Oblozi: recepti, rezultati, savjeti

U našem suvremenom svijetu oblozi su vrlo popularni i moderni. Oblozi su postupak u polju kozmetologije koji aktivira cirkulaciju krvi, povećava rad lojnih i znojnih žlijezda. Problematična područja tijela umotana su u staklenički film. Te se operacije izvode u toplicama, ali ih je sasvim moguće učiniti kod kuće.

Oblozi za dom: kako to učiniti

Prije svega, prije bilo kojeg zasjedanja oblozi, potrebno je pripremiti tijelo - oprati, popariti, tretirati pilingom i krpom. Obrišite suhim ručnikom, a za postupak možete nanijeti posebnu smjesu. Treba ga nanositi masažnim pokretima samo na problematična područja- bokovi ili struk. Nakon nanošenja, zamotajte prozirnom folijom u spiralu (odozdo prema gore), odozgo odjenite usku odjeću ili pokrijte dekom. Da biste pojačali učinak, možete piti vrući biljni čaj. Bilo koji oblozi traju ne više od sat vremena, a tada možete samo ležati, opustiti se, gledati omiljeni film, slušati lijepu glazbu ili možete poduzeti neku akciju - započeti čišćenje, baviti se sportom. Kad prođe određeno vrijeme, riješite se filma, istuširajte se, isperite proizvod, nanesite hidratantnu kremu i hranjivu kremu. Vrlo je važno znati da se sesije trebaju raditi nakon 2 sata nakon jela, nakon postupka ne možete jesti sat vremena. Da bi se postigli posebni i željeni učinci, vrijedi provesti tijek postupaka (11-18), opcije postupaka mogu se izmjenjivati. Nakon nekoliko obloga tijelo će se osjetno zategnuti i biti baršunasto.

Koji se rezultati mogu postići korištenjem postupaka:

• koža će se očistiti, nestat će štetni toksini i višak tekućine;
• metabolizam će se ubrzati, cirkulacija krvi će postati puno bolja;
• tijelo će postati elastično, uklopljeno;
• doći će do zasićenja vitaminima i korisnim elementima.

Postoje i kontraindikacije za obloge - osobe s bolestima bubrega, proširenim venama, visokom temperaturom, tumorima, trudnice, a ako postoji alergija na razne komponente smjese, ni u kojem slučaju ne biste trebali raditi ove postupke!

Oblog protiv celulita

Narančina kora mnogima predstavlja problem. Ne može se svatko lako nositi s tim, jer u tome ne mogu uvijek pomoći dijeta ili sport. U takvim slučajevima kućni oblozi mogu biti vrlo korisni i učinkoviti. Sadržaj takvih smjesa sadrži aktivne tvari koje pomažu poboljšati cirkulaciju krvi, jer započinje njihovo kršenje celulit... Sesije se provode na isti način kao i drugi oblozi, samo nakon postupka treba nanijeti anticelulitnu kremu. Treba ih raditi svaka tri do četiri dana, 10 postupaka, a zatim mjesec dana odmora. Razmotrite neke od najboljih i najučinkovitijih recepata.

Zamotajte aplikacijom gline- vrlo je koristan, hrani epidermu vitaminima, uklanja višak toksina i masti. Za kuhanje trebate čašu bilo koje vrste gline (bijele, crne, plave) i pola čaše hladne vode. Napravimo kašu, namažemo je na problematična područja, omotamo folijom i držimo 20 minuta. Za bolje rezultate u smjesu možete dodati maslinovo ulje ili bilo koje drugo ulje.

Oblog od meda također je prilično učinkovit, recept je vrlo jednostavan. Treba mi par čaša meda. Zagrijte ga u vodenoj kupelji na toplu temperaturu i nanesite na kožu u zadebljalom sloju, a zatim zamotajte folijom. Hodajte najmanje sat vremena. Morsku sol (1,3 šalice) sameljite s par žlica meda, maslinovog ulja, dvije do tri kapi esencijalnog ulja citrusa. Pripremljeni sastav rasporedite na očišćene problematične dijelove tijela, zamotavajući ga u film 40 minuta.

Med i ocat - kombiniramo u omjerima 2 dijela meda i 1 dio octa, sastav se raširi po koži, zamota u film i pokrivač. Postupak traje najmanje sat vremena. U jednoj seansi može nestati do 3 kg, pogotovo ako u ovom trenutku radite nešto mobilno.

Oblog trbuhom

Za većinu žena trbuh je problematično područje. Da biste dobili elastični trbuščić i izgubili par centimetara u struku, možete obaviti obloge.

Ukusan postupak s čokoladom - pomiješajte par žlica guste pavlake s kakaom u prahu (200g), dodajući žlicu maslinovog ulja. Nanesite u debelom sloju na područje struka, zamotajte folijom i uvlačite se ispod pokrivača 40 minuta. Koža će postati čvrsta, podatna i hidratizirana.

Omotavanje voća - od bilo kojeg voća (lubenica, naranča, jabuka), bobičasto voće (jagoda, malina), tucite pire miješalicom. Pomiješajte s vrhnjem (vrhnjem), nanesite na problematična područja, zamotajte folijom pola sata. U vodenoj kupelji rastopite pločicu tamne čokolade, ohladite na temperaturu ugodnu za kožu, rasporedite po tijelu, zamotajte folijom pola sata.

Nakon što skuhate zeleni čaj, ohladite se na prihvatljivo stanje, navlažite trake tkanine, omotajte oko problematične kože. Pokrijte ga filmom i pokrivačem, šetajte pola sata. Po želji dodajte đumbir ili kardamom.

Oblozi za mršavljenje kod kuće

Oblozi od gline - bilo koja torba gline natopiti toplom vodom do guste smjese, dodati tri velike žlice mljevenog cimeta. Ako je dostupno, dodajte dvije do tri kapi ulja cimeta. Smjesu rasporedite po tijelu, fiksirajte je na vrhu filmom, odmarajte pola sata pod dekom.

Med, pomiješan sa senfom. Senf zagrijava tijelo i ubrzava cirkulaciju krvi. Otopite med na vodenoj kupelji, senf malo razrijedite vodom. Kombinirajte komponente i kružnim pokretima rasporedite na željena područja kože, pokrijte folijom ne više od 20 minuta. Oprati toplom vodom i namazati kremom.

Kombinirajte mljevenu kavu, sol, mljevenu crvenu papriku. Sastavu nakapajte esencijalna ulja (naranča, bor) u par kapi i vitamin E. Sve se to kombinira s votkom do gustog stanja. Držati ispod filma najviše 15-20 minuta. Zamotajte mazilom Kapsikam. Zahvaljujući kamforu i terpentinu koji su uključeni u mast, daje učinak zagrijavanja, nakon čega se poboljšava cirkulacija i metabolizam. Pomoću nje možete se riješiti "narančine kore", samo trebate pomiješati mast s kremom za bebe i nanijeti na tijelo ispod filma, držati najviše 15 minuta, a zatim je oprati toplom vodom.

Parafinska folija - otopite komad parafina u vodenoj kupelji, napravite mješavinu ulja (bademovo ulje s dodatkom vitamina E). Obradite problematična područja uljnim sastavom, a zatim nanesite ohlađeni parafin u nekoliko slojeva. Zatim se zamotajte u plastiku. Držite sat ili dva. Nakon uklanjanja parafina, namažite tijelo anticelulitnom kremom.

Oblog od sirovog krumpira - istrljajte ga na finom ribežu, istisnite tekućinu. Iscijeđeni krumpir rasporedite po koži, zamotan u foliju 40-50 minuta.

Također kod kuće možete koristiti svježi sir, po mogućnosti bez masnoće, nanosite na problematične dijelove tijela nekoliko sati. Ili napravite tanko tijesto s jednakim količinama meda i jabučnog octa, uz dodatak pšeničnog brašna. To se tijesto razmaže po koži i omota folijom i dekom 2 sata.

Inače, supstanca slična želatini - agar-agar - djeluje anticelulitno. Da biste to učinili, istucite par žlica ovog proizvoda s dva sirova žumanjka i dodajte 20 kapi kamfornog alkohola. Namazati na kožu 20 minuta, pod filmom.

Učinkoviti oblozi

Vino - suhu algu prelijte kipućom vodom pola sata. Dodajte par velikih žlica crne gline i pola čaše crnog vina, sve temeljito promiješajte i rasporedite po koži, hodajte 30-40 minuta.

Papar - kombinirajte 2 velike žlice ljute crvene paprike i mljeveni cimet s 4 žlice biljnog ulja, nekoliko kapi bilo kojeg anticelulitnog ulja. Temeljito promiješajte, namažite kožu. Držite pola sata.

Biljni - 300 g kamilice na pari s litrom kipuće vode. Inzistirati pola sata i dodati par žlica meda. U ovoj infuziji navlažite pamučnu krpu i omotajte tijelo njome, pričvršćujući ga filmom. Trajanje sesije je 40 minuta. Čaj - prethodno sameljite 3 velike žlice zelenog čaja, a zatim poparite vrućom vodom. Rezultat bi trebala biti kaša, ostavite da se kuha pola sata. Zatim nakapajte esencijalno ulje naranče i nanesite na tijelo 20 minuta.

Zamotajte od kurkuma... Kurkumu treba kombinirati s glinom. Razrijedite vodom, nakapajte bilo kojim esencijalnim uljem i nanesite na područja kože, pokrivajući film, pola sata.

Riža - kombinirajte rižino brašno s vodom dok ne postane kremasto, rasporedite po problematičnom području 40 minuta ispod filma.

Možete koristiti sok od grožđa (5 velikih žlica), med (malu žlicu) i bilo koju dnevnu kremu (par žličica), svi sastojci se miješaju, premazuju tijelom pomoću filma, 15 minuta.

Oblog od meda

Sastav meda sadrži mnoge korisne tvari - minerale, aminokiseline, vitamine. U polju kozmetologije med ima nevjerojatne učinke - poboljšava cirkulaciju krvi, zateže i pomlađuje kožu, zasićuje je neophodnim mikroelementima. Med s mlijekom - samo pobijedite med i mlijeko (jogurt, kiselo vrhnje) u jednakim omjerima, širite dobiveni sastav na problematična područja 40 minuta, fiksirajući ga na vrhu filmom.

Učinkovita je i mješavina meda i agruma. Morat ćete pobijediti sok od naranče (limuna) s medom, namazati kožu. Ili jednostavno pomiješajte med s bilo kojim biljnim uljem, ovaj sastav će vlažiti kožu. Držite takve smjese na tijelu 30-40 minuta. Kombinirajte med rastopljen u parnoj kupelji s nekoliko kapi ulja naranče ili limuna. Držite ispod filma sat vremena.

Oblog od kave

Najlakše je rješenje razrijediti 4 velike žlice mljevena kava s toplim mlijekom ili vodom, dok se gusta kisela pavlaka ne razmaže po koži i drži pod filmom sat vremena.

Da biste pripremili masu za zamotavanje, u jednakim količinama morate umutiti mljevenu kavu i plavu glinu, zaliti vrućom vodom i dobivenu smjesu rasporediti na problematična područja tijela, zamotati folijom i držati 40 minuta. Možete koristiti i bijela glina, ali za to će se glina i kava morati posebno razrijediti. Glina se razrjeđuje vodom, kava - toplim mlijekom. Zatim se međusobno pomiješaju i nanose u foliju. Postoji oblog za kavu s morskim algama - ovdje se mljevena kava pomiješa s morskim algama u jednakim omjerima, skuha s kipućom vodom. Čekamo dok se masa ne ohladi i širimo je po koži zamotavajući u film. Trajanje ove sesije je sat vremena.

Oblog od senfa

Senf djeluje zagrijavajuće i nadražujuće, pa zamotavanje njime izvrsno djeluje na cirkulaciju krvi i pomaže u uklanjanju omražene "narančine kore". Da biste pripremili smjesu, trebate razrijediti par žlica senfa u prahu vrućom vodom (žlicom) i lagano promiješati tako da ne ostanu grudice. Smjesa treba biti gusta. Nanesite ga na problematična područja, pokrijte folijom i držite ne više od 15 minuta, kako ne biste dobili opekline. Da biste vlažili kožu, trebate kombinirati senf u prahu (200 g) s maslinovim uljem (300 ml). Ostavite na koži 10-15 minuta. Zahvaljujući ulju, korisne komponente apsorbiraju se u epitel, a tijelo postaje glatko i baršunasto. Za učinak pomlađivanja - istucite 200 g senfa u prahu s 300 g masnog kiselog vrhnja. Držite ispod filma 15-20 minuta. Kiselo vrhnje zasitit će kožu korisnim tvarima, ukloniti strije i nahraniti kožu.

Za osjetljivu kožu - 50 g senfa u prahu treba kombinirati s 200 g škroba, preliti s toplim mlijekom (300 ml), promiješati. Premažite kožu 20 minuta.

Alge za omatanje

Da biste napravili oblog od morskih algi, par velikih žlica morskih algi (fucus ili alga) pola sata kuhajte vrućom vodom. Nakon oticanja rasporedite alge na željena područja tijela, pokrijte filmom i držite 30 minuta.

Alge se mogu namočiti i u hladnoj vodi. Pustite da se kuha nekoliko sati, alge nasjeckajte miješalicom. Ulijte 100 g kakaa u prahu, navlažite zavoje u ovome, zamotajte ih na područja celulita, pokrijte folijom, hodajte 40 minuta.

Za obloge biste trebali koristiti i suhe lisnate alge koje se koriste za pripremu sushija. Dovoljno su velike da budu potrebne. Samo ih namočite i omotajte oko bedara, struka ili stražnjice, učvrstite prozirnom folijom, pokrijte toplom dekom i držite 30 minuta.

Oblozi od morskih algi pomoću ljekovitog bilja. Mljevene alge, celandin i bršljan (po šaka) prelijte kipućom vodom. Pustite da se kuha 15 minuta. U ovoj juhi stavite zavoje i omotajte ih, pokrivajući ih filmom i pokrivačem. Vrijeme sesije 40 minuta. Namočene alge kombinirajte s par žlica papra, dvije žlice biljnog ulja i nekoliko kapi narančina ulja. Namažite tijelo rezultirajućim sastavom, zamotajte ga filmom i pokrivačem. Držati na koži pola sata.

Oblog od čokolade

Čokoladni oblozi razgrađuju masnoće, uklanjaju nepotrebne toksine i rješavaju se kilograma. Koža nakon sesija je mekana i glatka, jer je zrna kakaa ne isušuju.

Najjednostavniji recept je zagrijati pola litre vode i u nju umiješati 200 g kakaa u prahu. Dobivenu smjesu rasporedite na problematičnu kožu 40 minuta. Oblog od đumbira - 400 ml mlijeka sa 100 g naribanog đumbira i 100 g kakaa u prahu, prokuhajte, a zatim pustite da se kuha 20 minuta ispod poklopca. Namočite zavoje ovom tekućinom i nanesite ih na područja s problematičnom kožom, prekrivajući ih filmom. Držite zatim 30-40 minuta sprati. Pomiješajte 350 g kakaa u prahu u dvije čaše vode, dodajući par žlica cimeta. Ili mlijeko (300 ml) možete kuhati otapanjem pločice tamne čokolade. U smjesu ulijte pola žlice papra, ohladite, rasporedite na zavoje. Zamotajte ih i snimajte 20 minuta.

Umotavajući gelovi

Maska za mršavljenje ledene obloge. Zbog visoke koncentracije eteričnog ulja mentola i mente dobiva se brzo i dugotrajno hlađenje kože. Posljedica je najjači učinak odvodnje. Namažite na čisto, vlažno tijelo zadebljanim slojem pola sata, zamotano u film kako biste postigli najbolji učinak. Konjski gel omot. Hlađenje, tonizirajući gel za njegu stopala. Žene koje koriste ovaj gel prijavile su poboljšanu cirkulaciju krvi i stanje kože. Korištenje ovog proizvoda daje regenerirajući učinak, pomaže u uklanjanju "narančine kore". Nakon 7 dana obloga gelom, volumen bokova i struka primjetno će se smanjiti. Koža je glatka i čvrsta. Nakon čišćenja kože pilingom, nanesite gel na problematična područja tijela, učvrstite filmom i držite sat vremena, isperite vodom. Anticelulitni zamotavajući gel - sadrži esencijalna ulja, ekstrakt algi, kofein. Kofein je odgovoran za uklanjanje tjelesne masti. Eterična ulja poboljšavaju elastičnost i čvrstoću kože. Nanesite u zbijeni sloj, zamotan u foliju, držite pola sata, a zatim isperite. Tanak siluetni omot od gela. Sastav uključuje alge, koje smanjuju količinu masti, mentol, što daje učinak hlađenja. Kako koristiti - nanijeti na problematičnu kožu, zamotati folijom, držati 25-30 minuta, a zatim isprati. Gel za umatanje "Styx". Uklanja "narančinu koricu", ublažava otekline, pospješuje mršavljenje, uklanja štetne toksine i zateže kožu. Pod filmom se nanosi pola sata.

Svi se ti proizvodi prodaju u specijaliziranim prodavaonicama, a cijena im je poprilično ugodna.

Ulja za umatanje

Bilo koje ulje ima svoj skup korisnih svojstava i djelovanja. Uljni oblozi su vrlo učinkoviti i mogu se temeljiti na glini ili biljnim uljima. Na primjer, razrijedite par žlica gline s toplom vodom, dodajte žlicu ulja sjemenki grožđa i mješavinu esencijalnih ulja po vašem izboru (po 10 kapi). Smjesu rasporedite na dijelove tijela ravnomjernim slojem, zamotajte u film i držite 1,5 sata. Nakon seanse, istuširajte se toplim. Kao osnovu možete uzeti 50 ml ulja jojobe, ulijte ulje naranče, cimeta, kleke (po 10 kapi). Sve dobro protresite i utrljajte u problematična područja, pokrivajući filmom. Nakon pola sata isperite vodom.

Ulje sjemenki grožđa (50 ml) može se pomiješati s 10 ml ulja crne kave. Nanesite na kožu sat vremena, zamotanu u prozirnu foliju. Ugodno je raditi uljne obloge na bazi meda. Da biste to učinili, trebate uzeti par žlica meda i 5 kapi svog omiljenog esencijalnog ulja, raširiti na zone epidermisa, pokriti filmom 30 minuta.

Ili kapnite nekoliko kapi ulja lavande i kleke u maslinovo ulje (20 ml). Istucite i zagrijte u vodenoj kupelji. Ohladite i premažite problematična područja. Držite pod folijom 30 minuta.

Vruće obloge

Takvi postupci omogućuju vam smanjenje volumena i cijelog tijela i pojedinih problematičnih područja. Sastav takvih obloga uključuje proizvode koji sadrže učinak zagrijavanja. Proširuju krvne žile, ubrzavaju cirkulaciju krvi i metabolizam hranjivih sastojaka. Kroz otvorene pore uklanjaju se štetni toksini, nepotrebna tekućina i masnoća.

Vruće obloge od algi - prelijte ih toplom vodom (60 stupnjeva). Pustite da se kuha i hladi 15 minuta, na temperaturi od 37 stupnjeva. Nanesite na problematična područja, pokrivajući filmom, hodajte do pola sata.

Zagrijte malu količinu blata iz Mrtvog mora u vodenoj kupelji, do 40 stupnjeva, nanesite na tijelo, učvrstite folijom, držite 40 minuta. Vruće zamotavanje glinom - uzmite bilo koji glineni prah, ulijte toplu vodu (40 stupnjeva), temeljito promiješajte i raširite po tijelu, omotajući ga folijom. Vrijeme sesije 50 minuta.

Zagrijte malo ulja (maslinovo, bademovo, jojoba) i dodajte mu par kapi ulja limuna ili lavande. Držati na tijelu ispod filma 30 minuta.

Oblog od octa

Postupci s octom prilično su dobri u ratu s "narančinom korom" zbog nekoliko čimbenika - voćne kiseline povećavaju razvoj obnove epiderme, vitamini i minerali hrane epitel, učinak hlađenja ubrzava sagorijevanje masnih naslaga.

Možete običan jabučni ocat (grožđe) preliti vodom (1: 3), namočiti zavoje u tekućinu i zamotati njima problematična područja, zamotati ih plastičnom folijom i pokrivačem na vrh. Držite 20 minuta.

Ili kombinirajte par žlica octa od grožđa s tri žlice crvene ili plave gline i malom žlicom mljevenih štapića cimeta. Sve pomiješajte, rasporedite na željena područja tijela, učvrstite polietilenom, isperite vodom nakon pola sata. Također, "narančine kore" možete se riješiti kombiniranjem 100 ml jabučnog octa sa 100 ml vode i par žlica morske soli. Nakon nestanka soli, potopite zavoje u otopinu, obmotajte problematična područja folijom. Nakon sat i pol, operite ocat, namažite kožu masnom kremom.

Razrijedite jabučni ocat s čašom vode, dodajte par kapi ulja limuna, mente ili ružmarina. Lagano utrljajte u kožu, zamotajte folijom. Uklonite nakon sat vremena, isperite, namažite kremom.

Oblozi: recenzije

• Alina: provela tečaj obloga od meda i senfa. Rezultat je bio zapanjujući - celulit se smanjio, kukovi su izgubili par centimetara. Umotavši se u film, bavio sam se sportom.
• Lilia: Imam problematična područja - noge ("narančina kora" i proširene vene). Postavila sam si cilj ublažiti otekline, pa i malo smršaviti uz pomoć obloga. Svekrva je savjetovala da naribani krumpir pomiješa s uljem mente. Nakon nekoliko seansi takvih obloga, oteklina se smanjila, celulit je postao manje primjetan i postalo je lakše hodati.
• Zoya: Moja je prijateljica pokazivala omote s octom oko struka i bokova. U principu sam zadovoljan rezultatima, celulitne kvrge su se izravnale, struk se smanjio za par centimetara. Dodajem esencijalna ulja - koža je nakon zahvata meka i baršunasta.
• Vasilisa: Noću sam radila medene obloge s cimetom. Koža je postala elastična, primjetno zategnuta, vrlo mekana i nježna na dodir.
• Christina: kombinirala je plavu glinu s mljevenom kavom i nanosila je na bedra i trbuh (nakon porođaja dobili su masnoću plus strije). U 18 seansi te su ružne strije i punašni kukovi praktički uklonjeni. Pričekat ću mjesec ili mjesec i pol i ponovit ću kurs opet da postignem puni učinak.