Stiprus skausmas menstruacijų metu: problemos priežastys ir sprendimo būdai

Skausmas menstruacijų metu dažniausiai yra natūralus procesas ir nerodo jokios ligos. Tačiau kai kurie žmonės patiria gana stiprius ir nemalonius skausmingus pojūčius. Kas yra šių skausmų priežastis ir kaip palengvinti simptomus, sužinosite iš mūsų straipsnio.

Kodėl per mėnesines skauda skrandį

Laikotarpiai- procesas, kurio metu gimda, atsikratydama skysčių pertekliaus, pradeda susitraukti ir padidėja, o tai sukelia nemalonius pilvo pojūčius. Be to, skausmo priežastis gali būti:

• netinkama gimdos padėtis;
• uždegimas moterų organai;
• įvairios neoplazmos (miomos, cistos, mazgai);
• kontraceptikų vartojimas;
• abortas ir kitos chirurginės operacijos;
• genetinis polinkis;
• kalio ar magnio trūkumas;
• hormoninio ciklo pažeidimas.

Gimdos susitraukimų dažnį menstruacijų metu veikia hormonas prostaglandinas. Pernelyg didelis jo kiekis organizme yra priežastis apatinės pilvo dalies skausmas.

Jei ciklo formavimosi pradžioje skauda pilvą, tai medicinos darbuotojai daugeliu atvejų tam neteikia didelės reikšmės. Tyrimas skiriamas, jei ciklas nustatomas, o skausmas nepraeina.

Kodėl pykina menstruacijų metu

Pykinimą menstruacijų ciklo metu sukelia hormonų disbalansas. Per didelė prostaglandinų ir serotonino gamyba sukelia šiuos nemalonius pojūčius. Moters organizme esantis prostaglandinas veikia ne tik gimdos susitraukimą, bet ir nervų sistemą. Tai sukelia nepakankamą skrandžio rūgšties gamybą ir pykinimą. Serotoninas turi įtakos skysčių pašalinimui iš organizmo. Dėl pernelyg didelės jo gamybos atsiranda kaukolės patinimas, sukeliantis pykinimą ir galvos svaigimą.

Kita pykinimo atsiradimo menstruacijų metu priežastis yra neteisinga gimdos padėtis. Tokiu atveju ji gali išspausti nervų galūnes, o tai vemia.

Geriamieji kontraceptikai ar tamponų naudojimas dažnai gali sukelti nepatogumų.

Kaip palengvinti mėnesines

Skausmingus pojūčius galima palengvinti ne tik vaistais. Pirmiausia išbandykite keletą specialių pratimų:

• Gulėdamas ant nugaros, patraukite kelius link savęs ir kurį laiką laikykitės šioje padėtyje, kol skausmas sumažės.
• Atsistoję keturiomis, nuleiskite galvą ir pečius ir dubeniu 4-6 minutes atlikite keletą sukamųjų judesių viena, kita kryptimi.
• Sėdėdami „turkų kalba“, prijunkite kojas ir kelis kartus pakelkite ir nuleiskite kelius 4–6 minutes.

Skausmo metu ant skrandžio uždėkite šaltą šildymo įklotą ir gerkite karštą arbatą.

Mūsų močiutės šiems tikslams virė specialias arbatas ir užpilus, štai keletas jų:

1. Sumaišykite po 0,5 šaukštelio liepžiedžių ir jonažolių su šaukšteliu ramunėlių ir užpilkite 500 ml karšto vandens. Atvėsinkite ir paimkite kaip arbatą dienos metu. Gydymo kursą reikia pradėti iki ciklo pradžios 2-3 dienas ir tęsti 5-6 dienas.
2. Suberkite į šaukštą: asiūklio, jonažolės ir ąžuolo žievės. Supilkite 800 ml verdančio vandens. Leiskite jam užvirti ir atvėsti. Paimkite 200 ml arbatos, į stiklinę įlašindami 4–7 lašus valerijono. Kursas, kaip ir pirmą kartą, prasideda iš anksto, likus 3 dienoms iki mėnesinių pradžios, ir trunka iki 6 dienų.
3. Sumaišykite po šaukštą ramunėlių, jonažolių ir medetkų. Supilkite 800 ml verdančio vandens. Pakaitinkite iki kambario temperatūros. Paimkite stiklinę arbatos, kiekvieną kartą įpildami 4-7 lašus motinėlės tinktūros.

Jei tradiciniai metodai jums netinka, apsirūpinkite vaistais. Skausmui malšinti tinka:

1. Nesteroidiniai vaistai:

• Paracetamolis;
• Aspirinas;
• Ketoprofenas.

2. Spazmus malšinantys vaistai:

• No-shpa;
• Papaverinas;
• Drotaverinum.

3. Preparatai - analgetikai:

• Baralginas;
• Analginas;
• Novalginas.

Prieš vartojant vaistus, geriau pasitarti su gydytoju ir vartoti vaistus pagal pridedamas instrukcijas.