Ukusan i ugodan čaj od lipe
Čaj, naravno, nije delicija. Međutim, vrijedi napomenuti da ga svi, od malog do velikog, vole. Posebno je dobar čaj od lipe. Za njega i njegova svojstva poznato je od davnina. Cvjetovi lipe beru se svakog proljeća i temeljito suše. Zatim se kuhaju u mirisni, slatki čaj bez šećera koji nosi mnoge vitamine i blagodati.
Sadržaj
Blagodati čaja od lipe
Čaj od lipe ima nevjerojatnu i jedinstvenu aromu. Za ljubitelje biljnih čajeva ovo je pravo otkriće. Miris lipe ne može se zamijeniti ni s čim. Slatko je, miriše na med i ljetne sparne dane. Čaj od lipovog cvijeta ima prekrasnu jantarnu boju.
Je li čaj od lipe dobar za vas? Naravno. Pa čak i jako puno. Pomaže ne samo u izbjegavanju bolesti, već i u suočavanju s njima ako nemate dovoljno sreće da se razbolite.
Čaj od lipe izvrsno je antiseptičko i baktericidno sredstvo. Sadrži tvari sposobne za uništavanje mikroba koji napadaju izvana. Najvažnija dobrobit lipe je borba protiv bronhijalnih bolesti, prehlade. Osim toga, čaj od lipe pomaže u suočavanju s vaskularnim bolestima, povećavajući njihovu snagu i elastičnost.
Još jedna prekrasna kvaliteta čaja od lipe je normalizacija probavnog sustava. Ublažava upalu, želudac i crijeva ga lako apsorbiraju.
Lipa također blagotvorno djeluje na živčani sustav. Ima sedativna svojstva, pomaže poboljšati rad mozga, ublažava napetost i stres, dodaje energiju i poboljšava raspoloženje. Također, čvrsto skuhana lipa može osloboditi osobu od nesanice.
Lipa je izvrstan antispazmodik. Zato se čaj u svojoj boji preporučuje ženama i djevojkama tijekom menstruacije. U svojim cvjetovima lipa sadrži fitohormone neophodne za zdravlje slabijeg spola.
Čaj od lipe može se koristiti u obliku losiona i maski. Dobro čisti pore i djeluje pomlađujuće.
Za one koji slijede lik, čaj od limete također će biti koristan, jer, prvo, ne sadrži kalorije, a drugo, povećava metabolizam, što pridonosi gubitku kilograma.
Šteta čaja od lipe
Unatoč činjenici da čaj od lipe praktički nema ograničenja u potrošnji, imajte na umu da bilo koji od previše lijekova može postati otrov. Pretjerana konzumacija može dovesti do bolesti bubrega, pa morate praviti pauze. Primjerice, pijete čaj tri tjedna, a zatim se odmarate deset dana. Dopušteno je piti najviše tri čaše čaja dnevno.
Kontraindikacije čaja od lipe
Svaka medalja ima obrnutu stranu. Tako je i s čajem od lipe. Korist korisno, ali postoje ograničenja. Čaj od lipe ne smiju piti osobe s kardiovaskularnim bolestima. Činjenica je da čaj od lipe ubrzava cirkulaciju krvi, a također utječe na elastičnost krvnih žila, što može dovesti do nepotrebnog stresa na srcu.
Čaj od lipe tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće dozvoljeno je i čak savjetovano piti čaj od lipe. Pogotovo u hladnoj sezoni. Kao što je ranije spomenuto, lipa je izvrstan lijek za prehladu, a trudnice ne bi trebale uzimati lijekove. Stoga im čaj od lipe djeluje kao pravi spasitelj. Pomaže im i nose se s bolešću i izbjegavaju je. Također je izvrsna zamjena za valerijanu, pomažući u suočavanju s hormonskim naletima i nesanicom.
Što je najvažnije, čaj od lipe nema negativan utjecaj na fetus u razvoju. Naprotiv, jača mu imunitet i pomaže majci da se nosi s natečenošću, koja je vrlo česta u trudnica.
Postoji određeni način kako skuhati lipu za trudnicu. Da biste to učinili, u čajniku se dvije žlice lipe preliju s pola litre kipuće vode. Trebate inzistirati dvadeset minuta.
Čaj od lipe za djecu
Čaj od lipe toliko je bezopasan i zdrav da se djeci može davati od prvih dana. Najvažnije je da ne zaboravite da prije nego što djetetu date dovoljno čaja, morate se pobrinuti da ono nema intoleranciju ili alergiju na cvijet lipe. Dajte žličicu unaprijed i promatrajte reakciju tijela.
Za dijete u razdoblju virusnih bolesti i prehlade čaj od lipe postat će štit protiv bolesti. A ako niste imali sreće, a dijete se i dalje prehladilo, dajte joj lipov čaj i proces ozdravljenja će se znatno ubrzati. A sve zahvaljujući činjenici da lipa ima antipiretička, protuupalna i iskašljavajuća svojstva.
Što je najvažnije, sjetite se mjere. Pitajte svog liječnika koja bi doza trebala biti za vaše dijete i pridržavajte se toga.
Kako napraviti čaj od lipe
Ne postoje posebne tehnologije za kuhanje čaja od lipe. Sve se događa na isti način kao i kod običnog čaja. Jedina je razlika u tome što temperatura vode treba biti 90 stupnjeva. Izračunajte volumen na temelju udjela: litra vode za četvrtinu šalice suhog cvijeća.
Kako napraviti čaj od lipe:
- Prokuhaj vodu.
- Pripremite čajnik. Trebao bi biti keramika ili staklo. Nemojte koristiti željezo.
- Isperite čajnik kipućom vodom i ulijte suhu boju u njega.
- Prelijte kipućom vodom.
- Ostavite da se ulije dvadeset minuta.
Čaj od lipe možete piti i u čistom obliku i s primjesom drugih čajeva. Tako se njegov učinak može pojačati metvicom, kaduljom, matičnjakom. Ili je dopušteno dodavati prirodne arome u obliku kora citrusa, klinčića.
