Jak zwiększyć libido

Kobiece libido to pragnienie kobiety do odbycia stosunku płciowego. Uważa się, że idealna kobieta powinna odwrócić się od jednego spojrzenia swojego mężczyzny. Ale w praktyce jest to dość rzadkie. W życiu codziennym kobiety coraz częściej tracą zainteresowanie seksem. W tym artykule wyjaśnimy, czym jest libido i jak nim zarządzać.

Co to jest libido

Przetłumaczone z łaciny słowo libido oznacza pożądanie, pociąg, pasję. Instynktowny pociąg do płci przeciwnej. A kobiece libido ma znacznie cieńszą i chwiejną strukturę niż samiec. Czasami następuje spadek zainteresowania kobiet partnerem. Nie, to nie oznacza wygaśnięcia uczuć. Chociaż tej opcji nie można całkowicie odrzucić. Najczęściej panie po prostu zagłębiają się w swoje lęki i problemy.

Nagromadzone zmęczenie – praca, rachunki, Przedszkole, prace domowe. Biznes zajmuje cały czas i nie ma ani minuty, aby poćwiczyć ze sobą, zrelaksować się, poczuć się kobietą. Musisz nauczyć się zatrzymywać w tym czasie, ustalać priorytety. Dowiedz się, które problemy wymagają rozwiązania w tej chwili, a które mogą poczekać. A wolny czas wykorzystaj dla siebie, swojej ukochanej. Komfort psychiczny kobiety jest kluczem do szczęśliwego życia rodzinnego. Innymi słowy, jeśli kobieta jest szczęśliwa, wszyscy będą dobrzy.

Oprócz stresu, zmniejszenie pożądania kobiet może przyczynić się do:

• brak równowagi hormonalnej lub po prostu miesiączka;
• rutyna, nuda;
• przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych;
• niezadowolenie Do ich wygląd;
• niezdrowy styl życia - złe odżywianie, brak sportu, złe nawyki;
• regularne walki z partnerem.

Jak szybko zwiększyć libido

Pozwól sobie na małe kobiece przyjemności - nie maska, leżeć w wannie, oglądać melodramat, czytać kobiecą powieść. Nawiasem mówiąc, to właśnie literatura kobieca najlepiej podsyca zimną pasję.

Natura libido jest czysto psychologiczna i dlatego musi być rozwiązana tą samą metodą. Najpierw porzuć zmartwienia. Rzeczy nie uciekną. Pamiętaj, że jesteś kobietą. Piękna, pełna wdzięku, zadbana. Zmień otoczenie, zdobądź nową fryzurę, wyślij dzieci do dziadków. Wypełnij swoje życie emocjami. I stopniowo pragnienie powróci.

Kolejnym najszybszym, ale też najbardziej kontrowersyjnym sposobem na szybkie zwiększenie libido kobiety jest zażycie leku. Ale, jak każdy narkotyk syntetyczny, lekiem na podniecenie seksualne jest chemia. Czy powinieneś narażać swoje zdrowie?

Bardziej naturalną metodą jest spożywanie pokarmów afrodyzjakalnych. Możesz przeczytać więcej o tym, jakie dokładnie produkty spożywcze i jaki mają wpływ na organizm, poniżej. Bardzo ważne jest prawidłowe odżywianie. Wpływa na nasze życie znacznie bardziej niż nam się wydaje. Produkty niskiej jakości zabierają zdrowie - wywołują zatrucie, komplikują pracę przewodu pokarmowego. W rezultacie organizm odczuwa co najmniej dyskomfort. Jak możesz myśleć o seksie, gdy boli Cię brzuch?

Jak zwiększyć libido u kobiet

Gimnastyka mięśni intymnych uważana jest za jedną z najskuteczniejszych metod. Na przykład proste ćwiczenie Kegla. Jego istotą jest maksymalne napięcie mięśni pochwy i utrzymanie jak największej siły. Następnie musisz całkowicie rozluźnić mięśnie przez 5 sekund i powtórzyć. To ćwiczenie pomaga ujędrnić mięśnie odpowiedzialne za przyjemność podczas stosunku. Dodatkowo pomaga rozproszyć krew w miednicy małej. Co ma korzystny wpływ na pożądanie kobiet.

Nie mniej ważnym elementem pożądania kobiety jest komfort w związku. Porozmawiaj ze swoim serdecznym partnerem, spokojnie i bez zbędnych pretensji, powiedz mu, co cię niepokoi. Z drugiej strony mężczyzna nie może sam odgadnąć twoich myśli. Najpierw przemówisz i uzyskasz emocjonalne uwolnienie. Po drugie, najprawdopodobniej mężczyzna cię zrozumie, wesprze i zapewni wszelką możliwą pomoc.

Leki zwiększające libido

Pamiętaj, że przyjmowanie jakichkolwiek leków najlepiej uzgodnić z lekarzem. Długotrwałe stosowanie leku uzależnia. Oznacza to, że istnieje ryzyko, że bez „dopingu” naturalne pragnienie będzie całkowicie nieobecne. Wiele z nich ma przeciwwskazania. Na przykład:

1. Choroba hipertoniczna.
2. Choroba serca.
3. Zabrania się łączenia spożycia z alkoholem i tłustymi potrawami.
4. Cukrzyca.
5. Niedokrwistość.
6. Ciąża i laktacja.
7. Choroby układu moczowo-płciowego.

Podstawową zasadą działania wszystkich tych leków jest wywołanie sztucznego przepływu krwi do narządów miednicy. Co można osiągnąć całkowicie za darmo uprawiając sport.

Leki-patogeny mają 2 formy uwalniania. Tabletki i spraye. Te ostatnie nakłada się pod język, a ich działanie pojawia się szybciej niż tabletek. Po 50 latach zaleca się stosowanie specjalnych środków zwiększających atrakcyjność. W tym wieku następuje naturalny spadek libido, spowodowany zmianami hormonalnymi w organizmie.

Niezbędne leki na libido:

• Viagra damska zaczyna działać 30 minut po jej zażyciu. Efekt utrzymuje się do 6 godzin.
• Hiszpańska Mucha.
• Srebrny Lis.
• Cefagil.
• Płynna Viagra.
• Łatka hormonalna.

Warto zauważyć, że wszystkie te leki są drogie. Początkowy koszt waha się od 800 do 1200 rubli za 4 tabletki.

Produkty wzmacniające libido

1. Najpotężniejszym naturalnym wzmacniaczem pożądania, zarówno żeńskim, jak i męskim, jest korzeń żeń-szenia. Łagodzi stres i zmęczenie. Pobudzenie seksualne znacznie wzrasta po pierwszej dawce. Możesz kupić gotową nalewkę apteczną lub możesz to zrobić sam. Aby to zrobić, zalej 3 łyżki drobno posiekanego korzenia 400 ml wódki. Pouczaj przez 4 dni w chłodnym, ciemnym miejscu. Weź 10 kropli z jedzeniem. Nie łącz z spożyciem alkoholu.
2. Orzechy i nasiona, w szczególności pestki dyni. Są najbogatsze w cynk. Co ma dobry wpływ na przyciąganie.
3. Truskawki, szczególnie z bitą śmietaną.
4. Kochanie. O jego dobroczynnych właściwościach można mówić godzinami. Między innymi nadal widoczny jest efekt zwiększenia libido.
5. Ostrygi. Nic dziwnego, że są używane w prawie każdym filmie o miłości.
6. Żywność białkowa. Czerwone mięso, jajka, produkty mleczne. Białko jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu rozrodczego.
7. Powinniśmy również wspomnieć o migdałach. To jest orzech zdrowia kobiet. Łączy w sobie wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe, które są wymagane przez kobiece ciało.
8. Owoce morza. Jeśli krewetki z homarem są dla Ciebie zbyt drogim luksusem, możesz po prostu kupić i ugotować dorsza.
9. Banany.
10. Seler.
11. Przyprawy i przyprawy. Na przykład cynamon, gałka muszkatołowa, chili, koper włoski, anyż.
12. Spróbuj aromaterapii. Udowodniono naukowo, że zapachy wpływają na nasze zdrowie. A olejki takie jak mięta, melisa, słodka pomarańcza i cynamon dobrze ożywiają popęd seksualny.

Nie wycofuj się w siebie. Pamiętaj, że jesteś godny szczęścia. I nie bój się próbować coś nowego.