Féltékenység: honnan származik és hogyan kell kezelni
A féltékenységnek sok arca van. Segíthet a kapcsolatok fejlesztésében, de tönkre is teheti azokat. A szótárakban a féltékenységet úgy jellemzik, mint az ember bizalmatlanságát, kétséget a hűségében és odaadásában. Ez az érzés arra készteti az embereket, hogy kiütéseket kövessenek el, nem engedi teljes életüket élni. Beszéljünk a "helyes" féltékenység finom vonaláról, és találjuk ki, hogyan érhetjük el azt annak érdekében, hogy élvezzük a kapcsolat gyönyörét.
A féltékenység okai
A féltékenységnek számos oka lehet.
Feltételesen 5 csoportra oszthatók:
- A háztartás féltékenysége. Amint a statisztikák azt mutatják, ez a típus fordul elő leggyakrabban. Elég, ha a másik fele beszél egy másik nemű személlyel, mivel a féltékenység érzése a következő formában kezd megnyilvánulni: veszekedésekés botrányok. Ha megtanulja uralkodni az érzelmeken, és nem jön túl sokra, akkor a mindennapi féltékenység hasznos lehet a kapcsolatok számára.
- Fájdalmas féltékenység. Gyakrabban egyszerűen megöli a szerelmet. Az emberek kezdik hibát találni még abban is, ami nem volt. Például, még akkor is, ha a szeretett nem csalt, a féltékenységi jelenetekkel járó botrányok és a hűtlenségéért tett szemrehányások kiütéses cselekedetekre késztethetik. Nem mindenki hajlandó ellenállni az állandó szemrehányásoknak, amelyeket nem követett el. A fájdalmas féltékenység gyakran okoz válások.
- Kóros féltékenység. Az ilyen érzések arra késztetik, hogy irányítsd a lélektársadat, folyamatosan keress fogást cselekedeteiben, hibáztasd hűtlenségért. Az orvostudomány szempontjából a kóros féltékenység ilyen megnyilvánulásai migrént, szívfájdalmat, sőt gyomorhurutot is okozhatnak.
- A féltékenység olyan, mint egy üldözési mánia. Ez a mániás érzés próbát jelent egy szeretett ember számára. Bármennyire is megpróbálja bizonyítani, hogy hű, nem fog sikerülni. Ilyen féltékenység tönkreteszi a kapcsolatokat, mivel az üldözési mániában szenvedők viselkedése gyakran nem megfelelő.
- Mániás féltékenység. Azok számára, akik megszokták, hogy bárkire féltékenyek, nagyon nehéz találniuk a mérkőzést. Botrányt indíthatnak még egy olyan ügy miatt is, amely 5 évvel azelőtt történt, hogy találkoztak. A féltékenység az élet értelmévé válik.
Hogy nem lehet féltékeny egy férfira
Minden kapcsolatot a bizalomra kell építeni. Ezért lehetetlen, hogy az egészségtelen féltékenység átvegye.
De hogyan lehet megtanulni ne légy féltékeny egy férfira? Minden nagyon egyszerű:
- Engedje meg, hogy barátkozzon azzal, akivel akar. Sok vita van egy férfi és egy nő barátságáról. De néha egy nőbarát segíthet olyan helyzet rendezésében, amelyet a férfi nem képes egyedül megoldani.
- Nem szükséges ellenőrizni a közösségi hálózatokat. A mániákus vágy, hogy legalább valami érdekeset találjon egy férjről a közösségi hálózatokon, nemcsak sok időt, hanem idegeket is igénybe vesz. Néha még hasznos kommunikálni a virtuális világban élő emberekkel.
- Beszélj többet. Ha féltékenység van jelen, akkor beszélnie kell kedvesével. Ez segít minden probléma megoldásában.
- Talán szexibbé kellene válnod? Természetesen az ellenkező nemet vonzzák a gyönyörű nők.
Ha egy szívhölgy szexi, a férfi minden bizonnyal odafigyel rá. - Hátrányok a pluszhoz. Érdemes értékelni azt a tényt, hogy más nők figyelnek a szeretettre. De te mellette vagy!
Féltékenység: hogyan kell kezelni
A féltékenység legyőzéséhez őszintének kell lennie a partnerével. Például ennek az érzésnek az első megnyilvánulásainál csak üljön le és beszéljen nyugodt légkörben. Leggyakrabban ilyen beszélgetések után kiderül, hogy nincs oka a féltékenységnek.
Ugyanilyen fontos valamire váltani. Ez lehet egy munka hobbi stb. Az elfoglalt embereknek nincs idejük indokolatlanul féltékenykedni.
Ha lehetséges, jobb, ha több időt töltünk kedvesével otthonon kívül. Például sétálva a parkokban, együtt szórakozóhelyekre járni, sőt vásárolni is. Közelebb hozza az embereket.
Ha katasztrofális a helyzet, javasoljuk, hogy keressen fel egy családpszichológust, aki segít megoldani a problémákat.
Először is, az embernek önállóan meg kell értenie, hogy a túlzott féltékenység tönkreteheti az életet, ezért most azonnal el kell kezdenie a harcot. Csak ebben az esetben minden erőfeszítés sikeres lesz.
