Depresja u dzieci: jak rozpoznać i co robić

Depresja u dzieci to zaburzenie psychiczne, którego przyczyną są zaburzenia emocjonalne. Bardzo trudno jest zidentyfikować oznaki depresji u dzieci, ponieważ nie zawsze są one w stanie wyrazić swoje przeżycia emocjonalne. Stan depresyjny przejawia się, zwykle w formie utajonej, wyrażający się nadmiernym lękiem, słabymi wynikami w nauce, nieuzasadnioną troską o stan zdrowia lub konfliktami z rówieśnikami.

Depresja u dzieci - przyczyny

Do depresji dziecka mogą prowadzić różne przyczyny, takie jak niewłaściwe wychowanie, wrodzone lub nabyte patologie, zmiany hormonalne, częste poruszanie się, problemy z nauką.

Jedną z najczęstszych przyczyn jest niezdrowe środowisko rodzinne. Częste sytuacje konfliktowe przed dzieckiem sprawiają, że czuje się niepotrzebny, zaczyna myśleć, że bez niego rodzicom byłoby lepiej. Jeśli dziecko wychowuje się w niepełnej rodzinie, problem często pojawia się z powodu niemożności podzielenia się swoimi problemami, na przykład córce trudno jest opowiedzieć ojcu o swoich osobistych przeżyciach, do tego potrzebuje matki.

Nadmierna opieka rodzicielska prowadzi do tego, że dzieci nie otrzymują niezbędnej adaptacji w społeczeństwie, nie mają możliwości samodzielnego studiowania otaczającego ich świata, z czasem prowadzi to do całkowitej bezradności. W przypadku braku opieki ze strony dorosłych dziecko jest pozostawione same sobie i rozumie, że nikt go nie potrzebuje.

Na stan emocjonalny dorastających dzieci wpływają zmiany hormonalne w organizmie, oprócz nich pojawiają się zmiany sylwetki, pojawiają się problemy skórne. Najtrudniejszą rzeczą w okresie dojrzewania są dzieci, które różnią się poglądami i zainteresowaniami od swoich rówieśników. Wycofują się w sobie, oddalają się od świata zewnętrznego, przez co myślą, że nie są tacy jak wszyscy, że coś jest z nimi nie tak. Większość dzieci w tym wieku staje nieśmiały.

U dzieci w wieku szkolnym depresja może wynikać ze słabych wyników w nauce, co prowadzi do pozostawania w tyle za szkolnym programem nauczania i uniemożliwia im komunikację z rówieśnikami. W rezultacie dziecko staje się wrażliwe psychicznie.

Problemy mogą pojawić się również z powodu częstych podróży, co prowadzi do tego, że dziecko nie ma stałych znajomych, nie ma z kim spędzać wolnego czasu.

Coraz częściej przyczyną depresji u dzieci jest nowoczesna technologia, w szczególności komputer. Zajmuje większość czasu dziecka i zastępuje komunikację na żywo z przyjaciółmi.

Poważny stres emocjonalny lub przewlekły stres mogą również wywoływać depresję.

Istnieje również coś takiego jak depresja jesienna, która pojawia się z powodu naruszenia procesów biochemicznych w mózgu.

Depresja u dzieci

Najbardziej podatnym na depresję wiekiem jest wiek dojrzewania. Depresji zwykle towarzyszą objawy, takie jak spowolnienie myślenia, zmniejszona mobilność i zły nastrój.

Rano dziecko zwykle znajduje się w doskonałej lokalizacji, stopniowo pod wieczór pogarsza się jego nastrój, może wzrosnąć temperatura, może rozwinąć się ból głowy. W tym czasie znika zainteresowanie wszystkim, a zaczynają się narzekać na problematyczne i trudne życie, na niezrozumienie ze strony rówieśników i nauczycieli. Nawet w radosnych i przyjemnych chwilach dzieci widzą tylko to, co negatywne. Jednocześnie mogą pojawiać się szczyty pozytywnego i radosnego nastroju, ale zwykle trwa to krótko.

W stanie depresji dzieci wolą nic nie robić, mogą po prostu usiąść lub położyć się, bardzo trudno jest im angażować się w aktywne zajęcia. Mowa milknie i zaczynają myśleć w zwolnionym tempie. Utrata apetytu i bezsenność mogą pogorszyć stan.

Jeśli depresja trwa dłużej niż rok, w głowie dziecka mogą pojawić się myśli o porzuceniu życia. To najniebezpieczniejszy czas, ponieważ może się zdarzyć to, co nieodwracalne.

Leczenie depresji u dziecka

Dzieciom bardzo trudno jest samodzielnie wyjść z depresji, dlatego rodzice powinni w porę zauważyć objawy i zwrócić się o pomoc do specjalistów.

W początkowej fazie chorobę można leczyć w domu pod nadzorem psychiatry. Dziecko prowadzi normalne życie, podczas gdy konieczne jest maksymalne ograniczenie go od stresujących sytuacji. Na późniejszym etapie konieczne jest leczenie szpitalne, któremu towarzyszy przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych.

Jednak aby leczenie odwykowe było skuteczne, konieczne jest stworzenie pozytywnego środowiska w rodzinie i budowanie zaufania. Dorośli powinni starać się zaakceptować uczucia i doświadczenia dziecka, pomóc mu uwierzyć w siebie. Podczas leczenia dzieci muszą spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu, nie przemęczać się i dobrze wypoczywać.