गर्मियों में ऐसे करें अपनी त्वचा की देखभाल
गर्मी जल्द ही है। कई महिलाएं, इस अद्भुत समय की प्रतीक्षा में, गर्मी और धूप का सपना देखती हैं, नए कपड़ों की दुकानों पर जाती हैं। लेकिन त्वचा के बारे में मत भूलना, जिसे गर्मियों में विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। हवा में पराबैंगनी विकिरण की बढ़ी हुई मात्रा आपको अपनी त्वचा की सुरक्षा के बारे में सोचने पर मजबूर कर देती है।
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गर्मियों में अपनी त्वचा की रक्षा कैसे करें
त्वचा को साफ और स्वस्थ रखने के लिए इसकी सावधानी से देखभाल करनी चाहिए।
सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने चेहरे की रक्षा करना न भूलें। आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी इन उद्देश्यों के लिए उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करती है। सबसे आम है मलाई... क्रीम लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छे से साफ कर लें। कृपया ध्यान दें कि क्रीम का प्रभाव अल्पकालिक है और 4 घंटे से अधिक नहीं है। इसलिए, हर चार घंटे में आपको त्वचा को साफ करने, क्रीम के अवशेषों को हटाने और उत्पाद की एक नई परत लगाने की आवश्यकता होती है। केवल इस मामले में आप निश्चिंत हो सकते हैं कि आपकी त्वचा सुरक्षित है।
चेहरे पर सबसे नाजुक त्वचा आंखों के क्षेत्र में होती है। अच्छी क्वालिटी का धूप का चश्मा उसके लिए अच्छा बचाव होगा। यह एक्सेसरी न केवल आपको धूप से बल्कि समय से पहले झुर्रियों से भी बचाएगा। चश्मा लगाने से आप सूरज की किरणों से झुर्रियां आना बंद कर देते हैं, जिससे आपकी त्वचा जवान और खूबसूरत बनी रहती है।
कुछ महिलाओं के लिए एक और महत्वपूर्ण समस्या तैलीय त्वचा है। गर्मियों में, सूरज त्वचा पर अधिक सक्रिय होता है, जिससे तेल का उत्पादन बढ़ जाता है, जिससे रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और मुंहासे हो जाते हैं। इसलिए गर्मियों में नियमित रूप से सुरक्षात्मक और क्लींजिंग मास्क करना न भूलें, जो आपकी त्वचा को साफ और स्वस्थ रखने में मदद करेगा।
और एक और टिप! चौड़ी-चौड़ी गर्मियों की टोपियों की उपेक्षा न करें। वे सूरज की क्षति और समय से पहले बूढ़ा होने से बचाने में मदद करेंगे।
गर्मियों में अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज कैसे करें
गर्मियों में हमारे शरीर को पानी की अधिक मात्रा की आवश्यकता होती है। आपकी त्वचा को भी अतिरिक्त हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है। आखिरकार, त्वचा की चिकनाई, लोच त्वचा की कोशिकाओं में पानी की मात्रा पर निर्भर करती है। पानी की कमी से चयापचय प्रक्रियाओं और पुनर्जनन में कठिनाई होती है।
आज, विशेषज्ञ त्वचा के प्रकार के आधार पर कई विकल्प प्रदान करते हैं। सबसे लोकप्रिय तकनीक मानी जाती है मास्कएक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के साथ। उत्पाद बनाने वाले घटक त्वचा की सतह पर एक फिल्म बनाते हैं जो सांस लेने में हस्तक्षेप नहीं करती है, लेकिन नमी को वाष्पित नहीं होने देती है। याद रखें, इन मास्क को गर्म पानी से नहीं धोया जा सकता है।
नमी बचाने वाले सौंदर्य प्रसाधनों में मॉइस्चराइज़र शामिल होते हैं जिन्हें दिन में दो बार लगाना चाहिए। शैवाल पर आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का अच्छा प्रभाव पड़ता है।
अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करने के लिए गर्मियों में थर्मल पानी का उपयोग करना याद रखें।
और फिर भी, न केवल बाहरी जलयोजन त्वचा के लिए, बल्कि आंतरिक रूप से भी महत्वपूर्ण है। अपनी त्वचा की गहरी परतों को पानी प्रदान करने के लिए दिन भर में खूब सारा साफ पानी पिएं।
गर्मियों में कैसे पेंट करें
एक महिला को साल के किसी भी समय सुंदर दिखना चाहिए। हालांकि, अनुचित रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधन गर्म मौसम में "तैर" सकते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, हमारी सिफारिशों पर ध्यान दें:
- बहुत अधिक सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें;
- रोज मत भूलना स्वच्छत्वचा;
- सौंदर्य प्रसाधन लगाने से पहले, मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें;
- केवल उच्च गुणवत्ता वाले ब्रश का उपयोग करें;
- "दबाने" सटीक आंदोलनों का उपयोग करके सौंदर्य प्रसाधन लागू करें, रगड़ नहीं;
- लिपस्टिक का उपयोग करने से पहले अपने होठों को रुमाल से पोंछ लें;
- लंबे समय तक चलने वाले आईशैडो और मस्कारा का उपयोग करके अपनी आंखों को निखारें;
- हल्के और मैट शेड्स डार्क की तुलना में त्वचा पर ज्यादा देर तक टिके रहेंगे;
- मेकअप को ठीक करने के लिए, प्राइमर का उपयोग करें - मेकअप बेस;
- एक पाउडर ब्लश का प्रयोग करें।
