Lipoinė rūgštis svorio metimui

Kaip dažnai, ieškodamos stebuklingo svorio metimo recepto, merginos rizikuoja savo sveikata. Vienspalvis ir geriamas dietos, sunkus pasninkas ir kiti ekstremalūs būdai atsikratyti papildomų kilogramų sukuria galingą smūgį kūnui. Kaip tai atsilieps ateityje, šis smūgis, mažai kas stebisi. Šiame straipsnyje bus kalbama apie lengvą, tačiau galingą svorio netekimo produktą - lipoinę rūgštį.

Lipoinės rūgšties naudojimas

Didžioji dalis šiuolaikinių lėšų svorio netekimas yra pagrįstas riebalų masės deginimo procesu. Tai nenatūralu medžiagų apykaitai ir natūraliai ją sutrikdo. Kūnui metant svorį, tokia padėtis yra nepageidaujama. Alfa lipoika rūgštis skiriasi nuo kitų priemonių tuo, kad jos veikimas pagreitėja medžiagų apykaita ir gydo visą kūną. Kitas šios medžiagos pavadinimas yra vitaminas N.

Teigiamos lipoinės rūgšties savybės:

• Metabolizmo procesų stimuliavimas.
• Sintetintų medžiagų minimumas. Mūsų kūnas pats gamina šį elementą, nors ir minimaliomis dozėmis. Ir tik iki 30 metų.
• Padidina bendrą kūno tonusą, atsiranda linksmumas ir teigiamas požiūris.
• Rūgštis sunkiai nedegina riebalų sankaupų, bet švelniai juos skaido, paversdama energija.
• Be švelnaus poveikio, šioje medžiagoje yra vitaminų odai ir plaukams. Todėl strijų ir kitų „džiaugsmingų“ svorio metimo pasekmių neatsiras.
• Rekomenduojama žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, nes jis mažina cukraus kiekį.
• Pagerina virškinamojo trakto darbą.
• Tai teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemos darbą.
• Prieinama kaina.

Kaip veikia šis elementas:

1. Ardo organines atliekas, toksinus, šlakus, sunkiuosius metalus.
2. Geras natūralus antioksidantas, apsaugantis ne tik nuo senstančios ląstelės bet ir iš onkologija.
3. Skatina deginti cukraus kiekį kraujyje.
4. Pašalina blogąjį cholesterolį, užkertant kelią širdies priepuolio ir insulto rizikai.
5. Padeda maistines medžiagas iš maisto paversti energija.
6. Reguliuoja apetitą, slopindamas jo netikruosius varpus.
7. Stiprina kepenis, padeda jiems įveikti stresą, atsirandantį dėl antsvorio.

Šio vaisto poveikį galite sustiprinti fizinio aktyvumo ir tinkamos mitybos pagalba. Beje, šią medžiagą natūraliai galite gauti iš tokių produktų kaip:

• žalios daržovės - špinatai, brokoliai;
• jautienos kepenys;
• vištienos subproduktai - širdis, inkstai;
• virti ryžiai;
• kopūstai;
• mielės.

Atminkite, kad iš maisto absorbuojama tik minimali medžiagos dalis. Mūsų kūnas nesugeba jo atskirti nuo lizino. Todėl farmacinės medžiagos naudojimas vis dar yra prerogatyva.

Kontraindikacijos dėl lipoinės rūgšties

Nepaisant visų švelnumo ir privalumų, lipoinė rūgštis vis dar yra gana rimta priemonė. Ir, žinoma, jis turi savo kontraindikacijų. Būtent:

• amžius iki 6 metų;
• individuali netolerancija;
• laktacijos laikotarpis;
• perdozavimas;
• gastritas ir opos paūmėjimo metu;
• alkoholio vartojimas;
• laukiant negimusio kūdikio, dėl jo vartojimo būtina susitarti su gydytoju.

Kai kuriuose interneto šaltiniuose galite rasti informacijos, kad optimali paros vaisto dozė yra 400–600 mg. Tai klaidinga informacija. Ši dozė yra skirta diabetikams, sergantiems ūmine ar sunkia ligos forma. Naudojant vaistą tokiais kiekiais, jūs tikrai negalite apsieiti be šalutinio poveikio atsiradimo:

• sutrikęs virškinimo traktas;
• bėrimas;
• migrena.

Kaip vartoti lipoinę rūgštį

Geriausia yra gauti dietologo ar siauro specialisto patarimą šiuo klausimu, jei yra kokių nors atskirų ligų. Būtent gydytojas padės nustatyti optimalią vaisto dozę būtent jums. Vidutinė dozė sveikam organizmui yra 50 mg 3 kartus per dieną. Minimalus 25. Likusi dalis priklauso nuo individualių organizmo poreikių.

Šią medžiagą geriausia vartoti šiose situacijose:

• tuščiu skrandžiu arba iškart po valgio;
• pasportavus;
• per paskutinį dienos valgį.

Lipoinė rūgštis svorio metimui

Pagrindinės vaisto vartojimo svorio metimo taisyklės:

1. Negalima derinti ALA su vaistais, kuriuose yra daug geležies ir magnio. Bus perdozavimas.
2. Vartojant medžiagą, kiek įmanoma sumažinkite pieno produktų naudojimą.
3. Kai kurių vaistų veiksmingumas derinyje su ALA sumažėja iki nulio.
4. Kartu su insulinu kasdien tikrinkite cukraus kiekį kraujyje.
5. Poveikis pastebimas praėjus 7 dienoms po vaisto vartojimo.

Atskirai norėčiau atkreipti dėmesį į unikalias vitamino N. savybes. Kaip žinote, vitaminai gali ištirpti arba vandenyje, arba riebioje terpėje. Ta pati medžiaga vienodai gerai reaguoja bet kurioje aplinkoje.

Ši medžiaga yra tokia:

• kapsulės;
• tabletės;
• injekcinis tirpalas.

Pastaroji forma nėra tinkama svorio metimo tikslams. Geriau palikti injekcijas diabetikams. Tokiu būdu pašalinamas per didelis cukraus kiekis.

Lipoinė rūgštis svorio metimui: apžvalgos

Tikrieji atsiliepimai apie tuos, kurie vartojo šią medžiagą, yra suskirstyti į 2 stovyklas:

• tiems, kuriems narkotikas padėjo, ir buvo teigiama dinamika;
• žmonių, kurie nepastebėjo absoliučiai jokių pokyčių registratūroje.

Mitybos specialistai atkreipia dėmesį į šį tikrai pastebėtą poveikį:

• aktyvus riebalinio audinio skilimas, be to, nuolatinis;
• sumažėja gliukozės kiekis kraujyje, perteklius tiesiog neįsisavinamas;
• aukštos kokybės apetito blokavimas, žmonės pradeda valgyti maistą, jei reikia, o ne norėdami kramtyti;
• sumažėja jautrumo stresui lygis;
• pastebimas imuniteto suaktyvėjimas;
• turi teigiamą poveikį kepenų veiklai;
• diabetikai šį vaistą rekomenduoja savo draugams kaip priemonę pagerinti jų išvaizdą ir gyvybingumą;
• puikus brangių maisto papildų analogas;
• yra minkštas, bet kokybiškas kūno valymas nuo visų kenksmingų medžiagų.