Apakah hipnosis bekerja untuk menurunkan berat badan?

Sugesti hipnotis adalah invasi ke alam bawah sadar seseorang, jadi pasti setiap orang yang mendengar tentang metode semacam itu langsung mengajukan pertanyaan: apakah akan ada konsekuensi negatif dari dampak seperti itu dan akankah hipnosis membahayakan seluruh tubuh? Jangan khawatir, sesi yang dilakukan dengan baik dengan dokter yang berkualifikasi tidak hanya akan membantu Anda menyingkirkan kelebihan berat badan, tetapi juga mendapatkan kepercayaan diri dan kekuatan Anda, dan juga dengan cepat menyesuaikan diri dengan hasil yang positif.

Bagaimana hipnosis untuk menurunkan berat badan bekerja

Ini adalah hipnosis, berkat pengaturan hipnoterapis yang benar, yang membawa kesadaran seseorang untuk mengendalikan diri, yang memungkinkan pasien untuk mengelola, mengatur dan mengendalikan tidak hanya nafsu makannya, tetapi juga kecanduan makanan. Hipnosis banyak digunakan tidak hanya untuk menurunkan berat badan, tetapi juga untuk menghilangkan kebiasaan buruk - alkoholisme dan merokok tembakau.

Hipnosis bekerja pada pikiran bawah sadar seseorang tanpa mempengaruhi fisiologinya. Sugesti hipnosis membantu seseorang untuk secara signifikan memperkuat kemauan mereka, serta untuk mengidentifikasi akar penyebab kecanduan yang berbahaya. Dengan bantuan hipnosis, seseorang berhasil meningkatkan motivasinya sendiri dan mendapatkan kepercayaan pada hasil akhir.

Pada awal perjalanan pengaruh hipnotis, ahli hipnotis, menggunakan teknik hipnosis-trance, mencoba menentukan alasan kelebihan berat badan pasien. Misalnya, mungkin terkait dengan masalah psikologis. Seseorang suka "merebut" masalah dengan permen, yang secara alami menyebabkan penambahan berat badan. Kebiasaan ini terbentuk di masa kanak-kanak, ketika orang dewasa menghibur bayi dengan permen. Anak itu tumbuh sejak lama, tetapi kebiasaan menghibur dirinya dengan cokelat tetap ada.

Ketika alasan untuk mendapatkan kelebihan berat badan ditentukan oleh dokter, kursus hipnosis untuk menurunkan berat badan dimulai, tujuan akhir yang ditujukan untuk mengubah kesadaran pasien, yaitu, menanamkan dalam dirinya perasaan penolakan terhadap produk makanan tersebut. , yang penggunaannya menjadi penyebab kelebihan berat badan. Selain itu, seorang dokter selama hipnosis tidak akan pernah menanamkan ketidakpuasan pada dirinya sendiri, rasa bersalah atas penggunaan produk terlarang dan, tentu saja, tidak akan mengintimidasi kemungkinan konsekuensi obesitas. Dalam hipnosis, sebaliknya, hipnoterapis mencoba memperkuat sikap positif dan kepercayaan diri di lingkungannya. Namun tidak semua dokter melakukan hal ini, terkadang terjadi dan sebaliknya. Jika, setelah membuat janji dengan ahli hipnoterapi, seseorang mulai merasa jijik pada dirinya sendiri atau penampilannya, dan juga sangat takut dengan konsekuensi obesitas, maka lebih baik tidak menghubungi dokter seperti itu lagi.

Kursus hipnosis yang dilakukan dengan benar hampir sepenuhnya memecahkan masalah kontrol nutrisi, jika alasan untuk mendapatkan kelebihan berat badan adalah ini. Selain itu, perubahan tertentu dapat terjadi pada tingkat fisiologis: rasa lapar dan keinginan untuk makan sesuatu yang dilarang berkurang secara signifikan; keinginan untuk makan berlebihan benar-benar hilang; ada keinginan untuk terlibat dalam olahraga aktif dan latihan fisik.

Seberapa efektif hipnosis untuk menurunkan berat badan?

Hipnosis tidak ditemukan hari ini - untuk waktu yang lama orang bermimpi tidak hanya untuk menurunkan berat badan dengan bantuannya, tetapi juga untuk menyingkirkan banyak masalah dan kerumitan mereka. Hasil beberapa penelitian oleh para ilmuwan menunjukkan bahwa penggunaan hipnosis untuk menurunkan berat badan cukup efektif di hampir 90% kasus. Satu-satunya kesulitan dengan metode ini adalah bahwa hipnosis tidak mempengaruhi semua orang dengan cara yang sama. Satu sesi sudah cukup bagi seseorang untuk dengan mudah melepaskan semua kebiasaan buruk dan menemukan sikap positif, sementara seseorang harus melalui seluruh kursus sampai akhir.

Dan satu lagi, nuansa yang agak penting - agar semua upaya dokter dan pasien tidak sia-sia, harus diingat bahwa kebiasaan makan harus diubah secara bertahap, menggunakan makanan yang serupa, tetapi rendah kalori, bukan produk berbahaya. Ini akan membantu tidak hanya menurunkan berat badan, tetapi juga menghindari kondisi stres yang dapat dialami tubuh dengan penolakan tajam dari diet biasa. Selain itu, teknik menggunakan hipnosis untuk menurunkan berat badan bukanlah kesenangan yang murah. Layanan hipnoterapis mahal, tetapi beberapa prinsip hipnosis dapat digunakan sendiri. Ada afirmasi khusus untuk menurunkan berat badan yang bekerja di alam bawah sadar, dan keefektifan saran ini dikonfirmasi oleh sambutan hangat dari orang-orang yang telah menerapkannya dalam praktik.

Ulasan hipnosis untuk menurunkan berat badan

Komentar dokter tentang metode hipnosis yang digunakan untuk menurunkan berat badan hampir sama: agar hipnosis membantu, Anda tidak hanya harus memilih waktu untuk itu, menghabiskan uang, tetapi juga positif tentang hasilnya. Selain itu, jangan lupakan aktivitas fisik dan normalisasi metabolisme dalam tubuh - hanya dengan begitu hasil yang diinginkan tidak akan lama datang.