Rastanak s voljenim muškarcem

Jučer ste bili zajedno, a danas je rekao "Moramo se rastati!", A ovo nam je oborilo zemlju pod noge. Rastanak s osobom koju volite uvijek je dvosmislen, neočekivan i težak. Uvijek je stres, za koji treba puno vremena i truda.

Kako preživjeti rastanak sa voljenim muškarcem

Izbrišite sve njegove kontakte, ta vam osoba više nije potrebna u vašem životu. Ne biste trebali doći u napast da ga napišete ili nazovete usred zabave noću. Ne nudite da ostanete prijatelji, čak i ako to stvarno želite, i odbijte ako to želi. Ovo će vas usidriti i ostaviti nesigurnost među vama.

Rastanak s oženjenim muškarcem

Rastanak s oženjenim muškarcem neizbježniji je od pogreške. Ova veza gradi se od prvog dana na obmani i tuzi drugih ljudi. Treba li vam takav odnos? Procijenite svoje šanse trijezno: on neće napustiti suprugu ako to nije učinio pola godine, a vi ćete mu uvijek biti broj 2. Možete li biti ponosni na ovu vezu? Cijenite sebe, volite se i lako i brzo prekinite ovaj odnos.

Kako vratiti muškarca nakon prekida

Kako vratiti voljenog muškarca? Prvo morate razumjeti sebe i shvatiti želite li ga vratiti zato što volite ili zato što je povrijedio vaš ponos. Također morate shvatiti je li vas ostavio ili je otišao drugome. Općenito, morate odlučiti treba li vam to doista, ako je tako, onda ćemo sjesti i analizirati vašu vezu.

Ako imate zajedničku djecu, tada će vam biti lakše, jer ih on i dalje voli. Pokušajte na osobnim sastancima pokazati svoje usavršavanje i osobni rast, ponašajte se netipično kako biste ga zainteresirali i zakačili. Ali ni u kojem slučaju ne biste trebali biti nametljivi - to će pogoršati situaciju. Psiholozi vam savjetuju da budete što mirniji pred voljenom osobom i ne razgovarate o problemima i nevoljama, pogotovo da ne dirate temu vaše razdvojenosti i ne započinjete sređivati ​​vezu. Mirna i ujednačena komunikacija jedina vam je stvar koja vam može pomoći.

Savjeti psihologa o tome kako se nositi s prekidom s muškarcem

Kako preživjeti rastanak s voljenom osobom, psiholozi mogu reći. Postoje određena pravila što možete, a što ne možete.

LIMENKA

• Plači i daj oduška osjećajima. Ne pretvarajte se da ste "snježna kraljica" i povucite se u sebe. Suze pomažu u suočavanju s mentalnim ranama.
• Ometen. Bezglavo bavljenje poslom također je izlaz kako ne biste dopustili da postanete mlitavi. Nagomilajte na sebi posao za troje i zaboravit ćete na ljubavni blues.
• Eksperiment. Za mnoge je prikladno radikalno promijeniti sliku. Da biste postale vruća brineta ili nestašna djevojka kratke frizure, općenito radite ono što se dugi niz godina niste mogli usuditi.
• Stvoriti. Ako ste oduvijek željeli plesati, pjevati, svirati klavir, sada je vrijeme da trčite na tečajeve, jer imate slobodnog vremena. U kreativnosti svoje osjećaje i osjećaje možete izraziti na najbolji mogući način.
• Krenite na putovanje. Promjena okoline može vas energizirati i pomoći vam u suočavanju sa stresom. Štoviše, putovanja su vrijeme za neočekivana poznanstva.

NE MOŽETE

• Prestanite paziti na svoj izgled. Rastanak je, naravno, tužan, ali to ne znači da biste trebali izgledati tužno, jer nitko nije otkazao frizera, manikiricu i kozmetičara.
• Da biste se osvetili za uvredu, nazovite njega i njegovog novog ljubavnika i prijete da će uništiti vezu. Sve će to dovesti do činjenice da je vaš bivši muškarac uvjeren u ispravnost svoje odluke da prekine s vama.
• Recite svima koje znate o bivšem. Napokon, bili ste s tom osobom i voljeli ste je, ne biste je trebali miješati s prljavštinom i istodobno izgubiti svoje dostojanstvo u očima drugih.
• Odmah započnite novu ljubavnu vezu. Sve dok ne osjetite da ste oslobođeni prethodne veze, da se vaše srce ohladilo do bivše voljene, nemojte ni razmišljati o započinjanju nove veze. Inače, nova vam veza vjerojatno neće donijeti ono što želite.