Sejas kopšana pēc 35 gadiem

Gadu gaitā uztura, mitrināšanas un šūnu atjaunošanās procesi ievērojami palēninās. Āda sāk zaudēt dabisko elastību, tvirtumu un krāsu. 35 gadu vecumā sievietes sāk pamanīt grumbas, no kurām vēlas atbrīvoties. Ir daudzas metodes, kā uzturēt ādu ideālā stāvoklī, par dažām no tām mēs šodien runāsim.

Sejas āda pēc 35 gadiem

35 gadus vecai sievietei ir jāvingro sarežģīta ādas kopšana, kas ietver gan salonu procedūras, gan tautas metodes. Šajā vecumā ādas struktūrā sāk notikt izmaiņas, tā kā vielmaiņas procesi palēninās, tas sāk tievēt, dabiskā kolagēna ražošana samazinās, sejas muskuļu tonuss manāmi samazinās, sāk parādīties nasolabial krokas, stūri no lūpām manāmi nokrīt. Savlaicīga un regulāra ādas kopšana var pēc iespējas palēnināt nepatīkamās izmaiņas.

Katru rītu notīriet ādu, izmantojot īpašus preparātus. Mazgāšanai labāk izmantot izkausētu vai vārītu ūdeni, jo krāna ūdenī ir daudz negatīvu piemaisījumu, ieskaitot hloru. Tagad jums ir nepieciešams tonizēt ādu. Neaizmirstiet par mitrināšanu, šī procedūra ir īpaši svarīga vasarā.

Atjaunojošās sejas procedūras pēc 35 gadiem

Cenšoties apturēt novecošanās procesu, daži izmanto salonu procedūras. Kosmetoloģija sievietēm pēc 35 gadu vecuma vajadzības gadījumā piedāvā lietot:

• botoksa vai hialuronskābes injekcijas, lai koriģētu grumbas;
• Ķīmiskais pīlings sejas atjaunošanai;
• lāzera atjaunošana līdz gludām nasolabial krokām.

Anti-novecošanās procedūras pēc 35 gadiem ietver maskas, krēms, serums. Lietojot iegādātos produktus, pievērsiet uzmanību tā sastāvam. Anti-age produkti rada labu pretnovecošanas efektu. Regulāra narkotiku lietošana palīdzēs būtiski apturēt ar vecumu saistītas izmaiņas.

Vēl viena metode, kuras mērķis ir atjaunot seju virs 35 gadiem, ir atjaunojoša masāža. Pieredzējis kosmetologs, veicot manipulācijas, precīzi zina, kā ietekmēt sejas muskuļus, lai palielinātu tonusu un samazinātu grumbu skaitu. Procedūras laikā izmantotās eļļas palielina pozitīvo ietekmi uz ādu.

Ko darīt, ja pēc 35 gadiem uz sejas parādās pūtītes

Dažas sievietes pēc 35 gadu vecuma ir spiestas cīnīties ne tikai ar vecumu saistītām izmaiņām, bet arī ar pūtītes uz sejas.

Šajā vecumā pūtītes ārstēt ir nedaudz grūtāk, taču izmisums nav nepieciešams. Mūsdienās medicīna piedāvā daudzas zāles, jums jāizvēlas tā, kas atbilst jūsu ādas tipam.

1. Krēmi un losjoni, kas satur retinolu un salicilskābi - šīs zāles papildus cīņai ar pūtītēm palīdz cīnīties ar grumbām.
2. Preparāti ādas attīrīšanai, kas nesatur rupjas abrazīvas vielas.
3. Aparatūras kosmetoloģija, izmantojot lāzera staru, kas iznīcina kaitīgās baktērijas.
4. Zāles vai antibiotikas, kas palīdz cīnīties ar infekcijām un iekaisumu.

Mēs pievēršam īpašu uzmanību tam, ko ir kategoriski aizliegts darīt, kad parādās pūtītes:

• izspiest pūtītes;
• uzklājiet taukainus krēmus, losjonus;
• izmantot cietas veļas;
• veikt mizas.

Kosmetologi iesaka sievietēm, kuru āda ir pakļauta pūtītes veidošanai, izmantot kosmētiku, kuras pamatā ir minerāli.

Veiciet ikdienas procedūras maigai sejas attīrīšanai. Regulāri lietojiet piemērotus krēmus un maskas. Mājas recepšu mīļotājiem iesakām pagatavot masku ar attīrošu efektu. Pagatavojiet dabīgā biezpiena, medus, jūras aļģu maisījumu un uzklājiet uz ādas 15 minūtes.

Kā uzlabot sejas krāsu 35 gadu vecumā

Sejas maiņa ir vēl viena problēma sievietēm pēc 35 gadu vecuma. Mēs piedāvājam vairākus noteikumus, pēc kuriem jūs varat uzlabot ādas stāvokli.

1. Protams, šī ir pareizā ādas kopšana. Notīriet to savlaicīgi, izmantojot ne tikai ūdeni, bet arī īpašus stiprinošus līdzekļus, pienu, losjonus, skrubjus. Neaizmirstiet viņu tonizēt, barot un mitrināt.
2. Lai āda iegūtu veselīgu krāsu, jums jāēd pareizi. Diētas ne vienmēr pozitīvi ietekmē seju. Ēst veselīgu uzturu ne tikai palīdzēs saglabāt skaistu sejas ādu, bet arī saglabāt figūru. Ēdiet vairāk svaigu augļu un dārzeņu un izvairieties no veselībai kaitīgiem pārtikas produktiem.
3. Nepietiek ar ādas mitrināšanu tikai ar krēmiem un maskām, visas dienas laikā ir nepieciešams dzert daudz tīra ūdens.
4. Vairāk laika pavadīšana ārā palīdzēs jūsu ādai bagātināt skābekli.
5. Kusties vairāk, nodarbojies ar fitnesu, tas palīdzēs paātrināt vielmaiņas procesus.
6. Atpūtieties, laba atpūta ir laba jūsu izskatam, miegam jābūt vismaz 8 stundām.
7. Atmetiet sliktos ieradumus. Ne tikai alkohols un smēķēšana negatīvi ietekmē ādas stāvokli, pārmērīga kafijas lietošana negatīvi ietekmē arī seju.
8. Centieties izvairīties no stresa situācijām, vairāk smaidiet.

Kosmetoloģiskās procedūras sejai pēc 35 gadiem

Mūsdienu kosmetoloģija piedāvā daudzus veidus, kā uzturēt ādu labā stāvoklī.

1. Atjaunojošā masāža pozitīvi ietekmē sejas muskuļus, palielinot to tonusu.
2. Mezoterapija. Sastāvs, kas injekciju veidā nonāk ādas slāņos, palīdz to savilkt un izlīdzināt grumbas.
3. Pīlings. Jebkura iespēja, sākot no maigākās, augļainākās, līdz visefektīvākajai, ķīmiskai, palīdzēs jums labi notīrīt seju.
4. Lāzera seguma atjaunošana palīdzēs paātrināt dabiskā kolagēna ražošanu.

Tomēr katrai procedūrai ir dažas kontrindikācijas, tāpēc pirms procedūras labāk konsultēties ar ārstu.

Sejas krēmi pēc 35 gadiem

Izvēloties ādas krēms, pievērsiet uzmanību tā sastāvam. Pretnovecošanās kosmētikā jābūt kolagēnam vai vielām, kas stimulē tā ražošanu, antioksidantiem, vitamīniem, komponentiem, kas nodrošina ādas aizsardzību. Pirms krēma iegādes labāk konsultēties ar speciālistu.

Koenzīms Q10 ir labs stimulators kolagēna ražošanai. Šis komponents ir vissvarīgākais sieviešu vecumam, kas vecāki par 35 gadiem.

Pievērsiet uzmanību faktam, ka krēmam jābūt pārbaudītam un sertificētam.

Mājas kosmētikas cienītājiem iesakām pats sagatavot krēmu pret grumbām.

Apvienojiet 110 g krējuma, dzeltenuma, karoti medus, citrona sulas un brendiju. Uzklājiet sagatavoto sastāvu sejai 65 minūtes. Pēc tam noskalojiet lieko krējumu ar ūdeni. Jums tas jāuzglabā ledusskapī cieši noslēgtā traukā.

Sejas maskas pēc 35 gadiem

Mēs jums piedāvājam visvairāk efektīvas maskas iespējas lai palīdzētu jums cīnīties ar vecumu saistītām izmaiņām.

• Uzklājiet arbūzu mīkstumu uz sejas. Tas palīdzēs uzlabot sejas krāsu.
• Apvienojiet rīvētus burkānus, kartupeļus un dzeltenumu. Uzklājiet maisījumu uz sejas uz 25 minūtēm.
• 100 mg alus sajauc ar karoti kartupeļu miltiem, rīvētiem burkāniem un dzeltenumu. Uzklājiet uz sejas 15 minūtes.
• Apvienojiet dzeltenumu ar kviešu asnu eļļu, citronu sulu un auzu pārslu. Iegūto sastāvu uzklājiet uz sejas 15 minūtes.

Jebkuri augļi un ogas var darboties kā maska. Piemēram, banānu, zemeņu, ķiršu, jūs varat pievienot nedaudz medus (ja nav alerģijas). Šādi maisījumi labi baro, mitrina un atjauno ādu.

Sejas serumi pēc 35 gadiem

Serums no krēma atšķiras ar koncentrāciju. Pēc 35 gadu vecuma kosmetologi to bieži piedāvā kā sejas kopšanas līdzekli. Lai serums darbotos, jums jāievēro tā piemērošanas noteikumi.

1. Pirms zāļu lietošanas noteikti notīriet seju.
2. Vairumā gadījumu pudelē ir dozators, nospiediet 2 reizes, ar plaukstām uzklājiet serumu uz sejas, nolaižoties no pieres gar vaigiem līdz zoda zonai.
3. Lietojiet produktu tikai tai ķermeņa daļai, kurai tas ir paredzēts. Piemēram, sejas, acu zona vai dekoltē.