Cara membilas hidung dengan benar
Membilas hidung adalah prosedur terkenal untuk meredakan hidung tersumbat, batuk di pagi hari, dan suara serak. Mencuci secara teratur adalah pencegahan rinitis dan pilek yang sangat baik. Kami akan berbicara tentang bagaimana melakukan prosedur dengan benar hari ini.
Kandungan
Cara membilas hidung dengan benar
Cara termudah untuk melakukan prosedur ini adalah menggunakan jarum suntik konvensional dengan jarum dilepas atau jarum suntik medis. Yang terbaik adalah mengatur manipulasi ini di atas wastafel. Larutan untuk mencuci harus dimasukkan ke dalam jarum suntik dan ujungnya harus dimasukkan dengan hati-hati ke dalam lubang hidung. Sekarang membungkuk dan maju dan dorong cairan ke dalam hidung Anda di bawah tekanan.
Jika saluran hidung bersih, maka cairan akan mengalir dengan bebas melalui lubang hidung lainnya. Jangan heran kalau larutannya bisa lewat mulut juga. Dalam hal ini, lakukan prosedur dengan sangat hati-hati. Jika tidak, ada bahaya tersedak dengan larutan tersebut.
Dengan semua tindakan pencegahan yang diperlukan, Anda akan membuat pembilasan seefektif mungkin. Untuk mencuci, ambil larutan dengan suhu mendekati suhu tubuh agar tidak merusak selaput lendir.
Jangan bilas hidungmu dengan cara ini kecil anak-anak... Faktanya adalah bahwa cairan yang diarahkan di bawah tekanan dapat secara serius merusak mukosa hidung, karena saluran hidung pada anak-anak masih terus terbentuk.
Cara membilas hidung di rumah
Pembilasan rumah biasanya dilakukan untuk pilek dan hidung tersumbat. Dalam hal ini, perlu mempertimbangkan bagaimana perasaan pasien dan usianya.
Jika pasien hanya memiliki hidung tersumbat, maka pembilasan dilakukan seperti biasa. Solusinya dituangkan ke dalam lubang hidung sehingga keluar dari yang lain. Kemudian ulangi prosedur dengan lubang hidung lainnya.
Jika, selain hidung tersumbat, radang nasofaring juga diamati, maka itu juga perlu dibilas. Untuk melakukan ini, miringkan kepala Anda sedikit ke depan dan, cubit satu lubang hidung, tarik cairan dari lubang hidung lainnya. Dalam hal ini, larutan akan mengalir keluar melalui mulut, sehingga harus dibuka sedikit. Saat sesi selesai, pastikan untuk meniup hidung Anda untuk menghilangkan sisa larutan dan lendir.
Anda dapat menggunakan teko khusus untuk mencuci, yang disebut juga dengan neti-pot. Mereka dapat dibeli di toko-toko yang menjual barang-barang oriental. Teko serupa digunakan oleh biksu oriental. Jika tidak demikian, maka Anda dapat mengadaptasi teko biasa untuk menyeduh teh dengan cerat sempit.
Cara membilas hidung
Untuk prosedur mencuci saluran hidung, Anda bisa menggunakan berbagai alat. Pengobatan tradisional menyarankan menggunakan ramuan jamu. Solusi ini lebih aman dan memiliki lebih sedikit efek samping. Ramuan herbal membantu melarutkan dan menghilangkan lendir, memiliki sifat anti-inflamasi dan antivirus.
Untuk solusinya, diperbolehkan menggunakan:
- Madu.
- Jus bit atau Lukas.
- Herbal penyembuhan - chamomile, eucalyptus, string, calendula dan lainnya.
Kaldu dibuat dari sesendok besar bumbu, diisi dengan segelas air mendidih. Semua ini perlu direbus selama seperempat jam dan dibiarkan diseduh selama setengah jam.
Jika Anda menderita pilek lanjut, maka campuran bawang merah atau jus bit dengan madu memiliki efek yang baik. Mereka harus diambil dalam konsentrasi 1: 2. Tambahkan 3 bagian air ke dalam campuran dan aduk.
Apakah mungkin untuk membilas hidung dengan garam?
Beberapa penelitian telah dilakukan tentang penggunaan garam untuk membilas hidung. Semuanya menunjukkan bahwa garam tidak berbahaya, tidak membuat ketagihan dan tidak menimbulkan efek samping.
Pada saat yang sama, obat ini bahkan bermanfaat:
- Berkat dia, selaput lendir hidung menjadi lembab.
- Larutan garam membunuh virus dan mikroorganisme lainnya.
- Mempromosikan Lendir yang Menipis
- Menghilangkan peradangan.
- Membantu mengembalikan mikroflora rongga hidung.
Diperbolehkan menggunakan larutan garam murni dan dalam bentuk campuran dengan obat lain. Ini berguna untuk pengobatan banyak penyakit radang dan pilek, dan juga sebagai tindakan pencegahan.
Apakah mungkin untuk mencuci hidung seorang anak?
Menurut para ahli, tata cara membilas hidung boleh dilakukan meski sangat kecil anak-anak... Tetapi pembilasan harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Bayi diberi sedikit air hangat atau garam dari pipet secara bergantian ke setiap lubang hidung.
Untuk anak-anak lebih dari dua tahun, Anda dapat dengan lembut membilas hidung dengan jarum suntik dengan jarum dilepas. Dalam hal ini, perlu untuk memiringkan kepala di atas bak cuci ke depan dan ke samping sehingga larutan mengalir keluar dari lubang hidung kedua.
Anak yang lebih besar sudah dapat membilas hidungnya sendiri di bawah pengawasan orang dewasa. Anda perlu mencubit satu lubang hidung dengan jari Anda dan menarik larutan dari lubang hidung lainnya. Solusinya akan mengalir ke bagian belakang tenggorokan Anda ke dalam mulut Anda dan harus dimuntahkan.


