Kāds ir naglu trausluma cēlonis
Veseli nagi ir ļoti svarīgi jūsu roku skaistumam. Ja nagi lūst, nevar būt ne runas par pievilcību. Šādi nagi neizskatās glīti un kopti. Diemžēl daudzām sievietēm ir grūtības ar nagiem. Šodien mēs runāsim par šīs nelaimes cēloņiem un to, kā to atrisināt.
Trauslu naglu cēloņi
Visbiežākais naglu lūzuma cēlonis ir sausums. Tam ir daudz iemeslu. Visbiežāk tie ir:
- Nepareiza aprūpe.
- Veicot dažādus mājsaimniecības darbus, izmantojot ķīmiskas vielas bez cimdiem.
- Ilgstoša ūdens iedarbība.
- Slimības, kas saistītas ar nepareizu metabolismu.
- Dzelzs, kalcija vai silīcija trūkums organismā.
- Agresīva saules un aukstā gaisa iedarbība.
- Zemas kvalitātes lakas izmantošana pārklājumam un šķidrumiem, kas satur acetonu.
- Nepareizs uzturs.
Kā padarīt nagus izturīgus
Lai stiprinātu trauslos nagus, labi palīdz vannas ar uzkarsētu eļļu. Lai to izdarītu, jums nepieciešama augstas kvalitātes olīveļļa, joda vai citronu sula ar vitamīnu šķīdumu. Pievienojiet izvēlētās sastāvdaļas uzkarsētajai eļļai un iemērciet pirkstu galus vannā uz dažām minūtēm.
Vēl viena šādas nostiprinošas vannas recepte ir olīveļļa ar ābolu sidra etiķi vienādās proporcijās. Dariet to divas reizes nedēļā.
Citronu sulas beršana nagu plāksnē veicina nagu veselību. Jūs varat veikt šo procedūru atšķirīgi. Pārgrieziet citronu uz pusēm un iemērciet nagus uz dažām minūtēm augļu mīkstumā. Veiciet šo procedūru katru otro dienu divas nedēļas, tad jūsu nagi kļūs spēcīgi.
Lai novērstu lūzumus, iemērciet jūras sāli 20 minūtes. Veiciet šo procedūru katru dienu desmit dienas. Pēc mēneša atkārtojiet vannas ar sāli. Lai jūsu nagi un āda būtu pievilcīgā stāvoklī, veicot mājsaimniecības darbus, noteikti aizsargājiet rokas ar cimdiem.
Vitamīni nagiem
Lai nagu plāksnes būtu skaistas un veselīgas, tām nepieciešami vitamīni. Vislabāk ir iegūt vitamīnus dabiski, tas ir, regulāri lietojot svaigus dārzeņus, augļus un citus pārtikas produktus.
A naglu stiprībai un gludumam ir nepieciešams vienkārši A vitamīns, ko var iegūt no visiem oranžas krāsas dārzeņiem. Vienkārši paturiet prātā, ka jums jāēd tikai tie dārzeņi, kas nogatavojas pašreizējā sezonā. Lai iegūtu kvalitatīvu A vitamīna asimilāciju, noteikti lietojiet dzīvnieku taukus. Tās var būt jūras zivis, piena produkti un sviests.
Lai nagi varētu aktīvi augt, nepieciešami B grupas vitamīni, kas atrodas graudaugos, piena produktos, zaļajos dārzeņos un kāpostos. Lai novērstu nagu retināšanu, nepieciešams vitamīns C. Tas ir vajadzīgs arī pilnīgai A un E vitamīnu asimilācijai. Ikviens zina, ka šis vitamīns ir citrusaugļos un svaigi savāktos dārzeņos un augļos. Laika gaitā uzglabāto pārtikas produktu C vitamīns tiek noārdīts. Smiltsērkšķi un rožu gurni satur daudz C vitamīna.
E vitamīns ir noderīgs nagiem. Šis vitamīns padara nagu plāksni stipru un spīdīgu. Vieglākais veids, kā bagātināt savu ķermeni ar šo vitamīnu, ir olīveļļas, riekstu un kāpostu lietošana.
Pareiza nagu kopšana
Lai nagi būtu nevainojami, viņiem vienkārši nepieciešama pilnīga un kvalitatīva aprūpe. Katru dienu noteikti notīriet nagus. Šāda veida pīlings ir nepieciešams normālai nagu veselībai.
Ja jūsu nagi ir jutīgi un salūstoši, mazgājot rokas, nelietojiet ziepes. Labāk ir notīrīt šos nagus. eļļa no apelsīna mizas. Lai nodrošinātu kvalitatīvu uzturu, nagus katru dienu pirms gulētiešanas jāapstrādā ar barojošu krēmu. Tas padarīs tos gludus un ādu ap nagiem maigu.
Izmantojiet olīveļļu, lai paātrinātu nagu augšanu. eļļa... Ļoti palīdz vannas ar olīveļļu vai vienkārši šādas eļļas uzklāšana uz ādas ap nagiem. Darbojas ļoti labi masāža... Šī procedūra aktivizē asinsriti un paātrina kliņģerīšu augšanu. Uzmanīgi iemasējiet katru pirkstu, pēc tam uz ādas uzklājot īpašu krēmu, kas bagātināts ar vitamīniem. Šī masāža ir noderīga arī kā profilakses līdzeklis pret urbumiem.
Vīli nagus katru nedēļu. Tas novērsīs atslāņošanos un piešķirs glītu izskatu. Izgrieziet tajā pašā virzienā. Negrieziet mitru nagu plāksni un neizmantojiet rupju vīli. Vislabāk nagus vīlēt ar stikla vai plastmasas vīli.
Pirms manikīrs noteikti tvaicējiet nagus karstā vannā. Tas palīdzēs novērst burrs un iekaisumu. Regulāri noņemiet kutikulas. Tas ne tikai saglabās jūsu nagus glītus, bet arī novērsīs robus. Nelietojiet nagu laku katru dienu. Ļaujiet viņiem pāris dienas atpūsties no vāka. Ja jūsu nagi ir vāji un trausli, tad noteikti tos apstrādājiet un šobrīd nelakojiet.
