Ar galima nėštumo metu valgyti medų
Medus turi unikalių savybių. Jis turi priešgrybelinių, antibakterinių savybių, gerai stiprina kūną ir naudingas širdžiai. Tuo pačiu metu medus gali sukelti alergines reakcijas. Todėl medaus naudos nėštumo metu klausimas yra gana aktualus.
Medaus nauda nėštumo metu
Moterims, besilaukiančioms kūdikio, medus yra neįkainojamas. Medus yra vienoje pirmųjų vietų dėl profilaktinių savybių nuo peršalimo. Labai dažnai gydytojai nėščioms moterims nepataria vartoti vaistų, bijodami vaisiaus sveikatos. Tokiais atvejais natūralus medus tampa viena iš galimų gydymo priemonių.
Medaus gėrimas yra naudingas gimdos kraujotakai suaktyvinti, raumenų būklei pagerinti ir kraujagyslėms valyti. Užsitęsus gimdymui, medus naudojamas darbui stimuliuoti.
Saldaus skanėsto valgymas padeda įveikti pykinimą ir toksikozę. Patartina jį naudoti siekiant išvengti stipraus vėmimo ir išvengti kūno išeikvojimo. Nuoseklus medaus naudojimas nuo pirmų dienų nėštumas padeda palaikyti tinkamą hemoglobino kiekį kraujyje. Medus padeda stiprinti ir balinti dantis, taip pat gydo akių negalavimus.
Medus bus naudingas bet kokioms būsimoms motinoms. Pavyzdžiui, peršalus, liepžiedžių medus yra efektyvus, norint išvengti anemijos rizikos ir pagerinti širdies raumens funkcionavimą, būtina naudoti grikių medų. Geriau naudoti tamsių rūšių medų, jie duoda daug daugiau naudos nei šviesūs.
Jei nėštumą galima nutraukti, ypač naudinga naudoti bičių duoną ar bičių perą.
Ar galima nėštumo metu valgyti medų
Nepaisant visko, medaus delikatesas gali sukelti alergiją, todėl ne kiekviena būsimoji motina gali jį naudoti. Paprastai tik tam tikros rūšies medus sukelia neigiamą reakciją, o neigiama reakcija į visų rūšių medų be išimties yra gana reta. Ypač atsargiai žmonėms medų reikia vartoti sergant cukriniu diabetu ir turint antsvorio. Bet ir šiuo atveju medų leidžiama vartoti labai ribotą kiekį.
Žmonės, sergantys širdies ir plaučių ligomis, neturėtų naudoti medaus gydymui. Taip pat geriau susilaikyti nuo medaus vartojimo dėl polinkio į astmą ir karščiavimo.
Žinoma, naudojant medų nebus visiškai padengtas maistinių medžiagų poreikis, tačiau visiškai įmanoma užpildyti maistinių medžiagų trūkumą. Vartodami saldų patiekalą, turite laikytis rekomenduojamos normos. Suaugusiesiems optimali dozė yra 100 g, tai yra maždaug 3 dideli šaukštai. Taip pat reikėtų nepamiršti, kad geriau neskiesti medaus karštame skystyje, nes veikiant aukštesnei nei 40 laipsnių temperatūrai, visiškai sunaikinamos visos naudingos produkto savybės.
Medaus gydymas nėštumo metu
Siekiant užkirsti kelią ligoms, medaus produktai naudojami atskirai ir kartu su kitais komponentais:
- Jei nerimaujate dėl priepuolių pykinimas ir vėmimas, tada kelias minutes prieš valgant reikia suvalgyti didelį šaukštą saldžių patiekalų. Leidžiama jį ištirpinti 200 ml vėsaus vandens ir įpilti nedidelį kiekį citrinos sulčių. Gautas gėrimas bus puiki priemonė nuo toksikozės.
- Šilta arbata, pridedant medaus, nėščiajai suteikia daug naudos. Šis gėrimas padeda normalizuoti kraujospūdį. O gydant aukštą kraujospūdį naudinga valgyti medų, įpilant jo į daržovių sultis. Pavyzdžiui, šiuo atveju gerai tinka burokėlių sultys, sumaišytos per pusę su medumi. Šią priemonę reikia gerti dideliu šaukštu iki 5 kartų per dieną.
- Esant pradiniams peršalimo simptomams, naudinga gerti pieną, pridedant medaus. Į stiklinę pieno reikia įpilti didelį šaukštą medaus ir kaitinti, kol medus ištirps. Gautą tirpalą reikia gerti vienu metu. Ruošiant tokį vaistą, medaus negalima per daug kaitinti.
- Nuo kosulio medus su juodųjų ridikėlių sultimis bus puikus vaistas. Iš juodųjų ridikėlių reikia išspausti sultis, tarkuojant daržovę. Į pusę litro gautų sulčių įpilkite 200 g medaus. Šią kompoziciją reikia vartoti mažu šaukštu tris kartus per dieną. Ši priemonė nerekomenduojama, jei yra persileidimo grėsmė, nes juodųjų ridikėlių sultys padidina tonusą gimda.
