Vai ir iespējams ēst medu grūtniecības laikā
Medus ir unikālas īpašības. Tam ir pretsēnīšu, antibakteriālas īpašības, tas ir labs ķermeņa stiprināšanai un labs sirdij. Tajā pašā laikā medus var izraisīt alerģiskas reakcijas. Tāpēc jautājums par medus priekšrocībām grūtniecības laikā ir diezgan aktuāls.
Saturs
Medus ieguvumi grūtniecības laikā
Sievietēm, kuras gaida mazuļa piedzimšanu, medus ir nenovērtējams. Medus ir viena no pirmajām vietām ar profilaktiskām īpašībām pret saaukstēšanos. Ļoti bieži ārsti neiesaka grūtniecēm lietot medikamentus, baidoties no augļa veselības. Šādos gadījumos dabiskais medus kļūst par vienu no iespējamiem ārstēšanas līdzekļiem.
Medus dzeršana ir noderīga, lai aktivizētu asinsriti dzemdē, uzlabotu tās muskuļu stāvokli un attīrītu asinsvadus. Ilgstoša darba laikā medu lieto, lai stimulētu dzemdības.
Saldā ēdiena ēšana palīdz tikt galā ar nelabuma uzbrukumiem ar toksikozi. Ieteicams to lietot, lai novērstu smagu vemšanu un novērstu ķermeņa izsīkšanu. Konsekventa medus lietošana jau no pirmajām dienām grūtniecība palīdz uzturēt hemoglobīna saturu asinīs pienācīgā līmenī. Medus palīdz stiprināt un balināt zobus, kā arī dziedēt acu kaites.
Medus būs noderīgs jebkura veida topošajām māmiņām. Piemēram, saaukstēšanās gadījumā liepziedu medus ir efektīvs, lai novērstu anēmijas risku un uzlabotu sirds muskuļa darbību, jālieto griķu medus. Labāk ir izmantot tumšus medus veidus, tie dod daudz vairāk labumu nekā gaiši.
Īpaši noderīgi ir izmantot bišu maizi vai bišu perējumu, ja grūtniecību var pārtraukt.
Vai ir iespējams ēst medu grūtniecības laikā
Neskatoties uz visu lietderību, medus delikatese var izraisīt alerģiju, šajā sakarā ne katra nākamā māte to var izmantot. Parasti tikai daži medus veidi izraisa negatīvu reakciju, un negatīva reakcija uz visu veidu medu bez izņēmuma ir diezgan reta. Īpaši uzmanīgi cilvēkiem jālieto medus ar cukura diabētu un lieko svaru. Bet pat šajā gadījumā medu ir atļauts lietot ļoti ierobežotā daudzumā.
Cilvēkiem ar sirds un plaušu slimībām ārstēšanā nevajadzētu lietot medu. Labāk atturēties no medus ārstēšanas ar tendencēm uz astmu un paaugstinātu drudzi.
Protams, medus lietošana pilnībā neapsedz vajadzību pēc barības vielām, taču ir pilnīgi iespējams aizpildīt barības vielu deficītu. Lietojot saldo kārumu, jums jāievēro ieteicamā likme. Pieaugušajiem optimālā deva ir 100 g, kas ir aptuveni 3 lielas karotes. Jāpatur prātā arī tas, ka medu labāk neatšķaidīt karstā šķidrumā, jo iedarbība uz temperatūru virs 40 grādiem pilnībā iznīcina visas produkta derīgās īpašības.
Medus ārstēšana grūtniecības laikā
Lai novērstu slimības, medus produktus lieto gan atsevišķi, gan kopā ar citiem komponentiem:
- Ja jūs uztrauc krampji slikta dūša un vemšana, tad dažas minūtes pirms ēšanas jums jāēd liela karote saldu kārumu. Ir atļauts to izšķīdināt 200 ml vēsā ūdenī un pievienot nelielu daudzumu citrona sulas. Iegūtais dzēriens būs lielisks līdzeklis pret toksikozi.
- Silta tēja, pievienojot medu, grūtniecei dod daudz priekšrocību. Šis dzēriens palīdz normalizēt asinsspiedienu. Un augsta asinsspiediena ārstēšanai ir lietderīgi ēst medu, pievienojot to dārzeņu sulai. Piemēram, šajā gadījumā labi darbojas biešu sula, kas sajaukta uz pusēm ar medu. Šis līdzeklis ir jādzer lielā karotē līdz 5 reizēm dienā.
- Ar sākotnējiem saaukstēšanās simptomiem ir lietderīgi dzert pienu, pievienojot medu. Ir nepieciešams pievienot lielu karoti medus glāzē piena un karsēt, līdz medus izšķīst. Iegūtais šķīdums jums jādzer vienlaikus. Gatavojot šādas zāles, medu nedrīkst pārāk karsēt.
- Pret klepu lielisks līdzeklis būs medus ar melno redīsu sulu. No melnā redīsa ir nepieciešams izspiest sulu, sarīvējot dārzeņu. Uz puslitru iegūtās sulas pievieno 200 g medus. Šis sastāvs jālieto mazā karotītē trīs reizes dienā. Šis līdzeklis nav ieteicams, ja pastāv spontāna aborta draudi, jo melnā redīsu sula palielina tonusu dzemde.
