Bagaimana memaafkan pengkhianatan dan apakah itu perlu sama sekali

Jika Anda dihadapkan dengan pengkhianatan orang yang dicintai, cobalah untuk menyadari bahwa Anda jauh dari yang pertama dan, sayangnya, bukan yang terakhir. Tidak peduli seberapa sulitnya, Anda harus mencari jawaban atas banyak pertanyaan dan memecahkan sejumlah masalah. Apakah saya perlu memaafkan pengkhianatan? Bagaimana hidup dengan kejutan ini? Apakah layak mengatasi diri sendiri dan menyelamatkan keluarga Anda? Saran psikolog akan membantu Anda menjawab semua pertanyaan ini.

Apakah mungkin untuk memaafkan pengkhianatan suaminya?

• Untuk memulainya, tenangkan diri Anda, tenangkan diri Anda dan analisis dengan cermat hubungan Anda dengan pasangan Anda dari hari pertama pertemuan hingga hari ini. Tidak begitu penting bahwa Anda hidup bersama selama satu tahun dan 20 tahun, yang utama adalah memahami apakah pernikahan ini layak untuk dipertahankan? Situasinya benar-benar berbeda dan kadang-kadang mungkin dan bahkan perlu untuk memaafkan pengkhianatan, tetapi hanya jika perasaan hangat dan saling pengertian masih dipertahankan antara suami dan istri. Namun, yang sebaliknya juga terjadi - ada sejumlah kontradiksi yang tidak dapat diatasi dalam keluarga, dan pengkhianatan hanyalah jerami terakhir.
• Hubungan kekasih Anda dengan wanita lain tidak selalu berarti kehancuran total hubungan Anda. Cobalah untuk melihat aspek ini dari sudut yang berbeda, karena semua orang memiliki kekurangan, dan jika Anda benar-benar masih mencintai seorang pria, terimalah dia dengan segala kualitas positif dan negatifnya. Selain itu, ini adalah kesempatan untuk mempertimbangkan secara kritis kepribadian Anda, mungkin ada kesalahan Anda dalam apa yang terjadi?
• Agar ingatan pengkhianatan terhapus dari ingatan, perlu untuk saling memberi waktu. Anda dapat mempercepat prosesnya dengan bantuan psikoterapi dengan psikolog keluarga yang kompeten.
• Jika Anda bertekad untuk memaafkan suami Anda pengkhianatan, tidak perlu memikirkan situasi ini dan berbagi dengan teman dan keluarga, ini hanya akan memperumit masalah. Ingat - ini adalah keluarga Anda dan hanya Anda yang harus memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya.
• Cobalah untuk memahami alasan perilaku babak kedua, tempatkan diri Anda pada tempatnya, tetapi jangan lupa - pria selingkuh bukan karena mereka tidak mencintai dan tidak merasakan kepuasan di tempat tidur dengan istri mereka, mereka dapat memutar perselingkuhan di sisi hanya untuk menegaskan diri mereka sendiri.
• Bersiaplah bahwa hidup Anda bersama tidak akan mudah pada awalnya. Bahkan ketika Anda berhasil memaafkan si penipu, pikiran yang sama akan terus berputar di kepala Anda, sangat sulit untuk mulai percaya setelah pengkhianatan.

Bagaimana cara memaafkan pengkhianatan?

Demi keluarga, cinta dan anak, banyak wanita yang siap memaafkan pengkhianatan dan tidak sepenuhnya menghancurkan pernikahan. Layak melakukan ini hanya ketika pasangan benar-benar menyadari kesalahannya, dengan tulus bertobat dari apa yang telah dia lakukan dan berjanji bahwa ini tidak akan terjadi lagi. Tetapi bahkan dalam situasi ini, melepaskan masalah tidak akan mudah. Hanya orang yang kuat dan penuh kasih yang dapat bertahan dari trauma psikologis ini. Adegan yang tidak menyenangkan di kepala Anda akan berkedip untuk waktu yang lama, mengingatkan Anda tentang bagaimana hidup Anda bersama telah berubah dalam semalam. Agar tidak menjadi gila dengan kebencian dan memaafkan pengkhianatan orang yang Anda cintai, patuhi aturan berikut:

• Anda tidak perlu menyiksa diri sendiri. Ya, selingkuh dari orang yang dicintai terkadang menjadi penghancur ilusi dan kebahagiaan keluarga... Tetapi bagaimanapun juga, Anda telah membuat keputusan tegas untuk memaafkan suami Anda yang bertobat, sekarang Anda perlu melakukan segala upaya untuk abstrak dari hal-hal negatif. Lakukan dengan cara favorit Anda - bicara dari hati ke hati, kunjungi psikolog, pergi berlibur, ubah tempat tinggal Anda. Hanya Anda yang tahu bagaimana meringankan kondisi Anda. Persepsikan apa yang terjadi sebagai kehidupan orang lain, sebagai kesalahan, yang akan digantikan dengan sesuatu yang baru, lebih baik. Buang sampah dari apartemen, keluar dari kepala Anda dan terima kesempatan untuk memulai hidup baru.
• Berikan kesempatan kedua. Seperti orang lain, kekasih Anda harus mendapatkan kesempatan untuk memperbaiki keadaan. Dia keliru secara kejam dan membiarkan dirinya membandingkan Anda dengan wanita lain, tetapi jika pertobatan telah datang, maka semuanya tidak hilang. Beri dia kesempatan untuk membuktikan cinta dan kesetiaannya, dan tentukan dengan jelas lamanya masa percobaan. Mungkin, setelah semua cobaan, perasaan Anda akan menjadi lebih kuat dari sebelumnya, Anda akan belajar untuk menghargai satu sama lain. Penting untuk tidak melangkah terlalu jauh di sini, karena perubahan mungkin tidak mengikuti, maka situasinya dapat dianggap menyedihkan, diam-diam berbalik dan pergi.
• Belajarlah untuk menyelesaikan konflik melalui percakapan. Sadarilah bahwa dua orang selalu harus disalahkan untuk setiap masalah keluarga, karena tidak semua istri tidak setia. Jika Anda telah dikhianati, maka Anda diabaikan dan pikiran itu diakui - ada seseorang yang lebih baik. Renungkan kesalahan Anda. Mungkin Anda kurang memperhatikan jodoh Anda? Pernahkah Anda tidak sopan, berdebat, atau bertengkar berulang kali? Cara terbaik untuk mengetahuinya adalah dengan duduk di meja perundingan dan dengan tenang mencari tahu semua nuansanya. Ketika orang tahu bagaimana menyelesaikan konflik melalui dialog konstruktif, itu tidak berarti pengkhianatan.
• Perbaiki kesalahanmu. Setelah Anda mengetahui akar masalahnya, saatnya untuk mulai mengerjakan kesalahan untuk menghilangkan kemungkinan pengulangan. Dan berhentilah mengasihani diri sendiri dan berperan sebagai korban, karena yang terjadi adalah banyak kesalahan Anda.

Bagaimana meningkatkan hubungan setelah perselingkuhan

Hubungan setelah pengkhianatan harus dibangun kembali. Anda perlu belajar untuk mempercayai orang yang Anda cintai lagi dan merasa nyaman dengannya. Pekerjaan yang sulit ada di depan untuk kedua pasangan - Anda harus ingat mengapa Anda mencintai dan menghargai pernikahan Anda, dia harus melakukan segala upaya dan mengembalikan romansa dan perasaan lembut sebelumnya, mengelilingi Anda dengan perhatian dan perhatian.

Karena pengkhianatan, ribuan pernikahan putus setiap tahun, tetapi jika Anda memutuskan untuk memberikan hubungan itu kesempatan kedua, maka jangan menyimpang dari jalan yang dimaksudkan dan ikuti sejumlah rekomendasi yang berguna:

• Hal pertama yang harus diingat adalah jangan pernah, dalam keadaan apa pun, mengingat seorang pria tentang selingkuh. Bahkan dalam pertengkaran terpanas, tutup mulut, itu akan lebih baik bagi Anda, jika tidak, hantu kekasih akan terus membakar pernikahan Anda dari dalam. Bersikaplah bijaksana dan murah hati, hanya orang yang berpikiran kuat yang bisa memaafkan kesalahan seperti itu.
• Dasar dari hubungan yang harmonis adalah kepercayaan. Buatlah aturan untuk berdiskusi, berbicara satu sama lain, dan menyuarakan keluhan Anda secara langsung dan terbuka. Diam tidak akan menyelesaikan konflik, tetapi hanya akan memperburuknya. Meskipun tidak menyenangkan, dengarkan pendapat Anda dengan bermartabat.
• Analisis sikap Anda terhadap suami Anda sebelumnya ketidaksetiaan... Apakah Anda melakukan segalanya dengan benar, mungkin ini hanya reaksi terhadap perilaku Anda dan Anda tidak boleh terus-menerus melihat pria Anda untuk mencuci piring atau membuang kaus kaki kotor? Wanita bijak harus memahami bahwa tidak mungkin mencapai sesuatu dari separuh lainnya dengan teriakan, skandal, dan moral.
• Komunitas kepentingan adalah kunci untuk pernikahan yang baik. Bodohnya mengharapkan cinta sampai liang lahat, jika masing-masing dari Anda pulang kerja dan bubar di berbagai sudut dan menabrak gadget Anda. Mulailah melakukan sesuatu bersama - menonton film baru, berjalan-jalan, atau hanya berbicara tentang hari yang lalu, pencapaian atau tantangan Anda.
• Bekerja sama untuk menciptakan suasana yang nyaman dan ramah di rumah Anda. Luangkan waktu untuk menyendiri, diskusikan rencana liburan, dan tanyakan perasaan mereka satu sama lain.

Apakah layak memaafkan pengkhianatan?

Tidak mungkin memberikan jawaban yang jelas untuk pertanyaan apakah perlu memaafkan orang yang dicintai karena pengkhianatan. Namun, seseorang harus melanjutkan dari apa hubungan antara pasangan sebelum kejadian dan bagaimana si penipu berperilaku ketika kebenaran terungkap.

Anda tidak perlu memenggal bahu dalam situasi berikut:

• Pria itu hanya tersandung sekali dan tidak ada pengkhianatan sistematis di pihaknya.
• Pasangannya telah dengan tulus bertobat dan berusaha dengan segala cara untuk menebus kesalahannya.
• Orang yang dicintai dengan hati-hati menyembunyikan fakta pengkhianatan, karena dia mencintaimu dan tidak ingin menyakiti, perceraian jelas tidak termasuk dalam rencananya.
• Jika, karena kesalahan Anda, Anda dan pasangan tidak memiliki hubungan intim yang dekat untuk waktu yang lama.
• Anda sendiri bukannya tanpa dosa dan kekasih Anda mengetahui tentang pengkhianatan Anda.
• Cinta Anda untuk seorang pria begitu tak terbatas sehingga Anda siap untuk memaafkan bahkan itu.

Anda bahkan tidak boleh berpikir untuk mempertahankan hubungan jika:

• Petualangan suaminya telah menjadi biasa dan dia sangat yakin akan impunitas sehingga dia bahkan tidak menyembunyikan banyak pengkhianatan.
• Jika pria itu menghentikan semua upaya Anda untuk membahas situasi ini dan berpura-pura tidak terjadi apa-apa.
• Anda melihat bahwa Anda telah lama kehilangan nilai seseorang dan dia tidak lagi menghargai keluarganya.
• Wanita tunawisma telah memantapkan dirinya dalam kehidupan suaminya, hubungan mereka menjadi tidak terkendali, tetapi dia belum mulai berbicara tentang perceraian.