Ko darīt, ja roku āda saplaisā

Plaisas rokas nomoka daudzus cilvēkus neatkarīgi no gadalaika. Šādas nepatīkamas un sāpīgas problēmas parādīšanās iemesli var būt daudz. Bet galvenais iemesls ir sausa āda, kas izraisa plaisu parādīšanos. Parunāsim sīkāk par to, kāpēc roku āda izžūst un kā ar to cīnīties.

Kāpēc roku āda izžūst un plaisā?

Rokas ir sievietes vizītkarte. Plaisas uz rokām, pat ar perfektu manikīru, sabojā visu "bildi". Turklāt diskomfortu rada pārāk dziļas plaisas, no kurām izplūst asinis. Kā liecina statistika, sievietes visbiežāk cieš no šīs problēmas. Kāpēc roku āda izžūst un plaisā? Šīs problēmas galvenie iemesli ir:

• vitamīnu A un E trūkums;
• privāts kontakts ar ūdeni;
• sadzīves ķimikāliju ietekme;
• dermatoloģiskas slimības;
• asas temperatūras izmaiņas (ziemā);
• zemes darbi, kuru laikā tiek bojāta epiderma.

Tā kā tauku dziedzeri ļoti vāji strādā uz rokām, to dabiskais mitrums ir niecīgs. Attiecīgi pat nelielas negatīvas ietekmes var izraisīt ne tikai roku sausumu, bet arī dziļu plaisu veidošanos.

Ir ļoti svarīgi nodrošināt savu roku pienācīgu aprūpi. Ar vienu krēmu naktī nepietiek. Lai ko arī teiktu, labāk ir novērst roku sausumu, nekā risināt šo problēmu nākotnē. Lai to izdarītu, pietiek ar dzīvokļa tīrīšanu ar gumijas cimdiem. Tas pats attiecas uz trauku mazgāšanu un veļas mazgāšanu. Tas ir, ir jāsamazina saskare starp ādu un jebkādām ķīmiskām vielām.

Ziemā jāvalkā cimdi un regulāri jālieto aizsargājošs mitrinošs roku krēms.

Tiklīdz rakšana sākas, var tikai izvairīties no sausām rokām un plaisām. Bet joprojām pastāv iespēja, ja strādājat tikai īpašos dūraiņos. Ieteicams arī veikt regulāras vannas, lai pat nelielas mikroplaisas sadzīst ātrāk.

Ādas plaisāšana uz pirkstiem

Papildus iepriekš minētajiem sausu roku cēloņiem un izskatu plaisas, šāds simptoms var provocēt veselības problēmas. Piemēram, ekzēma, cukura diabēts, sēnītes, hormonālās problēmas. Turklāt galvenā veselības problēmu pazīme ir plaisu rašanās pirkstos un starp tiem. Retos gadījumos, aktīvi attīstoties slimībai, galu galā uz plaukstām parādās plaisas.

Kā redzat, pirkstu plaisu cēloņi ir diezgan nopietni, tāpēc labāk konsultēties ar speciālistu, lai izslēgtu nopietnu slimību attīstību.

Ja plaisas uz pirkstiem radušās ārējas iedarbības uz ādu rezultātā, to var ārstēt pats, izmantojot ziedes, eļļas, krēmus un dažādas vannas.

Kā ārstēt roku ādu

Ja roku āda ir ārējas ādas iedarbības rezultāts, to var ārstēt pats, izmantojot ziedes, eļļas, krēmus un dažādas vannas.

Cīņā pret sausām rokām un plaisām var palīdzēt aptieku preparāti. Piemēram, lieliski veicina brūču dzīšanu un epidermas mitrināšanu ar kliņģerīšu ziedi, smiltsērkšķu vai pazīstamo bepantenu. Tāpat nenāk par ļaunu pievērst uzmanību uzturam vai dzert A un E vitamīnu kursu.

Ja jūs uztrauc plaisas, kas sāk iekaist, ir nepieciešams lietot antibakteriālas ziedes, piemēram, miramistīnu, levomekolu utt.

Pirms jebkuru darbu veikšanas, kuru laikā var tikt bojāta roku āda, ieteicams uzklāt aizsargkrēmu (glicerīnu vai silikonu) un valkāt cimdus, vismaz kokvilnas.

Lai novērstu ādas plaisāšanu un sausumu, regulāri jālieto mitrinātāji. Ideāla ir arī eļļas maska. To izdarīt ir ļoti vienkārši: vispirms 5 minūtes turiet rokas siltā ūdenī, pēc tam uzklājiet jebkuru augu eļļu un pēc tam uzvelciet cimdus. Šo procedūru ieteicams veikt pirms gulētiešanas.

Atlikušais kartupeļu biezenis? Pievienojiet tam nedaudz piena un uzklājiet uz rokām. Pēc 20 minūtēm masku var nomazgāt.

Ievērojot vienkāršus noteikumus, jūs varat novērst ādas sausumu, bet, ja jums jau ir šī problēma, ziedes, maskas, ikdienas kopšana palīdzēs padarīt rokturus skaistus un koptus.