Kūno tipai

Labai dažnai merginos pastebi, kad ta pati apranga jai ir jos draugei atrodo skirtinga, net jei jos yra vienodo ūgio ir svorio. Šio reiškinio paaiškinimas yra labai paprastas - skirtingi kūno tipai. Pažvelkime į tai atidžiau.

Moterų kūno sudėjimo tipai

Mums visiems nuo gimimo pateikiamos figūros, tai, galima sakyti, genetinis paveldėjimas iš tėvų. Todėl figūros tipo lemia ne dieta, gyvenimo būdas ar fizinis aktyvumas. Nors, žinoma, šių veiksnių dėka daromi tam tikri pakeitimai.

Beje, idėjos apie moters kūno idealą laikui bėgant pasikeitė. Senovės kultūroje mergina su mažomis krūtimis ir plonomis kojomis buvo pripažinta graži. Viduramžiais idealas buvo apvalus pilvas ir neišreikšti klubai bei juosmuo. Tačiau praėjusiame amžiuje į madą atėjo moterys plonomis kojomis ir plokščiu pilvu.

Maždaug praėjusio amžiaus viduryje atsirado moterų klasifikacija pagal tipus. Jis pagrįstas pečių, klubų ir juosmens dydžio proporcijų santykiu ir visiškai nepriklauso nuo ūgio ir svorio. Taigi iš viso buvo nustatyti penki kūno sudėjimo tipai:

• Pirmasis tipas buvo tradiciškai pavadintas „ kriaušė Arba „trikampis“. Šios figūros ypatumas yra maža krūtinė, maži pečiai ir tas pats juosmuo. Paveikslo apačia yra gana plati, nes pagrindiniai riebalai kaupiasi būtent sėdmenyse ir šlaunyse. Tokios ponios turi gana dideles kojas su masyviais veršeliais. Tokį kūno pobūdį galima pamatyti Jennifer Lopez ar Halle Berry.

• Antrasis figūros tipas buvo pažymėtas „ smėlio laikrodis". Mergaitėms, turinčioms tokią figūrą, akivaizdžiai pasisekė, jų kūno struktūra paprastai vadinama idealia. Šiuo atveju mergaitė turi ryškų juosmenį, o klubų ir krūtinės plotis yra maždaug vienodas. Jei mergina su tokia figūra priauga šiek tiek svorio, ji visiškai nepraras gundymo ir seksualumo. Vienintelis trūkumas, kuris gali pasirodyti per metus, yra šlaunų nuosėdos, kurios paprastai vadinamos „bridžais“. Tokios moterys neturėtų jaudintis dėl savo figūros - šiek tiek fizinio krūvio leis ilgą laiką būti geros formos. Panašios formos figūra Sophia Loren ir Marilyn Monroe.

• Trečiasis moterų kūno sudėjimo tipas vadinamas apverstu trikampiu, jis taip pat vadinamas T formos figūra. Šis kūno sandara yra labiau atletiško tipo - ryškūs pečiai ir nepastebimi klubai. Moterys dažnai atrodo vyriškos, ypač jei jos turi antsvorio. Jei bandysite palaikyti formą ir nepagerėti, figūra bus labai patraukli. Šis kūno tipas dažnai būna moterų sportininkų. Pagrindinis šio kūno tipo privalumas yra lieknos patrauklios kojos. Šio tipo figūra Angelinoje Jolie, taip pat Anastasijoje Volochkovoje.

• Gana dažnas kūno tipas yra figūra " stačiakampis"Arba H formos. Čia viskas paprasta - pečiai, klubai ir juosmuo yra maždaug vienodo pločio. Tai yra gana proporcingas kūno sudėjimas, tačiau visi turi vieną trūkumą. Akcentuoto juosmens nebuvimas paverčia figūrą vyriška. Tokios merginos turi atidžiai stebėti savo svorį, kad atrodytų trapios ir moteriškos. Keira Knightley ir Demi Moore turi tokią figūrą.

Paskutinis kėbulo tipas vadinamas „ „Apple“"Arba raidės" O "pavidalu. Panaši figūra dažniausiai pasireiškia apkūnioms moterims, kai klubai ir krūtinė yra apvalūs ir vešlūs. Šiuo atveju pilvukas taip pat šiek tiek pastebimas. Merginos, kurių figūra panaši, turi laikytis griežtų dietų, kad išlaikytų savo formą ir nesusiliettų bėgant metams. Be to, fizinis aktyvumas padės priartinti figūrą prie tobulumo, sustiprins krūtinės raumenis ir pilvą. Liv Tyler ir Kate Winslet turi panašią figūrą.

Kaip nustatyti kūno sudėjimą

Sužinoti, kokio tipo figūrai priklausote, yra gana paprasta. Tam jums reikia tik siuvėjo skaitiklio. Juo išmatuokite krūtinę, juosmenį ir klubus.

Atliekant pirmąjį matavimą, matavimo juosta turėtų eiti palei ryškiausius krūtinės taškus ir eiti griežtai lygiagrečiai grindų paviršiui.

Antram matavimui uždėkite juostą ant siauriausios liemens dalies. Tuo pačiu metu stenkitės atsistoti tiesiai, neįsisiurbdami į skrandį.

Išmatuokite klubų tūrį, padėdami centimetrą plačiausioje vietoje, taip pat lygiagrečiai grindims.

Atlikę visus tris matavimus, įvertinkite savo rezultatą. Jei jūsų klubų ir krūtinės apimtis yra maždaug vienoda, o juosmens dydis mažesnėje pusėje skiriasi 20 ar net 30 cm, tada jūsų figūra priklauso „smėlio laikrodžio“ tipui. Jei visi trys matavimai yra maždaug vienodi, tada jūs priklausote „stačiakampiams“.

Jei labiausiai „iškilusi“ figūros dalis yra klubai, o krūtinės ir juosmens matmenys yra žymiai maži, tai jūsų figūra yra „kriaušė“. Jei atvirkščiai, didžiausia dalis yra krūtinė, be to, jūs turite vizualiai plačius pečius, tada turite T formos figūrą. Jei jūsų krūtinės ir juosmens matmenys yra maždaug vienodi, o jūsų kojos yra gana plonos ir klubai yra netiesiogiai išreikšti, tada jūs priklausote „obuolio“ figūros tipui.