"Melalui tahun, melalui jarak": Bagaimana mempertahankan hubungan maintain

Statistik perceraian yang menyedihkan mengatakan bahwa dalam beberapa tahun terakhir, setiap detik pasangan putus karena satu dan lain alasan. Anda dapat berdebat tanpa henti tentang siapa yang benar atau salah, namun, akar masalahnya ada di permukaan - kebanyakan anak muda menganggap pernikahan sebagai perayaan cinta dan gairah tanpa akhir. Faktanya, kebalikannya adalah benar. Pasangan tidak siap untuk menerima kekurangan satu sama lain dan mencari kompromi. Bagaimana jika Anda ingin menyelamatkan keluarga Anda, tetapi tidak ada pemahaman di antara orang-orang? Mari kita coba mengungkap semua rahasia hubungan yang panjang dan bahagia.

Bagaimana mencapai saling pengertian

Hampir semua orang cepat atau lambat sampai pada kenyataan bahwa mereka ingin menemukan orang yang dicintai yang akan ada di sana terlepas dari semua pergolakan hidup. Tetapi setelah legalisasi hubungan, segala macam masalah dimulai, esensinya bermuara pada satu hal - kurangnya saling pengertian antara pria dan wanita. Padahal, bergaul satu sama lain tidak begitu sulit, cukup menyuarakan keinginan saja.

Kami menikah dengan latar belakang tertentu dan seluruh daftar persyaratan dan harapan untuk hubungannya dengan pasangan... Jika perselisihan muncul pada beberapa poin, pasangan memulai proses pendidikan ulang, dan tidak mencapai hasil, mereka "menghukum" orang yang mereka cintai melalui pertengkaran, keheningan yang dingin atau penolakan untuk berhubungan seks.

Alasan pertama kurangnya saling pengertian dalam keluarga terletak pada penekanan harapan mereka. Untuk beberapa alasan, kami percaya bahwa keinginan kami jelas dan terletak di permukaan, dan orang lain dapat membaca pikiran kami dan memenuhi semua persyaratan. Dari sini terjadi ketegangan dalam hubungan, sehingga menimbulkan konflik.

Alasan kedua adalah misrepresentasi harapan. Pada titik tertentu, kesabaran pasangan meluap dan pertengkaran muncul sesuai dengan semua kanon klasik - serangan-pertahanan, penghinaan pribadi, metode manipulasi, aliran klaim mengalir dan bersama dengan itu motif utama skandal (harapan) adalah bersuara. Namun, pasangan dalam panasnya kemarahan tidak mendengar keluhan utama, menganggap ini sebagai keinginan dan provokasi lain.

Dengan demikian, percakapan terjadi, tetapi tujuannya tidak tercapai. Mitra tetap tidak berubah dan menunggu upaya rekonsiliasi dari satu sama lain. Untuk mencapai pemahaman, perlu untuk merumuskan pemikiran dengan jelas dan menyerahkannya kepada pasangan tidak dalam format "Anda harus", tetapi menggunakan apa yang disebut "pernyataan saya" ("Saya ingin ...", "Saya merasa ..." , dll). Ini adalah satu-satunya cara Anda akan memahami bahwa pasangan Anda mungkin tidak menebak keinginan Anda dan akan dengan senang hati memenuhinya jika dia memiliki kesempatan seperti itu.

Bagaimana cara bersumpah lebih sedikit?

Mungkin sulit untuk menemukan pasangan yang sudah menikah di mana tidak akan ada pertengkaran atau saat-saat kesalahpahaman. Namun pada kenyataannya, cinta pergi sama sekali bukan karena konflik, tetapi karena cara orang berperilaku dalam prosesnya. Jika perkelahian menjadi serius dan terjadi setiap hari, ini adalah alasan untuk mempertimbangkan kembali hubungan sama sekali. Apa cara yang "benar" untuk bertengkar dengan suami Anda, dan kata-kata apa yang harus dihindari?

Ada sejumlah tabu yang tidak boleh dibiarkan dalam konflik dengan orang yang dicintai:

• Hindari kritik tajam. Ketika Anda merasa bahwa kata-kata yang menyakitkan akan keluar dari lidah Anda, hitung sampai sepuluh, dan baru kemudian lanjutkan percakapan. Seorang pria yang terus-menerus dicela menjadi marah dan kurang inisiatif. Jika Anda ingin mendorong orang yang Anda cintai untuk bertindak, gunakan pujian dan dorongan.
• Ekspresi penghinaan, kekasaran, penghinaan seharusnya tidak terdengar di rumah Anda, ini adalah tabu mutlak bagi wanita dan pria.
• Perwakilan laki-laki tidak tahan dengan permainan diam, wajah istri yang tidak puas, metode seperti itu tidak akan membuat mereka memikirkan kesalahan mereka, sebaliknya, mereka akan memperburuk situasi.
• Jangan pernah membuat skandal di depan umum, terutama di hadapan orang tua atau kerabat dekat.
• Jangan menyelesaikan masalah dalam keracunan alkohol.
• Jangan memikirkan dendam masa lalu atau membandingkan pria Anda dengan mantan pacar Anda.

Ada banyak perbedaan dalam psikologi pria dan wanita, kebijaksanaan dan kelembutan diberikan kepada kita secara alami, oleh karena itu pasanganlah yang harus memadamkan konflik pada waktunya dan membuat beberapa konsesi.

Aturan perilaku dalam pertengkaran:

• Lebih mudah mencegah konflik daripada menghadapi konsekuensi dari apa yang terjadi. Ketika Anda merasa bahwa orang yang Anda cintai siap untuk melepaskan aliran klaim dan ketidakpuasan pada Anda, dengarkan dengan tenang, biarkan uapnya meledak, lalu tenangkan diri Anda dan berikan jawaban yang masuk akal.
• Jangan biarkan masalah menjadi bola salju. Salah paham? Undang pasangan Anda untuk mencari tahu semuanya dan letakkan di rak, jika tidak, dalam kemarahan, celaan akan jatuh satu demi satu dan skandal tidak akan terhindarkan.
• Kehidupan keluarga terdiri dari kompromi terus-menerus, tanpanya perdamaian tidak dapat dicapai, jadi selesaikan masalah kontroversial dalam suasana hati yang baik. Jika Anda memiliki sesuatu untuk dikatakan kepada pasangan Anda, tunggu dia dalam suasana hati yang baik, duduklah dan ungkapkan secara wajar esensi dari klaim tersebut. Ingat - pria tidak memahami petunjuk dengan baik, lebih baik untuk menjelaskan semuanya dengan lurus, terus terang, tetapi dengan cara yang halus.
• Dalam proses pertengkaran, jangan mengucapkan kata-kata yang menyakiti kejantanan orang yang dicintai. Untuk menahan hal negatif, temukan sesuatu untuk diri Anda sendiri - pekerjaan rumah tangga atau olahraga.
• Jangan pernah mencela pasangan Anda, tetapi tawarkan solusi bersama untuk masalah.
• Pikirkan, mungkin, Anda juga melakukan sesuatu yang salah. Jangan takut untuk mengakuinya di depan seorang pria, bahkan jika kesalahan Anda dalam pertengkaran tidak sebesar kesalahannya. Perwakilan dari cinta seks yang lebih kuat ketika mereka mengenali peran dominan mereka dalam keluarga, adalah tugas wanita untuk mencari kompromi untuk mempertahankan pernikahan.
• Bahkan selama pelecehan, jangan lupa bahwa apa pun dia, tetapi ini adalah suami tercinta Anda, Anda memilihnya sendiri.
• Senjata terbaik melawan agresi adalah humor. Lelucon yang tepat dapat memadamkan konflik yang memanas.
• Jika orang penting Anda sama sekali tidak ingin mendengar Anda dan berkompromi, matikan percakapan dan kembali lagi nanti.

Bagaimana menjaga hubungan dengan orang yang dicintai

Bagaimana berperilaku dalam suatu hubungan agar tidak hanya menjaga perasaan, tetapi juga memperkuatnya?

• Sikap positif. Ada aturan penting di sini: "Jadilah sederhana dan orang-orang akan tertarik kepada Anda," dan dalam hal ini, orang yang Anda cintai. Hidup sudah penuh dengan kesulitan dan masalah, Anda tidak boleh memperburuk perselisihan karena hal-hal sepele, mengipasinya menjadi konflik besar. Biarkan diri Anda melakukan lelucon lucu yang melepaskan ketegangan dan membentuk sikap yang lebih mudah terhadap peristiwa. Terkadang lebih baik memasukkan semuanya dalam lelucon daripada menyelesaikan pertengkaran yang tidak penting untuk waktu yang lama dan membosankan.
• Poin kontroversial... Jika Anda ingin menyelamatkan keluarga, kegugupan, dan waktu Anda, cobalah untuk mengabaikan pertanyaan dalam percakapan, yang pandangannya pada dasarnya berbeda. Hanya Anda yang tahu bahwa Anda dapat memulai jodoh Anda dengan setengah putaran dan memicu skandal. Dalam satu pasangan, topik agama atau politik benar-benar tabu, di pasangan lain - orang tua dan teman, di pasangan ketiga - mantan suami dan istri. Diskusikan saat-saat yang lebih menyenangkan, jika tidak semua orang akan mencoba membuktikan kasus mereka, masalahnya kemungkinan besar tidak akan terpecahkan, tetapi sisa rasa yang tidak menyenangkan akan bertahan lama.
• Hiburan bersama. Terlepas dari beban kerja, masalah rumah tangga, dan tanggung jawab mengasuh anak, belajarlah untuk menemukan waktu untuk diri sendiri. Pastikan untuk mengukir beberapa jam seminggu dan menghabiskannya seperti yang Anda inginkan. Mungkin akan menonton film baru atau jalan-jalan ke luar kota, yang utama adalah tidak ada yang mengganggu Anda untuk menikmati satu sama lain.
• Kenangan bersama. Terkadang inilah yang membuat orang tidak putus selama bertahun-tahun. Sering mengingat pertemuan pertama Anda, emosi yang Anda rasakan saat itu, apa yang Anda lakukan pada kencan pertama, kata-kata apa yang Anda ucapkan. Semua ini menyatukan pasangan dan membawa kebaruan pada hubungan yang sudah mapan.
• Pengampunan. Dalam setiap pertengkaran dan konflik, ingatlah bahwa Anda berdua yang harus disalahkan. Belajarlah untuk memaafkan dan meminta maaf, tidak ada salahnya jika Anda dengan tulus bertobat dan memperbaiki keadaan.
• Kelembutan dan kasih sayang. Psikolog telah lama membuktikan bahwa agar seseorang merasa bahagia, ia membutuhkan setidaknya tiga pelukan sehari, dan ini sama sekali bukan tentang keintiman. Anda dapat menunjukkan kepedulian dan perhatian dengan cara yang berbeda, misalnya, dengan tidak sengaja meraih tangan, membelai rambut, atau hanya menyentuh dengan lembut.
• Ruang pribadi. Bersikaplah rendah hati terhadap kebutuhan untuk mengambil cuti dari satu sama lain. Seseorang membutuhkannya lebih banyak, seseorang lebih sedikit, tetapi membiarkan kekasih Anda sendirian beberapa kali sebulan atau menghabiskan waktu bersama teman adalah suatu keharusan. Pada gilirannya, bersikeras bahwa Anda juga ingin pergi berbelanja dengan teman-teman Anda atau menghabiskan malam untuk kekasih Anda.
• Perbedaan. Jangan biarkan rutinitas membunuh indra Anda. Hindari prediktabilitas, bawa hal baru ke gaya hidup keluarga Anda, ubah tradisi dan kebiasaan, atur kejutan dan liburan kecil dengan atau tanpa.
• Komunikasi. Jangan biarkan elemen penting kehidupan keluarga ini hilang dari hubungan Anda. Tidak jarang bertemu dengan pasangan yang tinggal di bawah atap yang sama, tetapi dalam dimensi yang sama sekali berbeda. Cobalah untuk saling mendengarkan dan mendengar, berbicara terus terang apa yang Anda pikirkan, karena kepercayaan adalah landasan dari kebanyakan perceraian.

Rahasia Hubungan yang Bahagia

Tidak peduli berapa lama pasangan telah menjalin hubungan, orang-orang terus bertanya-tanya apa rahasia utama kebahagiaan dan kesejahteraan keluarga. Dan yang paling menarik adalah bahwa ini sama sekali bukan rahasia, tetapi kebenaran umum yang diketahui semua orang, tetapi tidak semua orang siap untuk memenuhinya.

7 rahasia hubungan keluarga:

• Menghormati. Bersikap simpatik pada pendapat separuh lainnya, mungkin berbeda dengan pendapat Anda. Hal yang sama berlaku untuk pandangan agama dan politik, preferensi makanan, pilihan pekerjaan dan teman, hobi dan hobi. Hormati pilihan orang yang Anda cintai dan gambar sendiri sesuatu yang baru.
• Kepercayaan... Banyak wanita dan pria berdosa dengan secara teratur memeriksa daftar panggilan, sms, dan halaman media sosial pilihan mereka. Faktanya, ini tidak masuk akal, Anda hanya akan merusak saraf Anda dan menyiksa orang yang Anda cintai dengan kecurigaan.
• Kesetiaan. Masalah dan perselisihan terjadi pada semua orang, bahkan pasangan yang paling kuat dan tampaknya ideal. Jika Anda menuntut kepercayaan dan kesetiaan dari pasangan Anda, bayar dia dengan koin yang sama, jangan biarkan diri Anda mencari hiburan di samping.
• Bicara tentang perasaan Anda. Sesering mungkin, tunjukkan perasaan Anda yang paling lembut untuk yang terpilih. Sebuah kata dan sentuhan yang penuh kasih sayang, pujian atau dukungan, kita semua membutuhkannya, dan laki-laki mungkin lebih.
• Keintiman. Katakan apa yang Anda suka, tetapi area kehidupan keluarga ini tidak kalah pentingnya dari yang lain, karena seks adalah cara yang bagus untuk mengekspresikan emosi Anda dan menyenangkan pasangan Anda.
• Kecukupan diri. Agar tidak kehilangan minat dan rasa hormat pada babak kedua, jangan terpaku pada hubungan, kembangkan diri Anda, capai ketinggian baru dan dorong pasangan Anda untuk ini.
• Lingkungan Hidup. Ingatlah bahwa Anda dikelilingi oleh teman dan keluarga. Jika hubungan dengan mereka tidak berhasil, penting untuk menemukan kompromi, sehingga karena ini tidak ada perselisihan dalam pasangan.