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फोलिक एसिड की जरूरत सिर्फ बच्चे को ही नहीं बल्कि खुद मां को भी होती है। इस प्रकार, इस तत्व की कमी से गंभीर विषाक्तता, एनीमिया, अवसाद, पैरों में दर्द आदि देखा जाता है।  8a4ef3b436c4007f9a1a729d783bcf54 लगभग सभी गर्भवती महिलाओं को यह दवा लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन फिर भी आप डॉक्टर की अनुमति के बिना इसे नहीं पी सकती हैं। चूँकि यह डॉक्टर ही है जिसे विटामिन बी9 लेने की खुराक और अवधि निर्धारित करनी चाहिए। उपचार की शुरुआत, एक नियम के रूप में, जैसे ही डॉक्टरों द्वारा गर्भावस्था की पुष्टि की जाती है, होती है, हालांकि आदर्श रूप से पाठ्यक्रम गर्भावस्था की योजना के क्षण से ही शुरू किया जाना चाहिए। याद रखें कि फोलिक एसिड की कमी अनिवार्य रूप से बच्चे को होती है, इसलिए आपको अपने बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए पहले से ही एक योग्य "विरासत" का ध्यान रखना चाहिए! इस पदार्थ के लिए एक वयस्क की दैनिक आवश्यकता को पूरा करने के लिए, आपको 0.2 मिलीग्राम लेने की आवश्यकता होती है, लेकिन प्रसवकालीन अवधि के दौरान, विटामिन बी9 की आवश्यकता कई गुना बढ़ जाती है। न्यूनतम मात्रा में, इस विटामिन की आपूर्ति प्रतिदिन 0.4 मिलीग्राम की मात्रा में की जानी चाहिए, लेकिन 0.8 मिलीग्राम से अधिक नहीं। हालाँकि, ऐसे मामले भी होते हैं जब गर्भवती महिला को जोखिम होता है जब फोलिक एसिड की गंभीर कमी होती है, तो डॉक्टर दैनिक खुराक को 5 मिलीग्राम तक बढ़ा देते हैं।  फोलिवेया-किस्लोटा-प्री-प्रीमेन्नोस्टी आप दवा की पैकेजिंग का अध्ययन करके फोलिक एसिड गोलियों की आवश्यक संख्या की गणना कर सकते हैं। एक सामान्य खुराक विकल्प 1,000 एमसीजी (यानी 1 मिलीग्राम) है। अक्सर डॉक्टर प्रति दिन 1 टैबलेट की मात्रा में समान खुराक लिखते हैं। विटामिन की गंभीर कमी के मामलों में, एक अधिक शक्तिशाली दवा निर्धारित की जा सकती है, जहां केवल एक टैबलेट में फोलिक एसिड की एकाग्रता 5,000 एमसीजी तक पहुंच जाती है। अलग से फोलिक एसिड अनुपूरक लेने से पहले एक महत्वपूर्ण कारक पर विचार करना चाहिए। यदि आप एक साथ गर्भवती महिलाओं के लिए मल्टीविटामिन ले रहे हैं, तो उनमें अक्सर काफी मात्रा में एसिड भी होता है, इसलिए अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लेने से पहले उन्हें विटामिन के बारे में चेतावनी दें। डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक में भोजन के तुरंत बाद फोलिक एसिड अनुपूरक लिया जाता है। उपचार की अवधि भी स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा गर्भवती महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए निर्धारित की जाती है। कई माताएँ दवा की संभावित ओवरडोज़ के मुद्दे में रुचि रखती हैं। आप शांत हो सकते हैं - यह एसिड बिल्कुल गैर विषैला होता है, और यदि पदार्थ की अधिकता हो तो शरीर अपने आप ही इससे छुटकारा पा लेता है। लेकिन आपको फिर भी सावधान रहना चाहिए, क्योंकि इसमें फोलिक एसिड की अत्यधिक मात्रा होती है कारण बन जाता है

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