{!LANG-2d74b6ac514d4d2296e7f95f4604de1c!}
{!LANG-6374589b44546f2becb23bad86c19ce2!}
{!LANG-940a46303db2f212f8af329d29acba92!}
{!LANG-7fbdd11244b03ef010452d3332c234b1!}
{!LANG-1fd83a0a554569e7bdaf34888a54bf0b!}
{!LANG-9264490a9d347c6f9fe0e5883fc7a06d!} 
{!LANG-7b98dd0d64ccb17d1a216389960b2ca0!}
{!LANG-f0af953cfabdc80d9a9d994915bc7604!}
{!LANG-363eb24abb03f0e974c1c7de0d959129!} {!LANG-e86603e7ed1fa6c28bfc31b356128b63!}{!LANG-38dabce96196bb471742697e330e9b00!}
Niemowlęta również budzą się w nocy z głodu. Po otrzymaniu porcji mleka matki lub mieszanki modyfikowanej będą spać aż do następnego karmienia. Zmartwienia spowodowane mokrymi lub przepełnionymi pieluchami mogą pobudzić dziecko do działania. Zmieniając pieluchę lub pieluchę, problem zostanie rozwiązany.
Lechenie-i-profilaktika-zdorovyj-son
Niemowlęta są wrażliwe na światło i hałas, więc obecność tych czynników może zakłócać prawidłowy sen. W jasnym świetle podczas snu w ciągu dnia możesz używać ciemnych zasłon. Nie należy uczyć dziecka idealnej ciszy, ale otoczenie podczas jego snu powinno być ciche, bez nagłych głośnych dźwięków i muzyki.
Ponieważ dzieci w pierwszym roku życia są bardzo przywiązane do matki, mogą płakać przez sen, ponieważ nie ma jej w pobliżu. Jeśli w tym czasie matka wyjaśni dziecku głosem lub dotykiem, że jest w pobliżu, uspokoi się i będzie dalej spać, w przeciwnym razie płacz tylko się nasili.
Aby uspokoić dziecko przed snem, możesz włączyć muzykę relaksacyjną. Zaleca się uwzględnienie dźwięków żywej przyrody, takich jak odgłos deszczu, szmer rzeki, śpiew ptaków i szum fal. Możesz używać kołysanek jako części rytuału przed snem. Przed pójściem spać lepiej włączyć muzykę bez słów, która może zawierać dźwięki natury. Ale najlepszą muzyką dla noworodka jest głos matki. Możesz śpiewać kołysanki lub po prostu nucić melodie piosenek.
Aby nauczyć dziecko spać przez całą noc, musisz przestrzegać kilku zaleceń:
Zorganizuj codzienny rytuał przed snem. Dziecko wykształci w sobie nawyk, że po pewnych czynnościach następuje sen.
Od 4-6 miesięcy dziecko można nauczyć zasypiania z zabawką. Budząc się w nocy, przytuli swojego miękkiego przyjaciela i zaśnie. Tylko zabawka powinna być wykonana z miękkiego materiału i pozbawiona ostrych części.
Aby maluszek mógł spokojniej spać, możesz zastosować saszetkę z walerianą, ale wystarczy, że użyjesz wyłącznie naturalnych ziół. Powinien być umieszczony u wezgłowia łóżka.
Kąpiąc dziecko przed snem, dodaj do wody rumianek lub sznurek. Pomogą dziecku się uspokoić.
Wieczorem musisz bawić się z dzieckiem w spokojne gry i unikać oglądania telewizji.
Zapewnij dziecku spacery na świeżym powietrzu, zarówno w ciągu dnia, jak i przed snem.
Dobrze jest przewietrzyć pokój dziecięcy.
Poprzedni artykuł
Plamienie w czasie ciąży: przyczyny
Następny artykuł
Herbata hibiskusowa: korzyści, szkody, przeciwwskazania
Podobne artykuły
Niezaprzeczalne zalety truskawek
12 stycznia 2018 r
Jak skuteczny jest plaster antykoncepcyjny?
Tygrysa
Zostaw odpowiedź
Anuluj odpowiedź 
{!LANG-38ac4b2ff4e846df0964d83bfcb79fa7!}
{!LANG-06e6db827312b2b5bf6de1cbdb7568fa!}
{!LANG-ff89a1583982464cbcf973f5efa11a9b!}
{!LANG-08e66dcb8b0129983cd1ab8c9b3ed581!}
{!LANG-2d74b6ac514d4d2296e7f95f4604de1c!}
{!LANG-cbcc823d780783e980717463548bf8a7!}



