Apa yang harus dilakukan jika Anda sakit kepala selama kehamilan?

Kebahagiaan seorang ibu, sayangnya, seringkali dibayangi oleh masalah kesehatan wanita. Karena perubahan dramatis dalam kerja tubuh, ibu hamil sering menderita sakit kepala. Selain itu, mereka dapat terjadi tanpa alasan yang jelas, bahkan pada mereka yang tidak pernah khawatir tentang masalah ini sebelum kehamilan. Karena Anda tidak dapat menahan rasa sakit, Anda perlu belajar cara mengatasinya, tetapi tanpa membahayakan kesehatan ibu dan bayinya yang belum lahir.

Mengapa kepala terasa sakit pada tahap awal?

Penyebab sakit kepala bisa distonia vegetatif-vaskular, hipertensi, penyakit menular dan lainnya. Selain itu, selama kehamilan, tubuh wanita sering dibangun kembali, oleh karena itu, kerja sistem vaskular berubah, yang dapat memicu sakit kepala. Ketika jumlah darah pada wanita meningkat, selama trimester pertama kehamilan, sebagian besar wanita mengalami peningkatan tekanan yang tajam.Seiring waktu, tubuh beradaptasi dengan perubahan ini dan sakit kepala mungkin menjadi lebih lemah atau hilang sama sekali.

Juga penting adalah fakta bahwa wanita menganggap periode mengandung anak dengan sangat serius, menjadi mudah tersinggung karena perubahan kadar hormon, dan ini, pada gilirannya, adalah penyebab stres, depresi, dan gangguan saraf yang konstan.

Sakit kepala parah selama kehamilan

Jika sakit kepala ringan hanya menyebabkan ketidaknyamanan, maka migrain tidak memungkinkan untuk hidup dengan damai, seperti apatis, kepekaan terhadap kebisingan dan cahaya, mual, muntah dimulai. Nyeri berdenyut yang parah dapat berlangsung dari 4 hingga 72 jam. Dan dengan tidak adanya tindakan untuk memperbaiki masalah, itu tidak mundur.

Dilarang keras mengonsumsi obat-obatan konvensional seperti aspirin atau ibuprofen, karena dapat membahayakan janin. Lebih baik memberi preferensi pada Acetaminophen. Tergantung pada penyebab migrain, metode pengobatan dipilih. Dalam beberapa kasus, Anda dapat melakukannya tanpa pil sama sekali. Sebagai contoh, menghilangkan sakit kepala saat hamil obat tradisional terbukti akan membantu.

Apa yang harus dilakukan jika Anda sakit kepala selama kehamilan?

Tentu saja, obat-obatan bertindak cepat, ini adalah keuntungan utama mereka. Tetapi seorang wanita hamil harus memikirkan, pertama-tama, tentang kesehatannya dan kondisi bayinya, dan bahan kimia apa pun dapat memicu konsekuensi yang tidak dapat diubah. Karena itu, lebih baik mencoba metode tradisional terlebih dahulu. Sebagai contoh:

• Jika sakit kepala sering terjadi karena stres, Anda harus mencurahkan lebih banyak waktu untuk istirahat, berbicara dengan orang yang menarik, hobi, dan membaca buku.
• Kompres hangat atau dingin pada dahi atau leher akan membantu mengatasi masalah dengan cepat.

• Mandi air dingin – itu adalah stres bagi tubuh, yang membawanya ke "perasaan". Dengan demikian, sakit kepala hilang dan kondisi wanita membaik secara signifikan.
• Pijat memungkinkan tubuh untuk benar-benar rileks. Dianjurkan agar semua manipulasi dilakukan oleh spesialis yang berpengalaman, karena dengan seringnya sakit kepala, disarankan untuk memijat daerah serviks dan toraks.
• Nutrisi juga dapat memiliki efek positif pada kesejahteraan wanita. Sudah lama terbukti bahwa makan permen memicu produksi endorfin. – hormon kebahagiaan.
• Meditasi, yoga, Olahraga ringan juga bisa menghilangkan migrain. Mereka juga profilaksis yang sangat baik.

Ingatlah untuk tidak mentolerir sakit kepala. Penting untuk mengambil semua tindakan yang akan membantu meringankan migrain. Jika metode pengobatan tradisional tidak membantu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang akan meresepkan obat.