{!LANG-4fd7dea4d204c50e445af3cd591f02ee!}

{!LANG-cf5db423fb14909ea256dd18cfb83b12!}

{!LANG-81f87c1a80bf44ee966619bb3e500851!}

{!LANG-f906a20bf28e567554286196b3b3f2ec!}

{!LANG-40989f9b7ebcb03c9d348e9735431bd6!}

{!LANG-b6640a1a535946f1fd6c2ca2666d0215!}

{!LANG-766457a11698fc70fe73476bdf8e27e4!}

{!LANG-268bace46d0d43b59bc0786fdda11068!}

{!LANG-10b699793fcc5cbe241ff76741bdd767!}

• {!LANG-00aab0cf0f339d32a2720f6918b273e1!}
• {!LANG-52e4a70c5dbe6deff78e2e94f9946178!}
• {!LANG-8c94bc9f7ce5b37378978fe30e0466e0!}
• {!LANG-fb095e5424f96e110220cca65e154068!}
• Większość palących kobiet w ciąży rodzi wcześniaki. Statystyki pokazują, że to właśnie te dzieci, których matki paliły (lub piły) w czasie ciąży, cierpią na takie anomalie, jak „rozszczep wargi”, jąkanie , zez itp. okres-ciąża-kobieta W pierwszym trymestrze ciąży matka wyrządza dziecku największą krzywdę, jeśli nadal pali. Nawet jeśli po tym, jak kobieta dowiedziała się o swojej interesującej sytuacji, rzuci ten nawyk, konsekwencje palenia będą nadal zauważalne. Jeśli przyszła matka będzie nadal palić przez kolejne 2 trymestry, łożysko może dojrzeć przedwcześnie, co spowoduje, że dziecko urodzi się przedwcześnie. Choć wielu uważa, że ​​papierosy to narkotyk, rzucenie tego nałogu jest całkiem możliwe. Najtrudniejszy okres to pierwsze 24 godziny. Najważniejsze to nie ulegać pokusie. Należy spróbować ograniczyć komunikację z osobami palącymi, więcej myśleć o ciąży i zdrowiu nienarodzonego dziecka. 1446725855_zdorovya-ot-kureniya-min Kobietom w ciąży nie zaleca się nagłego rzucania palenia. Wskazane jest przedłużenie walki z paleniem o 2-3 tygodnie, stopniowo zmniejszając liczbę wypalanych papierosów w ciągu dnia. W pierwszym tygodniu powinieneś palić o połowę mniej, a następnie przejść na lżejsze papierosy. W drugim tygodniu musisz jeszcze bardziej zmniejszyć liczbę wypalanych papierosów 2 razy, a także starać się ich nie kończyć. Już kilka zaciągnięć zaspokoi głód nikotynowy, dzięki czemu nie ma potrzeby palić do końca. Trzeci tydzień powinien w końcu pomóc Ci zapomnieć o nikotynie. Jeśli ochota na papierosy jest bardzo silna, serce bije szybko, kręci Ci się w głowie, kilka zaciągnięć pomoże pozbyć się objawów niedoboru nikotyny. Ale nie możesz palić papierosa do końca. Konieczne jest minimalizowanie ilości nikotyny dostającej się do organizmu. Jeśli będziesz przestrzegać prostych zasad, kobiecie w ciąży łatwiej będzie rzucić palenie, nie szkodząc dziecku. Poprzedni artykuł Ciasto bezowe: klasa mistrzowska krok po kroku ze zdjęciami Następny artykuł „Pozycja wyjściowa”: najlepsze pozycje do seksu Podobne artykuły Niezaprzeczalne zalety truskawek 12 stycznia 2018 r Jak skuteczny jest plaster antykoncepcyjny? Zostaw odpowiedź Anuluj odpowiedź Imię: E-mail: Komentarz: Opublikuj komentarz Szukaj Terapeutyczne maski do włosów Desery i wypieki Człowieku Pierwsze kursy Wakacje Podróże i turystyka Seks Styl Ciało Ezoteryka ja sam Rejestracja

{!LANG-e7389c86db4010c4cdee4f819f2dea6e!}{!LANG-ef396a069032da7550be1a3b7d2abdf2!}

{!LANG-9efbe6ed0102a5ccf024624a59f950b5!}

{!LANG-e635d5993680b42249aa80c8d813544d!}

{!LANG-3eeefd1ffb28e8c2e97c60265d74c826!}

{!LANG-4b89588ad00aa0f3bfaf24a6ea229871!}

{!LANG-fc91f35fd0f6b21f0ce15eacc924e7da!}

{!LANG-ea55cd1d50534209da6a9be9d4e2794a!}

{!LANG-05bc33456930d4924dd34d357ce64102!}

{!LANG-632ad54a3a1f7361a08a0d01cdfc90ce!}