34 सप्ताह की गर्भवती: भ्रूण कैसे विकसित होता है और शरीर में क्या होता है
इस सप्ताह, भविष्य की मां का शरीर ताकत जमा करना जारी रखता है, सक्रिय रूप से बच्चे के आसन्न जन्म की तैयारी करता है। बच्चा खुद अपनी मां से मिलने के लिए लगभग तैयार है, क्योंकि सचमुच तीन सप्ताह में, और यह एक महीने से भी कम समय में पूरी तरह से बन जाएगा और इसे "पूर्णकालिक" कहा जाएगा। लेकिन अगर वह अभी पैदा होने का फैसला करता है, तो उसे समय से पहले जन्म के रूप में दर्ज नहीं किया जाएगा, समय से पहले जन्म लेने की एक पोस्टस्क्रिप्ट होगी। वह पहले से ही पूरी तरह से स्वतंत्र है: वह आने वाले भोजन को पचा सकता है, देखता है, सांस लेता है और समय से पहले जन्म होने पर किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है।
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34 सप्ताह के गर्भ में शिशु
हां, यदि आवश्यक हो तो मां के बाहर मौजूद रहने के लिए बच्चे का शरीर पहले से ही पर्याप्त रूप से बना हुआ है, लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि बच्चे के जन्म का समय आ गया है। क्रंब की वृद्धि पहले से ही लगभग 45 सेमी है, और इसका वजन दो किलोग्राम के भीतर है। अब उसकी अपनी व्यक्तिगत चेहरे की विशेषताएं हैं, वह धीरे-धीरे लैनुगो और मूल स्नेहक के साथ भाग ले रहा है। त्वचा काफ़ी हल्की और चिकनी हो जाती है, उसके गाल पहले से ही गोल होते हैं। अब, अधिकांश जागरण, बच्चा अपना अंगूठा चूसने में व्यस्त है, इस प्रकार वह जन्म के बाद अपनी माँ के स्तन चूसने के लिए प्रशिक्षित होता है। और साथ ही, पाचन तंत्र द्वारा प्रशिक्षण प्रारंभ भी किया जाता है। आखिरकार, हर बार जब कोई बच्चा एमनियोटिक द्रव निगलता है, तो शरीर "खाए गए" के पाचन और उन्मूलन में प्रशिक्षित होता है।
इस समय तक, अधिकांश बच्चे सही परिश्रम करते हैं जिसमें उनका जन्म होगा। आदर्श रूप से, यदि यह सिर परिश्रम है, अर्थात सिर नीचे करना है। लेकिन अगर यह अभी तक नहीं हुआ है, तो चिंता न करें, उसके पास अभी भी "स्टार्ट" पोजीशन लेने के लिए स्टॉक में समय है।
34 सप्ताह की गर्भवती: मानदंड
अब बच्चा और भी बड़ा हो गया है और उसके पेट में वह करीब आ रहा है। यह स्थिति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ना पहले से ही समस्याग्रस्त है, इसलिए, यहां तक \u200b\u200bकि बच्चे की थोड़ी सी भी हलचल मां द्वारा खुद पर पूरी तरह से महसूस की जाती है। लेकिन टुकड़ों की गतिविधि, पर्याप्त जगह की कमी के एक ही कारण से, कम हो सकती है। लेकिन प्रत्येक धक्का अक्सर दर्द के साथ होता है।
क्रम्ब्स के झटकों को रिकॉर्ड करने के लिए अभी से शुरू करें और ध्यान दें कि इसकी गतिविधि कब अधिक है और कब कम है। यह आपको डॉक्टरों की मदद के बिना उसकी स्थिति की निगरानी करने और कुछ गलत होने पर प्रारंभिक अवस्था में समझने की अनुमति देगा। औसतन, क्रंब 12 घंटों के भीतर हर 10 बार खुद को महसूस करता है। लेकिन कोई सटीक डेटा नहीं है, क्योंकि यह सीधे बच्चे के स्वभाव पर निर्भर करता है। सामान्य तौर पर, आपको अलार्म बजने की आवश्यकता होती है जब छोटे ने एक दिन से अधिक समय तक लात नहीं मारी है।
अब इस समय तक गर्भवती महिला के शरीर की विशेषताओं के बारे में। आम तौर पर, गर्भावस्था के क्षण से, लगभग 12 किलो वजन बढ़ जाता है। इससे ज्यादा कुछ भी ओवरकिल माना जाता है। इसलिए कोशिश करें कि आप अपने खान-पान और दिनचर्या पर सावधानीपूर्वक नजर रखें।
सामान्य निर्वहन की गुणवत्ता के लिए आवश्यकताएं पिछले हफ्तों के समान हैं: एक हल्की छाया की थोड़ी खट्टी गंध के साथ एक सजातीय स्थिरता। हालांकि, अब उनमें श्लेष्मा सामग्री डाली जा सकती है, जो गर्भाशय को शीघ्र प्रसव के लिए तैयार करने का संकेत देती है। पानी जैसा स्राव एमनियोटिक द्रव के रिसाव का संकेत देता है, इसलिए आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, सबसे अधिक संभावना है कि समय से पहले जन्म हो।
34 सप्ताह के गर्भ में दर्द
इस समय तक, कई पहले से ही उन दर्दों के लिए अभ्यस्त हो चुके हैं जो पूरे प्रसवकालीन अवधि के दौरान अपेक्षित मां के साथ होते हैं। और सबसे अधिक बार वे पीठ और पीठ के निचले हिस्से को पीड़ा देते हैं। लेकिन अब, जब प्रसव पहले से ही "नाक पर" है, तो वे केवल तेज होंगे। आंकड़ों के मुताबिक, चार में से तीन महिलाएं इसी तरह की समस्याओं का अनुभव करती हैं।
इन सब के अलावा हार्मोनल परिवर्तन हैं जो जोड़ों और स्नायुबंधन को नरम करने में योगदान करते हैं। यह सब शरीर द्वारा किया जाता है ताकि बच्चे के जन्म के समय बच्चा सुरक्षित रूप से जन्म नहर से गुजर सके, वैसे, माँ के लिए खुद को जन्म देना बहुत आसान हो जाएगा। अपनी वर्तमान स्थिति को कम करने और दर्द को कम करने के लिए, आपको अपने पेट को आगे बढ़ाने या अपनी पीठ को पीछे झुकाने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है, इससे रीढ़ पर भार कम हो जाएगा - बस अपनी मुद्रा देखें। इसके अलावा, आपको थकाऊ घर का काम छोड़ना होगा और भारी चीजें नहीं उठानी होंगी।
एक भारी पेट पैरों पर बहुत अधिक दबाव डालता है, इसलिए उन्हें कभी-कभी दर्द हो सकता है, खासकर जोड़ों में ऐंठन संभव है। सही फुटवियर, आर्थोपेडिक इनसोल और ब्रेस चुनें। ऊँची एड़ी के जूते त्यागें। इस तथ्य के अलावा कि वे पैरों पर भार बढ़ाते हैं, वे संतुलन बनाए रखने में भी बाधा डालते हैं और गिरने का कारण बन सकते हैं। जब आप बैठते हैं या लेटते हैं, तो अपने पैर किसी पहाड़ी पर रखें। बिस्तर पर जाने से पहले, आप किसी से मालिश के लिए कह सकते हैं, या बस एक ठंडा पैर स्नान कर सकते हैं।
अक्सर इस समय एक महिला को जघन क्षेत्र और श्रोणि की हड्डियों में दर्द महसूस होता है, जो कि नरम जोड़ों और स्नायुबंधन के कारण भी होता है। लेकिन दर्द सहनीय होना चाहिए, इसलिए यदि आप मजबूत महसूस करते हैं, और चाल बत्तख हो जाती है, तो आपको डॉक्टर को इसके बारे में बताने की जरूरत है, यह सिम्फिसाइटिस के विकास का लक्षण हो सकता है।
पीठ के निचले हिस्से में दर्द की बारीकी से निगरानी करें। यदि यह नियमित हो जाता है, तो हमलों के बीच का अंतराल कम हो जाता है, और दर्द हर बार मजबूत हो जाता है - उच्च संभावना के साथ हम समय से पहले जन्म के बारे में बात कर सकते हैं।
