Migrena: objawy, leczenie, przyczyny

Ból głowy to problem naszych czasów, ale co innego, gdy dyskomfort pojawia się sporadycznie, a co innego, gdy chodzi o migreny. Co to jest, jak odróżnić migreny od zwykłego bólu od zmęczenia, jak oprzeć się migrenom i zorganizować środki zapobiegawcze – to wszystko jest dzisiaj.

Migrena to choroba neurologiczna. Stopień manifestacji jest inny, z reguły są to ataki, które występują kilka razy w miesiącu lub kilka razy w roku. Głównym objawem migreny jest silny ból głowy, który może negatywnie wpłynąć na percepcję światła, dźwięków oraz doprowadzić organizm do nudności i wymiotów.

Jeśli masz nieznośnie silny ból głowy i jednocześnie odczuwasz mdłości, najprawdopodobniej masz migrenę.

Objawy migreny

Wszystkie objawy migreny pojawiają się bezpośrednio w momentach ataków, które mają cztery etapy. Należy zauważyć, że w przerwach między atakami pacjenci czują się bardzo dobrze.

Prekursory migreny występują u ponad połowy pacjentów. Okres zwiastunowy to wzmożona drażliwość, uczucie zmęczenia i depresja. Rozwój tej symptomatologii może objawiać się zarówno na kilka godzin, jak i kilka dni przed samą migreną. Ale biorąc pod uwagę indywidualne cechy ciała, ważne jest, aby pamiętać, że u niektórych osób wręcz przeciwnie, objawy mogą wyrażać się zwiększoną aktywnością, zwiększonym apetytem, ​​a niektórzy po prostu czują, że „prawie” się zacznie.

Następna faza to aura. Jego obecność odczuwa zaledwie jedna trzecia pacjentów i może nie być wyczuwalna przy każdym ataku. Są to procesy odzwierciedlania tego, co dzieje się w mózgu. Czas trwania objawu wynosi około 10-30 minut, ale średnio może to trwać dłużej. Często jest to efekt wizualny. Na przykład osoba może „zobaczyć” błyski światła, białe plamy lub zygzakowate linie koloru, które rozchodzą się na obrzeża. Znacznie rzadziej objaw rozwija się jako uczucie drętwienia i mrowienia w palcach, które przechodzi od ramienia do policzka lub języka po tej samej stronie. W momencie pojawienia się aury mogą wystąpić zaburzenia funkcji mowy i problemy z odnalezieniem słów.

Następnie rozpoczyna się faza bólu głowy, to właśnie ta jest najtrudniejsza dla pacjentów. Czas trwania bólu trwa około dwóch do trzech dni. Ból głowy spowodowany migreną jest zwykle silny. Często cierpi tylko połowa głowy, ale cała może boleć. Lokalizacja może być również niejasna, ale najczęściej jest to część skroniowa lub czołowa. Charakter bólu pęka i pulsuje. Może się nasilać w przypadku aktywności fizycznej, ta ostatnia może również prowadzić do nudności i wymiotów. Drażniącymi w tym okresie są jasne światła i głośne dźwięki, które nasilają objawy.

Ostatnim etapem jest faza ekspansji. Tutaj osoba czuje się bardzo zmęczona, przygnębiona i zirytowana, trudno mu na czymś skoncentrować uwagę. Objawy mogą trwać około dnia. Ale wtedy pacjent znów czuje się zdrowy i pełen energii.

Przyczyny migreny

Istnieje wiele powodów, które mogą stać się prowokatorami migreny i wszystkie są zupełnie inne. Rozważmy najczęstsze.

• Diety. Ale nie są jedynymi. U niektórych osób niektóre pokarmy mogą wywoływać migreny, dlatego ważne jest, aby śledzić swoją dietę. Obejmuje to alkohol i pomijanie posiłków. Niewłaściwa dieta, całkowite odstawienie kofeiny, nieodpowiednie spożycie wody to także przyczyna bólów głowy.
• Sen. Każda zmiana we wzorcach snu, czy to stała nadwyżka snu, czy brak snu, negatywnie wpływa na aktywność mózgu.
• Zwiększona aktywność fizyczna, długie podróże, częste zmiany stref czasowych, podróże lotnicze.
• Regularna ekspozycja na jasny połyskujący kolor, mocne i mocne zapachy, gwałtowna zmiana warunków atmosferycznych.
• Silny stres emocjonalny i jako objaw odprężenia po silny stres.
• Czynnik hormonalny, najczęściej charakterystyczny dla kobiet w okresie menstruacji, przyjmowanie hormonalnych środków antykoncepcyjnych, menopauza itp.

Ale najczęstszą ze wszystkich przyczyn migreny jest głód. Staraj się jeść miarowo i nie daj się głodować. Nigdy nie opuszczaj śniadania, szczególnie dla dzieci, ponieważ mogą również dostać migreny.

Rodzaje migren

Rozważmy główne rodzaje migreny.

• Klasyczny wygląd. Ma syndrom „aury”, o którym mówiliśmy wcześniej.
• Normalny widok. Atak głowy często zaczyna się bez wcześniejszych objawów. Ona z kolei jest podzielona na komponenty. Zostaną one wymienione poniżej.
• Migrena brzuszna. Typowy dla dzieci i młodzieży. Ten rodzaj choroby charakteryzuje się bolesnymi atakami w jamie brzusznej - skurczami brzucha i bólami głowy. W momencie ataku skóra staje się blada i zimna, mogą pojawić się nudności, biegunka i wymioty. Czas trwania od pół godziny do kilku dni.
• Widok podstawowy. Częściej obserwuje się u młodych dziewcząt i kobiet. Można to wyrazić krótkotrwałą utratą przytomności, wymiotami, letargiem i chwilową utratą wzroku. Objawy są podobne do guza mózgu, zapalenia opon mózgowych i udaru mózgu, dlatego te choroby należy od razu wykluczyć.
• Migrena hemiplegiczna. Objawy są podobne do poprzedniego typu, ale nadal charakterystyczna jest hemiplegia - wtedy pacjent nie może poruszać ręką lub nogą z żadnej konkretnej strony.
• Widok okulistyczny. Choroba charakteryzuje się bólem oczu lub całkowitym porażeniem mięśni wokół oczu. Mogą również wystąpić różne zaburzenia widzenia: błyski światła, podwójne widzenie, zez itp. W tym przypadku ataki mogą być całkowicie bezbolesne.
• Wygląd siatkówki. Lokalizacja bólu występuje za okiem, można również zauważyć częściową lub całkowitą utratę wzroku. W niektórych przypadkach ból obejmuje niektóre połówki głowy.
• Stan migreny. Najtrudniejszy przypadek ma miejsce, gdy silne bóle głowy nie ustępują przez trzy dni, a ich złagodzenie jest prawie niemożliwe. Z reguły wszystkim temu towarzyszą powtarzające się wymioty, które mogą prowadzić do odwodnienia i doprowadzić osobę do szpitala.

Leczenie migreny

Choć może to zabrzmieć smutno, nikt jeszcze nie był w stanie całkowicie wyleczyć migreny i to pomimo faktu, że sama choroba znana jest od starożytnego Egiptu. Ale możesz powstrzymać jej atak. Gdy tylko zrozumiesz, że masz wszystkie oznaki migreny, a jednocześnie regularnie dają się odczuć, musisz skontaktować się ze specjalistą. Według statystyk tylko co szósta osoba szuka pomocy u lekarzy, co jest bardzo złe. Takie nieostrożne podejście prowadzi do tego, że migrena przechodzi w stan przewlekły, a uzależnienie od tabletek na ból głowy negatywnie wpływa na wątrobę i inne narządy.

We wczesnych stadiach objawów migreny można skontaktować się z lokalną przychodnią, ale w przypadku regularnego i często nawracającego bólu zaleca się udanie się na leczenie do wyspecjalizowanych ośrodków, których w kraju jest wiele, w celu którym jest leczenie głowy.

Ktoś może pomyśleć, po co zawracać sobie głowę leczeniem migreny, jeśli sama zniknie. Jest więc na to wytłumaczenie. Jeśli pomoc nie nadchodzi lub nie jest wysokiej jakości, w neuronach ośrodkowego układu nerwowego dochodzi do zaburzeń, które regularnie gromadzą się, a komórki bólowe już samoistnie wywołują odczucia bólowe. To są tylko te przypadki, kiedy to, co tymczasowe, przechodzi w fazę przewlekłą.

Poniżej podajemy kilka opcji leczenia migreny metodami alternatywnymi. Ale lepiej skonsultować się z lekarzem i używać tradycyjnej medycyny tylko jako tymczasowego środka zbawienia.

Migrena szyjna

Jest to jedna z odmian migreny, która ma o wiele więcej nazw: „zespół szyjny”, „zespół tętnicy kręgowej” itp. Ale nie ma znaczenia, jak się nazywa, ważne jest, aby w każdym razie mówimy o ta sama choroba. Migrena szyjna to stan, w którym przepływ krwi do mózgu jest zakłócony przez kilka lub jeden basen tętnic kręgowych.

Z lekcji anatomii wszyscy pobieżnie wiedzą, że krew dostaje się do mózgu przez dwie misy. Są to tętnice szyjne (z nich pochodzi do 85% krwi) i kręgowce (zapewniają od 15 do 30% dopływu i zasilają tył mózgu).

Klęska tętnic wyraża się w:

• zawroty głowy;
• silne i bardzo silne bóle głowy;
• naruszenia funkcji wzrokowych i słuchowych;
• brak koordynacji;
• utrata przytomności.

Okazuje się więc, że przy migrenie szyjnej może się wydawać, że problem tkwi w głowie, bo to ona boli, ale w rzeczywistości jest to tylko objaw. Tak więc teraz poprawne będzie zrozumienie przyczyn, które mogą powodować takie naruszenia w tętnicach.

• Zmiany o charakterze niekręgowym (tj. coś, co nie jest związane z kręgosłupem). Są to zmiany, które z reguły wynikają z anomalii o charakterze wrodzonym, rozwoju miażdżycy, osobliwości położenia tętnic i ich wielkości.
• Zmiany w kręgach (rozwój patologii charakterystycznych dla kręgosłupa). Obejmuje to wszystkie rodzaje chorób kręgosłupa, które w taki czy inny sposób mogą służyć jako źródło rozwoju migreny. Są najtrudniejsze do przewidzenia, ponieważ nawet „najstarsze” urazy kręgosłupa, które pojawiły się w okresie dojrzewania i dojrzewania, mogą być w centrum uwagi.

Wyżej wymienione przyczyny mogą uciskać i podrażniać tętnice, co nieuchronnie prowadzi do skurczów. Krążenie krwi jest zaburzone, a mózg nie jest wystarczająco odżywiany. Konsekwencje tego są z reguły krótkotrwałe i aktywują się w momencie odwrócenia głowy lub zmiany pozycji ciała.

W przypadku migreny szyjnej ból głowy często znajduje się w okolicy potylicznej. Czasami można zaobserwować napromieniowanie, tj. kiedy ból trafia do oczodołów, grzbietu nosa. Zwiększony ból pojawia się w momencie poruszania się szyi. Ból może być tak silny, że nawet szczotkowanie włosów go pogorszy. Gdy głowa jest pochylona, ​​słychać chrupnięcie i pieczenie, a podniesieniu głowy mogą towarzyszyć zawroty głowy.

Dokładnie jak w przypadku zwykłej migreny obserwuje się tutaj zaburzenia widzenia i mowy. W niektórych przypadkach mogą wystąpić problemy z połykaniem i uczucie obcego przedmiotu w gardle. W szczególnie zaawansowanych przypadkach skręcenie szyi może przekształcić się w upadek osoby, podczas gdy nie ma utraty przytomności i może natychmiast wstać samodzielnie. Możliwy jest również wariant z krótkotrwałą utratą przytomności, pacjent wyłącza się na 5-20 minut. Po odzyskaniu przytomności potrafi samodzielnie wstać i poruszać się, ale przez długi czas odczuwa słabość.

Jak złagodzić migreny

Migreny można złagodzić za pomocą leków lub stosując medycynę tradycyjną. A jeśli z tym drugim wszystko jest mniej więcej jasne, to z pierwszym trzeba być niezwykle ostrożnym. Leczenie jest dopuszczalne tylko za zgodą lekarza. Wszystkie tabletki mają dużą listę przeciwwskazań i wiele skutków ubocznych, które dodają problemów zdrowotnych do istniejącego bólu głowy.

Tabletki na migrenę

W przypadku łagodnego bólu: Analgin, Aspiryna, Ibuprofen, Ketrolac, Paracetomol, Naproksen.

Na intensywny i częsty ból: Migrenol, Tetralgin, Solpadein, Askofen, Kaffetin, Spazmalgon, Took.

Na bardzo silne bóle głowy: Zomig, Relpax, Amigrenin, Rapimig, Naramig.

Nie przypisuj sobie - szukaj recepty od specjalisty.

Migrena - środki ludowe

• Weź jedną łyżkę suchych ziół i jagód: nagietek, głóg, serdecznik, rumianek, rdest i suszone buraki. Zalej to wszystko litrem wrzącej wody i włóż do termosu. Pozostaw na 6 godzin. Odcedź miksturę i dodaj do niej pół litra wódki, odstaw na około dzień. Aby uzyskać dodatkowy efekt leczniczy, możesz dodać imbir. Pij 30 ml kompozycji codziennie trzy razy. Czas trwania kursu - do końca gotowego napoju.
• Namocz skórkę z cytryny we wrzącej wodzie lub parze, aby była miękka. Następnie przymocuj go do skroni, połóż się z nim i odpocznij przez 15 minut.
• Rozpuść kilka łyżek cukru w ​​zimnej wodzie, na dnie pozostanie osad. Namocz w tej gazie złożonej w kilka warstw, nałóż na czoło na 30 minut.
• Kilogram ziemniaków obrać, zetrzeć na tarce i wlać trochę mleka na kleik. Pozwól mu parzyć przez pół godziny. Następnie przymocuj kompozycję do miejsca, w którym zlokalizowany był ból, i owiń głowę czymś ciepłym na wierzchu, możesz po prostu założyć czapkę. Z takim kompresem musisz chodzić przez co najmniej godzinę.

Zapobieganie migrenie

Nie wszyscy pacjenci potrzebują działań zapobiegawczych. Z reguły są to osoby podatne na jej częste występowanie, a samo pojawienie się migreny pociąga za sobą owrzodzenia osób trzecich. Musisz więc zapobiegać, jeśli:

• migrena daje o sobie znać częściej niż dwa razy w miesiącu, a jednocześnie napady są bardzo źle tolerowane przez organizm;
• na migreny częściej przyjmujesz odpowiednie leki dwa razy w tygodniu;
• przyjmowane leki nie dają pożądanego efektu;
• masz przeciwwskazania, które są wskazane na twoich lekach na migrenę;
• ataki bólu wywołują uporczywe wady neurologiczne;
• migrena jest prowokatorem napadów padaczkowych.

Obecnie bardzo rozpowszechniło się zapobieganie migrenie poprzez przyjmowanie leków i suplementów diety przepisanych przez lekarzy. Według ekspertów dają długotrwały i wyczekiwany efekt.

A jednak spróbuj sobie przypomnieć, w jakich okolicznościach doświadczasz ataków bólu? Być może w tym problemowym okresie zjadłeś coś nie tak, może poprzedził go silny stres lub nerwowe otoczenie? Jeśli możliwe jest zidentyfikowanie prowokatora, wystarczy starać się go unikać w jak największym stopniu, co znacznie złagodzi stan.

W każdym razie migrena to powód do wizyty u specjalisty. Po pierwsze, tylko on będzie w stanie określić rodzaj choroby, co oznacza, że ​​będzie mógł przepisać wysokiej jakości leczenie i profilaktykę. Po drugie, pod pozorem migreny można ukryć zupełnie inne choroby, które są niebezpieczne dla zdrowia i życia.