Manfaat minyak untuk tubuh

Daya tarik minyak dalam proses peningkatan kesehatan dan perawatan pribadi adalah karena konsentrasi vitamin dan mineral yang tinggi dalam sedikit persiapan. Jadi, misalnya, agar tidak makan biji wijen dalam jumlah banyak, untuk mendapatkan semua yang Anda butuhkan, cukup minum satu sendok kecil minyak darinya. Penggunaan beberapa minyak secara teratur dapat memiliki efek positif pada kesehatan, tetapi kami akan memberi tahu Anda tentang minyak mana yang paling berharga dalam artikel ini.

minyak wijen

Ringkasan singkat:

• Kandungan kalori: 884 kkal
• Kontraindikasi: intoleransi individu.
• Indikasi: penyakit jantung dan pembuluh darah; pencegahan penyakit kardiovaskular; normalisasi kerja sistem vital dan organ pencernaan; pencegahan gangguan pencernaan dan penyakit organ dalam; memperkuat kekebalan; membersihkan tubuh dari parasit; penghapusan zat berbahaya; depresi; masalah di bagian kesehatan wanita; diabetes; anemia; masalah gigi; penyakit pria.
• Cara Penggunaan: satu sendok teh dua kali sehari untuk profilaksis. Untuk pengobatan penyakit, dosis lain digunakan, yang ditentukan secara individual untuk setiap kasus.

Yang paling menarik dari minyak wijen adalah rasanya. Terlepas dari tekstur berminyak, yang menjijikkan bagi banyak orang ketika perlu untuk menelan, dalam hal ini, jika kita berbicara tentang produk nyata, proses pengambilan jauh lebih menyenangkan.

Sulit untuk melebih-lebihkan manfaat minyak wijen. Ini memiliki efek yang sangat baik pada sistem pencernaan - menurunkan tingkat keasaman di perut, menghilangkan kolik, bertindak sebagai pencahar dan obat cacing yang ringan dan aman. Komposisi kimia minyak mempromosikan pembentukan dan sekresi empedu. Minyak wijen telah berhasil digunakan untuk mengobati penyakit pankreas, bisul, dan penyakit kandung empedu. Efek minyak pada normalisasi proses metabolisme dalam tubuh telah terbukti.

Ini memiliki efek positif pada jantung dan pembuluh darah. Ini mengandung vitamin dan asam lemak yang memperkuat otot jantung dan membuat pembuluh lebih elastis. Karena sifat penyembuhannya, minyak ini sering digunakan untuk mengobati dan mencegah stroke, aritmia, hipertensi, takikardia, dan penyakit lain yang berhubungan dengan jantung dan pembuluh darah.

Konsumsi minyak wijen secara teratur membantu meningkatkan jumlah trombosit dalam darah, memiliki efek positif pada pembekuan darah dan mempengaruhi proses hematopoiesis. Dengan bantuan minyak, masalah pada sistem pernapasan berhasil diobati, batuk dihilangkan. Minyak wijen adalah obat alami yang luar biasa untuk pencegahan kanker. Ini merangsang sistem kekebalan tubuh dan kaya akan antioksidan. Dengan mengkonsumsi minyak, bahkan dalam jumlah kecil dapat memenuhi kebutuhan kalsium harian, yang akan membuat tulang, kuku dan kerangka lebih kuat. Ini bekerja dengan baik pada sendi. Di bawah pengaruhnya, penglihatan meningkat secara signifikan.

Minyak wijen diindikasikan untuk penggunaan mereka yang secara teratur mengalami aktivitas fisik dan atlet profesional, karena kemampuan minyak untuk mempengaruhi pertumbuhan massa otot. Selain itu, ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap keausan dan seseorang tidak merasakan gangguan untuk waktu yang lama. Tetapi untuk pendukung kerja mental, minyak wijen akan memberikan semua bantuan yang mungkin. Vitamin kelompok B, fosfolipid, dan banyak zat lain berkontribusi pada pengisian kembali elemen yang secara aktif dihabiskan oleh tubuh dalam proses berpikir.

Minyak kakao

Ringkasan singkat:

• Kandungan kalori: 884 kkal
• Kontraindikasi: intoleransi individu, kelebihan berat badan. Jika diambil secara tidak benar dan tidak menentu, minyak dapat menyebabkan masalah tidur.
• Indikasi: memperkuat sistem kekebalan tubuh; pengobatan batuk kering dan masalah pernapasan; membersihkan tubuh dari racun dan racun; pencegahan penuaan dini dan perpanjangan masa muda; memperbaiki kondisi kulit; tuberkulosis; bronkitis; aterosklerosis; pembersihan pembuluh darah.
• Cara Penggunaan: dosis dan pilihan pemberian ditentukan oleh penyakitnya, dari mana lemak kakao harus dihilangkan

Terlepas dari manfaat besar cocoa butter untuk tubuh itu sendiri, itu masih lebih aktif digunakan untuk penggunaan luar. Seringkali ini adalah tata rias dan obat-obatan, tetapi teknik internal juga membawa banyak nilai.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa dengan penggunaan mentega kakao secara teratur selama lima sampai sepuluh tahun, risiko terkena kanker berkurang lima belas kali lipat. Minyak memiliki komposisi kimia yang sangat kaya, yang membuatnya berguna dalam pengobatan dan pencegahan banyak penyakit. Ini mencegah perkembangan pembuluh mekar, memiliki efek positif pada kesehatan pembuluh darah, memiliki pencegahan aterosklerosis. Dengan penggunaan teratur, minyak menormalkan sirkulasi darah di area otak, mengurangi risiko reaksi alergi, serangan jantung dan bisul.

Cocoa butter dapat mengobati batuk karena kandungan theobrominenya. Pada saat yang sama, tidak seperti obat sintetis, minyak bertindak ringan dan tidak memiliki efek negatif pada kesehatan. Untuk perawatan, Anda perlu menyiapkan komposisi yang sangat sederhana dengan melarutkan satu setengah sendok kecil minyak ke dalam segelas susu hangat dan meminumnya. Komposisi ini harus dikonsumsi tiga kali sehari. Mereka digunakan untuk mengobati asma, bronkitis, pneumonia dan ARVI.

Minyak ini sangat efektif dalam penyembuhan aterosklerosis, cukup mengkonsumsi setengah sendok kecil untuk sarapan, setengah jam sebelum makan. Minyak menghilangkan kolesterol jahat dari tubuh, dan dengan penggunaan teratur, itu tidak menumpuk di dinding pembuluh darah. Minyak kelapa memiliki sifat koleretik, sehingga digunakan untuk mengobati kolesistitis.

Minyak biji labu

Ringkasan singkat:

• Kandungan kalori: 896 kkal
• Kontraindikasi: diabetes mellitus (konsultasi wajib dengan spesialis diperlukan), kolesistitis kalkulus (dengan sangat hati-hati), intoleransi individu.
• Indikasi: pemulihan hati; rambut rontok; memperkuat kuku; masalah dalam kerja organ pernapasan; adanya zat beracun dalam tubuh; untuk memperbaiki kondisi kulit; kebutuhan untuk menormalkan metabolisme dan pencernaan; sistitis; percepatan proses regenerasi dalam jaringan.
• Cara Penggunaan: dua kali sehari dengan sendok kecil. Durasi penerimaan adalah satu hingga dua bulan, keteraturan penerimaan adalah satu atau dua kali setahun.

Asupan minyak biji labu secara teratur hanya akan menghasilkan hasil yang positif. Kekebalan tubuh akan menguat, metabolisme akan meningkat, kelebihan berat badan akan hilang, dan kondisi marigold dan ikal akan meningkat secara signifikan. Minyak labu digunakan untuk mengobati banyak penyakit. Ini melindungi hati dari kerusakan dan meningkatkan aktivitas kantong empedu. Asupan minyak yang konstan menstabilkan proses sekresi empedu, menghentikan dan mencegah proses inflamasi di hati, saluran empedu dan empedu itu sendiri. Dalam kasus mulas, lebih baik memilih minyak labu daripada sediaan kimia dari perusahaan farmasi, beberapa sendok yang akan menghilangkan masalah dan menyehatkan tubuh dengan zat-zat bermanfaat. Ada banyak pengobatan rumahan yang mengandung minyak biji labu yang membantu menyembuhkan dan mengembalikan fungsi saluran pencernaan.

Minyak biji labu menormalkan metabolisme lipid, yang sangat berharga bagi mereka yang menderita obesitas dan akan berguna bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan ekstra. Dan agar berat badan selalu dijaga pada tingkat normal, sebagai pencegahan obesitas, ada baiknya meminumnya setiap hari dalam sesendok kecil tiga kali. Secara total, dengan cara ini Anda perlu minum setengah liter minyak untuk kursus. Durasi kursus tersebut adalah setiap enam bulan sekali.

Minyak biji labu mengandung banyak zat aktif biologis, seng dan magnesium, sehingga dapat digunakan untuk mengembalikan fungsi seksual pria. Dengan bantuannya, Anda dapat memulihkan potensi, membangun produksi sperma berkualitas tinggi dan meningkatkan aktivitas kelenjar prostat. Ini mencegah perkembangan kanker prostat dan pembentukan prostatitis. Kualitas anti-inflamasi minyak biji labu dimanifestasikan dalam pengobatan proses inflamasi di kandung kemih dan ginjal.

Minyak biji labu juga bermanfaat bagi wanita, karena kemampuannya untuk mengontrol hormon. Telah terbukti efektif dalam mengurangi nyeri haid. Minyak merangsang produksi hormon seks wanita, karena itu, dengan asupan teratur, siklus diratakan oleh wanita dan bahkan kemandulan diobati. Selama kehamilan, mengambil komposisi mendukung perkembangan janin yang benar.

Kehadiran lemak tak jenuh ganda memiliki efek yang sangat baik pada kondisi dinding pembuluh darah, yang, di bawah pengaruhnya, menjadi elastis dan kuat. Tingkat kolesterol berbahaya menurun, fungsi hati dioptimalkan, otot jantung dipulihkan, dan pencegahan hipertensi diatur. Sangat berguna bagi jantung untuk mengambil minyak dan aprikot kering secara bersamaan. Efek positif minyak pada pembuluh darah dicatat, yang berfungsi sebagai pencegahan varises. Minyak labu diindikasikan untuk mereka yang menderita alergi. Penggunaan secara teratur membuat gejalanya tidak begitu jelas, dan kemudian penyakitnya bahkan bisa hilang sama sekali.

Minyak memiliki efek yang sangat kuat pada sistem kekebalan tubuh, membuatnya lebih kuat. Untuk alasan ini, lebih baik mengadakan resepsi di periode musim gugur-musim dingin. Mereka dirawat karena angina dan hanya sakit tenggorokan, batuk dan penyakit pernapasan lainnya.

Minyak kemiri

Ringkasan singkat:

• Kandungan kalori: 704 kkal
• Kontraindikasi: overdosis tidak boleh dibiarkan, itu penuh dengan kejang pembuluh otak, migrain, alergi, masalah dengan sistem pencernaan. Tahap lanjut obesitas, bentuk diabetes yang parah, intoleransi individu, penyakit pankreas.
• Indikasi: masalah jantung dan otot; pelanggaran pada sistem reproduksi; pencegahan tumor; memperkuat gigi; anemia; memperkuat tulang; flebeurisme; diabetes; hipertensi; kegemukan; borok trofik; radang urat darah; pemulihan dari penyakit serius; menghilangkan stres; membersihkan hati.
• Cara Penggunaan: 1-2 sendok besar sekali sehari sebelum makan.

Hazelnut sendiri dianggap sebagai produk yang sangat berguna, dan minyak darinya adalah sumber yang paling berharga dan bermanfaat. Ini dapat menyembuhkan dan memberikan pencegahan yang kuat terhadap berbagai penyakit. Terlepas dari kandungan kalori produk yang tinggi, obesitas sering diobati dengannya, tetapi hanya dengan izin dari spesialis dan di bawah pengawasannya. Efektivitas minyak disebabkan oleh sejumlah besar vitamin dan elemen mikro yang berkontribusi pada pembentukan proses pencernaan, pemulihan metabolisme normal, termasuk lipid.

Minyak kemiri ternyata sangat bermanfaat bagi mereka yang rutin terkena beban kerja dan stres. Ini meningkatkan daya tahan tubuh, membantu memulihkan kekuatan dalam waktu singkat, meningkatkan kemampuan mental dan fisik. Semua ini karena adanya vitamin yang larut dalam lemak dalam komposisi. Konsumsi minyak secara teratur membantu memperlambat proses penuaan.

Minyak ini memiliki sifat anti-kanker yang luar biasa. Ini memberikan pencegahan tumor ganas sigmoid, duodenum dan usus besar. Sempurna memanifestasikan dirinya dalam pengobatan fibrosis payudara. Sangat berguna untuk menggunakan minyak penyembuhan ini bagi mereka yang didiagnosis menderita diabetes mellitus, yang disebabkan oleh kandungan karbohidrat yang rendah dalam komposisinya.

Minyak kemiri adalah antikarsinogen yang kuat, membersihkan tubuh dari racun, racun dan radikal bebas yang memicu pembentukan tumor ganas. Itu membuat sistem kekebalan lebih kuat dan mengambil bagian aktif dalam proses pembentukan dan perubahan kode DNA, biosintesis protein. Sangat bermanfaat untuk memasukkan mentega ke dalam diet Anda untuk wanita selama menyusui, ini akan sangat meningkatkan kualitas susu.

Efek positif minyak kacang pada kesehatan jantung dan pembuluh darah telah lama terbukti. Ini menormalkan proses sirkulasi darah, meningkatkan pembekuan darah, meningkatkan konsentrasi hemoglobin, yang merupakan pencegahan dan solusi terhadap anemia. Penggunaan minyak kemiri secara konstan membantu membangun tekanan darah dan menurunkan kadar kolesterol. Komposisi ini aktif digunakan dalam pengobatan dan pencegahan aterosklerosis, aritmia, hipertensi, angina pektoris, penyakit iskemik, varises, serangan jantung, stroke.

Minyak ini efektif dalam pengobatan batu ginjal, membersihkan hati dari racun, menghilangkan parasit dari tubuh dan membersihkan tubuh secara keseluruhan dari zat berbahaya. Komposisi meningkatkan libido, meningkatkan fungsi seksual pada wanita dan pria, meningkatkan potensi. Itu membuat tulang lebih kuat, bertindak sebagai agen profilaksis terhadap osteochondrosis, penyakit sendi dan osteoporosis. Dengan bantuan minyak kemiri, Anda dapat meningkatkan ketajaman visual, mengurangi aktivitas kejang otak dalam kasus epilepsi.

Minyak zaitun

Ringkasan singkat:

• Kandungan kalori: 884 kkal
• Kontraindikasi: kolesistitis, obesitas.
• Indikasi: masalah dengan tinja; laktasi dan periode perinatal; untuk membersihkan tubuh dari racun dan racun; untuk mencegah penuaan dini; untuk mengurangi berat badan; efek restoratif; untuk tujuan memperbaiki jaringan tulang; pencegahan dan pengobatan penyakit rongga mulut; pencegahan dan pengobatan penyakit jantung, pembuluh darah, organ pencernaan, dll.
• Cara Penggunaan: di pagi dan sore hari Anda perlu minum sesendok kecil minyak setengah jam sebelum makan. Seiring waktu, dosis dapat ditingkatkan secara bertahap menjadi sendok besar. Minyak zaitun dikonsumsi dalam kursus selama sebulan, diikuti dengan istirahat untuk periode yang sama.

Seperti kebanyakan minyak lainnya, di antara keunggulan utama minyak zaitun adalah untuk merangsang dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang disebabkan oleh tingginya kandungan vitamin dan elemen dalam komposisi. Untuk mendapatkan hasil maksimal dari minyak, konsumsilah saat perut kosong. Ini perlu karena dengan cara inilah tubuh mengasimilasi semua yang berharga darinya dengan lebih baik. Opsi ini menormalkan metabolisme, mengaktifkan aktivitas organ dalam, menyediakan nutrisi seluler dengan vitamin dan mineral, menghambat proses pengendapan lipid menjadi lemak.

Banyaknya komponen berharga dalam minyak mengarah pada fakta bahwa minyak zaitun menormalkan fungsi area genital. Pada wanita, di bawah pengaruh minyak, siklus distabilkan dan infertilitas diobati. Ada banyak bukti bahwa setelah secara teratur mengambil minyak dengan perut kosong, wanita dapat melihat dua strip berharga pada tes. Penggunaan minyak zaitun memiliki efek analgesik di daerah punggung ketika muncul gejala yang tidak menyenangkan akibat saraf terjepit. Benar, untuk ini Anda tidak perlu membawanya ke dalam, tetapi gosokkan pada area yang bermasalah, setelah mencampur lilin.

Minyak zaitun sangat bermanfaat untuk anak-anak dan pada masa perinatal bagi wanita, karena adanya asam linoleat dalam minyaknya. Asam lemak bertanggung jawab untuk pembentukan berkualitas tinggi dari sistem saraf remah-remah dan jaringan tulang. Berguna untuk menambahkan minyak zaitun ke dalam makanan bayi yang beralih dari makanan bayi ke makanan dewasa. Faktanya, minyak tersebut mengandung asam lemak yang komposisinya mirip dengan lemak ASI.

Minyak zaitun mencegah penyakit dan masalah dengan saluran empedu, meningkatkan ketajaman visual, memberi nutrisi pada tubuh dengan vitamin A yang berharga. Penglihatan meningkat secara signifikan saat senja. Minyak berkontribusi pada retensi kalsium dalam tubuh, sehingga secara positif mempengaruhi kondisi tulang. Zat pembantu dalam hal ini adalah vitamin K, E, A dan D. Semua ini menghentikan proses pelepasan kalsium dari tubuh, yang memiliki efek positif tidak hanya pada tulang, tetapi juga pada persendian. Dengan rutin berkumur dengan minyak zaitun, banyak masalah gigi dapat dicegah.

Minyak zaitun mengandung banyak antioksidan yang membantu mencegah kanker, terutama kanker payudara. Ini juga dijelaskan oleh adanya komposisi asam oleat yang sama, yang memblokir gen yang memicu perkembangan aktif sel tumor. Vitamin E menghambat penghancuran radikal bebas yang berdampak negatif pada seluruh tubuh. Klorin dalam minyak zaitun membersihkan tubuh dari zat berbahaya yang dapat menyebabkan mutasi sel. Studi menunjukkan bahwa konsumsi minyak secara teratur mengurangi risiko kanker sebesar 45%.

Minyak zaitun hampir tidak pernah menyebabkan alergi, yang membuatnya semakin menarik, tetapi penderita alergi harus berhati-hati. Ini memiliki efek positif pada otot, kulit, kuku dan rambut. Beberapa saat setelah mulai mengonsumsi minyak, Anda bisa berubah menjadi lebih baik. Ini merangsang produksi hormon anti-stres, memperkuat sistem saraf, mengobati insomnia dan banyak masalah serupa lainnya. Mengganti minyak biasa dengan minyak zaitun dapat secara efektif menghilangkan kelebihan berat badan, gastritis, maag, memulihkan sistem pencernaan, menyembuhkan sembelit dan wasir.

Minyak kelapa

Ringkasan singkat:

• Kandungan kalori: 862 kkal
• Kontraindikasi: Jangan mengkonsumsi minyak dalam jumlah besar, karena ini kemungkinan besar akan menyebabkan iritasi lambung dan eksaserbasi penyakit kronis pada saluran pencernaan. Kontraindikasi adalah intoleransi individu terhadap produk.
• Indikasi: kebutuhan untuk menyingkirkan kelebihan berat badan; pengobatan ARVI dan penyakit menular lainnya; normalisasi fungsi jantung dan pembuluh darah; pencegahan penyakit organ dalam dan sebagai tonik umum; normalisasi kelenjar tiroid; pencegahan penyakit pada saluran pencernaan; pengobatan diabetes melitus; pencegahan proses obesitas hati dan urolitiasis; untuk menghilangkan stres; pencegahan penyakit sendi; periode laktasi; sumber antioksidan.
• Cara Penggunaan: Untuk pemberian oral, hanya komposisi yang disiapkan khusus yang telah dibersihkan yang cocok. Penerimaan dilakukan dalam 1-2 sendok besar per hari dengan perut kosong setelah bangun tidur. Untuk memberi tubuh Anda kesempatan untuk membiasakan diri dengan produk baru, lebih baik mulai meminumnya dengan setengah sendok kecil, secara bertahap meningkatkan dosisnya. Setelah mengambil minyak, pastikan untuk minum banyak air.

Minyak kelapa ternyata sangat bermanfaat untuk fungsi otak. Dengan bantuannya, penderita epilepsi dan alzheimer bisa merasa lega. Zat-zat yang termasuk dalam minyak berkontribusi pada pertumbuhan kolesterol baik dalam darah dan penurunan kolesterol jahat. Kehadiran antioksidan memiliki efek positif pada keadaan pembuluh darah dan otot jantung. Minyak kelapa sangat baik untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, dengan penggunaan konstan di dalam, risiko terkena kanker berkurang secara signifikan, dan juga mengembalikan fungsi kelenjar tiroid.

Minyak melindungi tubuh dari mikroba, bakteri, dan mencegah proses inflamasi. Ini memiliki efek yang sangat baik pada kondisi sistem pencernaan. Ini menormalkan seluruh proses pencernaan makanan, meningkatkan penyembuhan selaput lendir, memberikan perjuangan yang layak melawan infeksi, peradangan, dengan bantuannya Anda dapat mengobati tukak lambung dan usus, serta menghentikan proses inflamasi.

Dengan minyak kelapa, Anda dapat dengan cepat menghilangkan mulas, untuk ini, satu asupan komposisi dengan jumlah sendok kecil sudah cukup. Ini adalah sumber energi nyata yang meningkatkan daya tahan tubuh terhadap tekanan mental dan fisik. Minyak memiliki efek yang sangat baik pada kondisi sendi dan tulang.

Minyak mustar

Ringkasan singkat:

• Kandungan kalori: 884 kkal
• Kontraindikasi: penyakit miokard; peningkatan keasaman lambung; borok; intoleransi individu.
• Indikasi: obesitas; prostatitis dan penyakit pria lainnya; tumor prostat; laktasi dan periode perinatal; diabetes; penyakit pada alat visual; anemia; aterosklerosis; kolesistitis; penyakit THT; gangguan pada sistem saraf, dll.
• Cara Penggunaan: minyak bisa menjadi pengganti bunga matahari biasa, tapi takaran harian tidak boleh lebih dari 4 sendok besar. Untuk menjaga kesehatan, mencegah dan mengobati penyakit yang tidak terabaikan, Anda harus mulai mengonsumsi satu sendok kecil minyak tiga kali sehari, meningkatkan dosis dari waktu ke waktu menjadi sendok pencuci mulut sekali sehari.

Rasa spesifik minyak mustard adalah karena kandungan minyak mustard alil yang tinggi. Tetapi kesehatan layak untuk menderita sedikit ketidaknyamanan seperti itu. Konsumsi minyak mustard secara teratur memiliki efek positif pada keadaan sistem pencernaan. Vitamin B mempengaruhi produksi jus lambung, yang mengandung enzim penting. Di bawah pengaruh minyak mustard, peristaltik organ meningkat, fungsi hati dinormalisasi dan sekresi empedu dipercepat.

Minyak mustard dengan kejam menghancurkan parasit dalam tubuh dengan membersihkan hati. Sangat sulit, dan terkadang tidak mungkin, untuk mempengaruhi cacing yang menghuni organ ini dengan obat-obatan dan resep obat tradisional, tetapi minyak mustard bekerja dengan sempurna. Memang, dengan cara ini, lingkungan dibuat di organ di mana parasit tidak mungkin bertahan hidup.

Ada banyak lemak tak jenuh ganda dari seri Omega dalam minyak. Ini memiliki efek menguntungkan pada kondisi jantung, pembuluh darah, dan otak. Daya tahan tubuh terhadap banyak penyakit meningkat. Tekanan dinormalisasi, dinding pembuluh menjadi lebih kuat dan lebih elastis. Sangat berguna untuk memasukkan minyak mustard ke dalam makanan bagi mereka yang perlu meningkatkan kualitas darah, terutama dengan anemia. Ini mencegah perkembangan pembekuan darah dan menormalkan sirkulasi umum. Minyak ditunjukkan untuk pria juga, karena melindungi kesehatan mereka. Komposisi mencegah perkembangan adenoma dan prostat, tumor kanker di bagian pria. Bagi ibu hamil, mentega bermanfaat untuk pembentukan susu berkualitas tinggi, meningkatkan nilai gizinya.

Dan, tentu saja, karena kandungan vitamin E yang tinggi, minyak mustard adalah sumber umur panjang, awet muda, dan kesehatan. Proses kerontokan rambut terhambat, fungsi seksual reproduksi menjadi normal.