Miért szárítja a bőrt, és mit kell tenni ellene

A száraz bőr sokak számára ismert probléma, és nem csak a hideg évszakban. Gyakran ez a tünet nem veszélyes, de a személy súlyos kellemetlenségeket tapasztal. Továbbá, száraz bőr idő előtti öregedéshez vezet, ezért fontos megtalálni és kiküszöbölni annak okait.

A száraz bőr oka

Különböző tényezők befolyásolják a bőr állapotát. A szárazság leggyakoribb okai:

• A test és az arc bőrének nem megfelelő gondozása, ami akadályozza a faggyúmirigyek munkáját.
• A gyakori mosás a bőrre is káros. Ha hajlamos a szárazságra, akkor meg kell rövidíteni a vízkezelés idejét, és nem forró, hanem meleg vízzel kell mosni.
• Száraz levegő. Ez gyakori ok, különösen a hideg évszakban. Párásító segít részben megoldani a problémát. Jó vásárolni egy speciális nedvességmérőt, amely segít szabályozni a levegő nedvességtartalmát.
• Állandó jelenlét a tévé vagy a számítógép előtt.
• Forró boltos munka.
• Kiszáradást okozó italok és ételek (például kávé) fogyasztása.
• Túl gyakori látogatás a szoláriumban.
• Számos, a bőrt károsító gyógyszer (különösen antibiotikumok) alkalmazása.

A külső mellett vannak olyan belső tényezők is, amelyek a bőr kiszáradását okozzák. Ez a pajzsmirigy meghibásodása, allergia, gyomor- és bélbetegségek, dystrophia és számos más betegség lehet.

Miért szárad és repedezik a bőr?

A bőrrepedések megjelenésének fő oka a kiszáradása. Leggyakrabban repedések keletkeznek a kezeken. Ott gyakran kiszárad és megreped, és a kezek adják ki a nő életkorát. Az egyik fő ok a nem jó minőségű háztartási vegyszerekkel való munka. A kesztyű és a jó hidratáló krém enyhítheti ezt a problémát, hogy megnyugtassa a bőrt.

Más tényezők is rontják a faggyúmirigyek normális aktivitását: a földdel végzett munka, az antibakteriális szappan gyakori használata, az alacsony hőmérsékletnek való kitettség. A bőr kiszáradhat és megrepedhet a gyakori stressz, idegi feszültség, alváshiány vagy rossz szokások miatt. Ha problémát talál, meg kell próbálnunk a lehető leghamarabb megoldani.

Hogyan hidratálja a bőrt

A legjobb, ha bőrgyógyászhoz fordul, hogy megtalálja az okát és megoldja a problémát. Ha szükséges, más szakorvosokhoz irányítja: neurológushoz, endokrinológushoz. Ha a száraz bőrt egészségi állapot okozza, akkor kezelést írnak elő.

Ha külső tényezők provokálták, megpróbálhatja maga is megbirkózni a problémával. Ehhez egyszerű ajánlásokat kell követnie:

• Ügyeljen az étrendre. A kiszáradást okozó ételeket ki kell küszöbölni az étrendből, helyette halat, zöldséget és gyógynövényt kell bevenni.
• A bőrt rendszeresen meg kell tisztítani enyhe termékek használatával.
• Mivel a forró fürdők használata zsírtalanítja a bőrt, jobb megtagadni őket. Ilyen fürdő helyett jobb, ha meleg zuhanyt veszünk, és szappan nélkül, de géllel és gyengéd samponnal. Zuhanyzás után ne dörzsölje a bőrét törölközővel, csak nedvesítse be.
• Fenn kell tartani a víz egyensúlyát a testben. Naponta másfél-két liter folyadékot kell inni, lehetőleg tiszta ivóvizet vagy ásványvizet.
• Hasznos egy jó vitaminkomplexumot vásárolni, amely minden szükséges ellátást biztosít a szervezet számára.
• Ha télen vagy erős szélben megy ki a szabadba, védőkrémet kell használnia.

• Szükséges a párás beltéri levegő folyamatos fenntartása. Ha nem lehet párásítót vásárolni, kicserélheti egyszerű és megfizethető eszközökkel. Rendezhet üvegeket vagy vázákat vízzel a szoba körül, nedves törölközőket akaszthat, akváriumot vásárolhat.
• Különös figyelmet kell fordítani a ruházatra. Ahhoz, hogy a bőr jó állapotban legyen, érdemes legalább egy időre megfeledkezni a szintetikus anyagokról. Puha, természetes szövetek lesznek a legjobb választás.
• Ezenkívül nem árt jó hidratáló krémet vagy kenőcsöt vásárolni, például a Bepantent. Még gyermekek is használhatják, enyhíti az irritációt és más kellemetlen tüneteket.

Szóval száraz bőrrel nem szabad kétségbe esni. A lényeg nem a probléma futtatása. Ha megfelelően gondoskodik a bőréről és megelőző intézkedéseket tesz, az mindig egészséges és szép lesz.