Pielęgnacja twarzy po 35 latach

Z biegiem lat procesy odżywiania, nawadniania i naprawy komórek ulegają znacznemu spowolnieniu. Skóra zaczyna tracić naturalną elastyczność, jędrność i koloryt. W wieku 35 lat kobiety zaczynają zauważać zmarszczki, których chcą się pozbyć. Sposobów na utrzymanie skóry w idealnym stanie jest wiele, o niektórych z nich porozmawiamy dzisiaj.

Skóra twarzy po 35 latach

Kobieta w wieku 35 lat musi ćwiczyć kompleksowa pielęgnacja skóry, który obejmuje zarówno zabiegi salonowe, jak i metody ludowe. W tym wieku zaczynają pojawiać się zmiany w strukturze skóry, ponieważ procesy metaboliczne spowalniają, zaczyna się przerzedzać, zmniejsza się produkcja naturalnego kolagenu, wyraźnie zmniejsza się napięcie mięśni twarzy, zaczynają pojawiać się fałdy nosowo-wargowe, rogi warg wyraźnie opada. Terminowa i regularna pielęgnacja skóry może pomóc w jak największym spowolnieniu nieprzyjemnych zmian.

Codziennie rano oczyszczaj skórę specjalnymi preparatami. Do prania lepiej jest używać roztopionej lub przegotowanej wody, ponieważ woda z kranu zawiera wiele negatywnych zanieczyszczeń, w tym chlor. Teraz musisz ujędrnić skórę. Nie zapomnij o nawilżaniu, ta procedura jest szczególnie ważna latem.

Zabiegi odmładzające na twarz po 35 latach

Aby zatrzymać proces starzenia, niektórzy uciekają się do zabiegów salonowych. Kosmetologia proponuje kobietom po 35 roku życia, w razie potrzeby, stosowanie:

• zastrzyki z botoksu lub kwasu hialuronowego w celu korekcji zmarszczek;
• Peeling chemiczny do odmładzania twarzy;
• laserowa resurfacing w celu wygładzenia fałdów nosowo-wargowych.

Procedury przeciwstarzeniowe po 35 latach obejmują maski, krem, serum. Korzystając z zakupionych produktów, zwróć uwagę na ich skład. Produkty przeciwstarzeniowe przynoszą dobre efekty przeciwstarzeniowe. Regularne zażywanie narkotyków pomoże znacząco zatrzymać zmiany związane z wiekiem.

Inną metodą mającą na celu odmłodzenie twarzy po 35 roku życia jest masaż odmładzający. Doświadczony kosmetolog, wykonujący manipulacje, dokładnie wie, jak pracować na mięśnie twarzy, aby zwiększyć napięcie i zmniejszyć liczbę zmarszczek. Olejki użyte podczas zabiegu zwiększają pozytywny wpływ na skórę.

Co zrobić, jeśli po 35 latach pojawi się trądzik na twarzy

Niektóre kobiety po 35 roku życia zmuszone są zmagać się nie tylko ze zmianami związanymi z wiekiem, ale także z pryszcze na twarzy.

Trochę trudniej jest leczyć trądzik w tym wieku, ale nie ma powodów do rozpaczy. W dzisiejszych czasach medycyna oferuje wiele leków, trzeba wybrać ten, który pasuje do Twojego rodzaju skóry.

1. Kremy i balsamy zawierające retinol i kwas salicylowy – leki te oprócz walki z trądzikiem pomagają zwalczać zmarszczki.
2. Preparaty do oczyszczania skóry, które nie zawierają gruboziarnistych substancji ściernych.
3. Kosmetologia sprzętowa wykorzystująca wiązkę laserową, która niszczy szkodliwe bakterie.
4. Leki lub antybiotyki pomagające zwalczać infekcje i stany zapalne.

Zwracamy szczególną uwagę na to, co jest surowo zabronione, gdy pojawia się trądzik:

• wycisnąć trądzik;
• stosować tłuste kremy, balsamy;
• używaj twardych myjek;
• wykonywać peelingi.

Kosmetolodzy radzą kobietom, których skóra jest podatna na powstawanie trądziku, aby stosowały kosmetyki mineralne.

Przeprowadzaj codzienne zabiegi delikatnego oczyszczania twarzy. Regularnie używaj odpowiednich kremów i maseczek. Miłośnikom domowych przepisów proponujemy wykonanie maseczki o działaniu oczyszczającym. Zrób mieszankę naturalnego twarogu, miodu, wodorostów i nałóż na skórę na 15 minut.

Jak poprawić cerę w 35

Zmieniająca się cera to kolejny problem dla kobiet po 35. roku życia. Proponujemy kilka zasad, według których możesz poprawić kondycję swojej skóry.

1. Oczywiście jest to właściwa pielęgnacja skóry. Oczyść go na czas, używając nie tylko wody, ale także specjalnych toników, mleka, balsamów, peelingów. Nie zapomnij o tonizacji, odżywieniu i nawilżeniu jej.
2. Aby skóra miała zdrowy kolor, musisz dobrze się odżywiać. Diety nie zawsze mają pozytywny wpływ na twarz. Zdrowa dieta pomoże Ci nie tylko zachować piękną cerę, ale także zachować sylwetkę. Jedz więcej świeżych owoców i warzyw i unikaj pokarmów szkodliwych dla zdrowia.
3. Nie wystarczy nawilżać skóry samymi kremami i maseczkami, trzeba pić dużo czystej wody przez cały dzień.
4. Spędzanie większej ilości czasu na świeżym powietrzu pomoże dotlenić skórę.
5. Poruszaj się więcej, ćwicz fitness, to pomoże przyspieszyć procesy metaboliczne.
6. Odpocznij, dobry odpoczynek jest dobry dla twojego wyglądu, twój sen powinien trwać co najmniej 8 godzin.
7. Porzuć złe nawyki. Nie tylko alkohol i palenie negatywnie wpływa na stan skóry, nadmierne spożycie kawy również negatywnie wpływa na twarz.
8. Staraj się unikać stresujących sytuacji, więcej się uśmiechaj.

Zabiegi kosmetologiczne na twarz po 35 latach

Współczesna kosmetologia oferuje wiele sposobów na utrzymanie skóry w dobrej kondycji.

1. Masaż odmładzający pozytywnie wpływa na mięśnie twarzy, zwiększając ich napięcie.
2. Mezoterapia. Kompozycja, która wnika w warstwy skóry poprzez iniekcje, pomaga ją napiąć i wygładzić zmarszczki.
3. Peeling. Każda opcja, od najdelikatniejszej, owocowej, po najskuteczniejszą, chemiczną, pomoże Ci dobrze oczyścić twarz.
4. Resurfacing laserowy pomoże przyspieszyć produkcję naturalnego kolagenu.

Jednak każdy zabieg ma pewne przeciwwskazania, dlatego przed zabiegiem lepiej skonsultować się z lekarzem.

Kremy do twarzy po 35 roku życia

Wybierając krem do skóry, zwróć uwagę na jego skład. Kosmetyki przeciwstarzeniowe powinny zawierać kolagen lub substancje stymulujące jego produkcję, antyoksydanty, witaminy, składniki zapewniające ochronę skóry. Przed zakupem kremu lepiej skonsultować się ze specjalistą.

Koenzym Q10 jest dobrym stymulatorem produkcji kolagenu. Ten składnik jest najważniejszy dla skóry kobiet po 35 roku życia.

Zwróć uwagę, że krem ​​musi być przetestowany i certyfikowany.

Miłośnikom kosmetyków domowych radzimy przygotować własny krem ​​przeciwzmarszczkowy.

Połącz 110 g śmietany, żółtka, łyżkę miodu, sok z cytryny i brandy. Tak przygotowaną kompozycję nałóż na twarz na 65 minut. Następnie spłucz nadmiar kremu wodą. Musisz go przechowywać w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku.

Maseczki do twarzy po 35 latach

Oferujemy Ci jedne z najbardziej skuteczne opcje masek aby pomóc Ci walczyć ze zmianami związanymi z wiekiem.

• Nałóż miąższ arbuzowy na twarz. Pomoże to poprawić cerę.
• Połącz startą marchewkę, ziemniaki i żółtko. Nałóż miksturę na twarz przez 25 minut.
• Wymieszaj 100 mg piwa z łyżką mąki ziemniaczanej, startą marchewką i żółtkiem. Nakładaj na twarz przez 15 minut.
• Połącz żółtko z olejem z kiełków pszenicy, sokiem z cytryny i płatkami owsianymi. Nałóż powstałą kompozycję na twarz przez 15 minut.

Również wszelkie owoce i jagody mogą działać jako maska. Na przykład banan, truskawka, wiśnia, możesz dodać trochę miodu (jeśli nie ma alergii). Takie mieszanki dobrze odżywiają, nawilżają i odmładzają skórę.

Serum do twarzy po 35 latach

Serum różni się od kremu stężeniem. Po 35 roku życia kosmetyczki często oferują go jako maseczkę. Aby serum zadziałało, musisz przestrzegać zasad jego stosowania.

1. Przed zastosowaniem leku należy oczyścić twarz.
2. W większości przypadków butelka posiada dozownik, naciśnij 2 razy, nałóż serum na twarz dłońmi, schodząc od czoła wzdłuż policzków do okolicy podbródka.
3. Używaj produktu tylko na obszarze ciała, dla którego jest przeznaczony. Na przykład twarz, okolice oczu lub dekolt.