Popularni odmarališta u Rusiji
Naša je zemlja jedinstvena i nevjerojatna, nemoguće je izbrojati prirodna bogatstva kojima je obdarena. Ali u Rusiji postoje posebna mjesta na kojima možete odmarati tijelo i dušu tijekom cijele godine. U nekima od njih možete uživati u nježnom suncu i preplanulosti na moru, u drugima možete poboljšati svoje zdravlje i napuniti baterije. Razvijena infrastruktura odmarališnih gradova nudi širok spektar zabave i omogućuje vam kvalitetan i jeftin odmor, upoznavanje lokalnog graditeljskog nasljeđa i za neko vrijeme zaboravite na probleme i svakodnevne brige. Koji ćete kutak neizmjerne države odabrati, ovisi o vama.
Anapa
Anapa je jedan od glavnih bisera obale Crnog mora, najpopularnijeg klimatskog i balneološkog odmarališta na zapadu Krasnodarskog teritorija.
Na mjestu Anape nekada se nalazio drevni grad Sindskaja Gavan, koji je nakon pripojenja tih teritorija ruskoj državi stekao status grada, a od kraja 19. stoljeća aktivno se razvijao kao pribjeći. Trenutno su ovdje izgrađeni deseci sanatorija, pansiona i hotela.Anapa je idealna za dječju rekreaciju, uključujući tri vodena zabavna parka - Tik-Tak, Golden Beach i Olympia.
Anapa je omiljeno mjesto još od sovjetske ere, ovdje se oboje odmaraju i liječe. U sveruskom lječilištu uz pomoć terapijskog blata rješavaju probleme s mišićno-koštanim sustavom, respiratornim organima. U blizini grada nalazi se nekoliko termomineralnih izvora, voda iz njih koristi se za kupke i kozmetičke tretmane. 
Plaže odmarališta su jednostavno prekrasne - sitne pješčane i dovoljno široke, more je plitko, ovdje je jednostavno prostranstvo za djecu, mogu se plutati u plitkoj vodi i graditi dvorce od pijeska. Ali u Anapi postoje šljunčane plaže, najbolja od njih je Dzhemete.
Anapa je ugodan grad s dugim nasipom zvanim Pionersky Prospekt. Posljednjih godina stvoreni su zanimljivi predmeti: park Rose Alley s kaskadnom fontanom, skulpture slonova na nasipu, leptir u parku 30. obljetnice Pobjede. Ljubitelji noćnog života pronaći će barove, restorane i diskoteke za svaki ukus i proračun.
Što vidjeti:
- glazbene fontane na Središnjem trgu;
- dvorac "Lavova glava" u selu Sukko;
- Hram svetog Serafima Sarovskog;
- prirodni rezervat "Bolshoi Utrish";
- dolina indijskih lotosa;
- delfinarij;
- oceanarium "RIF".
Gelendzhik
Gelendzhik je još jedno čudesno ljetovalište na crnomorskoj obali Kavkaza. Njegovo mjesto je slikoviti zaljev Gelendzhik, okružen moćnim planinskim lancima. 
Gelendzhik - Grad zauzimajući prve retke ocjene najpopularnijih morskih odmarališta u Rusiji, posljednjih je godina doista cvjetao i nastavlja oduševljavati goste svojom ljepotom. Glavna atrakcija odmarališta je obnovljeni nasip, koji po dužini nije inferiorniji od bilo kojeg drugog nasipa na svijetu i prolazi kroz cijeli grad. Ugodni klimatski uvjeti (morski povjetarac čine vrućinu podnošljivom), njegovane pješčane plaže, borovi Pitsunda, brijestovi i bukve, bulevari, ugodni kafići i restorani - sve je to jedinstvena atmosfera Gelendzhika. Oni koji su se odmarali u lječilištu tijekom sovjetske ere slave duh tog doba, on se prenosi zahvaljujući preživjelim rotundama, skulpturama i kolonadama.
Planinski zrak blagotvorno djeluje na dobrobit i imunitet, no osim prirodnih iscjelitelja - sunca, mora i zraka, u lokalnim sanatorijima gosti odmarališta imaju priliku ozbiljnije poboljšati svoje zdravlje uz pomoć muljevitog vodika sulfidno blato s dna jezera Golubitsky i Salt. 
Starost područja na kojem je grad nastao stara je oko 5 tisuća godina. Naravno, ovdje ima dovoljno drevnih spomenika, odmori će zasigurno pronaći što učiniti.
- Izleti u dolme Gelendžika, koji prikazuju prirodne elemente, vrlo su popularni.
- Ne manje zanimljiv je slap Janet, duž cijele turističke rute možete vidjeti nekoliko slapova odjednom, svi su različiti, ali podjednako slikoviti. Ovo je izvrsno izletište.
- Kao što je već spomenuto, nasip Gelendžik, nazvan Bulevar Lermontovskog, orijentir je sam po sebi, na njemu je postavljeno nekoliko spomenika i skulptura, u sjeni borova možete sjediti na klupama i diviti se pogledima.
- Oceanarium Gelendzhik, delfinarij i vodeni parkovi bit će zanimljivi za goste grada bilo koje dobi.

Tuapse
Tuapse se prevodi kao "ušće dviju rijeka", a svoje ime opravdava činjenicom da se nalazi u prekrasnom zaljevu i ušću rijeke, što daje život dvama brzim potocima. Posebnost odmarališta je uska obala. Sela u kojima se uglavnom odmaraju gosti grada smještena su uzduž cijele obale, klima se mijenja od vrlo vlažne do sušnije, slično mediteranskoj. Egzotično drveće i grmlje, uključujući palme i magnolije, cvjetaju u vlažnim suptropskim krajevima. Ljeto u Tuapseu je vruće, a zime blage, sezona kupanja traje od svibnja do listopada. 
Tuapse je poseban grad na Krasnodarskom teritoriju, jer je to samo srce obale i najveća luka Crnog mora s populacijom od oko 60 tisuća ljudi, koja je po važnosti usporediva s Novorosijskim.
U Tuapseu ima puno plaža, najpopularnije od njih su:
- Centralna plaža nalazi se uz rijeku, najveća je, pješčana i šljunčana, s ravnim dnom i blagim ulazom u vodu. Turistima je na raspolaganju čitav niz zabave - atrakcije, igrališta, barovi.
- Tristo metara obmorska plaža u blizini rijeke Pauk šljunčana je od pijeska, dubina se naglo povećava prilikom ulaska u vodu, tako da mjesto nije baš pogodno za obitelji s djecom. Ipak, vrlo je slikovito i nema gužve, ovdje se uglavnom sunčaju lokalno stanovništvo.
- Divlja plaža na rtu Kadosh ima stjenovito dno s velikim gromadama, izvrsno za ronioce.
Glavna atrakcija grada je nasip Primorski bulevar, glavno mjesto za sastanke i šetnje. Za planinare se nude izleti u klisuru Guam i vodopad Perun. 
Yeisk
Još jedan divan grad pribjeći Yeisk je dobio ime po rijeci Yeya koja je tekla u njegovoj blizini. Možda većina turista ne zna za postojanje ovog mjesta, planirajući odmor na našem "jugu", sve više preferiraju Anapu, Gelendzhik ili Adler, pogotovo jer je ovo najsjevernije odmaralište Kuban, isprano Azovskim morem, stekao je ovaj status nedavno, 2006. godine. Međutim, ne treba zanemariti ljepote divnog kutka Rusije, odmor ovdje ima puno prednosti, pogodan je za starije osobe i za obitelji s djecom, sezona ovdje traje do listopada. Uz to, blaga klima u Yeisku i njegovim balneološkim sanatorijima svake godine pomaže poboljšati zdravlje tisuća ljudi. Početkom 20. stoljeća u blizini je otkriveno nekoliko izvora sumporovodika i ljekovitih blata koja su po učinkovitosti jednaka mulju s dna Mrtvog mora. 
Mnogi ljudi uspoređuju arhitekturu Yeiska sa Sankt Peterburgom, ali prilagođeno lokalnom okusu, nije zalud sagrađena po naredbi cara, ali ne i Petra, već Nikole I. Grad ima svog brončanog konjanika ( skulptura osnivača grada, princa Vorontsova) i vlastiti "Isaac" - Yeisk katedrala Nikole Čudotvorca.
Obala Yeiska je zbog svog položaja vrlo dugačka - grad se nalazi na vrhu Yeisk ražnja, uglavnom šljunkovitih i pješčanih plaža. Omiljeno mjesto za turiste i lokalno stanovništvo je zaljev Taganrog, gdje se sunčaju i kupaju na dvije plaže - Centralnoj i Kamenki.
Infrastruktura grada razvija se sve aktivnije, izgrađeni su sanatoriji, rekreacijski centri, slikoviti bulevari i profinjeni nasipi, restorani i barovi. Djeca će svidjeti vodeni park i delfinarij. 
Alushta
Odlazeći na Krim, svakako posjetite ovaj mali, ali nevjerojatan drevni grad, koji su Rimljani sagradili usred planinskih visina još u 6. stoljeću. Zahvaljujući planinskim prijevojima, stalno postoje „propuhi“ s mora i natrag, pa je klima ovdje blaga, u najtoplijim danima stanovnici i gosti grada osjećaju se ugodno.
Možda Alushta, u usporedbi s drugim južnim odmaralištima Krima, nije tako živopisna i svijetla, ali njezin je šarm u slikovitim prostranstvima i veličanstvenim planinskim lancima koji okružuju ovaj raj prirode. 
Status odmaralište Alushta je stečena početkom 20. stoljeća, kada su bogate plemićke obitelji ovdje počele dolaziti na liječenje, od tada se zasluženo smatra jednim od najboljih klimatskih lječilišta obale Crnog mora zahvaljujući čistom moru i zraku zasićenom fitoncidima četinarskih i smrekovih gajeva, postoji oko 100 lječilišta za djecu, kampove i rekreacijske centre.
Otprilike polovica plaža Alushte je pješčana, većina tih teritorija pripada pansionima i hotelima, ali oko 25 je besplatnih, tijekom sezone na središnjim plažama gotovo je uvijek gužva. 
Turistima se nudi opsežan izletnički program, ljubitelje planinskih putovanja neće ostaviti ravnodušnima ni planinarenje ni jahanje do planine Dzhemerdzhi ili Kastel, fascinantno putovanje do vodopada Jur-Dzhur, rta Plaka i doline duhova. Ne zanemarujte arhitektonske znamenitosti - drevnu tvrđavu Aluston, koja je oživjela moderni grad, Palaču princeze Gagarine, živopisni primjer secesije u selu Utes, džamiju Yukhary-Jami, koja se smatra simbol Alushte.
Djeca će se zabavljati u dupinariju, vodenom parku Nemo i edukativnoj izložbi dinosaura. 
Železnovodsk
Najmanji grad na teritoriji Stavropolja, Železnogorsk, stekao je nišu u poboljšanju zdravlja tisuća Rusa; nalazi se u podnožju planine Železnaja na nadmorskoj visini od 630 metara.
Udaljenost od industrijskih poduzeća koja zagađuju okoliš, zrak bogat kisikom, planinsko-šumska klima slična je svojstvima alpskim, stoljetnim reliktnim šumama čine ovo područje jedinstvenim kada je u pitanju liječenje, jer postoje mnogi balneološki lječilišta i dječji kampovi koji primajte goste tijekom cijele godine. Nije ni čudo što se odmaralište naziva "naša Švicarska" 

Trenutno u Železnogorsku postoje 23 mineralna izvora, a tri su poznata u cijelom svijetu - Slavyanovsky, Smirnovsky, Lermontovsky. Glavna specijalizacija lokalnih sanatorija i pansiona je liječenje uroloških bolesti i bolesti genitourinarne sfere, ali terapijski postupci usmjereni na uklanjanje drugih bolesti uspješno se provode. Muljevito blato s dna jezera Tambukan naziva se jedinstvenim prirodnim darom, obogaćeno je korisnim mineralima, pogodnim za liječenje djece i odraslih.
Omiljena zabava turista su žurne šetnje Ljekovitim parkom, nedaleko od njega nalazi se slikovito ukrasno jezero na kojem se ljetovači sunčaju.
U najudobnijem gradu Kavkaskih mineralnih voda nalazi se nekoliko poznatih znamenitosti, jedna od njih je Palača Emira Buhare, koja je povezana s nekoliko znatiželjnih legendi, kao i Galerija Puškin, čiji je arhitektonski izgled upio sve modni trendovi s kraja 19. i početka 20. stoljeća. Zgrada je u potpunosti izrađena od metalnih konstrukcija i raznobojnog stakla. 
Saki
Primorski grad Saki nalazi se u zapadnom dijelu poluotoka Krim u blizini Evpatorije. Saki je stepski grad, nema visokih planinskih vrhova, ali to nikako ne umanjuje njegove zasluge, jer su ljudi od sredine 19. stoljeća ovdje poslani na tretman blata. 
Informacije da je na ovom mjestu pronađeno visoko mineralizirano blato proširile su se daleko izvan poluotoka. Danas u Sakiju možete kombinirati posao i zadovoljstvo - odmoriti se na moru i izliječiti brojne bolesti, to dopuštaju lokalni prirodni resursi. Mogućnosti liječenja ovdje su prilično opsežne, u sanatorijima koriste ne samo postupke vode i blata, već i refleksologiju, akupunkturu, masažu i još mnogo toga. Mineralne vode dovode u red i živčani sustav i probavni trakt, u predgrađu postoji mineralno vrelo, a zrak bogat kisikom još je jedan nezamjenjivi prirodni liječnik Krima. 
More u Sakiju je čisto, ulaz je plitak, vrlo prikladan za obitelji s djecom, ali obalni pojas nalazi se izvan grada, oko 5 kilometara od centra. Prije plaža može se doći javnim prijevozom ili pješice. Najpoznatija plaža je Središnja, potpuno je opremljena za goste grada, infrastruktura je dobro razvijena, osim toga tu su i svlačionice i tuševi za korisnike invalidskih kolica.
Bogatstvo ovog ugodnog odmarališta ne leži samo u popularnosti balneološkog izvora, već i u njegovoj arhitektonskoj ljepoti. Turisti vole posjetiti glavnu vjersku zgradu grada - crkvu sv. Ilije, sagrađenu prije više od sto godina. Ljubitelji antike ne zanemaruju drevno naselje Kara-Tobe i ne propuštaju priliku zaviriti u muzej koji sadrži desetke znatiželjnih predmeta. 
Belokurikha
Nebrojene prirodne darove daruje nam još jedan kutak Rusije - Altajski teritorij. Tamo se, u podnožju Altaja, u blizini rijeke Belokurikha, prostiru zgrade jednog od najstarijih lječilišta u Sibiru, koje ima moćnu medicinsku bazu. Mineralni izvori Belokurikha postali su poznati još u 18. stoljeću, a već u 19. stoljeću ovdje su otkriveni prvi vrući ljekoviti izvori.
Jonizirani zrak Belokurikha često se uspoređuje sa švicarskim Alpama, a po broju toplih dana balneološko odmaralište nije inferiorno od našeg juga.

Sam se sanatorij sastoji od 2 zgrade od 10 katova, međusobno povezane prolazom. Glavne metode oporavka su balneoterapija, liječenje rogovlja, terapija blatom, masaža i još mnogo toga. Uz medicinski odjel, tu su i klub i restoran u kojem se gosti mogu opustiti u slobodno vrijeme. Stvoreno je nekoliko medicinskih odjela, kao i zasebni blokovi s kadom i saunom, teretanom i vodenim parkom. 
Belokurikha je također riznica za ljubitelje antike i aktivne zabave. Odmaralište nudi izbor gradskih tura, istraživanje špilja, rafting na rijeci Katun.
Grad se razvija i kao skijalište, čim padne snijeg, ovdje se slijevaju ljubitelji alpskog skijanja i snowboarda iz cijelog zapadnog Sibira. 
Vruća tipka
Goryachy Klyuch - poznati balneološki pribjeći Kuban, stvorena u 19. stoljeću. Tada su ovdje postavljeni parkovi, izgrađena kupališta i vojna bolnica.
Goryachy Klyuch zaista je jedinstveno mjesto, jer je prepoznato kao jedno od najčišćih mjesta na planeti. Svojstva ljekovitih izvora uspoređuju se s Essentukijem ili njemačkim Baden-Badenom. Razvijena infrastruktura, ugodni životni uvjeti, čist zrak i prilika za uživanje u jedinstvu s prirodom - sve ove osobine nevjerojatno su kombinirane u Goryachy Klyuchu. Klima je ovdje blaga, gosti odmarališta osjećaju se ugodno i zimi i ljeti. 
Ukupno u Goryachy Klyuchu postoji oko 10 termalnih izvora (sumporovodik, klorid-hidrokarbonat, natrij i lužina), koriste se za piće i kupanje i učinkovito ublažavaju brojne bolesti. Godišnje ovdje liječi oko 10 tisuća pacijenata bolesti mišićno-koštanog sustava, kardiovaskularnih, ginekoloških bolesti. Klorid-bikarbonat-natrijeve vode liječe od bolesti povezanih s poremećajima u radu gastrointestinalnog trakta. 
U Goryachy Klyuchu ima oko 5 lječilišta, u blizini nema mora, ali možete otići u Lermontovo ili Golubaya Bukhta 60 km od grada, zbog toga su ovdje cijene znatno niže nego na obali.




