Hogyan lehet abbahagyni a káromkodást

Az obszcén nyelv már régóta nem valami meglepő és szokatlan az életünkben, és annak ellenére, hogy a trágárságok még mindig a rossz nevelés jelei, egyre ritkábban tulajdonítunk jelentőséget ennek a jelenségnek. Az obszcén beszédet a történelem és a kultúra szerves részének tekintik, azonban nem szabad jobbra és balra önteni, hogy csodálatát, felháborodását fejezze ki, vagy egy határozott szót illesszen be a vélemény érvelésének egyszerűsítése érdekében. Ha elhatározta, hogy beszédében megszabadul a parazita szavaktól, próbálja ki tanácsainkat a gyakorlatban.

Miért nem esküdhetsz meg

A kutatók már régóta felismerték az obszcén nyelvet a beszédagresszió egyik típusaként és a negativitás elvetésének módjaként a beszélgetőtársra, mert az ember által kimondott minden szó energiát hordoz. Néha a káromkodás olyannyira elterjedtté válik, hogy észre sem vesszük, milyen gyakran emeljük fel a hangunkat, és visszaélés révén fejezzük ki álláspontunkat.

Az ok nélkül és ok nélkül használt trágárság jelentősen csökkenti az általános szókincset, gyengévé és vulgárissá teszi a beszédet. Ezenkívül a káromkodás fájdalmas és kellemetlen benyomást okoz a jól nevelt és kulturált beszélgetőpartner számára, gondolatokhoz vezet az ember (mint tudják, összetett, alacsony önértékelésben és egyéb problémákban szenvedő emberek) mentális és pszichés állapotáról, gyakran esküsznek).

A káromkodás olyan szilárdan be van építve a szókincsünkbe, hogy néha a probléma felismerése után is nehéz lehet megszabadulni tőle, mert sok önkontrollt és önkontrollt igényel, és az első lépés az okok azonosítása. az átkok gyakori használatáért.

Három viselkedéstípus és három fő motívum:

• A káromkodás erőszakos "virágzásának" egyik leggyakoribb oka a pubertás nehézségeinek nevezhető, amikor a fiatalok és a lányok igyekeznek ily módon megmutatni az "én" -met, fellázadnak a rendszer ellen, vagy egyszerűen csak utánozzák az idősebb elvtársakat, hősöket filmek és számítógépes játékok. A gyermek felnövekedése önmagában folyamatos stressz és nagy érzelmi terhelés, a tinédzser számára úgy tűnik, hogy bátor és szemtelenség, de a bölcs szülők megértik, hogy ez csak a félelmek és a belső komplexumok elrejtésének vágya. Nagyon fontos, hogy a fiú vagy a lány átadja a helyzet helyes megértését, megmutassa, hogyan viselkedik a társadalom szemében.
• A legtöbb felnőtt számára a gonosz nyelvezet az agresszió és a feszültség kiszabadítására szolgál fizikai erő alkalmazása nélkül. Más szavakkal, amikor nincs több erő visszatartani, akkor az úgynevezett "háromemeletes" sakktáblát használják. Ne feledje, hogy ez nem az ideges stressz megszabadulásának módja, mindenesetre agresszív viselkedési modellt mutat be, és az ellenfél - sértéseket hallva - először harcba kezdhet, és különösen a jogilag hozzáértő állampolgárok a bíróságon döntenek . Próbáljon más módon, például sporttal lefújni gőzt.
• Egy ilyen jelenség szintén elterjedt - a társadalom egy része annyira megszokta a tabu szókincs használatát, hogy nemcsak beszúrja beszédébe, hanem szó szerint trágárságokkal fejezi ki magát, vagyis a káromkodás életstílussá válik. Mi a teendő ebben az esetben? Vessen egy pillantást magára kívülről, és gondolja át, mit gondolhatnak rólad az emberek egy tisztességes társadalomban, ahol nem szokás ilyen szavakat használni, legalábbis negatív benyomást fog tenni.

Hogyan lehet abbahagyni a káromkodást

Először is vegye észre, hogy a pár nem az élet kiváltó oka és fő problémája, hanem csak a stressz és a pszichológiai kényelmetlenség mellékterméke, amelyet hosszú ideig éreznek. Kezdetben negatív szemlélet, harag, önmagunk kritikai felfogása alakul ki, ezért olyan fontos az önellenőrzés, ha valóban számos problémát meg akar oldani, ideértve a gonosz nyelvhasználat abbahagyását is. Vegyen egy darab papírt, és írja le a válaszokat néhány kérdésre:

• Emlékezz, milyen helyzetekben használsz leggyakrabban visszaéléseket, milyen emberek, események provokáló tényezők?
• Hogyan segít a tabu szókincs és hogyan zavarja az emberekkel való kommunikációt?
• Képzelje el, hogy képes volt megbirkózni a problémával, és már nem káromkodott. Van-e plusz az életedben? Vagy éppen ellenkezőleg, most nincs mód az agresszió kiöntésére?
• Tényleg szükségesek ezek a szavak, annyira fontosak neked?

Miután számos kérdést megválaszolt magának, elemezze őket, és a következő tippek segítségével készítsen tervet az élősködő szavak megszabadulására a beszédből:

• Miután megértette a trágár nyelvhasználat motívumait, megváltoztatja a helyzethez való hozzáállását, vagy teljesen megszünteti annak bekövetkezésének lehetőségét. Például a gépkocsivezetők gyakran vétkeznek a rossz beszéd miatt, a többi közlekedő bosszantja őket, a fáradtság, a stressz és a félelem érinti őket. De mit dönt, ha esküszik a gyalogosokra és más sofőrökre? Valószínűleg nem is hallják meg, de a figyelem koncentrációja vezetés közben jelentősen csökken, ezért lélegezz ki, húzd össze magad, és jó hangulatban érj célba.
• Fontos lépés bármelyik megszabadulása felé rossz szokás, beleértve a matát is, a kikapcsolódás és a stressz oldásának képessége sportolással, hobbival, sétával, kellemes kommunikációval a természetben. Miután megtanulta nem a legkedvesebb impulzusokat irányítani, képes leszel visszatartani az obszcén szavakat, amelyek hamarosan elrepülnek a nyelvedről.
• Építsen önbizalmat és önbizalmat. Egy erős ember soha nem érvényesül mások rovására. Tegyen új célokat, oktassa ki magát, soha ne álljon meg.

Gyakorlati ajánlások:

• Egyezzen meg azzal a barátjával vagy rokonával, akivel a legtöbb időt tölti, hogy szemrehányást tegyen, valahányszor szidja, vagy ha nem tudja visszafogni a dühét.
• Eleinte kerülje a provokáló tényezőket - vezetési utak, hosszú sorok, konfliktusok kellemetlen emberekkel, obszcén dalok hallgatása stb.
• Egy csapatban nagyon hatékony egy malacka bank segítségével kezelni a trágárságokat, amelyekbe minden egyes káromkodásra egy bizonyos összeget kell feltenni.
• Próbáljon változtatni a beszédstíluson - kezdjen minden átok szót helyettesíteni tisztességes szavakkal, gondolja át az egyes kifejezéseket, és mondja ki magának.

Ha egy gyermek káromkodik - mit kell tennie

Ha hirtelen azt tapasztalja, hogy a baba obszcén módon tud beszélni, mint egy igazi cipész, itt az ideje, hogy gondolja át a szülői módszereit, mert valószínűleg a gyermek viselkedése a szülői közöny következménye. Amikor anya és apa valami saját dologgal vannak elfoglalva, és nem figyelnek a babájukra, miért ne vonhatnák magára a figyelmet egy sértő szóval, ideális esetben, ha ez nyilvános helyen történik, és nagy közönség válik tanúvá. A verésnek, a felszólításoknak és a szigorú előadásoknak nincs pozitív hatása, és még rosszabb következményekkel járhatnak.

A gyermeki trágárságok elleni küzdelem megkezdése előtt meg kell deríteni, hogy mik a "bűncselekmény" indítékai, elsősorban a gyermek életkorától függenek:

• Azok a gyerekek, akik csak megtanulták kifejezni gondolataikat, durva szóval is meglephetik szüleiket, de az ilyen viselkedés még nem tudatos, az 5 évesnél fiatalabb gyerekek hajlamosak a felnőtteket utánozni, ezért keressenek problémát magukban, és ne kövessenek el hibákat gyermek jelenlétében.
• De az 5 és 7 éves kor közötti időszakban a gyerekek már jól tudják, hogyan kell cselekedni, de mivel mindenesetre lehetetlen, ezért a társ a szabályok elutasításának egyfajta kifejezése, garázdaság.
• Az iskolai élet, az ismerősök és a barátok körének bővítése különböző módon érinti a gyermekeket, 8 és 12 év közöttiek, természetesen megértik, hogy a tisztességes társadalomban tilos a bántalmazás, de igyekeznek érvényesülni a lazábbak szemében. társaik vagy utánozzák a középiskolás diákokat.
• A serdülőkorban a serdülők minden eddiginél jobban érzik a körülöttük lévő világ ellenségességét, és a társat egyfajta védekezésnek tekintik ellene, a félelem, a bizonytalanság és a komplexumok elrejtésének egyik módja. A pszichológusok megjegyzik, hogy minden 12-15 éves gyermeknek át kell esnie ezen a szakaszon, és a tiltott szókincs segítségével kidobnia a felhalmozódott agressziót, különben súlyos mentális rendellenességek fenyegetik. A csendesektől nőnek családi zsarnokokés a diktátorok.

A trágárságok felszámolását a gyermek beszédéből nem szabad ugyanazokkal a káromkodásokkal kísérni, különben a tilalom nem lesz hatékony. Ha valamit tilt, feltétlenül támogassa a monológot argumentumokkal és saját példájával. Ne szégyellje gyermekét a nyilvánosság előtt, és ne használjon büntetésként egy pofont.

Egyéb tippek és trükkök:

• A morzsák születésének pillanatától kezdve győződjön meg arról, hogy a környezetében élő hozzátartozók nem használnak tabu szókincset.
• Ha a káromkodás mégis elrepült a csecsemő ajkáról, akkor először tegyen úgy, mintha nem vette volna észre, és kövesse a reakcióját. Ha a gyermek választ vár tőled, akkor jól érti a tiltott szó jelentését, és egyszerűen provokálja a szülőket. Talán anélkül, hogy megvárná a büntetést, elveszíti érdeklődését a szó iránt, és megfeledkezik róla.
• Ha egy esemény nyilvános helyen történik, ne forraljon fel és ne szidja utódait. Bocsánatot kérni, úgy tenni, mintha semmi bűncselekmény nem történt, és folytassa a beszélgetést. És otthon, miután megnyugodott, fejtse ki véleményét a gyermek viselkedéséről.
• Gyakran a gyermekeket is arra kérik, hogy magyarázzák el egy adott szó jelentését. Próbáld meg közvetíteni a csecsemővel, hogy ez a szó bántalmazó, csak akkor ejtik, amikor megbántani akarják a beszélgetőtársat.
• Ha még mindig megjelent a sakktábla gyermekbeszéd, kérje meg a fiát vagy lányát, mondja el, mit jelent számára ez vagy az a szó, akár tudják annak jelentését. Próbáljon meg helyettesíteni egy közeli, de tiszteletre méltóbb mondattal.