Elektroninės cigaretės: jų žala ir ar yra kokių nors privalumų

Nors elektroninės cigaretės buvo užpatentuotos dar 2003 m., Jų populiarumo pikas prasidėjo dabar. Atsižvelgiant į tai, kad draudžiama rūkyti sausakimšose vietose, garintuvai tapo puikiu sprendimu tiems, kurie negali mesti šios priklausomybės. Ar jie tikrai padeda mesti rūkyti? Kenksminga sveikatai ar ne? Išsiaiškinkime kartu.

Elektroninių cigarečių esmė

Elektroninės cigaretės leidžia kiek įmanoma imituoti įprastos cigaretės rūkymo procesą. Pirma, juos naudojant atsiranda dūmai, ugnis ir rūkalius įkvepia tą patį nikotiną gryna forma. Nors ne taip seniai atsirado specialių kvapnių skysčių, kuriuose nėra nė gramo nikotino. Išoriškai elektroninės cigaretės yra labai panašios į paprastas, su tabaku. Jie gali būti pypkės, cigaro ar cigaretės formos.

Elektroninių cigarečių veikimo principas yra beveik identiškas. Pagrindinė paslaptis yra jo skystis, kuris nuolat liečiasi su garo generatoriumi. Nereikia nuolat įjungti ir išjungti cigaretės, nes ji pradeda veikti, kai tik žmogus ima pūsti. Garų generatorius akimirksniu pašildo skystį ir gamina garą, kurį įkvepia rūkalius. Cigaretės antgalyje yra šviesos diodas, kuris užsidega kiekvienu pūtimu ir taip pat mirksi, jei baterija senka.

Elektroninių cigarečių žala

Nors daugelis ekspertų kasdien kalba apie elektroninių cigarečių nekenksmingumą, vis dėlto toks rūkymas taip pat nepadidins sveikatos. Ir viskas dėl to, kad dauguma rūkalių pradeda aktyviai piktnaudžiauti šiuo prietaisu. Atitinkamai kūno prisotinimas nikotinu ir kitomis medžiagomis sukelia sveikatos problemų. Visų pirma, elektroninės cigaretės neigiamai veikia kraujotaką, nervų ir širdies bei kraujagyslių sistemas, kepenis, inkstus ir kt. Atsižvelgiant į tai, kad daugeliu atvejų rūkymas yra psichologinė priklausomybė, kova su įpročiu naudoti elektronines cigaretes yra laiko ir pinigų švaistymas.

Iš esmės elektroninės cigaretės yra tas pats nikotino suvartojimas kaip ir įprastų cigarečių rūkymas. Jei kalbėtume apie elektronines cigaretes be nikotino, tai ir čia viskas nėra taip paprasta. Deja, daugelis gamintojų nenurodo skysčių sudėties, ir net jei tai parašyta ant stiklainio, neįmanoma patikrinti informacijos teisingumo. Atitinkamai negalima teigti, kad asmuo, vartojantis skysčius be nikotino, norėdamas rūkyti elektronines cigaretes, nepakenkia savo sveikatai.

Elektroninių cigarečių nauda

Elektroninių cigarečių pranašumai rašomi daugelyje svetainių. Kokie yra jų pagrindiniai privalumai?

1. Jie nesukelia nemalonaus kvapo, dantys ir nagai nepagelsta.
2. Kad ir ką būtų galima pasakyti, toks rūkymas kenkia mažiau organizmui, nes aukštos kokybės skysčių sudėtyje nėra kancerogenų ir toksinų.
3. Elektroninių cigarečių garai turi malonų kvapą ir nekenkia kitiems, o tai labai svarbu tiems, kurie turi vaikų.
4. Galite sportuoti, nes šios cigaretės nesukelia dusulio.
5. Po kelių mėnesių visiško perėjimo prie elektroninių cigarečių kūnas išvalomas nuo toksinų, susikaupusių iš rūkomų tabako cigarečių, atitinkamai, oda tampa elastingesnė, švaresnė ir sveika.
6. Laikui bėgant uoslė ir skonio pojūtis gerėja.
7. Rūkyti elektronines cigaretes galite net patalpose, o tai svarbu žmonėms, dirbantiems pastatuose, kur nėra specialių rūkymo kambarių.
8. Jei turite aiškų veiksmų planą, galiausiai galite visiškai mesti rūkyti.

Elektroninės cigaretės nėštumo metu

Elektroninės cigaretės neigiamai veikia visų, įskaitant nėščias moteris, sveikatą. Nikotinas, patekęs į placentą, nuodija vaisių. Remiantis statistika, motinos, rūkiusios nėštumo metu, daugeliu atvejų gimdo mažo svorio, alerginių reakcijų ir kt. Vaikus. Ne visada visos tėvų rūkymo pasekmės pasireiškia iškart. Tačiau laikui bėgant jie tikrai pasijaus. Tai yra, elektroninės cigaretės kenkia ne tik moters, bet ir negimusio vaiko sveikatai. Todėl nėščioms moterims griežtai draudžiama rūkyti.

Apibendrinkime. Pirma, elektroninių cigarečių rūkymas yra mažiau kenksmingas organizmui nei įprasti tabako gaminiai. Antra, rūkaliai sukelia mažiau nepatogumų kitiems. Trečia, jei žmogus tikrai nori mesti rūkyti, tam gali padėti elektroninė cigaretė. Tačiau svarbu nepamiršti, kad rūkydamas tokias garines cigaretes, žmogus nejaučia diskomforto gerklėje ir per vieną „dūmų pertrauką“ gali suvartoti nikotino dozę 2–3 kartus daugiau nei įprastai. Todėl prieš pirkdami elektroninę cigaretę turite susipažinti su jų vartojimo taisyklėmis ir kontraindikacijomis.