Vitaminok a terhesség megtervezésekor
Ha korábban a baba megjelenése inkább spontán esemény volt, mostanában egyre több pár törekszik a baba születésének megtervezésére. A leendő szülők átfogó vizsgálaton vesznek részt, megszabadulnak a rossz szokásoktól és hasznos vitaminokat kezdenek szedni.
Tartalom
Vitaminok férfiaknak a terhesség megtervezésekor
A férfiak most már megértik, hogy a születendő csecsemő egészségéért való nagy felelősség rajtuk múlik, és nem csak a nőn. Ezért részt vesznek a terhesség előkészítő programjaiban. A vitaminok e programok részét képezik.
Első ránézésre kevés függ apától, a várandós anya teste terhesség alatt vállalja az összes fő terhelést. De a baba ugyanakkor kap egy bizonyos gént az apától, amelynek minőségét befolyásolja a férfi egészségi állapota.
A terhességre való felkészülés során gondosan megvizsgálják a férfi egészségét, és az eredmények alapján egy speciális felvételi menetrendet állítanak össze. vitaminok, amelynek hiánya megfigyelhető. Ugyanakkor létezik egy sor olyan hasznos anyag, amely bármely vitamincsoportban jelen van. Ezek folsav, E, C vitamin és B csoport, szelén, cink, L-karnitin és L-arginin.
A férfiak számára a csecsemő születésére való felkészítésre tervezett népszerű vitaminkomplexumok a következők:
- A hazai termelés gyógyszere Spematon. Tevékenysége a spermiumszám növelésére irányul. Ez a gyógyszer alkalmazható profilaktikus szerként vagy a férfi meddőségének kezelésére. Ennek a gyógyszernek az eredményeként jelentősen megnő a csecsemő teherbe esésének esélye, csökkenti az ejakulátum viszkozitását és aktiválja a spermiumokat. Ezt a gyógymódot csak naponta egyszer kell bevenni. Ugyanakkor ebben a készítményben túlbecsülik egyes vitaminok tartalmát, ezért néha dózismódosításra van szükség.
- A Spermaplant gyógyszer a hazai szakemberek fejlesztése is. Növeli a teljes értékű sperma koncentrációját a spermában, és minden olyan anyagot tartalmaz, amelyre a testnek szüksége van. A gyógyszer teljesen természetes és megfizethető. Ugyanakkor allergia fordulhat elő a gyógyszer egyes összetevőire.
- Szintén orosz gyártmányú a férfiak ábécéje. Ennek a gyógymódnak tonizáló hatása van, és javítja a férfi reproduktív működését. A terhességre való felkészülés során szükséges anyagok teljes listáját tartalmazza. Miután bevette, a férfi sokkal jobban fogja érezni magát. Az összetevők között van a ginzeng kivonat, amely kiválóan befolyásolja a szexuális funkciókat. A gyógyszer szedése után álmatlanság és fokozott idegi ingerlékenység jelentkezhet. 3 tablettát vegyen be naponta. Ennek a gyógyszernek a költsége magasabb, mint a többi.
Vitaminok a nők terhességének megtervezésekor
Különösen fontos, hogy a kismama elfogadja vitaminok a közelgő terhességre való felkészülés szakaszában. Ez elősegíti a menstruációs ciklus normalizálódását, valamint megteremti a szükséges ellátást, amelyet ezután felhasználnak a baba helyes fejlődéséhez. Ebben az időszakban rendkívül fontos a folsav, a B-vitaminok és az E-vitamin bevétele.
Hasznos vitamin-komplexek, amelyek elősegítik a következő terhesség felkészülését, a következők:
- Pregnoton. Ennek a vitaminkomplexumnak az összetevői tartalmazzák a csecsemő sikeres fogantatásához és hordozásához szükséges összes anyagot. Ez a gyógyszer normalizálja a nő menstruációs ciklusát, és felkészíti reproduktív szerveit a fogantatásra. Pregnoton is stabilizálódik érzelmi állapot nők és enyhíti a stresszt.
- Az univerzális komplexek között szerepel a terhes nők ábécéje. Használható mind a terhesség előkészítésében, mind a terhesség alatt. Bizonyos esetekben ezt a tápanyag-komplexet ajánlott a csecsemő születése után, szoptatás alatt bevenni. Tartalmazza az anyák és a babák számára szükséges összes anyagkészletet.
- Az Elevit Pronatal vitamin komplex hasonló hatással van a nő egészségére. Összetevői között van egy egész anyagösszetétel, amely az anya és a baba egészségéhez szükséges.
Hogyan kell inni vitaminokat terhesség megtervezésekor
Ha terhességet tervez, akkor konzultálnia kell orvosával a megfelelő vitamin komplex kinevezéséhez. Az elemzések és vizsgálatok eredményei szerint felír egy gyógyszert az Ön számára, amelyet szigorúan az utasításoknak megfelelően szed. Általában bármely gyógyszer szedése körülbelül hat hónap. Vegyen be 1 vagy 2 tablettát vagy kapszulát minden nap étkezés után. Ezenkívül hozzárendelhető olyan egyedi anyagok beviteléhez, amelyek nem szerepelnek az adott komplexum összetevőinek számában.
A jobb felszívódás érdekében ajánlott a vitaminokat a mikroelemektől elkülönítve bevenni. Ebben az esetben a vitaminkomplexum 2 vagy 3 különböző színű tablettacsoportot tartalmaz. Szigorúan a csomagoláshoz mellékelt utasítások szerint kell bevenni.