Visszér: okok, tünetek, kezelés, megelőzés

Egész legendák és történetek íródtak a női lábak szépségéről. A gyönyörű, karcsú lábak minden lány tulajdonában vannak, de mi van, ha mindezt árnyékolják a csúnya visszerek? Minden betegség ennek a betegségnek van kitéve, és itt a genetikai hajlam játszik az utolsó szerepet. Honnan származik és hogyan kezelhető későbbi megelőzéssel - minderről ma beszélünk.

Visszér - okai

Az átlag feletti növekedés és a hosszú lábak már kockázati zónát jelentenek. Az ilyen jellemzőkkel rendelkező emberek hajlamosabbak a visszérre. Túlsúly esetén, ahol zsírlerakódások figyelhetők meg a hasban, visszér is kialakulhat. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a lábakban túlzott nyomás van, és a testsúlyproblémákkal járó vér kiáramlása nagyon nehéz.

Általánosságban elmondható, hogy az orvosi statisztikák szerint a nők csak egynegyedében figyelhetők meg teljesen egészséges vénák. Mások ilyen vagy olyan fokon problémákat tapasztalnak velük.

A visszér női betegségnek számít, de a férfiak ugyanúgy szenvednek tőle. Ez a "szabály" azért létezik, mert annak előfordulására való hajlam a női X kromoszómával továbbadódik. A legtöbb esetben genetikai szinten van hajlam a gyenge vénákra.

A betegséget kiváltó másik tényező a hormonális túlfeszültség, amelyre a lakosság női fele ismét hajlamos. Alatt menstruációs ciklus a szervezetben az ösztrogén és a progeszteron szintje folyamatosan változik, ami jelentősen befolyásolja a vénás falat. A helyzetet súlyosbítja a hormonális fogamzásgátló tabletták... Különösen akkor, ha önmegjelölés történik. Ezért olyan fontos, hogy az összes, még az első pillantásra ártalmatlannak tűnő gyógyszert is szakember írja fel a szükséges vizsgálatok elvégzése után.

A női kiválósági vágy, amely gyakran a magas sarkú cipő állandó viselésében nyilvánul meg, kegyetlen viccet játszik. A magas platformú és a sarkú cipők, a szoros ruhák a hasban (különösen a fűzőkkel történő gyakori húzás) - negatívan befolyásolják a vénás rendszer működését.

Gyakran a nők bónuszként "kapják" a visszerek a periódus alatt terhesség, főleg, ha a gyerek hősként nő fel. A későbbi szakaszokban a megnagyobbodott méh elkezd nyomni egy nagy vénát, ami akadályozza a véráramlást. Emellett folyamatosan játszik a progeszteron ugrása, amely ellazítja az erek falát.

A visszér tünetei

Minél előbb észlelik a visszerek, annál könnyebb gyógyítani. Ezért olyan fontos ismerni a betegség kezdeti szakaszában rejlő tüneteket. A visszér fő hírnökei:

• a lábak fájdalmának rendszeres megjelenése, melegség érzés, néha égő érzés a láb vénáiban;
• a lábak nehézségének érzése;
• duzzanat figyelhető meg esténként;
• éjszaka lábgörcsök jelentkezhetnek;
• a tágult vénák a bőrön keresztül jelennek meg;
• az alsó lábszár bőre sötét színűvé válik, pecsétek fordulhatnak elő, egyes esetekben trofikus fekélyeket észlelnek.

A puffadást a lábakon lévő nyomok határozhatják meg, amelyek zokni vagy feszes farmer viselése után is megmaradnak. A test normális működésével a nyomok nagyon gyorsan eltűnnek, míg ödéma esetén tíz percig maradhatnak.

A fentieken kívül a következő tünetek említhetők:

• az érintett véna könnyen tapintható az ujjakkal;
• ha a földön fekszik és a falra teszi a lábát, akkor a véna eltűnik, és amikor a szokásos helyzetbe kerül, akkor ismét vérrel teli és kilóg.

Ez a visszér fő tünete. Ha figyelmen kívül hagyja a megnyilvánulás kezdeti szakaszát, az állapot súlyosbodik. A sérülések az egész területen elkezdenek terjedni. A bőr száraz és kékes lesz.

Ha a visszér jeleit találja magában, mindenképpen forduljon orvoshoz, hogy időben segítséget kapjon és megelőzze a szövődményeket.

A visszér típusai

A tudományos közösség egyetlen megállapodásra jutott, ahol a visszér minden szakaszát megfogalmazzák. Ezek közül 6 van:

• Nulla. A legtitokzatosabb az összes közül. A beteg panaszkodik a betegségre jellemző összes tünetre (duzzanat, nehézség, fájdalom és görcsök), de a lábak teljesen egészségesnek tűnnek. Sőt, még az orvosi kutatások sem tárnak fel rendellenességeket.
• Első. A szem néhol észrevehetővé válik a megnyilvánuló érrendszer és a vénák. Néhányan panaszkodnak a betegségben rejlő néhány tünetre.
• Második. Ha a fent leírt két szakaszról szólnak, az orvosok folyamatosan azon vitatkoznak, hogy a visszeres megnagyobbodás szakaszaiba sorolják-e őket, akkor a második és a fentiek közül senkinek nincsenek kétségei. Egy személy kezdi észrevenni a megnagyobbodott vénákat és kék göböket a lábukon, amelyek hosszan tartó ülés vagy álló helyzet után megváltozhatnak. Ebben a szakaszban nő a vérrögképződés kockázata.
• Harmadik. A második szakaszban leírt tünetekhez ödéma adódik, amely gyakorlatilag nem csillapodik, hanem csak fokozódik és csökken a napszak függvényében (kevésbé észrevehető napközben, inkább este).
• Negyedik. A szükséges anyagokkal történő bőrtáplálás hiánya trofikus fekélyekben nyilvánul meg. A bőr színe megváltozik, és a sötétbarnától a feketeig terjedhet. A bőrön különféle gyulladások vannak, mind szárazon, mind sírva.
• Ötödik. Az összes fent leírt tünet, amelyhez gyógyult trofikus fekély társul.
• Hatodik. A trofikus fekély előrehalad és nem gyógyul meg.

Hogyan kezeljük a visszér

A modern orvoslás számos kezelési lehetőséget kínál a visszér ellen. Ez magában foglalja a lezárást, a ragasztást és az eltávolítást. De leggyakrabban az orvosok előírják:

• Szkleroterápia. Elősegíti az ún pók erek... A szakember egy vékony tű segítségével kompozíciót fecskendez az érintett edényekbe, amely egymáshoz ragasztja a falakat. A kezelt véna rendezi a zsinórt, és idővel egyszerűen feloldódik. A műtét nem okoz kellemetlenséget, szó szerint 10-20 perc alatt, anesztézia alkalmazása nélkül történik.
• Lézeres koaguláció. Ez magában foglalja a nagy edények lezárását. Minden manipuláció helyi érzéstelenítés részvételével történik. A vénába fényvezetőt helyeznek, amelyen keresztül lézersugárzást indítanak. A gerenda segít a vér felmelegítésében, amely után az edényt mintha hegesztenék. Egy idő után, mint az első esetben, az edény feloldódik.

Függetlenül attól, hogy az orvos mely kezelési módszereket írta elő, be kell tartani a gyógyulási időszakra vonatkozó általános ajánlásokat, amelyek hozzájárulnak a kezelés hatékonyságának növeléséhez.

A műtét után a súlyemelés és a sarkú járás elfogadhatatlan. Rendszeresen kompressziós fehérneműt kell viselnie, amelyet az orvos felír. Ezt figyelembe véve célszerűbb a kezelést a hideg évszakban végezni, amikor a sűrű kötöttáru lesz a legmegfelelőbb.

A visszér alternatív kezelése

A visszér kezelésében jó eredményeket mutat a szerecsendió. Fájdalomcsillapítóként működik, javítja a véráramlást, megakadályozva a vér pangását. Egyedülálló tulajdonságai segítik a bőr kiváló minőségű regenerálódását, ami pozitív hatással van a trofikus fekélyek gyors gyógyulására.

Vegyünk néhány szerecsendió diót, és engedjük át őket egy kávédarálón. Ezután tegyen egy teáskanálot (csúszda nélkül) egy pohár forrásban lévő vízbe. Amint a víz kissé lehűlt - adjunk hozzá egy kanalat édesem... Jól keverjük össze, és hagyjuk az oldatot körülbelül fél órán át. Körülbelül egy órával reggeli előtt igyuk a kompozíciót. A kúra egy év, de a látható eredmény már a 30. napon észrevehető.

A szerecsendió mérgező termék! Az egyszerre akár 50-100 g megnövelt dózis végzetes lehet. A biztonságos fogyasztás érdekében legfeljebb 5 g megengedett, azaz legfeljebb egy teáskanál, nincs csúszda.

A zöld paradicsom népi gyógymódként is alkalmazható a visszér ellen. Éjjel a felaprított zöldség kerek szeleteit (befelé vágva) rögzíteni kell a problémás területeken, és reggel el kell távolítani. Javasolt ilyen manipulációkat végezni egész évben. Ez idő alatt a lábak állapota komolyan javul - a dudorok lágyabbá válnak, anélkül, hogy előbbi kellemetlenségeket okoznának, és néhányuk teljesen eltűnik. Egyébként a külső hatások mellett az orvosok azt javasolják, hogy belül paradicsomot fogyasszanak. Kémiai összetételük segíti az erek falainak megerősítését, azaz. Belülről "javítja" őket.

A vadgesztenye tinktúrájával végzett három kezelés után a régóta várt fejlesztések észrevehetőek lesznek. A tinktúra elkészítéséhez 50 g gesztenyavirágra lesz szükség, amelyet fél liter alkohollal öntünk. A tartályt lezárják, és két hétre sötét helyre teszik. Naponta rázza fel az üveget. Vigye át a kész tinktúrát egy szitán, és egy evőkanálot fogyasszon naponta, étkezés előtt naponta háromszor, vízzel. A kezelésre 7 napot szánnak, ezt követően kéthetes szünetet kell tartania, és újra le kell vezetnie a tanfolyamot.

A visszér kezelésében a természetes frissen facsart gyümölcslevek jól mutatják magukat. Különösen hatékonyak:

• 10/6 arányban elkészített sárgarépa-spenót ital;
• koktél frissen facsart gyümölcslevekből, sárgarépából, spenótból és céklából, 10/3/3 arányban;
• sárgarépa, zeller, spenót és petrezselyemlé kombinációja, aránya 7/4/3/2.

Visszér esetén minden eddiginél fontosabb az elfogyasztott víz mennyiségének figyelemmel kísérése. A folyadékhiány okozza a vér megvastagodását. A vízigény helyes kiszámítása a beteg súlykategóriáján alapul. 1 kg-ra napi 30 ml vizet kell inni. Például 55 kg tömegű 1650 ml-re van szükség, ami valamivel több, mint 8 pohár folyadéknak felel meg.

A vénák kezelése, akár népi gyógymódokkal is, a legjobb orvos engedélyével, segédfaktorként. Annak érdekében, hogy még több kárt ne okozzon testének, mindenképpen konzultáljon szakemberrel, mielőtt bármilyen döntést hozna az öngyógyításról.

Sport a visszér ellen

Mivel a visszér a betegség gyakori típusai közé tartozik, a sportolás lehetőségének kérdése még aktuálisabbá válik. Van egy vélemény, miszerint jobb elkerülni a tágult erejű sportokat, és ez részben igaz is. A fizikai aktivitás elfogadható, de nem minden típusa.

Mit nem tehet, ha visszeres:

• A statikus erőteljes ütés az erekre. A hosszan tartó és nagy erőfeszítéssel járó testmozgás elősegíti a visszerek visszérét.
• A tüdő és a guggolás negatívan befolyásolja az ízületek és az erek egészségét is. Ha ilyen gyakorlatokat kell végrehajtania, akkor speciális kompressziós fehérneműt kell viselnie.
• A szobakerékpárok általában rontják a véráramlást, ezért a legjobb, ha ezt is kihagyjuk.
• Az ugrás, az erő és a step aerobic szintén ellenjavallt a varikózisban.
• Nem lehet hirtelen betölteni. Ebben a helyzetben nagyon fontos egy hosszú bemelegítés, hogy a vér szétszóródjon a vénákon.
• A röplabda, a futball, a kosárlabda és más birkózás szigorúan tilos.

És most arról, hogy milyen fajta sport elfogadható a visszereknél.

A legjobb, amit a beteg tehet egy sport kiválasztásakor, az úszómedence. Ez lehet aqua aerobic, vagy egyszerű úszás. Az ilyen terhelés pihentető hatású, segít megszabadulni a duzzanattól és könnyedségérzetet ad a lábaknak. A fő terhelés a szívizomra megy, és az edények falai fokozatosan megerősödnek.

Ha szárazföldi sportról beszélünk, akkor javasolhatunk nyugodt típusú kardio terheléseket. Ebben az esetben a guggolás és a lengés során vigyázni kell a lábak jólétére. Törekedjen ellipszis gépek és futópadok kidolgozására. Figyelje a légzését - ez nagyban befolyásolja a vénák állapotát. Gyakoroljon szimulátorokon legfeljebb 15 percig.

A normál séta nagyon hasznos. Segít a vérkeringés normalizálásában. Használjon latin-amerikai táncprogramokat.

A visszér megelőzése

Miután megismerte a visszér okait, nem lesz nehéz megérteni, hogyan és mit kell tenni a betegség megelőzése érdekében.

Először is, ez természetesen a mozgás. Próbálj többet mozogni, járni. Ne hanyagolja el rendszeres sétáit. Különösen igaz azokra, akik állandóan a munkahelyen ülnek és autóval utaznak. Ha nincs lehetőség és idő a túrázásra, próbáljon legalább egy szünetben felkelni, sétálni az irodában, meginni egy csésze teát. Felálláskor próbáljon időről időre gurulni a lábán, a lábujjaktól a sarkakig és fordítva.

Otthon, és ha lehetséges az utcán, viseljen speciális kompressziós ruhákat, amelyeket általában orvos ír elő. Forró időben, amikor bármilyen kiegészítő ruházat undorító, az alsóneműt lecserélhetjük az esti elektromyostimulációra. Gyógyszertárban vagy orvosi felszerelésben történő végrehajtásához meg kell vásárolnia egy kis speciális készüléket. Feküdjön a TV elé, rögzítse a csatlakozókat és pihenjen. Az izmok áramütést kapnak, amelytől elkezdik összehúzódni. 1-2 óra ilyen munkamenet után a lábak olyanok lesznek, mint az új.

Nyaraláskor, utazás közben, amikor nem lehet megszervezni az eljárást - végezzen önmasszázst: dörzsölje meg, csipkedje meg és ütögesse meg a lábszárát. Ez a vér stagnálásának kiváló megelőzése lesz.

Kerülje a túl magas sarkú cipőt. Ha csak egy gondolat nehezedre esik, akkor sétálj cipőben az utcán, az irodában pedig inkább egy kis sarkat. Tehát például a 7-10 cm-es sarokmagasság nagyjából ugyanúgy néz ki, de hét centimétertől kezdve a kár sokkal kisebb.

Képezd magad kontrasztos lélekre. Még akkor is, ha nincs kedvünk hideg vizet önteni az egész testre - csak a lábával tegye. Emelni fogja az erek tónusát és megkeményíti a testet.

A test általános megerősítéséhez, beleértve a vénákat is, az úszás nagyon hasznos. Ha nem tud úszni, álljon csak a vízbe. Ez utóbbi gyakorolja a szükséges nyomást, amelynek pihentető és megelőző hatása van.

Ne feledkezz meg a lábadról, és akkor szépségükkel és egészségükkel örvendeztetnek meg!