Kaip išmokti suprasti žmones

Supratimas yra pagrindinis žmonių santykių sėkmės raktas. Jei santuoka išyra, darbe kyla konfliktų, nutrūksta bendravimas su draugais ar artimaisiais, dažniausiai sakome, kad supratimas dingo. Tai reiškia, kad dėl kažkokių priežasčių du žmonės nutolo vienas nuo kito arba tarp jų kilo priešiškumas. Kaip to išvengti ir išmokti suprasti artimuosius?

Ką reiškia suprasti žmogų

Supratimas- svarbiausia žmonių, kultūrų ir net ištisų šalių santykių kategorija. Filosofijoje ši sąvoka aiškinama kaip gebėjimas išreikšti ir suvokti informaciją, pranešimus ir bendrą informaciją apie subjektą, apie supantį ir vidinį pasaulį. Todėl, jei tikrai norite suprasti artimuosius, visų pirma sužinokite, kaip teisingai reikšti, suvokti ir interpretuoti informaciją.

Bet kokia sėkmė, nesvarbu, namuose ar darbe, pagrįsta dviejų asmenybių kontakto užmezgimu, ir kadangi visi žmonės turi skirtingus charakterius ir temperamentą, tai kartais sunku padaryti. Žinoma, intuicijos lygiu jaučiame, kada verta nutylėti ar palaikyti patarimais. Būtent ši asmenybės savybė leidžia pasiekti supratimą, tai yra perduoti per save kito žmogaus motyvus, veiksmus ir elgesį, padaryti teisingą išvadą ir elgtis teisingai. Psichologai sukūrė keletą specialių būdų, kuriuos įvaldę išmoksite suprasti kitus.

Gebėjimą suprasti įtakoja daugybė veiksnių, visų pirma, tai yra emocinis fonas, kitaip tariant, nuotaika. Norint pasiekti harmonijos santykiuose tiek su suaugusiais, tiek su vaikais, su visais reikia elgtis geranoriškai ir pagarbiai, tada tai sukels abipusius jausmus, nes būtent supratimas labiausiai vertinamas šeimoje ar bendraujant su kolegomis, visos šalys yra suinteresuotos sukurti jungtys.

Kaip suprasti mylimą žmogų

Pirmiausia išsklaidykime daugelio moterų iliuzijas apie idealius santykius. Dauguma ponių svajoja apie princą ant balto žirgo, kuris įsibėgės ir viskas pasisuks kaip pasakoje. Gyvenime tai įvyksta itin retai, tikėtina, kad tiek vaikinas, tiek mergina turės nelengvą charakterį, blogus įpročius ir visiškai priešingus požiūrius į kai kuriuos gyvenimo aspektus. Esate įsitikinęs, kad darote viską, ką galite, dėl santykių, stengiatės iš visų jėgų, tačiau susiduriate su nesusipratimo siena. Pabandykite pažvelgti į situaciją kitomis akimis, greičiausiai jūsų pusė turi visiškai kitokią nuomonę.

Praktinis patarimai, kaip įgyti supratimą:

• Pabandykite pasikalbėti su savo mylimuoju apie tai, kaip jūs pirmą kartą susipažinote, apie pirmąsias pasimatymus ir jų detales. Galbūt paaiškėja, kad jis prisimena tuos niuansus, kuriuos pamiršote.
• Dažniau kartu analizuokite skirtingas situacijas, sužinokite jo nuomonę ir tiksliai pažymėkite, kur jūs skiriasi. Tame nėra nieko blogo, jūs esate pora, bet vis tiek visiškai skirtingi žmonės ir savaime suprantate pasaulio suvokimo skirtumus.
• Kai rodote susirūpinimą savo vyru, dažnai paklauskite savęs, kodėl taip darote. Galbūt patars nebendrauti su vienu iš draugų, jaudinatės ne dėl jo, o dėl savęs. Pabandykite priimti savo mylimojo teisę į savo požiūrį ir asmeninę teritoriją.
• Nejuokinkite savo sutuoktinio pomėgių, net jei jie jums atrodo nenaudingi ir juokingi. Suvokę, kad jūsų mylimojo pomėgis suteikia jam tikrą pasitenkinimą, jame rasite daug privalumų.
• Nuolatinė artimo žmogaus kritika paskatins tik nuolatinę Šaltojo karo būseną. Ginčuose kartais geriau prisiversti užsimerkti, nebandyti įtikinti ir primesti nuomonės. Palaukite, kol pats vyras priims sprendimą, jei problema bus išspręsta teigiamai, raskite jėgų pripažinti, kad jis teisus.
• Ką bedarytumėte, visada užduokite sau klausimą, ko siekiama šiais veiksmais - pabloginti ar pagerinti santykius? Tada viskas sustos į savo vietas.
• Kad ir kokia ji būtų įžeidžianti, stebėkite savo kalbą ir neleiskite griežtų pareiškimų bei įžeidimų priešininkui. Pasieksite savo tikslą ir greitai paliesite, ir tai labai pakerta pasitikėjimą pora.
• Nekankinkite sutuoktinio pavydu ir nepasitikėjimu, nes dėl to galite klysti ir taip pakenkti savo mylimajam.
• Nebūkite pernelyg įkyrūs, prisiminkite, kad gyvenate su suaugusiuoju, kuris sugeba prisiimti atsakomybę už save.

Kaip suprasti kitą žmogų

Norėdami išmokti suprasti kitus žmones, nustatykite taisyklę, kad įvykių ir reiškinių nesuvokiate tik per savo pažiūrų ir įsitikinimų prizmę. Kartais būna labai sunku, jei vis tiek sugebi suprasti vieną žmogų, tai kitas dėl nuomonių skirtumų tau yra visiška paslaptis.

• Kalbėdami su žmogumi, būkite atsargūs ir dėmesingi, atkreipkite dėmesį į veido išraiškas, gestus, saviraiškos būdą ir kitus signalus, kurie padės suprasti tikrus jo elgesio motyvus.
• Pabandykite mintyse suformuluoti žodį ar frazę, kuri šiuo metu aiškiai apibūdina vidinę pašnekovo būseną.
• Jei jūsų tikslas yra užkariauti žmogų, nepastebimai ir nepastebimai kopijuoti jo pozas, gestus ir kvėpavimo ritmą, pašnekovas tai tikrai pastebės ir pasąmonėje kalbės atviriau.
• Neteisingas kažkieno žodžių aiškinimas yra pagrindinė dviejų žmonių santykių užmezgimo problema, todėl negalvokite to, o užduokite tiesiogiai jus dominančius klausimus.
• Prieš darydami išvadas apie žmogų, sužinokite iš trečiųjų šalių bent ką nors apie jo gyvenimą - profesiją, šeimą, socialinį ratą, tokia informacija suteiks išsamų vaizdą ir paaiškins daugelį dalykų.
• Žiūrėkite kokybiškus filmus apie idealus, moralę ir tarpusavio pagalbą, skaitykite klasiką, tai padės suprasti žmonių prigimtį ir psichologiją.
• Kuo dažniau bendraukite su sunkiomis gyvenimo situacijomis, apsilankykite ligonių ligoninėse, vaikų namuose, net gyvūnų prieglaudose, patikėkite, jūs atrasite daug naujų dalykų.
• Klausykite vyresnio amžiaus žmonių ir neignoruokite jų nuomonės, gyvenimo patirtis leidžia pažvelgti į situaciją ar problemą kitu požiūriu.

Kaip suprasti, kad žmogus meluoja

Gana sunku iš karto suprasti, ar žmogus sako tiesą, ar ne. Jis gali meluoti nesavanaudiškai ir gana įtikinamai, tačiau gestai, veido išraiška ir kalbos maniera jį anksčiau ar vėliau atiduos. Žinodami apie kai kuriuos psichologinius triukus ir metodus, galite lengvai atskleisti melagį.

• Atidžiai pažvelkite į pašnekovą, akys gali pasakyti apie jo nuoširdumą. Psichologai mano, kad jei žmogus pakyla į pokalbį su tavimi, tada jis kažką prisimena, tai yra, jis kreipiasi į regimąją atmintį. Bet žvilgsnio perkėlimas į dešinę ir žemyn rodo vidinį monologą ir kruopštų žodžių pasirinkimą. Čia labai svarbu kūno kalba, peties ar kojos trūkčiojimas, žingsnis atgal, pakeliamas smakras - visa tai taip pat yra nerimą keliantis signalas.
• Apgaulininką galima apnuoginti jį stebint gestai... Žmogui gali būti įdomu ką nors pasakyti ir gestikuliuoti, bandyti pakerėti ir tuo pat metu purtyti galvą iš vienos pusės į kitą, tarsi nesutikdamas su savimi. Kiti gulėjimo požymiai yra reguliarus lūpų, kaklo ir nosies lietimas, pirštų sulenkimas į spyną, kita glostymas viena ranka (pasitenkinimo gestas).
• Bandydamas suklaidinti pašnekovas dažnai nutolsta nuo pagrindinės temos ir kalba apie visokias nesąmones, gaišdamas laiką ir galvodamas, ar sakyti tiesą. Užduokite jam tiesioginį klausimą, greičiausiai, jis bus sumišęs ir pripažins apgaulę.
• Norėdami sužinoti reikalingą informaciją, neįspėkite žmogaus, kad vyksta pokalbis. Peržengti standartinį scenarijų, užduoti tuos pačius netikėtus klausimus, periodiškai keisti jų formuluotes.
• Niekada neišdėstykite visko, ką žinote iš karto, nenaudokite svarbiausių klausimų, kai informacijos yra pakankamai, galite ją palyginti su žinoma informacija.