Aby pomóc początkującym - przydatne akcesoria do kąpieli

Łaźnia, co za ciepłe słowo! I to nie tylko słowo - to najbardziej, że tradycja, obyczaj nie są częścią mentalności narodu rosyjskiego. A zimą, wiosną i latem, jesienią, jeśli jest kąpiel, zawsze będzie w niej czas na parę. Jak mówią, ciepło kości nie boli.

Miotły i bednarki do kąpieli

Jednak łaźnia to nie tylko miejsce, do którego się przychodzi i odchodzi. To prawdziwa siedziba zdrowia i rekreacja, z własnymi cechami, atrybutami i zasadami. A żeby Twój czas w wannie był udany, potrzebujesz niewielkiej ilości rzeczy.

Jedną z najważniejszych i niezbędnych rzeczy w wannie jest miotła. Wybierając miotłę, postępuj tylko zgodnie ze swoimi preferencjami. Istnieje wiele gatunków. I każdy ma swój własny cel.

Miotła brzozowa

Brzoza to jedno z najbardziej ukochanych i użytecznych drzew Rosjan. Miotła z gałęzi brzozy jest w stanie oczyścić organizm z toksyn, usunąć sole i toksyny. Zaleca się go stosować u osób cierpiących na choroby nerek, z chorobami astmatycznymi. Taką miotłą dobrze jest gotować na parze podczas przeziębienia. Warto pamiętać, że w temperaturach chodzenie do łaźni jest przeciwwskazane. Również miotła brzozowa jest rodzajem uzdrowiciela skóry, doskonale pomaga radzić sobie z rozstępami i leczyć rany.

miotła dębowa

To prawdziwy rzeźbiarz ciała. Doskonale pomaga pozbyć się nadmiaru tłuszczu ze skóry, uelastycznia i uelastycznia. Między innymi miotły dębowe doskonale sprawdzają się w leczeniu chorób skóry ze względu na swoje właściwości bakteriobójcze.

Miotła lipowa

Najlepiej zbierać gałązki lipy w momencie kwitnienia. Więc będzie to bardzo korzystne. Miotła lipowa pomaga radzić sobie z infekcjami wirusowymi, przeziębieniami, ma właściwości kojące układ nerwowy. Kąpiel parowa z taką miotłą pomaga nie tylko leczyć, ale także wzmacniać zdrowie, zwiększać odporność.

Miotła osikowa

Aspen to prawdziwy magazyn witamin. Liście i kora tego drzewa mają doskonałe właściwości przeciwwirusowe i przeciwdrobnoustrojowe. Dlatego bardzo pożądane jest wzięcie łaźni parowej z taką miotłą dla osób, które są w początkowej fazie przeziębienia. Miotła osikowa pomaga radzić sobie z chorobami układu moczowo-płciowego, przyspiesza gojenie tkanek.

Jednak miotła do kąpieli na nic się nie przyda, jeśli nie jest gotowana na parze. Pomoże Ci w tym specjalny parowiec. Wygląda jak drewniana umywalka z wysokimi ścianami i niezwykłą pokrywą.

Produkty miedziane

Potrzebne będą również wanny, wanny, wiadra. Oczywiście wszystkie te przedmioty można niedrogo kupić w sklepie, choć w wersji plastikowej. Ale w przypadku kąpieli to nie jest zbyt dobre:

• Po pierwsze, bez względu na to, jak zapewnia się nas, plastik nie zawsze jest czysty. Sprzedawca nie może dać stuprocentowej gwarancji, że nie popełniono błędu i że jakiś środek chemiczny nie został dodany więcej niż to konieczne. A w wannie nagrzeje się i wszystko uniesie się z oparami.
• Po drugie, plastik nie wytrzyma długo ze względu na spadek temperatury. Gdzieś pęknie lub pęknie.

Jeśli chodzi o takie akcesoria wykonane z żelaza, naturalnie będzie się ono nagrzewało i paliło.

Dlatego najlepiej kupować takie rzeczy w wersji drewnianej od osób, które to robią, czyli bednarzy. A samo drzewo w wannie jest już czymś magicznym, od niego zarówno zapach, jak i atmosfera są wyjątkowe.

Potrzebne będą również wiadra kąpielowe z długimi uchwytami. I powinno to być długie, aby nie poparzyć się parą podczas nabierania wrzącej wody.

Po dobrym parowaniu „kości” konieczne jest ostygnięcie. A jeśli w pobliżu wanny nie ma zbiornika ani rzeki, pomoże Ci tak zwana czcionka. Jest to duża, szeroka beczka wypełniona wodą lub pokryta śniegiem.

Oprócz głównych atrybutów w wannie istnieje wiele małych elementów wykonanych z drewna: ławki, krzesełka, wieszaki i tym podobne.

Dlaczego właśnie drzewo? To proste. Jest idealnym przewodnikiem ciepła - nagrzewa się, ale nie pali. Również opary z niego wydobywające się są dobre dla zdrowia. I oczywiście drewno to piękno i luksus. Przypomina, gdzie wszystko się zaczęło i łączy się z korzeniami.

Kapelusze kąpielowe

Można być w wannie bez nakrycia głowy, ale nie jest to pożądane. Zwłaszcza jeśli lubisz parować i spędzać tam jak najwięcej czasu. Czapka kąpielowa to nie tylko dodatek - to ochrona. Ochrona przed udarem cieplnym.

Czapki wykonane z flaneli, wyrzucane z filcu i wełny, bardzo przydadzą się w łaźni. Konieczne jest, aby czapka była dla Ciebie wygodna, przyjemna w noszeniu, miękka i dobrze wchłaniająca pot. Ale pamiętaj, zanim pójdziesz się wykąpać, nie możesz zmoczyć kapelusza. W przeciwnym razie jej czynnik ochronny zwróci się przeciwko tobie. Istnieje duże prawdopodobieństwo przegrzania.

Umyj go w wodzie o temperaturze pokojowej i tylko ręcznie. Należy go wykręcać lekko ściskając, a nie przekręcając.Suszyć naturalnie, najlepiej przeciągając go przez słoik lub, jeśli taki posiadasz, przez głowę manekina.

Współczesny rynek oferuje wiele różnych opcji czapek kąpielowych. Podczas zakupów upewnij się, że jest wykonany w całości z naturalnego materiału.

Kapcie kąpielowe

Kapcie kąpielowe to nie trygonometria, tutaj wszystko jest proste. Idąc popływać, potrzebujesz zwykłych gumowych kapci z rowkowanymi antypoślizgowymi podeszwami. Albo kapcie z nowoczesnego plastiku. Są idealne do zabiegów wodnych, lekkie i antypoślizgowe.

Do łaźni parowej potrzebne są gumowe kapcie z dodatkiem pianki. Doskonale zniosą temperaturę podłogi rosyjskiej łaźni parowej. Również nowoczesny rynek oferuje pantofle drewniane i wiklinowe wykonane z naturalnej słomy.

Ubrania kąpielowe

Optymalną odzieżą do kąpieli są naturalne bawełniane ręczniki lub prześcieradła. W tym ostatnim oczywiście nie jest to takie wygodne, ale jeśli nie ma innych opcji, są one całkiem odpowiednie. Szlafroki dostępne są w różnych wariantach, krótkich i długich. Istnieje możliwość zakupu specjalnych zestawów do wanien. W skład którego wchodzą ręczniki, zmodernizowane jako wanna. Wersja męska nazywa się kilt i wygląda do niej podobnie. Kobiecy, jak zwykły ręcznik, z wyjątkiem tego, że posiada z przodu rzep, który nie pozwoli mu się rozchylać ani przesuwać.

Olejki do kąpieli

Olejki do kąpieli to nie tylko zapachy, ale prawdziwe lekarstwo na zdrowie. Oczywiście, aby wszystko działało tak, jak powinno, muszą być całkowicie naturalny, bez zanieczyszczeń i barwników.

Rodzaje olejków:

• Przeciwwirusowe: rumianek, mięta, oregano, eukaliptus, cedr, jałowiec.
• Stymulowanie produkcji endorfin i dopaminy: olejków cytrusowych, lawendy, jodły, bergamotki, geranium, imbiru.
• Kojące: ylang lang, melisa, mandarynka.

Aby olejki działały i były korzystne, obowiązują pewne zasady ich stosowania:

1. Pamiętaj, że przed użyciem olejku należy go rozcieńczyć wodą lub emulgatorem.
2. Oleje mają swoje własne właściwości i właściwości, dlatego przed użyciem zapoznaj się z instrukcją. A co najważniejsze, skonsultuj się z lekarzem, jakich olejków możesz użyć.
3. Nie mieszaj olejków w dowolny sposób. Możliwe są alergie. Aby to zrobić, skorzystaj z przepisów, zwykle są one już podane w opakowaniu z olejem lub używaj pojedynczo na różnych wycieczkach do kąpieli.
4. Aby łaźnia parowa wypełniła się pachnącym powietrzem, kilka kropel oleju rozcieńcza się wodą, którą wylewa się na kamienie.

Termometry do kąpieli

Termometr w wannie po prostu nie jest omijany. Oczywiście w każdej firmie jest taka osoba, która powie, że zamiast krwi ma rtęć i od razu wącha temperaturę. Ale poleganie na przypadku w tym przypadku jest niebezpieczne. Jeśli przesadzisz z temperaturą, mogą wystąpić nieprzyjemne konsekwencje dla osoby. Zwłaszcza w złym stanie zdrowia. Dlatego do kąpieli dostępne są specjalne termometry wykonane z drewna lub specjalnego tworzywa sztucznego. Wyglądają bardzo różnie (strzałka, elektronicznie), ale chodzi o to, żeby pokazywały się dokładnie i dobierały projekt według własnego gustu.