Cara meningkatkan libido

Libido wanita adalah keinginan wanita untuk melakukan hubungan seksual. Diyakini bahwa wanita ideal harus terangsang hanya dari satu tampilan pria. Namun dalam praktiknya, hal ini cukup jarang terjadi. Dalam kehidupan sehari-hari, wanita semakin kehilangan minat untuk berhubungan seks. Artikel ini akan menjelaskan apa itu libido dan bagaimana cara mengelolanya.

Apa itu libido?

Diterjemahkan dari bahasa Latin, kata libido berarti keinginan, ketertarikan, gairah. Ketertarikan naluriah terhadap lawan jenis. Dan libido wanita memiliki struktur yang jauh lebih tipis dan goyah daripada pria. Terkadang ada penurunan minat wanita pada pasangan. Tidak, ini tidak menunjukkan padamnya perasaan. Meskipun opsi ini tidak dapat sepenuhnya diabaikan. Paling sering, wanita hanya masuk ke dalam ketakutan dan masalah mereka.

Akumulasi kelelahan - pekerjaan, tagihan, TK, pekerjaan rumah tangga. Bisnis memakan waktu sepanjang waktu dan bahkan tidak ada satu menit pun tersisa untuk berolahraga dengan diri sendiri, untuk bersantai, untuk merasa seperti seorang wanita. Anda perlu belajar bagaimana berhenti pada saat itu, memprioritaskan. Pahami masalah mana yang perlu dipecahkan sekarang dan mana yang bisa menunggu. Dan gunakan waktu luang untuk dirimu sendiri, kekasihmu. Kenyamanan psikologis seorang wanita adalah kunci kehidupan keluarga yang bahagia. Dengan kata lain, jika seorang wanita bahagia, semua orang akan baik.

Selain stres, penurunan hasrat wanita dapat berkontribusi pada:

• ketidakseimbangan hormon atau hanya menstruasi;
• rutinitas, kebosanan;
• minum pil KB;
• ketidakpuasan untuk mereka penampilan;
• gaya hidup tidak sehat - gizi buruk, kurang olahraga, kebiasaan buruk;
• perkelahian biasa dengan pasangan.

Cara cepat meningkatkan libido

Biarkan diri Anda sedikit kesenangan feminin - lakukan topeng, berbaring di bak mandi, menonton melodrama, membaca novel wanita. Kebetulan, sastra wanitalah yang paling baik mengobarkan gairah dingin.

Sifat libido adalah murni psikologis, dan karena itu harus diselesaikan dengan metode yang sama. Buang kekhawatiran Anda terlebih dahulu. Hal-hal tidak akan lari. Ingatlah bahwa Anda adalah seorang wanita. Cantik, anggun, terawat. Ubah lingkungan, dapatkan gaya rambut baru, kirim anak-anak ke kakek-nenek mereka. Isi hidup Anda dengan emosi. Dan lambat laun keinginan itu akan kembali lagi.

Cara tercepat berikutnya, tetapi juga yang paling kontroversial, untuk meningkatkan libido wanita dengan cepat adalah dengan minum obat. Tapi, seperti obat sintetik, obat untuk gairah seksual adalah kimia. Haruskah Anda membahayakan kesehatan Anda?

Cara yang lebih alami adalah dengan mengonsumsi makanan afrodisiak. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang makanan apa dan apa efeknya pada tubuh di bawah ini. Nutrisi yang tepat sangat penting. Itu mempengaruhi hidup kita lebih dari yang terlihat bagi kita. Produk berkualitas rendah menghilangkan kesehatan - memicu keracunan, mempersulit kerja saluran pencernaan. Akibatnya, tubuh paling tidak merasa tidak nyaman. Bagaimana Anda bisa memikirkan seks ketika perut Anda sakit?

Cara meningkatkan libido pada wanita

Senam otot intim dianggap sebagai salah satu metode paling efektif. Misalnya, senam kegel sederhana. Esensinya adalah untuk meregangkan otot-otot vagina sebanyak mungkin dan menahan sekuat tenaga. Maka Anda harus benar-benar mengendurkan otot selama 5 detik dan ulangi. Latihan ini membantu mengencangkan otot-otot yang bertanggung jawab untuk kesenangan selama hubungan seksual. Plus, ini membantu untuk menyebarkan darah di panggul kecil. Yang memiliki efek menguntungkan pada keinginan wanita.

Dan komponen yang tidak kalah penting dari keinginan seorang wanita adalah kenyamanan dalam sebuah hubungan. Bicaralah dengan pasangan Anda dari hati ke hati, dengan tenang dan tanpa pretensi yang tidak perlu, katakan padanya apa yang mengganggu Anda. Seorang pria, di sisi lain, tidak bisa menebak pikiran Anda sendiri. Pertama, Anda akan berbicara dan mendapatkan pelepasan emosional. Kedua, kemungkinan besar pria itu akan memahami Anda, mendukung, dan memberikan semua bantuan yang mungkin.

Obat penambah libido

Ingatlah bahwa minum obat apa pun paling baik dikoordinasikan dengan dokter Anda. Penggunaan obat dalam jangka panjang membuat ketagihan. Ini berarti ada risiko bahwa tanpa "doping" keinginan alami akan hilang sama sekali. Banyak dari mereka memiliki kontraindikasi. Sebagai contoh:

1. Penyakit hipertonik.
2. Penyakit jantung.
3. Dilarang menggabungkan asupan dengan alkohol dan makanan berlemak.
4. Diabetes.
5. Anemia.
6. Kehamilan dan menyusui.
7. Penyakit pada sistem genitourinari.

Prinsip dasar pengoperasian semua obat ini adalah menyebabkan aliran darah buatan ke organ panggul. Apa yang bisa dicapai benar-benar gratis dengan bermain olahraga.

Obat-patogen memiliki 2 bentuk pelepasan. Tablet dan semprotan. Yang terakhir diterapkan di bawah lidah dan efeknya muncul lebih cepat daripada tablet. Penggunaan sarana khusus untuk meningkatkan daya tarik dianjurkan setelah 50 tahun. Pada usia ini, terjadi penurunan libido secara alami, karena perubahan hormonal dalam tubuh.

Obat libido esensial:

• Viagra Wanita mulai bekerja 30 menit setelah meminumnya. Efeknya bertahan hingga 6 jam.
• lalat Spanyol.
• Rubah perak.
• Cefagil.
• Viagra cair.
• Patch hormonal.

Perlu dicatat bahwa semua obat ini mahal. Biaya awal berkisar antara 800 hingga 1200 rubel untuk 4 tablet.

Produk Peningkat Libido

1. Penambah hasrat alami yang paling ampuh, baik wanita maupun pria, adalah akar ginseng. Ini menghilangkan stres dan kelelahan. Gairah seksual meningkat tajam setelah dosis pertama. Anda dapat membeli tingtur farmasi yang sudah jadi, atau Anda bisa membuatnya sendiri. Untuk melakukan ini, tuangkan 3 sendok makan akar cincang halus dengan 400 ml vodka. Instruksikan selama 4 hari di tempat yang sejuk dan gelap. Ambil 10 tetes dengan makanan. Jangan gabungkan dengan asupan alkohol.
2. Kacang-kacangan dan biji-bijian, khususnya biji labu. Mereka adalah yang terkaya di seng. Yang memiliki efek yang baik pada daya tarik.
3. Stroberi, terutama dengan krim kocok.
4. Madu. Anda dapat berbicara tentang sifat-sifatnya yang bermanfaat selama berjam-jam. Antara lain, masih ada efek nyata dari peningkatan libido.
5. Tiram. Tidak heran mereka digunakan di hampir setiap film tentang cinta.
6. Makanan berprotein. Daging merah, telur, produk susu. Protein sangat penting untuk fungsi normal sistem reproduksi.
7. Kami juga harus menyebutkan almond. Ini adalah inti dari kesehatan wanita. Ini menggabungkan semua elemen jejak yang diperlukan yang dibutuhkan oleh tubuh wanita.
8. Makanan laut. Jika udang lobster adalah kemewahan yang tidak terjangkau untuk Anda, Anda bisa membeli dan memasak ikan cod.
9. Pisang.
10. Seledri.
11. Rempah-rempah dan bumbu. Misalnya kayu manis, pala, cabai, adas, adas manis.
12. Cobalah aromaterapi. Terbukti secara ilmiah bahwa bau mempengaruhi kesehatan kita. Dan minyak seperti mint, lemon balm, jeruk manis, dan kayu manis menghidupkan kembali gairah seks dengan baik.

Jangan menarik diri. Ingatlah bahwa Anda layak untuk bahagia. Dan jangan takut untuk mencoba sesuatu yang baru.