Makanan bayi 4 bulan

Tiga bulan telah berlalu, di balik penyesuaian perut, kolik usus. Anak itu telah mencapai bulan ke-4 masa tinggalnya di dunia ini. Selama periode ini, perubahan besar akan datang dalam kehidupan bayi yang baru lahir. Artinya gizi anak juga akan berubah.

Apa yang bisa dimakan bayi pada usia 4 bulan?

Bayi yang disusui tetap menerima ASI tanpa banyak perubahan. Ini mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi Anda untuk tumbuh. Oleh karena itu, dianjurkan untuk tidak memperkenalkan makanan pendamping apapun hingga 6 bulan.

Banyak ibu tertarik dengan pertanyaan - apa yang harus dilakukan dengan air? Haruskah saya memberi bayi saya minum? ASI diyakini memiliki cukup cairan untuk memuaskan dahaga bayi. Tetapi semuanya bersifat individual, tidak ada aturan khusus tentang masalah ini. Jika bayi tidak menolak air, maka lebih baik meminumnya, karena dehidrasi dapat menimbulkan ancaman yang signifikan. Tidak demikian halnya dengan bayi yang diberi susu botol. Secara umum, dokter anak masih berdebat tentang pengenalan makanan pendamping. Dulu ada anggapan bahwa jus dapat ditambahkan ke dalam makanan sejak usia satu bulan. Namun saat ini, banyak dokter mengklaim bahwa mereka sering menyebabkan reaksi alergi pada anak-anak. Karena itu, pengenalan jus harus ditunda ke periode selanjutnya.

Hal yang sama berlaku untuk kuning telur ayam. Dulu dikenalkan sejak dini, karena diyakini sebagai sumber vitamin D. Saat ini, anak-anak diberikan Aquadetrim dan kebutuhan akan pengenalan makanan pendamping ini sudah hilang. Karena kuning telur adalah alergen terkuat.

Untuk anak buatan, makanan pendamping ASI diperkenalkan sejak usia 4 bulan. Ini disebabkan oleh fakta bahwa campuran tersebut tidak memberi tubuh bayi vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup. Makanan pelengkap diperkenalkan hanya seperti yang diarahkan oleh dokter anak. Menurut standar, pure sayuran atau bubur pada awalnya diperkenalkan. Ini akan tergantung pada berat bayi. Dalam kasus berat badan rendah, disarankan untuk memperkenalkan bubur terlebih dahulu. Jika anak cukup makan, maka pertama-tama perkenalkan pure sayuran. Untuk memulainya, masak puree berbahan dasar labu siam atau brokoli, ini adalah makanan yang paling mudah untuk perut bayi.

Menu untuk bayi usia 4 bulan

Pendapat spesialis juga berbeda mengenai menu untuk bayi berusia 4 bulan. Satu kategori berpikir bahwa Anda harus mulai dengan jus. Dan kemudian perkenalkan pure sayuran berdasarkan wortel, kentang, dan labu. Dokter lain percaya bahwa Anda harus memulai makanan pendamping dengan buah-buahan. Kelompok ahli ketiga percaya bahwa pada usia ini anak lebih rentan terhadap alergi, dan suplemen buah paling baik diberikan pada usia 11 bulan.

Saat memperkenalkan satu produk, beri makan anak selama seminggu, tanpa memasukkan makanan pelengkap lain ke dalam makanan. Jika reaksi tubuh normal, maka Anda dapat beralih ke produk baru berikutnya. Segala sesuatu yang baru dalam menu bayi diperkenalkan dalam dosis mikro, setelah itu kondisi remah-remah dipantau sepanjang hari. Jika Anda menolak produk baru, jangan paksakan, tinggalkan untuk lain waktu.

Menu disusun berdasarkan kasus per kasus. Tata letak standar terlihat seperti ini:

1. 6:00 AM - Berikan bayi Anda formula yang disesuaikan atau beri dia ASI.
2. 10 pagi - anak minum susu atau campuran dan tambahan jus buah berdasarkan buah persik atau apel.
3. 14 jam - campuran dan pure berbasis sayuran, dapat dibuat dari zucchini atau brokoli.
4. Pukul 6 sore, berikan anak Anda campuran dan pure buah.
5. Pada jam 8 malam, tambahkan kuning telur ayam, bagian keempatnya ke dalam campuran.
6. Bayi juga harus mengisap campuran sebelum tidur.

Berapa banyak yang harus dimakan anak pada usia 4 bulan?

Seperti yang telah disebutkan, Anda perlu memulai makanan pendamping dengan dosis kecil. Jika kita berbicara tentang pure sayuran, maka diperkenalkan sebagai berikut:

1. Dari hari pertama, 5 g pure diperkenalkan, dalam 3 hari berikutnya, 5 gram tambahan ditambahkan.
2. Pada hari kelima, anak sudah bisa makan 50 g pure sayuran.
3. Bukan hari keenam - 90-100 g.
4. Hari ketujuh mengasumsikan jumlah kentang tumbuk dalam jumlah 120 g.
5. Dan pada hari kedelapan, satu kali makan diganti dengan pure sayuran.

Sampai hari kelima, jumlah yang sama diperkenalkan sebagai pure sayuran, pada hari keenam anak sudah diberikan 80 g produk, dan pada hari ke 7 - 100-120 g. Mulailah memberikan jus 1 sendok teh, pada akhir minggu jumlah yang diijinkan adalah 40-50 ml.

Karena anak belum terbiasa dengan makanan baru, lebih baik diberikan pada pagi dan sore hari. ASI atau susu formula yang disesuaikan diberikan dalam jumlah 800-900 g per hari. Jika Anda melihat manifestasi alergi pada anak atau perubahan tinja, misalnya, munculnya diare atau sembelit, maka makanan pendamping harus dibatalkan. Ganti makanan yang ada dengan makanan lain dan pantau perilaku bayi Anda.