{!LANG-b031a26e392343e46a9d4375a4861de2!}

{!LANG-d924777d8b206ef615e1a9168541e8a0!}

{!LANG-71300e0ebb3b084709b5df137967c280!}

{!LANG-57b7069866d514de14fd9d752a8924f8!}

{!LANG-19d2642cb81d2e8b2b1575fadc9d25fc!}

• {!LANG-e87714ea9bff3a7be3bc2da7c3b8a5f2!}
• {!LANG-a3bd0dbbcb46d492668c55c27a3b507b!}
• {!LANG-8a62edb303a0de0b0cb473ef8164ab9e!}

{!LANG-8bfa060c87ab13bcd4057ca605da8333!}

1. {!LANG-8239acf5b9b7fdabd2271f56103ce13c!}
2. Örökletes patológiákban szenvedő házastársak. Rokonházasságban élő párok. Ha a nő 35 évesnél idősebb, vagy spontán vetélése volt. Ezt követően a leendő szülők egészségi állapotát értékelik a szakemberek. A nőt nőgyógyász megvizsgálja és szemorvost keres fel, a férfit andrológus konzultálja. A partnerek terapeutát is felkeresnek, és számos szükséges vizsgálaton esnek át. 73140_1-32kz9js0874yb26n943doq A házastársak egészségi állapotának meghatározásához a következő vizsgálatokat kell elvégezni: A vércsoport és az Rh-faktor, a hemoglobinszint és a gyulladásos folyamatok jelenlétének tisztázása érdekében vérvizsgálatot végeznek. Biokémiai vérvizsgálatok segítségével meghatározzák a vesék, a máj és az epehólyag állapotát. A vérvizsgálat a vércukorszintet és a véralvadást is meghatározza. HIV, hepatitis formái és szexuális úton terjedő betegségek vizsgálata kötelező. A chlamydia, a herpesz, a mycoplasmosis, a citomegalovírus és az ureaplasmosis kizárása érdekében PCR-diagnosztikát végeznek. Szükséges továbbá az antitestek szerológiai vizsgálata és a mikroflóra-kenet. Szükség esetén orvosa hormonvizsgálatokat írhat elő. A vizeletet megvizsgálják az urogenitális traktus patológiáinak jelenlétére. Partnerkompatibilitási tesztet végeznek, ha egy nő egy éve nem volt terhes, és védekezés nélkül élt szexuális életet. Mindkét házastársnak fluorográfiát kell végeznie. További vizsgálatokra lehet szükség a terhesség tervezésekor, ha az egyik partnernél eltérést diagnosztizálnak. 3c372456f61ccccdbe36c77460e5c054_800x600 A terhesség tervezésekor fontos, hogy a férfiak elvégezzék az összes szükséges orvosi kutatást és életmódjukat változtassák meg. Ha meglévő krónikus patológiái vannak, konzultálnia kell egy terapeutával; képes lesz megállapítani, hogy a betegség befolyásolja-e a fogantatást. Az antibiotikum-kúra után legalább három hónapnak el kell telnie. A férfinak konzultálnia kell egy urológussal, akinek ki kell zárnia a húgyúti betegségeket. Ha a partner hosszú ideig nem esik teherbe, az urológus spermogramot ír fel. Ezt az elemzést olyan embernek is fel lehet írni, aki a nemi szervek gyulladásos patológiájában szenvedett. Ha a vizsgálat során egy férfi szexuális zavarát észlelik, andrológus kezdi meg a kezelést.
4. {!LANG-7b339404c50194298f10b6603bc4ebe7!}

{!LANG-a5b63c13b4027109aa14f57ee256db20!}

{!LANG-f7efc4aee0cd7cf8f4e58d596f5e704a!}

{!LANG-62c661841ba2a01e98f8619bf9182dab!}

1. {!LANG-ddc7a316e7829525212e98be9d62ae08!}
2. {!LANG-7c44e68bd1ad2004a17dc79bfd12991f!}
3. {!LANG-d8de2047053cdcfe4dd8fe63aea0f30e!}
4. {!LANG-70506b442700aa47404f60757009da72!}
5. {!LANG-b1cb359b2da562277501976736d606e6!}
6. {!LANG-2b1cc283bf7cf932431c96addd8784bd!}
7. {!LANG-446ccebd4aa06ebf0d116ad35593f213!}
8. {!LANG-0f8093e7e1ea80bd25bbc66c76e7ff4b!}
9. {!LANG-22586b5f800feb38fdc15ce76112297d!}
10. {!LANG-bd184fe609d27bd14361a255fea265e9!}

{!LANG-77ede7e0290de98787eb163db397634a!}

{!LANG-70fa0c384f6d7539488f5c67f13f4347!}

{!LANG-8fbec374f377221bfb661e882e02bf6a!}

A férfi immunitás erősítése fontos szerepet fog játszani a terhesség megtervezésekor. B9-, C-, E-vitamin, L-karnitin, cink, szelén, folsav fogyasztása javasolt. A felsorolt ​​vitaminokat vitaminkomplexek tartalmazzák: „Spermactive”, „Ortomole”. A sport és az aktív pihenés erősíti a szervezet védekezőképességét. Az étrend a zsíros és sült ételek csökkentésére, valamint a nyers zöldségek, friss gyümölcsök, fűszernövények és diófélék növelésére irányul. A konzerv és füstölt ételek szintén nem ajánlottak. Friss tejtermékek, sajt, vörös hal, diófélék és búzacsíra fogyasztása jelentősen javíthatja a tesztoszteronszintet. A kávétól és az erős teáktól sem szabad elragadtatni magát; jobb, ha előnyben részesítjük a friss gyümölcsleveket, ásványvizet és kompótokat. Az alkohol káros hatásai, amelyek negatívan befolyásolják a születendő gyermek egészségét, jól ismertek. A toxikus hatásokat az magyarázza, hogy az ivó férfiaknál megnövekedett a hibás spermiumok száma. A rendellenes spermiumok aktívan szintetizálódnak, még kis adag alkohol után is. A fogantatásban részt vevő ilyen spermiumok növelik az egészségtelen gyermek születésének esélyét. Ugyanilyen pusztító hatást fejtenek ki a spermiumokra a dohánymérgek és méreganyagai. A dohánytermékek és az alkoholtartalmú italok károsítják a spermatogenezist. Még a passzív dohányzás sem megengedett. Ezért, ha egy férfi egészséges utódok iránt érdeklődik, legalább 3 hónappal a gyermek fogantatása előtt abba kell hagynia a dohányzást és az ivást. A vegyszerek és bármilyen toxin negatív hatással van a spermatogenezisre. Ha egy férfi szakmai tevékenysége károsnak minősül, akkor a tevékenységi kört meg kell változtatni. Ezenkívül a terhesség tervezése során a férfiaknak kerülniük kell a stresszt és az idegi feszültséget. A nők természetes ösztöneiknek köszönhetően gyakrabban esnek teherbe, mint a férfiak. Ezért a nők terhességének megtervezése természetes folyamat. Sok modern lány előre meghatározza azt a kort, amikor szeretne anyává válni. Az anyai ösztön arra ösztönzi a nőt, hogy felelősségteljesebben közelítse meg tervezett terhességét. Mindenekelőtt a kismama köteles felkeresni egy nőgyógyászt. Az orvos által javasolt vizsgálatok teljes listáját veszik. Minden fertőző folyamatot ki kell zárni. Ha lehetséges, szükséges a krónikus patológiák gyógyítása.

{!LANG-65f1774eb1e407f0a652099cedcc8d42!}

{!LANG-3e9e0715c47d6e6a812e62991c9e550d!}

{!LANG-c959c2d67bc27cff92915e59de40a972!}

A nőgyógyászhoz való konzultáció során a várandós anyának tájékoztatnia kell az orvost minden meglévő rendellenességről. A szemorvos látogatása is kötelező. Még a látásproblémákkal nem küzdő nőknek is konzultálniuk kell egy szemorvossal a terhesség első és utolsó hónapjában. A rövidlátó nőknek rendszeres szemfenéki vizsgálatra van szükségük. Megelőző célból a várandós anyáknak tanácsos a vizuális rendszer fenntartása. Terhesség tervezésekor egy nőnek rendbe kell tennie a fogait. A terhesség alatti fogászati ​​kezelés és protetika nagyon nem kívánatos. Kezdje el a felkészülést Egy nőnek 5-6 hónappal a tervezett fogamzás előtt teherbe kell esnie. Ez idő alatt a várandós anyának: Állítsa vissza a súlyát a normál értékre. Az alacsony súly, valamint az elhízás olyan hormonális változásokat fenyeget, amelyek megakadályozzák az ovulációt. Hagyja abba a dohányzást és az ivást. Vegyen részt az egészség javításában és az immunrendszer erősítésében. A rendszeres testmozgás felkészíti az izmokat a magzat hordozására. Különös figyelmet érdemelnek a hát- és hasizmok. Változtassa meg étrendjét a könnyen emészthető élelmiszerek javára, miközben távolítsa el a káros és nehéz ételeket. Koffeines és szénsavas italok fogyasztása nem ajánlott. Ebben az időszakban a nőknek sovány húsokat, tenger gyümölcseit, friss tejtermékeket, gyümölcsöket és zöldségeket kell fogyasztaniuk. Törölje a hormonális fogamzásgátlást. Szerezze be a rubeola vakcinát, hogy elkerülje a súlyos magzati születési rendellenességeket. Kezdje el szedni vitamin komplex , kismamáknak szánták. Ha egy nő magas vérnyomásban szenved, meg kell próbálnunk azt visszaállítani a normális szintre. fb077ab197a0bf860e61387633364480_800x600 Először is elő kell készítenie azt a szobát, ahol a gyermek élni fog. Javítson vagy végezzen alapos általános tisztítást. Ne töltse meg a helyiséget felesleges bútorokkal, ne akasszon fel sötét függönyt az ablakokra. Ügyeljen arra, hogy a kiságy ne legyen huzatban, radiátor közelében vagy túl közel az ablakhoz. Bölcsőt, babakocsit, hátizsákot, fürdőkádat kell vásárolni a babának. A meglévő előítéletekkel ellentétben jobb, ha előre megvásárolja a baba ruháit. A szükséges dolgok részletes listáját előre összeállítják, igyekszik ne hagyni ki a részleteket. Hogyan készítsünk fel egy apát a gyermek születésére? Ebben jó segítség lesz a terhes nők számára szervezett tanfolyamokon való közös részvétel. A tanfolyamokon való részvétel megtanítja a leendő apát a gyermek karjaiban tartására, fürdetésére, pelenkázására és pelenkázásra. Előző cikk Az áfonya leveleinek előnyei Következő cikk Nyaralás Magyarországon Hasonló cikkek {!LANG-074711263105a15db850ae79ee2ef405!}

1. {!LANG-08dde1286f701393b553160609b7fc04!}
2. {!LANG-f26d78530652e27130e9be94a01f85b2!}
3. {!LANG-b1b6f035227493d570fb832776427b43!}
4. {!LANG-b353c95cf5829d0569c512bd557454d5!}
5. {!LANG-75d7fffb8840f9481f56c462c381919b!}
6. {!LANG-059672f4950c897ae1320a30a4ea7771!}
7. {!LANG-818a61db22769b5639db81db6666a028!} {!LANG-912a5e43becff184e099b76880428cac!}{!LANG-66c96c19f407d210b75b56dcd80eee5e!}
8. {!LANG-760507963ba2463ed7eb8c1e0c3042aa!}

{!LANG-09f356daa34f6ffe19becdd37b42d5cd!}

{!LANG-d433c9796d92e3427c4a7024073692c0!}

{!LANG-a52706a64150a53c48643f2e6a522fca!}