Mi a teendő, ha minden idegesít

Az az érzés, hogy mindenki a környéken hihetetlenül idegesítő, mindenki számára ismerős. Legalább egyszer az életben, de abszolút minden ember megérti, hogy minden feldühíti. És a lányok havonta körülbelül egyszer szembesülnek ilyen hangulattal. Hogyan lehet kilépni ebből a helyzetből, és újra meglátni a pozitívat az életben? Olvassa el ezt a cikket.

Bosszús emberek - mit kell tenni

A tudósok az örök irritáció elméletét veszik figyelembe a személyiség elmélete alapján. Vagyis létezik egy koncepció, amelyet az emberek bosszantanak, pontosan az, amit megpróbálunk megszabadítani magunkban. Más szóval, ha nem tetszik a nevetésed, akkor bosszantani fogod, ha az emberek megengedik maguknak, hogy hangosan nevessenek a nyilvánosság előtt. Az ilyen embereket úgy érzékeli, mint a fájó kallusz nyomását.

És az aljasság törvénye szerint az ilyen irritáló emberek szó szerint minden lépésben üldöznek. Olyan vagy, mint a hiányosságok mágnese. És ez valójában így is van. Van egy pszichológiai mezőelmélet. Lényege abban rejlik, hogy a hasonló vonzza a hasonlót. Vagyis nem tudatosan keressük a körülöttünk lévő emberekben azt, ami nem tetszik önmagunkban. Mentálisan felruházzuk őket bizonyos tulajdonságokkal. A "tükrözés" elmélete mellett a mező fogalma magában foglalja a világ mindenének összekapcsolását. A "balesetek nem véletlenek" kifejezés fordítja a legjobban ennek az elméletnek a lényegét egy mindenki számára érthető nyelvre. Így mi magunk is tudat alatt körbevesszük magunkat olyan emberekkel, akik megmutatják nekünk a saját sorsukat.

Hogyan kezeljük ezt a helyzetet? Először ne feledje, ne próbálja meg elkerülni a problémát. Nem lehet örökre teljesen elszigetelni a társadalmat. Bármit is mondhat, de az ember társas lény. Mindenkinek szüksége van a kommunikációra és az érzelmek cseréjére. És, amint az már a terepelméletből kiderül, a környezet megváltoztatására tett kísérletek sem vezetnek semmi jóhoz. Előbb vagy utóbb újra negativitással veszi körül magát. Ezért ebből a helyzetből az első lépés az, hogy beismeri hiányosságait, és mindent megtesz annak kijavítására. És igen, tanulj meg toleránsabb lenni. Senki sem tökéletes.

A korrekció útjának első lépése a tudatosság. Az "én" -ünkkel kapcsolatos sok problémát saját elképzeléseink következetlensége okozza. Például gyermekkorában a szülők állandóan ragaszkodtak ahhoz, hogy egy lány otthon maradjon és gyermekeket szüljön. És úgy döntött, hogy fogadni fog a karrierjére. Még akkor is, ha nem döntöttek, de kénytelenek ilyen helyzetbe kerülni. És ettől elégedetlenséget érez önmagával szemben.

Most találja ki, hogy a jelenlegi helyzetben hogyan lehet kényelmesebb? Igen, van egy olyan ember, aki mellett nyugodtan otthon ülhetsz és szülhetsz. És szüleink napjaiban ez magától értetődő volt. A mai élet teljesen más, ne próbáljon megfelelni más emberek vágyainak. Döntse el, mi a legjobb az Ön számára, és éljen így.

Mi a teendő, ha minden idegesít

Állj meg egy pillanatra, és gondolkodj el - valóban mindez? Vagy csak egyetlen probléma van, amelynek gondolata mély depressziósnak vagy egyenletesnek érzi magát düh?

Egyszerű példa: jelenleg anyagi nehézségeket tapasztal. Ez a helyzet természetesen rágcsál te éjjel-nappal. Nehéz nyugodtnak és boldognak lenni, nem tudni, mit kell fizetni egy lakásért, és milyen pénzből vásárolhatunk holnap élelmiszert. Minden gondolata erre a problémára összpontosul. És gyakran e gondolatok negatívja esik arra, aki meri meríteni a „szenvedőt” tapasztalatai világából.

Ebben a helyzetben egy dolog segít - a világ nem hibás a helyzetedben. A gyermek viselkedése semmilyen módon nem befolyásolja a munkahelyi problémákat, a törött autó nem lesz képes befolyásolni a személyes életét. Ezt értse meg és vegye természetesnek.

Minden kudarc önmagadhoz kapcsolódik. Nem dolgozol eleget, nem hoztad fel magadban a szükséges tulajdonságokat. Ismerje meg hátrányait - lustaság, önmegszállottság, képtelenség prioritásokat meghatározni. Ne sajnálja magát, ne próbálja valahogy lágyítani tökéletlenségeit. Az elfojtási kísérlet a probléma fennmaradásához vezet. Lágyulni, burkolni fog, de létezni fog.

Mi a teendő, ha a férjed felbőszíti

És még egyszer: a probléma minőségi "gyógyításához" meg kell találni, hogy miért merült fel. A legtöbb családi krízis azzal a ténnyel függ össze, hogy az a férfi, akit feleségül vettél, és a férfi, aki az esküvő után valamikor a kanapén hevert, olyan, mint két különböző ember. És valójában ez egyáltalán nem azért van, mert a férjed az életkorral változott. Az udvarlás során a férfiak mindent megtesznek, hogy tetszenek a vágy tárgyának. Ehhez pedig bármilyen eszközt használnak. Beleértve a szokásos viselkedés megváltoztatását a tetszetős stílusra szív hölgye... Az esküvő után pedig félelem és szemrehányás nélkül lovagnak tettetni már nem releváns. Tehát ellazítják az udvarlás közben túlterhelt izmokat a kanapén.

- És most mi lesz, elválni tőle vagy mi? kérdezed. Természetesen nem. Próbáld megérteni házastársadat, az ő szemével látni a világot. Miután a fejedben lefektette indítékait és cselekedeteit, könnyebb lesz beletörődnöd a helyzet állapotába.

Ja igen, és találja ki maga, és a polcon álló, különböző irányú, és nem szigorúan balra álló bögrék valóban olyan szörnyű bűnnek számítanak? Vagy talán ezzel tud megbékélni az erős váll, a kedves mosoly és a szeretett kedvéért férfiak?

Legyél toleránsabb az emberekkel, tanulj meg megbocsátani - elvégre senki sem tökéletes.