Cara menghilangkan kulit kendur

Berkurangnya nada dan elastisitas kulit menyebabkan pembentukan kerutan, kekeringan dan kekenyalan kulit. Ada banyak alasan untuk ini. Kulit atonik, seperti yang disebut dalam pengobatan, memanifestasikan dirinya ketika hubungan antara itu dan otot-otot yang menutupinya hilang.

Kemunduran bisa muncul tidak hanya di wajah, tetapi juga di leher, perut, paha, lengan, dll. Bagaimana menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan ini, dan apa alasan pembentukannya, kami akan memberi tahu Anda hari ini.

Kulit kendur: apa yang harus dilakukan

Perubahan terkait usia pada kulit sudah terlihat setelah 25 tahun... Pada usia ini, kerutan pertama mulai muncul, dan berbagai krim, pijat, dan prosedur anti-penuaan lainnya membantu memperpanjang usia muda. Pada usia 40, kulit kehilangan elastisitasnya sedikit demi sedikit, turgornya melemah dan wanita melihat tanda-tanda pertama kendur. Namun, perubahan terkait usia tidak selalu dimulai selama periode ini. Peran penting dimainkan oleh faktor keturunan, karena itu mereka dapat memulai lebih awal. Selain itu, penyebab utama kulit kendur adalah:

• Tonus otot lemah, karena mempengaruhi suplai darah ke epidermis dan menciptakan penampilan yang lembek.
• Kelahiran seorang anak. Selama kehamilan, tubuh di daerah perut meregang dan menjadi lembek segera setelah melahirkan. Tetapi dengan perawatan yang tepat, dengan cepat kembali normal.
• Penurunan berat badan yang tiba-tiba dapat menyebabkan kanopi kendur.
• Penyakit dan stres tertentu yang berdampak buruk pada kesehatan tubuh dapat menyebabkan pembentukan kulit atonik.

Semua proses ini berdampak negatif pada epidermis dan menyebabkan dehidrasi, sedangkan proses produksi kolagen dan elastin, yang bertanggung jawab atas turgor kulit, melambat.

Untuk menghindari masalah ini, Anda harus:

• Buatlah masker pengencang secara rutin, beberapa di antaranya adalah resep di bawah ini.
• Mencuci wajah Anda di pagi hari dengan air dingin akan membantu Anda menghindari kerutan halus.
• Oleskan kantong teh ke mata Anda dan rawat wajah Anda dengan es batu dari rebusan herbal yang disiapkan sebelumnya. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan ramuan chamomile, dill, peterseli, dan banyak ramuan lainnya. Pada saat yang sama, cobalah untuk tidak membekukan banyak es sekaligus, karena setelah 7-10 hari penyimpanan, kubus kehilangan sebagian besar kualitas manfaatnya.
• Jangan lupa pijat sendiri, prosedur sederhana ini bisa dilakukan di rumah, tetapi ingat bahwa sebelum sesi, Anda harus membersihkan kulit atau mandi.
• Olahraga di rumah secara teratur akan membantu menjaga tubuh Anda terlihat muda untuk waktu yang lama.

Prosedur salon yang bertujuan untuk meningkatkan elastisitas epidermis menunjukkan hasil yang baik. Tetapi untuk ini, Anda harus menyelesaikan kursus penuh. Untuk menentukan prosedur mana yang tepat untuk Anda, lebih baik berkonsultasi dengan spesialis. Hari ini, berikut ini sangat populer:

• Mesoterapi adalah perawatan dingin di mana nitrogen disuntikkan untuk mendorong pembaruan kulit.
• RF-lifting adalah efek perangkat keras pada tubuh untuk meningkatkan turgornya.
• Fototermolisis fraksional - perawatan kelemahan dengan laser, metode yang cukup efektif dan populer.

Jika Anda memutuskan untuk menjalani prosedur salon, maka Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis, karena meskipun efeknya pada kulit dangkal, masih ada beberapa batasan yang harus dipatuhi.

Anda dapat menjaga wajah dan décolleté awet muda di rumah dengan melakukan latihan berikut:

• Remas pipi Anda dengan jari-jari Anda dan cobalah untuk tersenyum tanpa membuka mulut Anda, pertama dengan satu sisi, lalu dengan yang lain. Ulangi latihan beberapa kali.
• Kencangkan dagu dan dorong ke depan selama beberapa detik, lalu kembali ke posisi awal dan ulangi gerakan ke depan 20-30 kali.
• Tutup dan kencangkan bibir Anda, coba angkat bibir bawah ke atas, sambil menekan bibir atas ke bibir bawah.

Olahraga sebaiknya dilakukan sebelum kelelahan ringan muncul.

Masker kulit kendur

Dan sekarang kami akan memberikan beberapa pilihan masker yang bisa kamu buat di rumah. Untuk mendapatkan hasil positif, Anda perlu melakukan 10-18 prosedur, durasi masing-masing sekitar 18-23 menit. Di akhir sesi, buang sisa campuran dengan air hangat.

kentang

Kupas kentang mentah dan parut, tuangkan satu sendok teh minyak zaitun. Pati yang terkandung dalam komposisi memiliki efek pengencangan yang luar biasa, yang akan membuat kulit Anda lebih elastis dan segar.

Protein

Masak putihnya dengan hati-hati memisahkannya dari kuningnya. Kemudian kocok hingga berbusa kental dan oleskan pada wajah. Harap dicatat bahwa protein digunakan untuk meningkatkan elastisitas wajah, tetapi kuning telur sangat diperlukan untuk nutrisi, karena mengandung banyak komponen yang bermanfaat.

Madu

Madu tidak hanya mengencangkan kulit, tetapi juga menyehatkannya dengan zat-zat bermanfaat. Dan komponen tambahan yang membentuk campuran akan meningkatkan efeknya. Jadi, kocok protein dan gabungkan dengan sesendok madu. Untuk mengentalkan masker, tambahkan beberapa oatmeal bubuk.

lemon

Giling beberapa kulit dan campur dengan jus lemon dalam perbandingan 1: 1. Tambahkan protein kocok dan dedak (untuk konsistensi yang lebih kental).

Tanah liat

Campurkan tanah liat putih dengan jus lemon dan madu, dengan perbandingan 1: 1: 1. Oleskan campuran tersebut ke wajah Anda.

jamu

Banyak herbal memiliki efek mengangkat. Untuk membuat masker seperti itu, Anda perlu membasahi kapas dalam kaldu yang dimasak dan mengoleskannya di wajah Anda. Untuk prosedur ini, Anda dapat menggunakan decoctions dan tincture berikut:

• Tuang sesendok bunga jagung dengan tiga sendok makan air panas dan didihkan sedikit. Tambahkan sesendok jus lemon ke komposisi yang didinginkan.
• Encerkan tingtur calendula dalam air, dengan perbandingan 0,5 sendok makan hingga 200 ml air. Komposisi untuk prosedur sudah siap.

Wortel

Dalam hal ini, sayuran rebus digunakan, dari mana Anda harus membuat kentang tumbuk dan menggabungkannya dengan sesendok minyak zaitun dan kuning telur.

Sayur-mayur

Parut zucchini mentah (sendok), tambahkan krim asam dan jus kubis dalam jumlah yang sama. Campuran sudah siap.

Khlebnaya

Bahkan sepotong roti biasa yang direndam dalam susu dengan tambahan madu akan mengencangkan kulit wajah.

Kulit kendur di perut

Manifestasi kelembekan di perut dapat terjadi karena berbagai alasan dan seringkali tidak terkait dengan usia. Melahirkan, penurunan berat badan yang drastis, pola makan yang tidak sehat, kurang olahraga dan stres semuanya menyebabkan kulit kendur. Untuk mencapai keadaan kulit yang ideal, perlu tidak hanya bertindak secara lokal pada bagian tubuh tertentu, tetapi juga untuk mendukung tubuh dengan tindakan yang kompleks.

Dan ingat, Anda tidak dapat menghilangkan kelembekan dalam sehari, untuk ini Anda harus bersabar. Lantas, apa saja yang perlu dilakukan untuk meningkatkan elastisitas tubuh.

Pertama, nutrisi yang tepat. Ini bukan tentang diet, tapi tentang diet seimbang. Usahakan agar makanan Anda tetap tinggi protein, lemak, dan karbohidrat. Berikan preferensi untuk makanan yang dimasak, sayuran mentah dan buah-buahan. Hindari konsumsi garam dan gula yang berlebihan. Hindari memanggang. Beralih ke makanan fraksional.

Kedua, perhatikan jumlah air yang Anda minum. Dialah yang membantu menghilangkan zat berbahaya dari tubuh dan membersihkannya. Selain itu, air merangsang saluran pencernaan dan mempercepat proses metabolisme. Karena itu, minumlah setidaknya dua liter cairan sepanjang hari.

Ketiga, ingat untuk berolahraga. Selama seminggu, Anda perlu melakukan pembakaran lemak dan latihan kekuatan. Jika yang pertama akan membantu menghilangkan lemak subkutan, yang membuat tubuh terlihat lembek, yang terakhir akan mengaktifkan kerja otot dan mengencangkannya. Kegiatan pembakaran lemak termasuk bersepeda, skating, ski, jogging di taman, lompat tali, atau naik tangga. Tetapi lebih baik memulai latihan kekuatan di bawah pengawasan pelatih berpengalaman yang akan mengajari Anda cara melakukan latihan dengan benar agar tidak melukai diri sendiri secara tidak sengaja.

Keempat, pijat. Prosedur ini dapat dilakukan baik di salon maupun di rumah. Pijat madu dan bekam mengencangkan kulit dengan baik dan merangsang proses internal, membuat tubuh terlihat kencang.

Namun, balutan membantu mengembalikan tubuh ke kondisi idealnya. Untuk prosedurnya, Anda bisa menggunakan madu, rumput laut, preparat anti-selulit. Sebelum memulai sesi, kulit harus dirawat dengan scrub. Kemudian oleskan campuran yang sudah disiapkan, bungkus dalam film dan tutup dengan selimut hangat selama 35 - 45 menit. Terakhir, oleskan pelembab ke tubuh Anda.

Dan akhirnya, kami ingin mengingatkan Anda tentang mandi dan sauna, kunjungan yang akan memiliki efek menguntungkan pada kondisi kulit, karena melalui pori-pori dengan keringat, pembuangan berbagai racun dan racun terjadi lebih cepat.

Kulit kendur di leher

Alasan utama kelemahan kulit di daerah leher adalah usia. Namun, jangan putus asa, karena setiap wanita dapat menunda proses ini. Selain prosedur yang dijelaskan di atas, jangan lupa untuk memantau postur Anda, seringkali kepala yang lebih rendah mengarah pada pembentukan lipatan ekstra di leher.

Gunakan vitamin kompleks untuk wanita, yang mengandung vitamin A, C dan E. Jika alasan kulit kendur adalah perubahan terkait usia, maka masuk akal untuk mengunjungi salon khusus, di mana Anda akan ditawari prosedur pengencangan kulit.

Untuk perawatan tubuh di rumah, gunakan masker pengencang yang kami jelaskan di atas.

Untuk meningkatkan turgor kulit di area leher, tepukan biasa dengan handuk yang direndam terlebih dahulu dalam air panas kemudian air dingin akan membantu.

Cara mengencangkan kulit kendur

Kami telah menjelaskan banyak metode untuk membantu membuat tubuh Anda indah dan bugar. Sebagai kesimpulan, kami mencatat prosedur salon yang membantu dalam memerangi kulit kendur, ini adalah:

• Pijat LPG, yang mengurangi ukuran kulit hingga 20%;
• RF-lifting, efek positif muncul setelah sesi pertama;
• terapi biocybernetic, merangsang kerja kulit dan sirkulasi darah, yang mengarah pada peningkatan elastisitas tubuh;
• mesoterapi tidak hanya meningkatkan turgor kulit, tetapi juga menjenuhkannya dengan elemen mikro yang bermanfaat;
• mengangkat dengan mesothreads 3D efektif bahkan setelah prosedur plastik untuk menghaluskan kulit.

Pilih sendiri metode yang paling Anda sukai dan jangan lupa tentang pendekatan terpadu, karena ini adalah sistem yang akan membantu Anda mendapatkan hasil yang Anda impikan.

Namun, cobalah untuk lebih sedikit berjemur, karena sinar ultraviolet berdampak negatif pada kondisi kulit dan menyebabkan penuaan dini.