Jedzenie dla niemowląt w wieku 4 miesięcy

Minęły trzy miesiące, za korektą żołądka, kolka jelitowa. Dziecko skończyło 4 miesiąc swojego pobytu na tym świecie. W tym okresie w życiu noworodka nadchodzą wielkie zmiany. Oznacza to, że zmieni się również odżywianie dziecka.

Co może jeść dziecko w wieku 4 miesięcy

Dzieci karmione piersią nadal otrzymują mleko matki bez większych zmian. Zawiera wszystkie składniki odżywcze, których Twoje dziecko potrzebuje do rozwoju. Dlatego zaleca się nie wprowadzać żadnych uzupełniających pokarmów przez okres do 6 miesięcy.

Wiele matek interesuje pytanie - co zrobić z wodą? Czy powinienem dać dziecku drinka? Uważa się, że ludzkie mleko ma wystarczającą ilość płynu, aby zaspokoić pragnienie dziecka. Ale wszystko jest indywidualne, nie ma specjalnych zasad w tej kwestii. Jeśli dziecko nie odmawia wody, lepiej ją wypić, ponieważ odwodnienie może stanowić poważne zagrożenie. Nie dotyczy to dzieci karmionych butelką. Ogólnie rzecz biorąc, pediatrzy wciąż spierają się o wprowadzenie uzupełniającej żywności. Kiedyś uważano, że soki można dodawać do diety już od pierwszego miesiąca życia. Ale obecnie wielu lekarzy twierdzi, że często powodują reakcje alergiczne u dzieci. Dlatego wprowadzenie soków należy odłożyć na późniejszy okres.

To samo dotyczy żółtka kurczaka. W dawnych czasach wprowadzono go wcześnie, ponieważ wierzono, że jest źródłem witaminy D. Obecnie dzieciom podaje się Aquadetrim i potrzeba wprowadzania tego uzupełniającego pokarmu zniknęła. Ponieważ żółtko jest najsilniejszym alergenem.

W przypadku sztucznych dzieci pokarmy uzupełniające są wprowadzane od 4 miesiąca życia. Wynika to z faktu, że mieszanka nie dostarcza organizmowi dziecka wystarczającej ilości witamin i minerałów. Pokarmy uzupełniające są wprowadzane wyłącznie zgodnie z zaleceniami pediatry. Zgodnie ze standardem początkowo wprowadza się przecier warzywny lub owsiankę. Zależy to od wagi dziecka. W przypadku niskiej wagi wskazane jest wprowadzenie najpierw owsianki. Jeśli dziecko jest dobrze odżywione, najpierw wprowadź przeciery warzywne. Na początek ugotuj puree lub brokuły na bazie squasha, to najłatwiejsze pokarmy dla żołądka dziecka.

Menu dla dziecka w wieku 4 miesięcy

Różne opinie specjalistów dotyczą również menu dla 4-miesięcznego dziecka. Jedna kategoria uważa, że ​​trzeba zacząć od soków. A następnie wprowadź przeciery warzywne na bazie marchwi, ziemniaków i dyni. Inni lekarze uważają, że powinieneś zacząć uzupełniać żywność z owocami. Trzecia grupa ekspertów uważa, że ​​w tym wieku dziecko jest bardziej podatne na alergie, a suplementy owocowe najlepiej podawać w wieku 11 miesięcy.

Wprowadzając jeden produkt, podawaj go dziecku przez tydzień, nie wprowadzając do diety kolejnej karmy uzupełniającej. Jeśli reakcja organizmu jest normalna, możesz przejść do następnego nowego produktu. Wszystko, co nowe w menu dziecka wprowadzane jest w mikrodawkach, po których stan okruchów jest monitorowany przez cały dzień. Jeśli odmówisz przyjęcia nowego produktu, nie wciskaj go na siłę, zostaw go na później.

Menu jest opracowywane indywidualnie dla każdego przypadku. Standardowy układ wygląda mniej więcej tak:

1. 6:00 - Daj dziecku dostosowaną mieszankę pokarmową lub nakarm je mlekiem matki.
2. 10 rano - dziecko pije mleko lub mieszankę oraz dodatkowo sok owocowy na bazie brzoskwini lub jabłka.
3. 14 godzin - mieszanka i puree na bazie warzyw, mogą być przyrządzane z cukinii lub brokułów.
4. O 18:00 podaruj dziecku mieszankę i przecier owocowy.
5. O godzinie 8 wieczorem dodaj do mieszanki żółtko kurzego jajka, jego czwartą część.
6. Dziecko powinno również ssać mieszankę przed snem.

Ile powinno jeść dziecko w wieku 4 miesięcy

Jak już wspomniano, musisz zacząć uzupełniać pokarmy w małych dawkach. Jeśli mówimy o puree warzywnym, to wprowadza się go w następujący sposób:

1. Od pierwszego dnia wprowadza się 5 g puree, w ciągu następnych 3 dni dodaje się 5 dodatkowych gramów.
2. Piątego dnia dziecko może już zjeść 50 g przecieru warzywnego.
3. Nie szósty dzień - 90-100 g.
4. Siódmy dzień zakłada ilość tłuczonych ziemniaków w ilości 120 g.
5. A ósmego dnia jedno karmienie zostaje całkowicie zastąpione puree warzywnym.

Do piątego dnia wprowadza się taką samą ilość jak przecier warzywny, szóstego dnia dziecko otrzymuje już 80 g produktu, a 7 dnia - 100-120 g. Zacznij podawać sok 1 łyżeczkę do końca w tygodniu dopuszczalna ilość wynosi 40-50 ml.

Ponieważ dziecko nie zna nowego jedzenia, lepiej podawać go rano i na popołudniowej herbacie. Mleko matki lub dostosowaną mieszankę dostarczamy w ilości 800-900 g dziennie. Jeśli zauważysz objawy alergiczne u dziecka lub zmiany w stolcu, na przykład pojawienie się biegunki lub zaparć, należy anulować pokarmy uzupełniające. Zastąp istniejące pokarmy innymi i monitoruj zachowanie dziecka.