A progeszteron aránya nőknél
A progeszteron a petefészek sárgatestjének szteroid hormonja, amely mind a női, mind a férfi testben termelődik. Értéke a szervezetben nagyon magas, ezért a hiány vagy a túlteljesítés súlyosan befolyásolja az egészségi állapotot. Miért felelős, miért fordul elő hiba és hogyan lehet ezt kijavítani - ebben a cikkben elmondjuk.
Tartalom
Miért felelős a progeszteron hormon?
A szakértők gyakran nevezik a progeszteront a terhesség hormonjának, mert ez termeli a sárgatestet, azaz. mirigy, amely az ovuláció után megjelenik a petefészekben. Ha a terhesség nem következik be, akkor a sárgatest pár hét múlva meghal, és eljön a menstruáció. A terhesség kezdetével a sárgatestet a progeszteron termeli tovább a tizenhatodik hétig, azaz. amíg a kialakult placenta átveszi ezt a funkciót. A progeszteronnak köszönhetően a petesejt pontosan megtermékenyül, majd maga a terhesség is megmarad. Felkészíti a testet magára a terhességre és az azt követő szülésre, jótékony hatással van az idegrendszerre, elnyomja a méhösszehúzódásokat és megakadályozza a petesejt kilökődését. Időközben megállapították annak közvetlen hatását az emlőmirigyek tejtermelésére és a mell előkészítésére a csecsemő táplálására. A terhesség alatti alacsony progeszteronszint provokál tartós vetélések.
A progeszteron aránya nőknél
A progeszteron normális szintjéről szólva érdemes megjegyezni, hogy az indikátorok különbözőek az adott időszakra vonatkozóan. Ha egy nő nem terhes, akkor a hormonális szint fázisról fázisra változik, a perinatális periódusban a szint teljesen más. Ezért az ár kiszámításának vágyában az alábbi táblázatra koncentrálhat.
Miért nőtt a progeszteron a nőknél?
Gyakran a magas progeszteronszint oka a terhesség, ha nem, akkor ez azt jelzi hormonális zavar, a petefészek működésének károsodása, és egyes esetekben az onkológiáról. A megnövekedett progeszteron okait nevezzük:
- sárgatest ciszta;
- veseelégtelenség;
- méhvérzés;
- a menstruáció megsértése.
A megnövekedett progeszteron pontos okát csak orvos hívhatja meg, alapos vizsgálat után.
Az emelkedett progeszteron tünetei
A progeszteron magas szintjét a következő jelek alapján gyaníthatja:
- a kialakuló allergia;
- fájdalmas pattanások;
- hangulatváltozások;
- nyomásfeszültségek;
- megnövekedett vegetáció a testen;
- látás károsodás;
- depressziós állapot;
- migrén és gyakori fejfájás;
- gyors fáradtság.
Hogyan lehet csökkenteni a progeszteront
A progeszteront gyógyszerek segítségével csökkentik, amelyeket szigorúan a szakemberek írnak fel. Előtte feltétlenül vért kell adnia az elemzéshez. Minden manipulációt közvetlenül az ovuláció után szerveznek meg. Fontos, hogy korán reggel éhgyomorra adjunk vért, akkor az adatok pontosabbak lesznek, és a kezelés természetesen hatékonyabb. Ha a ciklus szabályos, akkor elegendő egy elemzés, de ha a ciklus szabálytalan, ismételt elemzésekre van szükség. A vizsgálatokat nőgyógyász és endokrinológus végzi. A gyógyszerek szedése mellett az orvos speciális étrendet is előírhat a betegnek, amely segít normalizálni a hormonális szintet. A fehérjetartalmú ételek, tejtermékek és diófélék hozzájárulnak a progeszteronszint növekedéséhez, ezért a kezelés során el kell hagyni őket, vagy legalábbis minimalizálni kell őket. Másrészt a menta tea javítja a hormonszintet.
A népi gyógyászatban a következő recepteket lehet megjegyezni, amelyek segítenek a hormonális szint megállapításában:
- Néhány nagy kanál vörös hegyi kőrist fel kell önteni forrásban lévő vízzel, 370 ml mennyiségben, és hagyni kell főzni legalább 60 percig. A kész infúziót kétszer kell szűrni. Az elkészített készítményt 1/2 csésze térfogatban használják étkezés előtt.
- Keverje össze a rügyeket szegfűvirágokkal azonos térfogatban. A kapott összetételből vegyen néhány nagy kanalat, és öntsön 350 ml forrásban lévő vizet. Fedje le a tartályt, és hagyja körülbelül fél órán át forralni. A kész készítményt dekantáljuk és naponta háromszor elfogyasztjuk kiskanállal. Az ilyen kezelés időtartama legalább hét nap.
- Négy nagy evőkanál vadrépamagot fel kell aprítani és 650 ml forrásban lévő vízbe kell meríteni. Fedjük le fedővel, és tegyük sötét helyre egy napra. Ezt követően a kész infúziót dekantáljuk és naponta kétszer egy pohárban fogyasztjuk.
- Négy nagy evőkanál borax méh és egy vörös ecset keverékét felöntjük pár három pohár forrásban lévő vízzel, és 12 órán át hagyjuk főzni. A kész expressz infúziót naponta háromszor három kiskanállal kell bevenni étkezés után, két hétig.
Miért van alacsony progeszteron a nőknél?
Az alacsony progeszteronnak számos oka van, de a legfontosabbak a következők:
- rendszeres stressz és idegi sokkok;
- a sárgatest felszívódásának gyors folyamata;
- fájdalmas soványság;
- túlzott fizikai megterhelés, ezért különösen a progeszteron hiányát diagnosztizálják a lelkes sportolóknál.
Alacsony progeszteron tünetek
Az a tény, hogy hiányzik a progeszteron, a következő módon érthető meg:
- gyors fáradtság és fáradtság érzés alvás után is;
- gyakori hangulatváltozások;
- fejfájás;
- zavart menstruáció;
- hajhullás és súlygyarapodás;
- duzzadt mell.
Mint a megemelkedett progeszteron esetében, a diagnózis megerősítéséhez kapcsolatba kell lépnie nőgyógyászával és endokrinológusával, és meg kell tennie a megfelelő vérvizsgálatokat. Ha a diagnózis beigazolódik, a szakember illetékes kezelést ír elő.
Hogyan lehet növelni a progeszteront
Hagyományos orvoslás receptjei a progeszteron szintjének növelésére.
- Öntsön bele fél liter nagy kanál útifűmagot és két nagy kanál mandzsettát. Hagyja állni a kompozíciót. Fogyasszon egy nagy kanál naponta háromszor.
- Forraljon fel öt nagy evőkanál őrölt pálcikafélét fél liter forrásban lévő vízzel. Hagyja ülni egy kicsit, és igyon teaitalként.
- Vegyünk egyenlő mennyiségben málna és vad yam leveleket. Főzd a kész kollekciót egyszerű teaként, és igyál egész nap.
- Öntsön egy vörös ecsetet, száz gramm mennyiségben, egy liter kiváló minőségű vodkával. Fedjük le fedővel, és hagyjuk egy hónapig sötét helyen, időnként megkeverve. A kész tinktúrát étkezés előtt naponta háromszor használják, negyven csepp.
A fent felsorolt gyógynövényeket a ciklus második felében kell fogyasztani, megszervezve a menstruáció kötelező szünetét. Ezeket a gyógynövényeket semmi esetre sem szabad kombinálni mentával, vörös lóhere és édesgyökérrel, mivel ezek a képviselők pont ellenkező hatást váltanak ki. Az ételek fűszerekkel történő fűszerezése, például curry, kurkuma, oregano és kakukkfű segíthet növelni a progeszteron mennyiségét a vérben.
Hasznos a tojás, mind a csirke, mind a fürj, a bab, a borsó, a diétás hús, a málna, a zabpehely, a tejtermékek, az avokádó, a dió. Mindez természetesen nem járhat közvetlenül, de serkenthetik a progeszteron termeléséért felelős szervek munkáját. Kerülje a túlzott erőedzést, próbáljon kevésbé ideges lenni és egészséges életmódot folytatni. A test él, és önállóan képes megbirkózni a felmerült problémákkal, csak egy kis segítségre van szüksége tőled.