Pravilna njega za starenje kože
Nažalost, ne znaju sve žene osnovna pravila pravilne njege kože. Kako s godinama vaša koža ne bi izgubila svježinu i elastičnost, svakodnevno se morate brinuti o njezinoj ljepoti. Tada ćete čak i u odrasloj dobi imati razloga biti ponosni na svoj odraz u zrcalu. Danas ćemo razgovarati o tome kako pravilno njegovati starenje kože.
Sadržaj
Pravilna njega za starenje kože
Potrebno je započeti njegu kože što je ranije moguće. Ovo se pravilo odnosi ne samo na starenje kože. U idealnom slučaju, njega bi trebala postati vaš svakodnevni ritual i trajati cijeli život. Istodobno, ne biste se trebali ograničiti samo na lice, vrat i dekolte također trebaju vašu svakodnevnu pažnju. Nije bez veze što se vjeruje da se dob žene može odrediti stanjem vrata.
Svakodnevno njegovanje treba započeti čišćenjem. Ovaj postupak izvodite i ujutro i navečer. Za čišćenje koristite samo toplu vodu i posebnu kozmetiku namijenjenu starenju kože. Nema sapuna! Vrlo je suha za starenje kože, koja zahtijeva obilnu hidrataciju. Koristite posebno mlijeko ili nježnu pjenu. Piling ili maska za čišćenje preporučuju se jednom tjedno.
Sljedeći korak je toniranje. Obrišite kožu posebnim tonikom koji ne sadrži alkohol. To će zatvoriti pore, ukloniti zaostale nečistoće i održati tonus kože.
Zatim nanesite hidratantnu kremu ili hranjivu kremu. Mora biti primjereno dobi i rješavati postojeće probleme s kožom. Uzmite u obzir i svoj tip kože. Uobičajeno je da je dermis vrata uvijek normalan ili čak suh, stoga na ovom području nemojte koristiti kremu za masnu kožu.
Kreme za starenje kože
Koža koja blijedi treba posebnu njegu. Ovdje trebate smanjiti bore i povećati cirkulaciju krvi te prilagoditi ton lica, a da ne spominjemo intenzivan hidratantna i prehrana. Takva krema, uz glavne sastojke, trebala bi sadržavati:
- Kolagen, keratin, elastin i drugi proteini. Najprikladnije za starenje kože su kreme koje sadrže aminokiseline koje prodiru u duboke slojeve kože.
- Peptidi koji pomlađuju kožu u njezinim dubokim slojevima. Potiču regenerativne procese i dobro utječu na vitalnu aktivnost stanica.
- Retinoidi, zbog kojih se stanice brzo obnavljaju. Uklanjaju pigmentaciju, popunjavaju bore.
Sada na policama možete pronaći vrlo bogat izbor krema za zrelu kožu različitih proizvođača. Najpopularnije su ljekarnička krema Liftactiv Retinol iz Vichyja, krema protiv bora zdrave kože tvrtke Neutrogena i Clarinsova krema za podizanje Multi-Regenerante Jour.
Maske za starenje kože
Kvalitetna njega za starenje kože ne može se zamisliti bez redovitog korištenja maski. Osim maski koje se nude u širokom spektru kozmetičkih tvrtki ili ljekarni, također možete koristiti maske domaće izrade.
Na primjer, maska sa aloja... Uzmite listove aloe koji su nekoliko dana u hladnjaku i istisnite sok iz njih. Sad dodajte ovom soku žlicu hranjive kreme prikladne za vašu kožu i istu količinu maslinovog ulja. Sve to zagrijte u vodenoj kupelji i nanesite na kožu nekoliko minuta.
Za još jednu provjerenu masku zgnječite žumanjak sa žlicom običnog maslaca. Dodajte ovome malu žlicu meda i veliku žlicu naribane jabuke. Nanesite ovu smjesu na lice i vrat četvrt sata.
Prevencija starenja kože
Osim njege, ženskoj koži trebaju i preventivne mjere za borbu protiv starenja. Prije svega, potrebno je zaštititi nježnu žensku kožu od ultraljubičastog zračenja. Odavno je poznato da prekomjerno izlaganje suncu uništava kožu: ona postaje tanka, brzo prekrivena borama i staračkim pjegama. Stoga je važno uvijek koristiti kreme sa zaštitom od ultraljubičasto.
Odustanite od loših navika. Pušenje i alkoholna pića brzo čine da koža izgleda neugledno. Žena koja zlostavlja cigarete i alkohol uvijek izgleda starije od svojih godina. Jedite uravnoteženo i pijte što više vode. Voda vlaži našu kožu iznutra i pomaže joj produžiti mladolikost.
