itthon Egészség Miről beszélnek a körmök és a velük kapcsolatos problémák?

Abszolút minden lány a gyönyörű és erős körmök... De ezt nem mindenki kapja meg természeténél fogva, vagy idővel problémák jelennek meg, amelyekből a körömvirágok törékennyé, érdessé és hámlasztóvá válnak. Miért történik ez, és mit kell tenni ez ellen? Vessünk egy pillantást az egyes problémákra külön, és mondjuk el, hogyan oldhatja meg azokat.

Durva körmök

Nagyon gyakran a nők szembesülnek a durva körmök problémájával, akik a sellakot vagy a gélt használják színbevonatként, majd távolítsa el a fedelet nem megfelelő módon. Miért érdemes speciális folyadékot használni, ha magát a sellakot filmmel távolítják el? A köröm felületének előzetes könnyű eltávolítása (fényes bevonat) a sellak felvitele előtt lehetővé teszi, hogy az alap jól megfogjon, de amikor a bevonatot a hámozott lemez meghúzásával távolítja el, eltávolítja a köröm mikroszkopikus vagy akár nagy rétegeit. Különösen súlyos esetekben a kár olyan súlyos, hogy szabad szemmel is látható.

De messze nem ez az egyetlen oka annak, hogy a körmök érdessé válhatnak. A provokátorok listája a következőket tartalmazza:

  • kezdeti szakasz körömgomba;
  • helytelen körömápolás;
  • a kalcium és más fontos elemek hiánya a testben, például vas, fehérje stb.

Csak egy bőrgyógyász tudja meghatározni az ilyen körömproblémák pontos okát, ezért jobb, ha szakemberhez fordul. Mivel ha az érdesség oka egy gomba, akkor jobb, ha már a kezdetekkor gyógyítja, hogy ne kelljen antibiotikumot inni.

1-33

Ha száz százalékig biztos abban, hogy a probléma nem a test belső meghibásodásaiban rejlik, hanem az oka a nem megfelelő ellátásban rejlik, akkor a helyzet egyedül megmenthető.

Először is emlékezzen erre a körömvirágoknak fényezésre van szükségük- Ez egy kötelező eljárás, amely után a körmök szépek és fényesek lesznek. Annak érdekében, hogy a hatás minden várakozását felülmúlja, mielőtt körmét polírozó buffal dolgozza fel - cseppentsen egy kis ilang-ilang olajat a körmére.

De a fényezés előtt feltétlenül tegye a körmét tökéletes rendbe. Készítsen fürdőt természetes gyógynövényekből és olajokból 10-15 percig. Lefekvés előtt érdemes minden körömbe dörzsölni a folyékony A és E vitaminokat, helyettesíthetik a kézkrémet is.

Gödrök a körmökön

Az egyik dolog a körmök érdessége, amelyet polírozással gyorsan kiküszöbölnek, és egészen más, amikor lyukak jelennek meg a körömlemezen, és amelyeket nem lehet elfedni. A gödrök megjelenésének számos oka van:

  • Gyakran az ilyen kozmetikai hiba oka a körömgomba. A fertőzés megnyilvánulása különböző módon történik, és a gödrök az egyik lehetőség. A gomba gyakran olyan embereket érint, akiknek az immunitás gyengül... De az ilyen jellegű szabálytalanságok mellett a gomba a köröm színének megváltozásával jár, unalmassá és törékennyé válik, erősen hámlani kezd stb. Ha azonban nincsenek harmadik féltől származó tünetek, akkor nem szabad megnyugodnia, talán ez csak a kezdet. Ezért jobb konzultálni egy bőrgyógyásszal. A korábbi szépség helyreállításához az ecettel vagy citromlével készített egyszerű fürdők nagyon jól segítenek.
  • A gödrök körmön való megjelenésének másik oka a mechanikai hatás, azaz. sérülések, amelyek a köröm egyenetlen képződéséhez vezethetnek.
  • A vitaminok és az értékes mikroelemek hiánya szintén gyakran okozza a szabálytalanságok megjelenését a körmökön. A körmök mellett ebben az esetben a bőr és a haj is szenved. Gondolja át étrendjét, talán túl kevés a vitaminok és más hasznos összetevők mennyiségében.
  • A körmök szabálytalanságát kiválthatják a belső szervek betegségei, például tüdő vagy a gyomor-bél traktus általános problémái. Ebben az esetben azonnal át kell esnie a diagnózison és meg kell tennie a megfelelő kezelést.

1422129663-6bfe7d927c2a14586b3391d4fb568273

A gödrök megjelenése a körmökön nem olyan nehéz, és több pontot tartalmaz:

  • Készítsen egy gyógyszeres olajkészítményt, amelyet minden nap lefekvés előtt a körmébe dörzsöl. Ehhez keverje össze a jojobaolajat, az A- és az E-vitamint egyenlő mennyiségben.
  • Annak érdekében, hogy a körmök és a fogantyúk mindig nedvesek legyenek, rendszeresen kenje meg őket speciális vegyületekkel, amelyek egészséges olajok keverékéből is elkészíthetők. Ha nagyon száraz a keze és a körme, akkor naponta többször hidratálja. Próbáljon kevésbé érintkezni nedvességgel, és csak mosogatáshoz és tisztításhoz használjon védőkesztyűt.
  • Rendszeresen lépjen fel minőségi manikűr- távolítsa el a szennyeződéseket a körmök alatt, vigyázni a kutikulákra, reszelje le és vágja le a körömvirágokat.
  • Óvja kezét az agresszív környezeti hatásoktól - télen ne hanyagolja el az ujjatlan kesztyűt, miközben a földben dolgozik, viseljen védőfelszerelést is.

A hatás ideiglenes kiküszöbölése és fenntartása érdekében a szakértők tanácsot adnak a körmök rendszeres polírozására, de buzgalom nélkül. Ez az eljárás kissé kisimítja a köröm megkönnyebbülését és vonzóbbá teszi.

Keresztirányú barázdák a körmökön

A körmök keresztirányú barázdái szinte mindig jelzik a test problémáit. Gyakran erre a problémára nem fordítanak kellő figyelmet, és a lányok színtelen bevonatokkal és hiába próbálják elfedni a hibát. Mivel a betegség előrehaladhat. A külső tényezőknek is van hol lenniük, és mindenekelőtt ezek a hírhedt mechanikai károsodások, amelyek következményeinek nincs értelme kezelni - a köröm visszanő, és minden probléma elmarad. A keresztirányú barázdák a vegyi anyagoknak való kitettség reakciójaként jelentkezhetnek. Ha csupasz kesztyűvel mosogat és mosogat, akkor tegye szabálysá, hogy a szokásos háztartási munkákat csak kesztyűvel végezze. Tisztítás után feltétlenül nedvesítse meg a kezét és a körmét.

Nagyon gyakran a körmök bordázódnak a vas hiányában vagy a vérszegénységben, és ez gyakran károsodott vesefunkcióval vagy az emésztőrendszer problémáival történik. A szívbetegség a körmök keresztirányú barázdáiban is kifejezhető, így nem lesz felesleges felkeresni egy kardiológust. Folytatva a belső okok felsorolását, nem szabad elutasítania, és:

  • a körmök gombás fertőzése;
  • vérmérgezés;
  • vírusos betegség;
  • a mozgásszervi betegségek.

images-cms-image-000015416

Az is előfordul, hogy a keresztirányú barázdák a korábbi betegségek visszhangját jelentik, amelyeken keresztül az ember gyermekként átesett, de már nem emlékszik. A betegség már régóta gyógyult, és egy ilyen hiba ma már fiziológiai tulajdonságnak nevezhető. Ezek a kórokozók közé tartozik a tüdőgyulladás, a skarlát, a kanyaró stb. Ezért, ha barázdák jelennek meg a baba körmén, mindenképpen végezzen vizsgálatot az ilyen betegségek azonosítása érdekében.

Mint már mondtuk, az esetek több mint 90% -ában a köröm keresztirányú barázdáinak megjelenése belső problémát okoz, ezért ne próbáljon meggyógyulni, vagy ne próbálja elfedni a problémát - vegye fel a kapcsolatot tapasztalt szakemberrel, és végezzen kezelés, akkor a körmök normálissá válnak.

Hosszanti barázdák a körmökön

Ha a keresztirányú barázdák gyakran a test működésének problémáiról beszélnek, akkor a hosszanti csíkok elsősorban a körmök szerkezetének természetes jellemzőiről szólnak. De nem mindig. A köröm ilyen problémáinak második legnépszerűbb oka a kiszáradás, amikor az ember kevesebb vizet iszik naponta, mint a természetnek kellene. A kalcium, magnézium, B-vitamin hiánya a körmök hosszanti hornyaiban is megnyilvánul. Vitaminhiány esetén azonban gyakran nem az egész köröm, hanem annak középpontja érintett.

Egyéb okok lehetnek zuzmó, ízületi gyulladás, érrendszeri problémák. Hosszan tartó diéta, kiegyensúlyozatlan táplálkozás, helytelen körömápolás, dohányzás, testmérgezés - mindez szintén nem a legjobb módon nyilvánul meg a körmökön. A körmök barázdáinak kialakulása és primitívebb okai vannak, amelyekre nem lehet gondolni. Ezek egyike az alacsony minőségű körömlakk használata. Próbálja meg megváltoztatni a köröm sminkjét, vagy ami még jobb, hagyja abba egy ideig a köröm festését.

lechenie-psoriaza

Jobb megoldani a problémát egy szakember felkeresésével, aki ellenőrzi, hogy vannak-e belső problémák. Ha az összes eredmény negatívnak bizonyult, akkor meg kell állapodnia természetes tulajdonságával, és rendszeresen el kell rejtenie a kozmetikai hibát tápláló kenőcsök és krémek polírozásával és felvitelével.

Sárga körmök

A sárga köröm nagyon gyakori probléma, amellyel mindenki szembesül, fiatal és idős. Számos oka lehet annak, hogy a körmök megváltoztathatják természetes színüket. Minden ok, amely ilyen jellegű hibát okoz, felosztható a következőkre:

  • amelyek betegséget okoznak;
  • amelyek nem kapcsolódnak a belső betegségekhez.

A betegségekkel nem összefüggő külső tényezőkről szólva érdemes megjegyezni:

  • a háztartási vegyszerek negatív hatása;
  • hosszan tartó napsugárzás;
  • a dohányzás szintén sárgaságot okozhat;
  • olcsó, alacsony minőségű lakkok használata a körmök díszítésében;

Egészen egyszerű megoldani azt a problémát, amely a fent felsorolt ​​pontok miatt jelentkezett. Ehhez meg kell szüntetnie az irritáló tényezőt, és el kell végeznie a fehérítő eljárások menetét, akkor a hiba önmagában eltűnik.

Ami az egészségügyi problémákat illeti, ahol az egyik tünet a körmök sárgulása, először is:

  • A köröm dystrophiájának problémái, amelyek visszérrel fordulnak elő, az endokrin rendszer betegségei, hipovitaminosis, mérgezés, reuma, érelmeszesedés. Ebben az esetben a színváltozás mellett hosszanti barázdák jelennek meg.
  • A körmök színének változását akkor észlelik, amikor a körmök pikkelysömörét.
  • Szerzett körömbetegségek, amelyek korábban átvitt betegségekből származnak (rubeola, kanyaró, skarlát stb.). Idegrendszeri rendellenességek esetén a körmök elszíneződése is megfigyelhető.
  • Szerzett és néha veleszületett körömbetegség, az úgynevezett onychogryphosis. Ez súlyos betegség, súlyos következményekkel jár. körmök
  • A kezdeti szakaszban a hírhedt gomba a körmök színének megváltozásában fejeződik ki. Ugyanakkor a köröm szerkezete, alakja kezd változni. Kezd omladozni és nagyon csúnyán néz ki.
  • A sárgaság elszínezi a körmöket a megfelelő színnel.
  • A vesebetegségek, a máj, az endokrin rendszer működésének zavara, a rákos megbetegedések, az immunrendszer hibás működése és még sok más a sárga körömvirágot is kiváltja.
  • Az antibiotikumok hosszú távú alkalmazása hasonló módon kezd hatni a körmökre.

Először is konzultálnia kell egy szakemberrel a betegségek valószínűségének kiküszöbölése érdekében. Ha a probléma bent van, akkor semmilyen külső hatás nem ad tisztességes pozitív eredményt. A probléma lakkozással történő elfedése szintén nem éri meg, a probléma ebből nem fog eltűnni, hanem csak súlyosbodni fog.

Ha az orvos kizárta a sebeket, akkor a következő módszerek egyikével próbáljon fehéríteni körmét.

  • Öntsön egy pohár meleg vizet egy kis edénybe, és adjon hozzá egy nagy kanál citromlevet. Adjunk hozzá négy csepp grapefruit, citrom, rozmaring, eukaliptusz olajokat, adjunk hozzá egy nagy kanál tengeri sót és alaposan keverjük össze. Az eljárás időtartama negyed óra két hétig. Ez idő alatt jelentős változásokat láthat.
  • Egy nagy citrom levét nyomja össze egy edénybe, és öntsön bele egy pohár meleg vizet. A körömvirágokat mártsuk negyedórára a fürdőbe. Az eljárás végén hidratálja a körmöket.
  • Öntsön három nagy kanál száraz kamillát egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja körülbelül húsz percig forrni. A kész infúzióban tartsa az ujjait körülbelül 20 percig, majd kenje meg minden körmét friss citromlével.
  • Kombináljon azonos mennyiségű almaecetet és meleg vizet. Tartsa a körömvirágokat az elkészített összetételben tíz percig, ezután feltétlenül hidratálja a kezét.

Fehér foltok a körmökön

A korábbi problémákhoz hasonlóan ennek is belső és külső okai vannak.

A külső befolyást a következők fejezik ki:

  • Az aceton vagy a tartalmát tartalmazó oldatok használata körömlakklemosóra.
  • Ami a körmöket illeti, ez a nem megfelelő és túl szoros cipő gyakori viselése.
  • Gyakori és tartós érintkezés háztartási vegyszerekkel.
  • Rossz szokás a körmöd harapása.
  • Helytelen körömápolás, a köröm meghosszabbításának következménye.
  • A körömlemez fizikai sérülése.

Belső okok, amelyek miatt fehér foltok képződhetnek a körmökön:

  • Ideges kimerültség és depresszió.
  • Gombás fertőzés.
  • Vese- és májproblémák.
  • A máj betegségei.
  • Anémia.
  • A szigorú diéták következménye.
  • Vitaminhiány.

Ha a köröm szabad szélén fehér foltok képződnek, akkor nagy valószínűséggel azt mondhatjuk, hogy ez a törékeny körmök oka.

nogti

A fehér foltok eltávolításának módja attól függ, hogy mi okozza a problémát. Ha ezek a belső szervek betegségei, akkor csak orvos segít. A maga részéről megteheti a következő intézkedéseket:

  • minimalizálja a stresszes helyzeteket;
  • fogyaszt több erjesztett tejterméket, gyümölcsöt és zöldséget;
  • normalizálja a munkát és a pihenést;
  • vegyen be egy tanfolyamot vitamin- és ásványi anyagkészítmények szedésére.

A kedvező külső befolyásért vegye fel a kapcsolatot egy szépségszalonnal, ahol kiváló minőségű manikűr szolgáltatást nyújtanak, gyógyfürdő masszázst készítenek a körömvirágokról. A kezelés idején el kell hagynia a színes bevonatokat, ne építsen körömvirágot. A gyógyfürdők és a gondozási eljárások szintén jól segítenek:

  • Kombinálja az olívaolajat és a friss citromlevet egyenlő arányban. Dörzsölje a kompozíciót a körmébe hét naponta kétszer-háromszor.
  • Készítse elő házi készítésű lakkját ecsettel történő felvitelre minden nap lefekvés előtt. Ehhez adjon öt csepp jódoldatot és öt Aevita kapszulát 60 ml olívaolajhoz. Keverjen össze mindent alaposan, és használja az utasításoknak megfelelően.
  • Az egyszerű halolaj, amelyet naponta a körmébe kell dörzsölni, jó gyógyító hatású.
  • Vásároljon folyékony A- és E-vitaminokat, vagy Aevit-t, és dörzsölje be az olajos oldatokat a körmébe.
  • Kombináljon azonos mennyiségű kamillát és tölgy kérget. A teljes keverék egy evőkanálját meg kell párolni egy liter forrásban lévő vízzel, és negyed óráig tartani kell a körömfürdőket.
  • Fél nagy kanál tengeri sót öntsön fél liter forró vízbe. Az ilyen fürdő időtartama tíz-tizenöt perc.

Köröm hámozása

Nagyon gyakran a körmök laminálása a vitaminhiány hátterében jelentkezik, problémákat okoz a gyomor-bél traktus, a pajzsmirigy munkájában. De ezek nem mind befolyásolják a körmök szilárdságát. A körmök laminálásának okai:

  • Helytelen manikűr eljárás. A helytelen manipulációk következtében a körmök megsérülnek. Ez lehet a körömreszelő helytelen kiválasztása vagy használata, nem megfelelő vágás, csiszolás stb.
  • A test nedvességének hiánya. A test vízmérlegének fenntartásához elegendő folyadékot kell inni. Az optimális térfogat kiszámítható a következő képlettel: (emberi tömeg) * 0,03. Összességében napi 60 kg tömeggel legalább (60 * 0,03) 1,8 litert kell meginni. A megfelelő ivás nemcsak a körmök állapotát javítja, hanem komolyan átalakítja a bőrt és a hajat is.
  • Belső problémák, amelyek észrevétlenül maradnak. A hámló körmökön keresztül a test riasztó jeleket adhat arról, hogy valamilyen hiba történt, vagy valahol probléma van. Ennek kiküszöbölése érdekében szakemberektől kell diagnosztizálni. s800
  • A köröm külső károsodása. Például a sellak nem megfelelő eltávolítása, a köröm törése stb.
  • Visszaélés a különféle táplálkozási programokkal a fogyás érdekében. A diéták, különösen a mono-diéták, nagyon rosszul befolyásolják az egész test állapotát, és elsősorban a bőr, a köröm és a haj szenved. Fontos vitaminok és ásványi anyagok hiánya van. Ne tönkretegye az egészségét, menjen megfelelő táplálkozás, amely lehetővé teszi nemcsak a fogyást, hanem azt is, hogy újra szép és vonzó legyen.
  • A háztartási vegyszerek és a manikűrrel való visszaélés súlyosan gyengíti a körmöket, vékonyabbá és sebezhetőbbé teszi őket mindenféle károsodásnak. Adjon egy kis szünetet a körmének a lakktól, és ha vegyi anyagokkal járó munkát végez, mindenképpen viseljen kesztyűt, majd nedvesítse meg a körmöket és tollakat.

Ha a körmök laminálásának semmi köze nincs a belső szervek betegségeihez, akkor számos kezelési lehetőséget kínálunk Önnek:

  • Naponta kenjen friss citromlevet a körmére.
  • Vízfürdőben melegítsünk közönséges napraforgóolajat (nagyon jó lesz, ha finomítatlannak bizonyul), adjunk hozzá néhány csepp jódot, és 15 percig merítsük a körömvirágokat a keverékbe.
  • Keverjen össze egyenlő mennyiségű meleg vizet és vörösbort, oldjon fel tengeri sót a készítményben, és merítse a körömvirágokat negyed órára.
  • Tíz percig elmerülhet az ujjaival egy olyan összetételben, amelyet azonos térfogatú meleg sörből (csapolt) és almaléből készítenek.
  • A kaktuszlé nagyon erősíti a körmöket.
  • Olvassa fel a méhviaszt, és kenje meg vele minden körmét, majd hagyja egy órán át.
  • Dörzsölje az aevit olajoldatot a körmébe.

Törékeny körmök

Bizonyos esetekben a törékeny körmök örökletes tényezők lehetnek, de ha ezt korábban nem vetted észre a körmeidnél, akkor erősek és erősek voltak, majd minden ok nélkül törni kezdtek - akkor meg kell keresni az okot . Itt hasonló okok vannak, mint a körmök hámozásában - ez a nem megfelelő ápolás, egészségügyi problémák, valamint a vitaminok és minden hiánya ugyanabban a szellemben. Ezért nem ismételjük meg önmagunkat. Csak néhány különösen hatékony kezelési módszert mondunk el, amelyek segítenek a körömvirágok helyreállításában, feltéve, hogy a probléma nem kapcsolódik az egészséghez.

Először is, néhány tipp a törékeny körmök minimális szinten tartásához:

  • Soha ne reszelje a körmök oldalait, ettől vékonyabbak lesznek, és hámláshoz is vezethet.
  • A színes bevonatok eltávolításához használjon acetonmentes készítményeket.
  • A körömvirágok reszelésekor próbálja meg betartani az egyik irányt - a szélétől a közepéig, és ne hagyja élesen az éleket, még akkor sem, ha az alak négyzet alakú.
  • Vágja körmeit csak éles eszközökkel, mivel az unalmas, bőséges nyomásukkal oda vezet, hogy a körmök hámlani kezdenek.
  • A szögeket csak kerámia vagy üveg körömreszelőkkel reszelheti. Ügyeljen a reszelő szemcseméretére, és korrelálja azt a köröm vastagságával, minél vékonyabb az utóbbi, annál kevesebbnek kell lennie.
  • Adjon időt körmének, hogy tartson egy kis szünetet a dekoratív bevonatokban. Ne viseljen lakkot öt napnál tovább; eltávolítása után hagyja körmeit legalább két napig nyugodt állapotban.
  • Csak megbízható, megbízható gyártóktól származó kiváló minőségű lakkokat vásároljon, ne spóroljon ezzel, különben a körmök egészségével fizet. 705d5e412925dda95872b5a0456e9aab139bb1f4

A körmök további erősítéséhez felül kell vizsgálnia étrendjét, és nagy mennyiségű vitaminnal és értékes összetevővel kell kiegészítenie. Magas kalcium-, vas- és B-, A-, E-, D-vitamin-tartalom hasznos lehet a körmök számára. Tartalmazza a menüjét vaj, tenger gyümölcsei, hús, gyümölcs és zöldség. Egyél több bogyót és diót.

Kozmetikai eljárásokkal is erősítheti a körmöket. Jó hatást fog adni:

  • Olajokkal vagy használatukkal előkészített fürdők. Elolvashatja, hogyan és milyen olajokat lehet a legjobban használni a körmökhöz. itt.
  • Dörzsölje körmébe az A és E vitamin folyékony oldatait.
  • A rendszeres méhviasz, amelyet előzőleg megolvasztottak, és 60 percig a körmére vitték, csodálatos gyógyító hatású lesz.
  • Fürdőket száraz gyógyszerészeti gyógynövényekkel, például kamillával, tölgyfa kérgével stb.

Ne feledje, bármi legyen is a körme problémája, ha ezek nem kapcsolódnak az egészséghez, akkor megfelelő táplálkozással és minőségi ápolással nem is olyan nehéz megoldani őket!