Pencegahan stretch mark yang kompeten dan efektif

Kebanyakan wanita tahu secara langsung apa itu stretch mark. Bagi banyak orang, mereka muncul setelah kehamilan dan menyusui bayi atau setelah perubahan berat badan yang cepat. Tetapi hanya sedikit gadis yang tahu bahwa mereka dapat dicegah.

Alasan untuk stretch mark

Stretch mark adalah cacat kulit khusus. Mereka bisa sangat kecil, berwarna putih merah muda, dalam bentuk benang tipis yang membentang dalam arah memanjang, atau besar dalam bentuk bekas luka biru anggur, yang menjadi lebih terang seiring waktu. Stretch mark biasanya muncul di dada, perut, dan paha. Dalam kasus yang sangat jarang, stretch mark dapat muncul di kulit wajah. Jika penyebab munculnya stretch mark adalah perubahan berat badan, maka mereka lewat dalam arah vertikal. Jika cacat dipicu oleh perubahan hormonal, maka mereka diarahkan secara horizontal.

Penyebab utama stretch mark adalah proliferasi jaringan ikat sebagai akibat robekan internal serat kolagen atau elastin. Ini terjadi sebagai akibat dari ketegangan yang kuat. Pada awalnya, striae berwarna merah muda-ungu, kemudian menjadi lebih pucat dan lebih seperti bekas luka. Stretch mark terutama terlihat pada wanita dengan kulit gelap atau kecokelatan. Alasan untuk ini adalah bahwa jaringan ikat tidak memiliki pigmen.

Alasan lain munculnya cacat ini:

• Peningkatan produksi hormon kortisol yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal.
• Elastisitas kulit yang buruk dan kapasitas regenerasi yang rendah.
• Di area bokong, payudara dan perut, striae pada wanita terbentuk karena kehamilan, perubahan berat badan yang parah atau setelah pubertas.
• Keturunan dan gangguan endokrin memainkan peran penting.
• Stretch mark dapat terjadi sebagai akibat dari penggunaan hormon steroid.

Minyak Pencegahan Stretch Mark

Faktanya, menghilangkan stretch mark sangat sulit. Bahkan banyak ahli yang berpendapat bahwa hal ini tidak bisa dilakukan sama sekali. Oleh karena itu, hal terbaik yang harus dilakukan adalah mencegah munculnya stretch mark. Untuk tujuan ini, penting serta herbal minyak... Zat-zat ini adalah sumber yang sangat baik dari elemen pelembab dan nutrisi yang mempengaruhi elastisitas kulit.

Minyak memiliki komposisi yang sepenuhnya alami dan jenuh dengan komponen yang bermanfaat. Anda bisa menggunakan minyaknya sendiri atau mencampurnya menjadi campuran vitamin.

Cara paling efektif untuk mencegah stretch mark adalah dengan menggunakan minyak jojoba, minyak rami, kelapa, almond, zaitun dan beberapa lainnya. Penggunaan konstan produk-produk ini secara signifikan meningkatkan elastisitas dan kekencangan kulit. Tetapi Anda tidak boleh menggunakan minyak buckthorn laut untuk mencegah stretch mark, karena mengeringkan kulit.

Dalam bentuknya yang murni, sedikit dioleskan pada kulit yang lembab dan dikukus, misalnya setelah mandi atau mandi. Anda tidak perlu menggosok produk, cukup lumasi kulit selama lima atau tujuh menit. Kemudian minyak yang tersisa dihilangkan dengan serbet, tanpa menggosok, tetapi pada saat yang sama menyeka kulit.

Anda bisa membuat campuran minyak dasar dan minyak esensial. Ini akan meningkatkan efektivitas prosedur. Sebagai base atau base oil, Anda bisa mengonsumsi minyak alpukat atau jojoba, macadamia, atau gandum. Beberapa tetes minyak esensial ditambahkan ke minyak dasar. Karena konsentrasinya yang tinggi, minyak esensial dalam bentuk alaminya tidak dapat digunakan - dapat menyebabkan luka bakar. Paling sering, beberapa tetes minyak jeruk, lavender, mawar, melati atau neroli ditambahkan.

Pencegahan stretch mark

Selain minyak untuk mencegah pembentukan stretch mark, penting untuk mengikuti beberapa aturan sederhana:

• Untuk memulainya, cobalah untuk menghindari perubahan mendadak. beban... Ini berbahaya tidak hanya untuk kulit Anda, tetapi juga untuk tubuh secara keseluruhan.
• Tetap berpegang pada prinsip nutrisi yang baik sehingga kulit Anda menerima nutrisi yang dibutuhkannya.
• Kurangi jumlah tepung dan makanan manis, fokus pada campuran sayuran, makanan laut, dan buah-buahan.
• Baik untuk warna kulit untuk melakukan beberapa latihan sehari dan lebih banyak berjalan di udara segar.
• Selalu pijat bagian tubuh yang bermasalah di mana stretch mark dapat terbentuk. Ini bisa dilakukan dengan kepala pancuran. Atau segera setelah mandi dengan krim dan minyak.
• Lumasi kulit Anda secara teratur dengan krim atau gel.

Seperti yang Anda lihat, langkah-langkah untuk mencegah stretch mark sangat mudah dan hemat biaya. Selain itu, kegiatan ini bermanfaat untuk promosi kesehatan secara umum.