तैलीय त्वचा की उचित देखभाल
चमकदार पत्रिकाओं के कवर से लड़कियों की तरह निर्दोष मैट त्वचा, हर महिला का सपना नहीं होता है। लेकिन हकीकत यह है कि लगभग हर महिला को त्वचा की कोई न कोई समस्या जरूर होती है। इन्हीं में से एक है तैलीय त्वचा। बेशक, तैलीय त्वचा की उम्र के बाद, आपको इसे हर समय पोषण देने की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन इससे बहुत सारी समस्याएं भी होती हैं।
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तैलीय चेहरे की त्वचा - विशिष्ट समस्याएं
तैलीय त्वचा तुरंत दिखाई देती है। यहाँ और किसी भी मौसम में एक चमकदार चमक, और बढ़े हुए छिद्र, और काले धब्बे, और सूजन। ये सभी घटनाएं न केवल किशोरावस्था में होती हैं, जब शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं।
कई महिलाओं को वयस्कता में इसी तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसी महिलाएं जानती हैं कि लगातार चालू मेकअप क्या होता है, पलकों की सिलवटों में छाया इकट्ठा होना, विश्वासघाती को ढकने की कोशिश में त्वचा पर किलोग्राम नींव मुँहासे... चेहरे की अनुचित देखभाल और वसामय ग्रंथियों की बढ़ती गतिविधि के कारण ये सभी समस्याएं उत्पन्न होती हैं।
तैलीय त्वचा की देखभाल कैसे करें
तैलीय त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। यहां आपको सूक्ष्म और नाजुक तरीके से कार्य करने की आवश्यकता है ताकि पहले से ही समस्याग्रस्त त्वचा को और भी खराब न करें।
कई महिलाएं तैलीय त्वचा को साफ करने के लिए शक्तिशाली एजेंटों का उपयोग करने की कोशिश करती हैं। वे मानते हैं कि त्वचा को कम करके, वे एक निर्दोष मैट प्रभाव प्राप्त करेंगे। लेकिन परिणाम दु: खद हो जाता है - वसामय ग्रंथियां और भी अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं और चेहरा और भी तेज हो जाता है।
अपने चेहरे को साफ करने के लिए विशेष रूप से तैलीय त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष उत्पादों का ही उपयोग करें। उनमें विशेष तत्व होते हैं जो धीरे-धीरे और प्रभावी ढंग से गंदगी और मेकअप को हटा सकते हैं। सुबह और शाम दोनों समय इस उत्पाद से अपना चेहरा धो लें।
पिंपल्स को खुद न फोड़ें। यह केवल भड़काऊ प्रक्रिया को भड़काएगा। सफाई विशेष रूप से एक पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा की जानी चाहिए जो इसे यथासंभव कुशलतापूर्वक और सावधानी से करेगा।
बार-बार स्क्रब और छिलके का प्रयोग न करें। कुछ महिलाएं लगभग हर दिन ऐसी कार्डिनल सफाई करती हैं। और परिणाम इसके विपरीत होता है - त्वचा और भी अधिक सीबम का उत्पादन करती है। हफ्ते में दो बार से ज्यादा स्क्रब का इस्तेमाल न करें। और किसी भी मामले में, सूजन वाले क्षेत्रों पर स्क्रब का उपयोग न करें - त्वचा के पुनर्जनन की प्रक्रिया में बहुत देरी होगी।
चेहरे से ऑयली शाइन कैसे हटाएं?
जटिल देखभाल के साथ ही त्वचा का मैट प्रभाव प्राप्त करना संभव है। इन सबसे ऊपर, तैलीय त्वचा को अच्छी तरह से साफ करें। तैलीय त्वचा के लिए केवल उत्पादों का प्रयोग करें। जेल या क्लींजिंग फोम या माइक्रेलर पानी का उपयोग करना सबसे अच्छा है। ये उत्पाद त्वचा को धीरे से साफ करते हैं, इसे जलन नहीं करते हैं और एक जीवाणुरोधी प्रभाव डालते हैं।
क्लींजिंग के बाद तैलीय त्वचा के लिए अपने चेहरे को टोनर या लोशन से पोंछना न भूलें। इन उपायों की उपेक्षा न करें। यह आपके चेहरे से किसी भी सफाई करने वाले अवशेष को हटाने और बढ़े हुए छिद्रों को कम करने में मदद करेगा।
अगला कदम मॉइस्चराइजर लगाना है। यह न मानें कि तैलीय त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता नहीं है। यह सच नहीं है। तैलीय त्वचा के लिए हल्की क्रीम का प्रयोग करें। वे छिद्र छिड़कते नहीं हैं और मैट फिनिश बनाते हैं। एक ही श्रृंखला के सभी उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करें। इस तरह आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि वे बिल्कुल एक साथ फिट होते हैं और प्रभाव अधिक पूर्ण होगा।
तैलीय त्वचा को कैसे कम करें
तैलीय त्वचा को कम करने के लिए अपना चेहरा धोने के लिए गुनगुने पानी का प्रयोग करें। ज्यादा गर्म पानी के कारण रोम छिद्र सीबम पैदा करने लगते हैं। अपना चेहरा धोने के बाद कॉस्मेटिक बर्फ के टुकड़ों से अपना चेहरा पोंछ लें। इस तरह की बर्फ को औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से स्वतंत्र रूप से बनाया जा सकता है - कैलेंडुला, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा। हर हफ्ते हर्बल स्नान भाप लें। इससे ऑयलीनेस से छुटकारा मिलेगा और मुंहासे ठीक होंगे।
सही मेकअप का इस्तेमाल करें। तैलीय त्वचा के लिए, ऐसे टोन उपयुक्त होते हैं जिनकी बनावट हल्की होती है और रोम छिद्र बंद नहीं होते हैं। केवल ढीले पाउडर का प्रयोग करें, अधिमानतः खनिज आधारित। ऐसा पाउडर अच्छी तरह से फिट बैठता है, पूरी तरह से खामियों को दूर करता है और छिद्रों में नहीं पड़ता है।
तैलीय त्वचा के लिए मास्क
तैलीय त्वचा पर लाभकारी प्रभाव प्राकृतिक सामग्री से मास्क... यहाँ तैलीय त्वचा के लिए कुछ घरेलू मास्क रेसिपी हैं:
- दलिया सफाई मुखौटा। व्हीप्ड अंडे की सफेदी के साथ पिसी हुई ओटमील को गूदेदार होने तक मिलाएं और मिश्रण से अपना चेहरा ढक लें। 20 मिनट के बाद, घी को ठंडे पानी से हटा दें।
- केफिर मास्क तैलीय त्वचा को साफ करके उसे सुखा देगा। बस अपने चेहरे को लो-फैट केफिर से 15 मिनट के लिए स्मियर करें। इस मास्क को गुनगुने पानी से हटा दें।
- त्वचा की सफाई और पोषण के लिए कॉस्मेटिक मिट्टी और स्ट्रॉबेरी से बना मास्क उपयोगी होता है। मैश किए हुए स्ट्रॉबेरी के साथ एक चम्मच मिट्टी (सफेद) मिलाएं और एक घंटे के एक चौथाई के लिए त्वचा पर लगाएं। इस मास्क को गर्म पानी से धो लें।
- मुंहासों के इलाज के लिए बेकिंग सोडा मास्क का प्रयोग करें। अपना चेहरा धोने के बाद, सोडा और पानी के घोल को अपनी त्वचा पर 20 मिनट के लिए फैलाएं। फिर घी को गर्म पानी से निकाल लें।
- छिद्रों को कसने और अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए व्हीप्ड प्रोटीन और नींबू के मास्क का उपयोग करें। इसे 20 मिनट के लिए लगाया जाता है और थोड़ा अम्लीय गर्म पानी से हटा दिया जाता है।
तैलीय त्वचा के लिए उत्पाद
लगभग हर कॉस्मेटिक कंपनी अब तैलीय त्वचा के लिए उत्पादों की अपनी लाइन बनाती है। आप इसे आसानी से कर सकते हैं - अपने लिए सौंदर्य प्रसाधनों का एक निश्चित ब्रांड चुनें और परिसर में इस कॉस्मेटिक कंपनी की तैलीय त्वचा के लिए उत्पादों का उपयोग करें। लेकिन अगर आप स्वतंत्र रूप से अपने लिए फंड चुनना चाहते हैं, तो यहां कुछ सिफारिशें दी गई हैं:
- मिट्टी के मास्क का प्रयोग करें। वे त्वचा को पूरी तरह से कीटाणुरहित करते हैं और अतिरिक्त सीबम को हटाते हैं।
- चीनी के स्क्रब का प्रयोग करें - वे आपकी त्वचा को चोट या शुष्क नहीं करते हैं।
- टोनर का प्रयोग करें जिसमें पोर्स और मैट त्वचा को कसने के लिए ग्रीन टी शामिल हो।
- मिनरल वाटर या हर्बल काढ़े से बने आइस क्यूब से अपनी त्वचा को पोंछ लें। यह त्वचा को मैट बनाने और छिद्रों को सिकोड़ने में मदद करेगा।
- अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए एलोवेरा क्रीम का प्रयोग करें। वे पूरी तरह से अवशोषित होते हैं, क्योंकि उनकी हल्की बनावट होती है, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करते हैं, छिद्रों को बंद नहीं करते हैं और चेहरे को चमकदार नहीं बनाते हैं।
केवल गुणवत्ता वाले उत्पाद चुनें जो आपकी समस्याओं को हल करने के लिए उपयुक्त हों। और याद रखें कि एक उच्च कीमत का मतलब हमेशा एक ही उच्च गुणवत्ता नहीं होता है।
