Vitaminas B6 plaukams

B grupės vitaminai nepaprastai naudingas žmonėms. Jie dalyvauja daugelyje organinių procesų. Sulėtinkite senėjimą, veikia kaip profilaktinė priemonė nuo vėžio, padeda palaikyti hormonų pusiausvyrą ir kt. Vitaminas B6 yra idealus pagalbininkas merginoms, norinčioms, kad plaukai būtų nepriekaištingi, lygūs ir šilkiniai.

Vitamino B6 nauda plaukams

Pagrindinis vitamino B6 tikslas yra darbas ląstelių lygiu. Jei sutrinka medžiagų apykaitos procesai, galvos oda pradeda sausėti ir plaukai išnyks ir pasidarys negraži ir nevalkiška. Norėdami išlaikyti išvaizdą, piridoksiną galima naudoti tiek iš išorės, tiek iš vidaus. Jo naudingas savybes lemia šie veiksniai:

• prisotina plaukus drėgme dėl savo unikalaus sugebėjimo išlaikyti juos viduje;
• suteikia plaukams apimties ir glotnumo dėl padidėjusios šaknų mitybos;
• stimuliuoja plaukų augimą;
• normalizuoja riebalų apykaitą, dėl to plaukus atpalaiduoja nuo riebaus blizgesio;
• ramina odą ir malšina niežėjimą bei pleiskanas;
• atkuria pažeistą plaukų struktūrą, todėl jie tampa tankesni, šilkiniai ir stambūs, užkertant kelią plaukų slinkimui.

Vitamino trūkumas sukelia šiuos nemalonius simptomus:

• šakėti galai, ploni ir trapūs plaukai;
• susidaro didelis sausų pleiskanų kiekis;
• didelis plaukų kiekis ant šukos po šukavimo;
• augimo trūkumas ir galvos niežėjimas.

Pažengusiais atvejais lūpų kampučiuose pradeda formuotis skausmingi įtrūkimai, gali atsirasti dermatitas ar nervų sistemos sutrikimas.

Galite papildyti piridoksino atsargas, papildydami įprastą dietą tam tikrais maisto produktais, kuriuose gausu šio komponento. Pavyzdžiui, paukštiena, žuvis, bet kokios jūros gėrybės, grikiai, paprikos, bananai, kiaušiniai ar pieno produktai.

Atkreipkite dėmesį, kad vitaminas, patekęs į organizmą su maistu, jį palieka po 8–10 valandų. Todėl reikalaujama reguliariai papildyti savo atsargas.

Specialistas, nustatęs komponento trūkumą, gali paskirti vartoti vaistą per burną tablečių ar injekcijų į raumenis forma.

Namuose vitaminas B6 naudojamas ampulių ar tablečių pavidalu, kurių galima įsigyti bet kurioje vaistinėje už žymiai mažą kainą. Remiantis šiuo vaistu, galite paruošti kaukes arba tiesiog pridėti ją prie šampūnų ir balzamų. Tačiau pirmuoju atveju piridoksino efektyvumas žymiai padidėja.

Plaukų kaukės su vitaminu B6

Piridoksino kiekį namuose galite atkurti naudodami kaukes. Tokios kompozicijos skatina plaukų augimą, skatina plaukų storėjimą, atstato struktūrą, pašalina trapumą, skilinėjančius plaukus, niežtinčią galvos odą ir pleiskanas. Paruoštu mišiniu prieš šampūną tepkite sausus plaukus. Nepamirškite dėvėti dangtelio, kad sukurtumėte nedidelį šiluminį efektą, kuris pagreitina vaisto skverbimąsi viduje. Kaukę ant plaukų būtina laikyti 1-2 valandas. Tada nuplaukite plaukus ir, jei įmanoma, nuplaukite ramunėlių, dilgėlių, varnalėšų žolelių antpilu.

Su aštriu aukščiau išvardytų simptomų pasireiškimu kaukė turi būti atliekama kas dvi dienas, profilaktikai pakanka kartą per savaitę.

Štai keletas grožio kaukių receptų, kuriuos galite pasigaminti patys:

• Į išplaktą žalią kiaušinį įpilkite 25 g migdolų sviesto. Šiek tiek pašildykite kompoziciją ir supilkite vitaminų B6 ir B12 ampulę.
• Sumaišykite 50–55 ml šilto varnalėšų aliejaus su piridoksino ampule.
• Įmaišykite ampules vitaminų B6, A, B12, E. Įpilkite šaukštelį saulėgrąžų aliejaus, citrinos sulčių ir pašildyto medaus.

Reguliariai kartokite procedūras ir tikrai pasieksite norimą rezultatą. Tai liudija daugybė skaitytojų apžvalgų.

Vitaminas B6 plaukams: apžvalgos

Kai kurie žmonės pastebi teigiamą poveikį po pirmųjų procedūrų. Pleiskanos išnyksta, plaukai tampa sveiki, tampa lygūs, šilkiniai ir lengvai valdomi. Plonų plaukų nešiotojai pastebi plaukų tankio ir tankio padidėjimą.

Todėl visi tie, kurie reguliariai atliko procedūras, liko patenkinti vitamino B6 kaukėmis. Tiesiog kažkas yra daugiau, kažkas yra mažiau.