{!LANG-d1383f484afbd55cc920ccb7e3d10b4e!}

{!LANG-0f074705eddadd6f5feb93225543963b!}

{!LANG-e4b58ecbf333f6ead30b80ba06b8cc4f!}

{!LANG-d1383f484afbd55cc920ccb7e3d10b4e!}

{!LANG-20e6ca3dbaae1a4b0d6aa0c57ead805b!} {!LANG-561058b4d4711754ccdebe2c8ea22f93!}{!LANG-6f62a42f926778a16f87eff24848ef38!}

• {!LANG-649aab6ebe940962c54eecdabbaae375!}
• {!LANG-630bdae4a7a5a1c758fbb9620123d4d3!}
• {!LANG-9ad07ff42536e969d080fc51110465d5!}
• {!LANG-8842d32de43e4c29c8677e71cb8a78dc!}

{!LANG-b7b7d6113c393ca54619c23e1f6e028b!}

• {!LANG-1453c01be1e09fc937598416f004d1eb!}
• {!LANG-166676b42667d049d10d2e18ea276bc9!}
• {!LANG-01a1bdba6b6b731a69f9fda22a2087db!}
• {!LANG-fb10d03f70769e23be6a21358c280dd0!}
• {!LANG-f7191fe99f0dc8ac409f7d036d98673e!}

{!LANG-70a05c72b0a44d8312e291e22d7f2011!}

1. {!LANG-9ae755322bfb27c6e9ab74c0cdabe0cf!} {!LANG-7a52640433b58ec6d4c8fc81229fff4b!}{!LANG-ea823cb7e54649696d7db5b24dda904e!}
2. {!LANG-feb29cbeee5cdc5323a831385bd99362!}
3. {!LANG-f2a6134ac2a5f767598ad5edaa100b73!}
4. {!LANG-60078f8ea9778e703f867e5519707c78!}

Atminkite, kad skruostikaulius galite paryškinti įvairiais būdais. Taigi, darbo dienos makiažui tinka šviesūs, šilti atspalviai; vakariniam makiažui galite padaryti skruostikaulius sodresnę spalvą. 940x1200_1_7830ce9cdeb84fd621e243bef5d3af35@1253x1600_0xd42ee42a_10350990371424877556 Pratimai skruostikauliams koreguoti: Veido raumenų įtraukimas. Įtraukite orą į burną, išpūsdami skruostus. Padėkite delnus ant skruostų, pirštais link ausų. Pratimo esmė – bandoma išpūsti skruostus, spaudžiant juos delnais. Skruostų patinimo pašalinimas. Plačiai atidarykite burną ir pabandykite užtraukti lūpas už dantų, tarsi juos apkabintumėte. Būkite taip dešimt sekundžių, tada atpalaiduokite burną. Pakartokite dar kartą. Skruostų pakėlimas. Atidarykite burną ir paspauskite pirštu vidinę skruosto pusę, tuo pačiu sukurdami pasipriešinimą raumenimis. Taigi iš kiekvienos pusės. Skruostikaulių skaidrumas. Tvirtai sukandkite dantis ir pakreipkite galvą atgal, pečius palenkdami į priekį. Pajuskite įtampą savo skruostuose. Visų veido raumenų įtraukimas. Pakaitomis garsiai ištarkite raides O ir A, vis labiau įtempdami skruostus. Elastingas ovalus veidas. Ištraukite lūpas taip, tarsi tartumėte priebalsį O, o liežuvis galiuku tiesiasi iki skruosto, o skruostai išlenkia liežuvį. Išlikite šioje pozicijoje iki dešimties sekundžių, atsipalaiduokite. Pakartokite abiejose pusėse. Ankstesnis straipsnis Lubų dizainas Kitas straipsnis Treniruotės diržai Panašūs straipsniai Kaip piešti antakius pieštuku Irina Mikailova 2018 m. sausio 12 d Kaip dažyti antakius šešėliais Palikite atsakymą Atšaukti atsakymą Vardas: El. paštas: komentaras: Paskelbti komentarą Ieškoti Naujausi pranešimai Kaip dažyti antakius chna Neabejotina braškių nauda Kodėl svajojate apie braškes? Naujausi komentarai Rita prie įėjimo Greitos plaukų kaukės Nusilpusių plaukų priežiūra Irina Gydomosios plaukų kaukės Kategorijos Nėštumas Plaukai Antrieji kursai Desertai ir kepiniai Vaikai Sveikata Interjeras Žmogus Nagai Poilsis Santykiai Pirmieji kursai Šventės Psichologija Kelionės ir turizmas Receptai Salotos Seksas Šeima ir namai Sportas Stilius Kūnas Ezoterika Aš pats Registracija Prisijungti Tikrai paprastas sindikavimas komentarus Svetainė sukurta naudojant WordPress – modernią asmeninio leidybos platformą.

{!LANG-96d177c6ac8a90118368882554b7c314!}

{!LANG-5868a8e8e786eafad257d29dae84ba48!}

1. {!LANG-089d0071990a1ba7c01fa3e5eb0d4caa!}
2. {!LANG-4b6eb7c3d441732becc10b7d817c46c9!}
3. {!LANG-ed7842125d7b65c9a0d9c858b7812d97!}
4. {!LANG-a972c02e44619e81ad0c7b4d76418514!}
   
5. {!LANG-2d1aa537f75a3c1f3f1c1b7165e04bcd!}
6. {!LANG-b6316d66a1737dfa3a5b3fa121c6f590!}