Tipe tubuh

Sangat sering, anak perempuan memperhatikan bahwa pakaian yang sama terlihat berbeda pada dirinya dan temannya, bahkan jika mereka memiliki tinggi dan berat yang sama. Penjelasan untuk fenomena ini sangat sederhana - tipe tubuh yang berbeda. Mari kita lihat lebih dekat ini.

Jenis-jenis fisik wanita

Kita semua diberikan figur sejak lahir, ini, bisa dikatakan, warisan genetik kita dari orang tua kita. Karena itu, tipe sosok tidak ditentukan oleh pola makan, gaya hidup, atau aktivitas fisik. Meskipun, tentu saja, beberapa perubahan dibuat, berkat faktor-faktor ini.

Omong-omong, ide tentang tubuh wanita yang ideal telah mengalami perubahan dari waktu ke waktu. Dalam budaya kuno, seorang gadis dengan payudara kecil dan kaki kurus diakui cantik. Selama Abad Pertengahan, yang ideal adalah perut bundar dan pinggul dan pinggang yang tidak terekspresikan. Tetapi pada abad terakhir, wanita dengan kaki kurus dan perut rata menjadi mode.

Sejak sekitar pertengahan abad terakhir, klasifikasi tokoh berdasarkan jenis untuk wanita telah muncul. Ini didasarkan pada rasio proporsi ukuran bahu, pinggul dan pinggang dan tidak tergantung sama sekali pada tinggi dan berat badan. Jadi, secara total, lima jenis tubuh telah diidentifikasi:

• Jenis pertama secara konvensional bernama " pir"Atau" segitiga ". Keunikan dari sosok ini adalah dada kecil, bahu kecil dan pinggang yang sama. Bagian bawah gambarnya cukup tebal, karena lemak utama menumpuk tepat di bokong dan paha. Wanita seperti itu memiliki kaki yang agak tebal dengan betis besar. Fisik ini bisa dilihat pada Jennifer Lopez atau Halle Berry.

• Jenis figur kedua ditunjuk “ jam pasir". Gadis dengan sosok seperti itu jelas beruntung, fisik mereka biasanya disebut ideal. Dalam hal ini, gadis itu memiliki pinggang yang menonjol, dan lebar pinggul dan dadanya kira-kira sama. Jika seorang gadis dengan sosok ini bertambah sedikit, dia tidak akan kehilangan daya tarik dan seksualitasnya sama sekali. Satu-satunya kelemahan yang mungkin muncul selama bertahun-tahun adalah deposit di paha, yang biasa disebut "celana". Wanita seperti itu tidak perlu khawatir tentang sosok mereka - sedikit aktivitas fisik akan membuat mereka dalam kondisi yang baik untuk waktu yang lama. Sosok dengan bentuk yang mirip untuk Sophia Loren dan Marilyn Monroe.

• Jenis tubuh ketiga pada wanita disebut segitiga terbalik, juga disebut sosok berbentuk T. Fisik ini lebih merupakan tipe atletik - bahu yang menonjol dan pinggul yang tidak mencolok. Wanita seringkali terlihat maskulin, terutama jika mereka kelebihan berat badan. Jika Anda mencoba untuk menjaga diri Anda tetap bugar dan tidak menjadi lebih baik, maka sosok itu akan sangat menarik. Tipe tubuh ini sering ditemukan pada atlet wanita. Keuntungan utama dari tipe tubuh ini adalah kaki ramping yang menarik. Tipe figur ini di Angelina Jolie, juga di Anastasia Volochkova.

• Tipe tubuh yang cukup umum adalah sosok " empat persegi panjang"Atau berbentuk H. Semuanya sederhana di sini - bahu, pinggul, dan pinggang kira-kira memiliki lebar yang sama. Ini adalah fisik yang cukup proporsional, tetapi semua memiliki satu kekurangan. Ketiadaan aksen pinggang membuat sosoknya maskulin. Gadis-gadis seperti itu perlu memonitor berat badan mereka dengan hati-hati agar terlihat rapuh dan feminin. Keira Knightley dan Demi Moore memiliki sosok seperti itu.

Tipe tubuh terakhir disebut " apel“Atau berupa huruf “O”. Sosok serupa paling sering terjadi pada wanita gemuk, ketika pinggul dan dada bulat dan subur. Dalam hal ini, perut juga sedikit terlihat. Gadis dengan sosok yang mirip harus menjaga diri mereka pada diet ketat untuk mempertahankan bentuk mereka dan tidak kabur selama bertahun-tahun. Selain itu, aktivitas fisik akan membantu membawa sosok lebih dekat ke kesempurnaan, memperkuat otot-otot dada dan perut. Liv Tyler dan Kate Winslet memiliki sosok yang mirip.

Cara menentukan fisik

Mencari tahu tipe figur mana yang Anda miliki cukup sederhana. Untuk ini, Anda hanya perlu meteran penjahit. Gunakan untuk mengukur dada, pinggang, dan pinggul Anda.

Saat melakukan pengukuran pertama, pita pengukur harus berada di sepanjang titik dada yang paling menonjol dan sejajar dengan permukaan lantai.

Untuk pengukuran kedua, letakkan selotip di bagian tersempit dari tubuh Anda. Pada saat yang sama, cobalah untuk berdiri tegak, tanpa mengisap perut Anda.

Ukur volume pinggul, letakkan sentimeter di bagian terluasnya, juga sejajar dengan lantai.

Setelah melakukan ketiga pengukuran, evaluasi hasil Anda. Jika pinggul dan dada Anda memiliki volume yang hampir sama, dan ukuran pinggang Anda berbeda 20 atau bahkan 30 cm di sisi yang lebih kecil, maka sosok Anda termasuk dalam tipe "jam pasir". Jika ketiga pengukuran kira-kira sama, maka Anda termasuk dalam "persegi panjang".

Jika bagian paling "menonjol" dari sosok Anda adalah pinggul, dan ukuran dada dan pinggang sangat kecil, maka sosok Anda adalah "pir". Jika, sebaliknya, bagian yang paling tebal adalah dada, selain Anda memiliki bahu yang lebar secara visual, maka Anda memiliki sosok berbentuk T. Jika Anda memiliki ukuran dada dan pinggang yang kira-kira sama, dan kaki Anda agak kurus dan pinggul secara implisit diekspresikan, maka Anda termasuk tipe sosok "apel".