काले बिंदु: कारण, उन्मूलन, रोकथाम
यहां तक कि बिना मुंहासे और झुर्रियों के एक परफेक्ट चेहरा भी ब्लैकहेड्स को काला कर सकता है। वे अचानक प्रकट होते हैं और उन्हें खत्म करना मुश्किल होता है। लेकिन वास्तव में घातक कुछ भी नहीं है। मुख्य बात यह है कि उनकी घटना के कारणों को समझना, यह समझना कि उनसे सही तरीके से कैसे निपटें और याद रखें कि उन्हें रोकने के लिए क्या करने की आवश्यकता है। ठीक यही आज हम बात करने जा रहे हैं।
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काले बिंदु - कारण
उम्र और लिंग की परवाह किए बिना, काले बिंदु बिल्कुल सभी में दिखाई दे सकते हैं। भले ही चेहरा पूरी तरह से नदारद हो मुँहासे, लेकिन साथ ही साथ कॉमेडोन हैं, इससे किसी को बेहतर महसूस नहीं होता है।
ब्लैकहेड्स के प्रकट होने का मुख्य कारण ग्रंथियों द्वारा अतिरिक्त सीबम के स्राव के कारण छिद्रों का बंद होना है, जिस पर एपिडर्मिस की धूल और कण जम जाते हैं। सीबम पर गंदगी के प्रवेश के कारण डॉट्स काले हो जाते हैं।
कॉम्बिनेशन और ऑयली स्किन वाले लोगों को कॉमेडोन होने का सबसे ज्यादा खतरा होता है और अगर हम चेहरे के क्षेत्र की बात करें तो यह टी-जोन (माथे, नाक, ठुड्डी) है।
ब्लैकहेड्स दिखाई देने के कई कारण हो सकते हैं। पहला, अक्सर सामना करना पड़ता है, अनुचित त्वचा देखभाल है। कम ही लोग इस बात पर ध्यान देते हैं कि उसकी त्वचा किस प्रकार की है। इसलिए धार्मिक रूप से चुनी गई क्रीम, स्क्रब, लोशन और मास्क... चेहरे को दिन में 2 बार साफ करना जरूरी है: सुबह और शाम। गर्मी के मौसम में नियम का पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब त्वचा की चिकनाई कई गुना बढ़ जाती है। अपना मेकअप हटाए बिना कभी भी बिस्तर पर न जाएं।
दूसरा कारण, जो असामान्य नहीं है, अस्वास्थ्यकर आहार है। मीठा, वसायुक्त, नमकीन, तला हुआ, चाहे वह कितना भी पतला क्यों न लगे, छिद्रों के बंद होने को बहुत भड़काता है। सब कुछ काफी समझ में आता है और तार्किक है। आम तौर पर, सीबम में काफी तरल संरचना होती है और बिना किसी समस्या के नलिकाओं के माध्यम से बाहर की ओर जाती है। ऊपर वर्णित विशेषताओं को पूरा करने वाले खाद्य पदार्थ और भोजन सीबम को गाढ़ा और घना बना देंगे। नतीजतन, यह शांति से बाहर नहीं जा सकता है, और "आधे रास्ते" बंद कर देता है। इस तनाव से रोमछिद्र फैलने लगते हैं। यदि आप सफाई प्रक्रिया नहीं करते हैं, तो लगातार स्रावित वसा इतनी मात्रा में जमा हो जाएगी कि यह फुंसी या फोड़े के रूप में सूजन को भड़काएगी।
अन्य कारण शरीर में हार्मोनल परिवर्तन (महिलाएं विशेष रूप से इसके अधीन हैं) और कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग हैं।
अपना चेहरा कैसे साफ़ करें
सफाई को दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: गहरी और सतही। पहले सप्ताह में 1-2 बार सौना और स्क्रब का उपयोग करके किया जाता है। दूसरा दिन के दौरान त्वचा पर बसे सौंदर्य प्रसाधनों और अशुद्धियों को दूर करने के लिए दैनिक रूप से किया जाता है।
अपने चेहरे को सादे बहते पानी से धोने की अत्यधिक अनुशंसा नहीं की जाती है। शहरों में, बहते पानी में एक भद्दा रासायनिक संरचना होती है, जिसमें क्लोरीन भी हो सकता है। यह त्वचा की सामान्य स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। पिघला हुआ पानी आपका चेहरा धोने के लिए आदर्श है। बस अपने आप को फ्रीजर में जमा करें और पानी को भागों में डीफ्रॉस्ट करें। इसके अलावा, सामान्य साबुन को छोड़ना बेहतर है, इसे विशेष उत्पादों के साथ बदलना, जो सफाई गुणों के अलावा, देखभाल करने वालों द्वारा प्रदान किए जाते हैं। ये विभिन्न फोम और जैल हो सकते हैं। यदि आप साबुन के शौकीन हैं, तो उत्पाद की टार किस्म का उपयोग करें। यह एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है जो अच्छी तरह से सफाई और देखभाल करता है, लेकिन यह त्वचा को शुष्क कर सकता है, इसलिए इसे धोने के बाद मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना बेहतर होता है।
अपना चेहरा धोने का एक दिलचस्प तरीका मिट्टी के घोल से है। सफाई के लिए, नीला चुनना बेहतर है, लेकिन यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है। उत्पाद की थोड़ी मात्रा लें और पानी के साथ घोलें। परिणामी मिश्रण से अपना चेहरा धोएं - आप प्रभाव से चकित होंगे। समस्या वाली त्वचा के लिए नींबू के रस के साथ मिट्टी को घोला जा सकता है। इस तरह की धुलाई के साथ, यह महत्वपूर्ण है कि रचना आंखों में न जाए।
सप्ताह में 1-2 बार सौना की मदद से त्वचा को अच्छी तरह भाप दें (आप एक विशेष खरीद सकते हैं, या बस अपना चेहरा उबलते पानी से ऊपर रखें)। उसके बाद, सभी गहरी सफाई प्रक्रियाएं (स्क्रब और मास्क) करें। समाप्त होने पर, अपनी त्वचा को एक विशेष लोशन के साथ चिकनाई करके या बस अपनी त्वचा को बर्फ के टुकड़े से रगड़ कर अपने छिद्रों को बंद करना न भूलें।
काले बिंदुओं से काला मुखौटा
हाल ही में, इंटरनेट ने एक अद्वितीय के उद्भव के लिए समर्पित उत्साह की एक नई लहर से गुज़रा है, निर्माता के आश्वासन के अनुसार, ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए एक उत्पाद - एक ब्लैक मास्क। जोर से विज्ञापन ने अपना काम किया, और पहले से ही बड़ी संख्या में लड़कियां इसे खरीदने और खुद पर परीक्षण करने में कामयाब रहीं। किसी को निराशा हुई तो किसी को खुशी।
एक काले कॉमेडोन मास्क में एक तरल लेकिन घनी बनावट होती है जो चेहरे की भाप से भरी त्वचा पर फैलती है और लगभग 15-20 मिनट तक उस पर रहती है। इस समय के दौरान, रचना एक फिल्म में बदल जाती है। उत्तरार्द्ध सावधानी से लेकिन आत्मविश्वास से चेहरे से हटा दिया जाता है और परिणाम पर आनन्दित होता है। हर कोई विज्ञापन ब्रोशर में दिखाए गए प्रभाव को प्राप्त करने में सक्षम नहीं है, और जो परिणाम सामने आता है वह कॉस्मेटिक स्टोर में अधिक किफायती मूल्य पर बेचे जाने वाले साधारण मास्क के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है।
इसके अलावा, दुनिया भर में बड़े पैमाने पर विज्ञापन ने बड़ी संख्या में स्कैमर्स को जन्म दिया है जो मूल की आड़ में एक सरोगेट बेचते हैं, और साथ ही साथ बहुत सारे पैसे के लिए। एक ईमानदार विक्रेता को धोखेबाज से अलग करना समस्याग्रस्त है। इसलिए, ऑर्डर देने से पहले, आपूर्तिकर्ता के बारे में अधिक से अधिक जानकारी प्राप्त करें, लेकिन वह जानकारी नहीं जो स्टोर की वेबसाइट पर उपलब्ध है (यह 99% गलत है और सवाल से बाहर है), लेकिन तीसरे पक्ष के स्वतंत्र संसाधनों पर .
ब्लैकहेड्स से कोयला
नियमित रूप से सक्रिय कार्बन, जिसकी कीमत शायद ही कभी 10 रूबल से अधिक हो, उन लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय है जो सुंदर त्वचा के लिए लड़ रहे हैं। धमाके के साथ यह प्राकृतिक तैयारी छिद्रों को अशुद्धियों से साफ करती है और त्वचा की सामान्य स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालती है।
DIY काला मुखौटा
काले कोयले से आप एक फिल्म मास्क तैयार कर सकते हैं जो न केवल ब्लैकहेड्स, बल्कि मुंहासों से भी छुटकारा पाने में मदद करेगा।
दूध में जिलेटिन (एक चम्मच) घोलें (एक दो चम्मच), टुकड़ों में कुचले हुए सक्रिय चारकोल (एक टैबलेट) मिलाएं। सब कुछ मिलाएं और पानी के स्नान में गर्म करें जब तक कि जिलेटिन पूरी तरह से भंग न हो जाए। ठंडी रचना को अच्छी तरह से उबली हुई त्वचा पर लागू करें। मास्क पूरी तरह से सूखने तक चेहरे पर लगा रहना चाहिए। उसके बाद, अपने चेहरे से फिल्म को ध्यान से छीलें और प्रभाव का आनंद लें।
कोयला और मिट्टी
क्ले अपने आप में सफाई के मामले में उत्कृष्ट है, और जब चारकोल के साथ मिलाया जाता है, तो आप दोहरा प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। कुछ कुचल सक्रिय कार्बन गोलियों के साथ मिट्टी की एक मानक मात्रा को मिलाएं। घोल बनने तक पानी से पतला करें। रचना को त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाएं।
पानी के साथ कोयला
एक बहुत ही सरल नुस्खा। दवा की तीन गोलियों को पीसकर उसमें पानी मिलाकर चेहरे पर लगाएं। जैसे ही रचना थोड़ी सूख जाए, इसे धो लें।
ब्लैकहेड्स के लिए उपाय
ब्लैकहेड्स के लिए बहुत सारे उपाय हैं, जिनमें स्टोर से खरीदे जाने वाले से लेकर घर पर तैयार किए गए उत्पाद शामिल हैं। इस क्षेत्र में सर्वोत्तम उपकरणों का नाम देना असंभव है, क्योंकि उनमें से प्रत्येक व्यक्तिगत रूप से प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग संकेतक देता है। यह जीव की व्यक्तित्व और, महत्वपूर्ण रूप से, सही संचालन के कारण है। भले ही आप कॉमेडोन के साथ क्या करने जा रहे हैं: चाहे वह मलहम, जैल या विशेष फिल्म हो, उससे पहले हमेशा अपनी त्वचा को अच्छी तरह से भाप दें! अपने लिए सोचें, अगर सेबम "सूखा" निकल सकता है, तो इस मामले में, काले बिंदु बिल्कुल नहीं बनेंगे। रोमछिद्रों को खोले बिना, एक भी, सबसे उन्नत उपाय भी कोई परिणाम नहीं देगा। आपका काम आपकी त्वचा को साफ करने में मदद करना है। उन दवाओं की समीक्षा पढ़ें जिनमें आप रुचि रखते हैं, और फिर वह चुनें जिसे आप सबसे अधिक पसंद करते हैं।
ब्लैकहेड्स से घर का बना मास्क
होममेड मास्क की क्षमता को कम मत समझिए। उनकी प्रभावशीलता व्यावहारिक रूप से स्टोर-खरीदी गई दवाओं के बराबर है, या इससे भी अधिक है, लेकिन बाद के विपरीत, पूर्व में 100% प्राकृतिक संरचना है जो नुकसान करने में सक्षम नहीं है (संभव के अपवाद के साथ) एलर्जी).
- एक अंडे के सफेद भाग को एक चम्मच चीनी के साथ मिलाएं। तब तक हिलाएं जब तक कि चीनी पूरी तरह से घुल न जाए। सबसे पहले आधे मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं, इसके सूखने तक इंतजार करें। फिर शीर्ष पर शेष मुखौटा की एक और परत लागू करें और समस्या क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देते हुए, अपने आप को चेहरे पर तीव्रता से थपथपाना शुरू करें।
- एक दो चम्मच नींबू के रस में उतनी ही मात्रा में एलो जूस मिलाएं और एक अंडे का प्रोटीन मिलाएं। झागदार होने तक फेंटें। मास्क के एक हिस्से को चेहरे पर लगाएं (सिर्फ उन जगहों पर जहां काले धब्बे हैं)। पहली परत सूख जाने के बाद दूसरी परत लगाएं। एक चौथाई घंटे के बाद धो लें।
- थोड़ा सा साबुन लगाएं और झाग में एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। समस्या वाले क्षेत्रों में स्क्रब से अच्छी तरह से भाप से चेहरे की मालिश करें। ज्यादा दबाव न डालें। मास्क को अपने चेहरे पर 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें।
- एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच कटा हुआ दलिया, एक चुटकी बेकिंग सोडा और 3 बूंद बोरिक एसिड मिलाएं। एक गाढ़ा दलिया बनाने के लिए पूरे द्रव्यमान को केफिर के साथ डालें। चेहरे के समस्या क्षेत्रों पर मास्क लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- आप नियमित रूप से सफेद मिट्टी से साधारण मास्क बना सकते हैं। निर्देशों में बताए गए अनुपात में, खरीदे गए पाउडर को पानी के साथ घोलें और अपने चेहरे पर लगाएं। 10-15 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें।
- अपने चेहरे को फैटी केफिर से चिकनाई करें, इसे त्वचा पर आधे घंटे के लिए छोड़ दें, और फिर इसे धो लें। ऐसा सरल नुस्खा अच्छे परिणाम दे सकता है।
ब्लैकहेड्स की रोकथाम
मौजूदा समस्याओं से निपटने की तुलना में किसी भी समस्या को रोकना बहुत आसान है। काले डॉट्स के लिए भी यही सच है। उनसे छुटकारा पाना इतना समस्याग्रस्त है कि उनकी रोकथाम के लिए दैनिक प्रक्रियाओं को व्यवस्थित करना बहुत आसान है। हम आपके ध्यान में कुछ बुनियादी उपाय लाते हैं, जिनका पालन करके आप फिर कभी नहीं जान पाएंगे कि काले बिंदु क्या हैं।
- सप्ताह में 1-2 बार फेशियल सौना करें। वे रोमछिद्रों को खोलेंगे और उनमें से सारी गंदगी को हटाने में मदद करेंगे।
- सौना के बाद, उन उपचारों की उपेक्षा न करें जो आपके छिद्रों को बंद कर देंगे। अन्यथा, नया प्रदूषण बिना किसी समस्या के उनमें प्रवेश करेगा।
- ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग करें जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए विशेष रूप से उपयुक्त हों। चूंकि एक चिकना क्रीम के रूप में अनुचित देखभाल छिद्रों को बंद कर सकती है।
- अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। यह बहुत अच्छा है यदि आप विशेष रूप से इन उद्देश्यों के लिए कैमोमाइल या कैलेंडुला जैसे विभिन्न जड़ी बूटियों का काढ़ा तैयार करेंगे। उनके पास एक टॉनिक और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव होगा।
- नींव और पाउडर के उपयोग को कम करने की कोशिश करें, वे भी छिद्रों को बंद कर देते हैं, खासकर गर्मियों में।
- त्वचा को केराटिनाइज्ड कणों से मुक्त करने के लिए नियमित रूप से अपने चेहरे को एक्सफोलिएट करें। सफाई के अलावा, यह उम्र बढ़ने की एक अद्भुत रोकथाम होगी।
- सप्ताह में 2-3 बार अपनी त्वचा के प्रकार के अनुरूप फेस मास्क लगाएं। एक मुखौटा के पाठ्यक्रम की इष्टतम अवधि डेढ़ महीने है। उसके बाद, आपको अपनी त्वचा को आराम देना चाहिए, या किसी अन्य नुस्खा पर स्विच करना चाहिए। अन्यथा, त्वचा को स्थापित नुस्खा की आदत हो जाएगी और इसका कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।